Dá sa prestravovať zo 40 eur na týždeň?

@balsamea to je lož!

@libawet neviem z coho vychadzas, ja z faktov a dokazov. Pripajam jeden clanok, ktory sa o ne opiera. Taktiez vela info najdes v databaze vedeckych prac pubmed, skus si svoje tvrdenie overit tam a nie reprodukovat bludy od sarlatanskych autorov.

https://authoritynutrition.com/is-olive-oil-goo...

Hellou.
My sme dvaja dospeli a mesacne dame za jedlo 150e. jedlom myslim jedlo - neratam tam kolacik v cukrarni, praci prasok a podobne..
hned sa priznam k mojmu prehresku, od porodu kojenim sa mi zmenili chute a vyslovene mi nejde ovocie a zelenina dolu krkom, musim sa velmi premahat a naopak nikdy predtym som nejedla klasicke mukou hustene omacky a teraz ich milujeeem :D :D cize tak.
jeme 4x denne, vsetko chystam ja, muz dostava tasticku do prace 🙂
ranajky: lepaky ci ako sa to vola. proste chlebik. salamovy/sunkovy/syrovy. dnu dam salatovy list, ci redkvicku. alebo ovsene vlocky (vodou zaliate, orechy, ovocie, dzem)
desiate peciem kolac (bublanina, babovka, kysnyty - to su najcastesie, proste lowcost) ak neni, tak jablko (ja si dam vyzivku <3)
no a potom su obed a vecera - bud mame to iste, alebo ak je obed syty, tak vecera slabsia.
maso kupujem v akcii. bravcove, kuracie, morcacie. sem tam hovadzie kazdu sobotu ryba. raz za mesiac chceme nieco fajne. telacie, kralika, jahnacinu, zverinu... maso na stave robim so zeleninou (mrkva,paprika), maso z rury mam s pecenou zeleninou, spenatom. stejky z panvicky mam so zeleninou na pare. cize sa snazim aj o prilohovu zeleninku, ale salaty studene teraz vobec nejeme - to bude v lete.
nemasove mame cestoviny, rizoto, orechove sulance, ryzovy nakyp, chlieb/zemiaky s bryndzou, zeleninova lahka polievka.
MILUJEM spagety s kecupom a eidamom. milujem ich. bodka. 3x za mesiac musia byt. minimalne.
znie to zle?
kvoli kojeniu nejem strukoviny, huby :( preto mi zopar oblubenych jedal chyba
v niektorom prispevku bola spominana spargla za 3e. akoze... nie, dakujem. len preto ze chcem zit zdravo a rozmanito nekupim sparglu za kazdu cenu - za 3 e. minule som ju nasla za 1e 🙂 tak bola sparglova polievka so safranom.
kuracie z polievky robim do natierky na ranajky. hovadzie z polievky (budem robit na viked) ide do hlavneho jedla - spravim chrenovu omacku a karlovarske knedle (z chlebovych odrezkov ktore stale produkujem a zbieram).

viete... ja nemusim jest zo 150e. ale chcem. neviem, tak nejak mam pocit ze keby som davala za jedlo viac bola by to zbytocna vydumovacnost a urcite by sa vyhadzovalo.

ale hovorim, sme dva ja dospely (ja sice zerem jak kyselina), a kalkulujem co kupit/varit a planujem... tazsie je uzivit 2 dospievajuce deti z toho :( ale urcite sa da. som si ista, len treba sledovat akcie a holt - nepapa sa kedy chce co kto chce :( ale musia mamky snazit planovat. a bohuzial, nekupit sparglu vtedy ked na nu mam chut, ale vtedy ked je v akcii..

A este mi velmi udrelo do oci 100g balenie cucoriedok. nikdy, naozaj nikdy by som to nekupila. a na to nemusim mat ani 4 mrazaky plne domaceho ovocia ani nemusim byt asketicky fanatik. proste si ich dam ked si pojdem nazbierat v juni :/

asi preto to mam tak v hlave nastavene, pretoze moja mama je cisty opak - ide do obchodu, co sa jej paci to bere, a polka potom konci v kosi. neznasam ked mi donesie 10 jogurtikov malych co maju spotrebu 5 dnovu :D grrr

@dkethe a presne o tom to je, tiež viem minúť viac, potom mám plnú chladničku a vyhadzujem, no načo to je dobré

ináč, viete ako super ušetriť? mať doma dieťa s kiahňami 😀 s mužom sa striedame, on príde z práce, ja hneď idem, čiže na obchod mám 5 minút, teraz sa 2 dni do obchodu nedostanem a piatok ešte neviem, ako vyriešim 😀 to sa míňajú zásoby, zatiaľ som minula za tento týždeň 6 eur v obchode na stravu

@dkethe 150 eur mesacne na stravu sa mi zda nerealne ... aj ak kupujes dost zgrlossky podla pisania... je to strasne malo pre dve dospele osoby. To maso z akcie si velmi nechcem predstavovat...
K tej spargli, my ju mam dvakrat do tyzdna, robime z nej plnohodnotny obed a veceru a teda zda sa mi vyzivnejsia ako mozno kilo masa v akcii za 4 eura (bohvie ake a odkial)

Cucoriedky moj muz kupuje kazdy druhy den a nikdy z nich neostane nic, zje sa to vsetko... neviem kam by som ich isla v juni zbierat, asi do maroka ....

@momoqui prečo sa furt musí nájsť nejaká, čo ide druhým vyvracať peniaze na stravu? 😀

ináč baby, mňa stál obed, na dva dni, pre 2 osoby 1,7 😀

@moni244 no ja idem do obchodu a 80 Eur len taky suchot 🙂 nakup na necely tyzden, bez masa! To kupujeme samostatne. Tak ako moze niekto za 150 gazdovat cely mesiac 🤔🤔

@momoqui no lebo to ide, zato, že ty tomu nechápeš, neznamená, že sa to nedá, tak prečo si v tejto téme, keď tomu neveríš?

@moni244 chapem tomu ze ludia setria na strave a kupuju smejdy v akcii ale to neznamena ze sa da dobre prestravovat za 150 euracov ... ja by som sa hanbila a nie chvalila ze len tak mali miniem na stravu...clovek by na jedle nemal setrit ale je to kazdeho vec ... necudujem sa ze EU na slovensko dovaza najhorsie potraviny, je to sposobene prave takymito ludmi, oni by si v zivote nepriplatili za kvalitne jedlo ... lebo nevidia rozdiel v kvalite

@momoqui 😀 jasné, šmejdy, ešteže tak vidíš do chladničky druhých

@moni244 nevidim ale citam prispevky a viem si spocitat jedna plus jedna ... a dokonca zijeme dlhodobo mimo SK a viem porovnat kvalitu potravin 🙂

@momoqui jáj, jasné, ďalšia, čo odišla zo Slovenska a vie, ako to tu chodí, gratulujem

@mariapuskasova viacere sme sa ta po tvojom prvom prispevku o chrumkach, sladkych vodach a cokoladach + strave a ovoci za 150€ pytali co varis. mnohe pisali, ze ok 150€ v lete ak maju vlastnu zahradu a urodu, ze to je realne (vtedy to vieme aj my, vajcia, maso kuracie kralicie, ovocie zelenina, bylinky... a sladke vody a chrumky nekupujeme)...

vtedy si nic o zamrazenej strave z vlastnej urody nic nepisala, len ze jete 2-3 dni rovnake jedlo na obed aj veceru... preto sa baby na teba vrhli... nikomu nic vysvetlovat nemusis, ale ked napises A, tak potom je treba dopisat aj B (ak je pravdive) - mnohe by sme sa tu chceli poucit ako usetrit a vyjst ze menej paniazmi na stravu...

@momoqui
no, asi sa to da - ked to zvladame a papame fajne 🙂
viem viem... urcite su lepsie moznosti kde ake maso kupovat - ide o to, ze 5 milionov slovakov nemoze jest bio masa od drobnochovatelov.
neviem ako v maroku, ale v juni chodim na cucoriedky tuto za jeden kopec.

@moni244 neodisla som 🙂 predstav si ze mame na slovensku dom a dalsie tri mimo slovenska a sme doma tam kde prave potrebujeme byt...nepotrebujem sa tu s tebou dohadovat o cucoriedkach 🙂 a nerozumiem preco na mna reagujes ja som tebe nic nepisala.

@dkethe tie cuciriedky ktore kupujeme su z maroka...ja bohuzial kopec s cucoriedkami nemam a tak ich kupujeme 🙂 je mozne ze na vyhcode mate lacnejsie potraviny nebudem sa hadat

@momoqui a ad tie smejdy - ano, sme odpad europy, co sa tyka potravin, aj odevneho priemyslu. ale ver, ze smejdy nekupujem.

@moni244 nech sa obuva, resp. moze klast aj doplnujuce otazky - prispela som do diskusie s vedomim ze mnohi budu moje stravovanie hanit, a som pripravena si ho s najlepsim vedomim obhajit a aj priznat chyby o ktorych viem 🙂

@momoqui nie, len toto je diskusia o niečom inom, ale zase sa musela nájsť nejaká, čo má problém z jedálničkom

@dkethe ale to robia všetky, neviem, čo majú za problém, keď potrebujú riešiť jedálniček iných, ja som navarila cuketový prívarok na 2 dni s cestovinou a som spokojná

@momoqui no tak mmnt... ja som nevedela ze zijes mimo sk a to trosku meni situaciu ;) kedze sa uplne meni vyznam slova lokalnost. tiez som pochodila cudzinu a je to o inom. jedla som avokado 20 centov kus, ktore sa chutovo s nasim za 1,20 euro nedalo porovnat. to ano, to by som avokado jedla denne 3 kusy 🙂 alebo krajina kde boli fazolove lusky za par centov kilo, nie ako tu - bud mrazene 1e sacok alebo cerstve v plastovej krabicke kde je zopar luskov... treba sa prisposobit tomu, co mame.
a takym co sa prestahovali tam kde ryby z mora skacu same na tanier mozme zavidiet, alebo sa prestahovat tiez 🙂

Každý si skače do výšky svojho platu🙂

@momoqui a ano, ludi co kupuju smejdy je neurekom. minuly tyzden zazitok: pred jednym OC stolcek, za stolcekom pani predavajuc vanicky so splesnetymi jahodami po 3,50 to polkilo. a tam sora o 5 ludoch :D

@dkethe Tak asi ked bolo 5 zaujemcov tak im pani nahucala ze su domace a kupila v Bille po 5 euro v akcii 2 kilovu debnicku a sikovne navazila do pol kilovych plastovych krabiciek.

Ale v aprili by nemohli byt domace ani zo sklenika ci,nemam o tom vedomosti,ale asi nie,ale kazdopadne sikovna podnikatelka....

@dkethe tak v krajine kde je lacne a dobre jedlo zit musi byt raj ... my sme v takej kde je jedlo naozaj top ale ceny su vysoke. Ryby nam na tanier skocia tak za 15 Eur mame jeden obed 🙂 ale ja som pisala o spotrebe aku mame ked sme na slovensku, tu je inak

@momoqui good for you

@ostorha domace? v ziadnom pripade. normalne sklenikove dovozove jedno odkial. to s billou je zaujimavy napad :D to mi ani nenapadlo, je to mozne.

@tranquillo viem si predstaviť, moja svokra je podobná :D