Koľko eur pre dvoch dospelých na potraviny?
Ahoj zienky,potrebujem poradit. So snubencom sa coskoro osamostanime a ja tak zacinam prepocitavar rozpocet a nevedeli by ste mi poradit kolko eur treba pre dvoch dospelych ludi vyhradit na potraviny ?? dikesss
Stručné zhrnutie
- Mesačné výdavky na potraviny pre dvoch dospelých sa v diskusii pohybovali od cca 100 € do 500 €, pričom najčastejšie uvádzané rozpätia boli približne 150–300 € a 200–350 €.
- Odporúčané praktické spôsoby zníženia nákladov sú viesť záznamy výdavkov 1–2 mesiace, plánovať týždenný jedálny lístok, variť na niekoľko dní a mraziť porcie a nakupovať v akciách v reťazcoch ako Lidl, Kaufland, Tesco, Metro alebo Jednota.
- Špecializované riešenia spomenuté v diskusii zahŕňajú nákup vo veľkoobchodoch (METRO), priame nákupy od farmárov/družstiev (napr. mlieko za 0,50 €/l spomenuté v diskusii), dojčenie/odsávanie namiesto umelého mlieka (Nutrilon spomenutý ako nákladná položka) a domáce výrobky ako domáce jogurty alebo DIY gél na pranie.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko eur mesačne treba na potraviny pre dvoch dospelých?
A: Diskusia uvádza veľmi široké rozpätie 100–500 €; najčastejšie konkrétne sumy boli 150–300 €, cca 200 € ako skromnejší odhad a 250–350 € ako bežný stredný odhad v závislosti od kvality potravín a stravovacích návykov.
Q: Ako rýchlo zistím reálny rozpočet na potraviny po nasťahovaní?
A: Odporúčané je zapisovať si výdavky na potraviny 1–2 mesiace, robiť týždenný jedálny lístok a sledovať, čo sa skutočne spotrebúva; takýto záznam poskytne konkrétny mesačný rozpočet.
Q: Ako ušetriť na potravinách bez výrazného zhoršenia kvality?
A: Praktiky z diskusie: variť vo väčších dávkach a mraziť porcie, kupovať počas akcií, preferovať nákupy raz týždenne, obmedziť polotovary a sladkosti a využívať diskonty/veľkoobchody (Lidl, Kaufland, Tesco, METRO, Jednota).
Q: Kde nakupovať lacnejšie väčšie množstvá alebo mliečne výrobky?
A: V diskusii boli spomenuté METRO a veľkoobchody, nákup priamo od družstiev/farmárov (mlieko „priamo od kráv za 0,50 €/l“), a tiež využívanie akcií v Kaufland, Lidl, Tesco a Jednota.
Q: Aké konkrétne ceny položiek boli v diskusii uvedené?
A: Uvedené príklady: cestoviny ~0,35 € za balenie, bravčové plece okolo 2 €/kg, avokádo približne 1 €/ks, ananás v obchode spomenutý za ~5 €/ks; zároveň bolo spomenuté, že Nutrilon a špeciálne bio produkty sú výrazne drahšie.
Q: Ako znížiť náklady pri dojčenskej výžive?
A: Diskusia uvádza, že Nutrilon je drahé a že dojčenie alebo odsávanie mlieka (odsávačky) a nákup mlieka priamo od družstva sú spôsoby na zníženie nákladov; jeden príspevok spomenul náklad +60 € mesačne na umelé mlieko pre najmenšieho.
Závery z diskusie
Zhoda
- Viesť záznamy výdavkov (1–2 mesiace) a plánovať nákupy (týždenný jedálny lístok) je najpraktickejší spôsob, ako zistiť reálny rozpočet na potraviny.
- Variť doma, variť na viac dní a mraziť porcie zásadne znižuje mesačné náklady v porovnaní s častým stravovaním vonku.
Sporné názory
- Kvalita potravín vs. cena: jedna možnosť je kupovať lacné základné potraviny (cestoviny za 0,35 €, lacnejšie margaríny), druhá možnosť je priplatiť si za kvalitnejšie/bioprodukty (kvalitné semolínové cestoviny, čerstvé domáce mäso), pričom diskutujúci sa líšili v tom, ktorá stratégia je „zdravšia“ alebo „ekonomickejšia“.
- Zásobovanie vopred vs. časté dokupovanie: niektorí odporúčajú veľký týždenný nákup do zásoby, iní preferujú častejšie malé nákupy, aby sa nekupovalo zbytočne a minimalizovalo plytvanie.
Otvorené otázky
- Neexistuje jednotná „bezpečná“ spodná hranica mesačných výdavkov na potraviny pre dvoch, ktorá by platila univerzálne; závisí to od príjmov, stravovacích nárokov a dostupnosti lokálnych zdrojov.
- Ktoré lokálne zdroje (konkrétni farmári/družstvá) poskytujú najlepší pomer cena/kvalita v jednotlivých regiónoch zostalo nezodpovedané v diskusii.
Spomenuté značky a firmy
Jednota,Lidl,Kaufland,Tesco,METRO,DM,Billa,Jibi Markt,Agromilk,debnicka.sk,bioprevas.sk,Agnesi,Hostina
Spomenuté produkty a metódy
Rama,Rajo,Nutrilon,Tatra (bio),agave sirup,kokosový cukor,pohánka,semolina/duro (kvalitné cestoviny),Agnesi cestoviny,Hostina cestoviny,domáce jogurty,odsávanie mlieka,vedenie záznamov výdavkov 1–2 mesiace,variť na viac dní a mraziť porcie,nakupovanie v akciách,DIY gél na pranie,domáce konzervovanie/kompoty,bezlepkové produkty,bio potraviny
Miesta a osoby
Bratislava,Nemecko,Saudská Arábia,Dr Walter Vaith
@sense @vintage_lady @ajana1 super uzasnz kvalitnz agave sirup, ktory pouzivam ja ani len z daleka nemozete poznat, pretoze mi to posiela kamaratka z mexika, rodina jej priatela to vyraba, takze tolko k tomu. ked vam tie sracky, ktore sa daju u nas kupit nechutia, nech sa paci. a ajana1, tak rozhadzuj pekne na sladkosti a ostatne veci, ja si tu zeleninu a ovocie doprajem a hotovo. tebe tych 100 eur pride vela, no mne vobec nie, pretoze nic sa nevyhodi a nemam vycitky, ze rodine davam umeliny. skus s tymto zit prosim ta.
@kindervajicko a ty odkial vies ze jem sladkosti a Hovadiny? Ak chces tolko platit za jedlo ved vklude si plat. Ja tie peniaze radsej miniem na dovolenku 😉
@ajana1 a ty uz odkial vies ze nechodim na dovolenky? 😂 dobre, mna to tu prestalo bavit medzi vami, kazdy nech je co chce, kedy chce, ako chce, dobru noc.
Ja som raz zazila taku situáciu.ked mi raz cudzie dieťatko na otázku co by chcelo od jezisks povedalo ze poschodovu postel.no mne toto prišlo tiez velmi smutne ze si malé dieťa co by malo snívať o hráčkach povedalo toto.a moje deti mali uz 2 poschodku prvú sme mali železnú pár krát na nej spali tsk sme ju dali do betónu dost vrzgsls druhu majú drevenu a ťa bola tiez prázdna az teraz tam začali spávať.
@jana_eyre do diskusií som začala chodiť pred pár mesiacmi a možno aj preto, že máš fotku, som si Ťa zapamätala.
Keď som niečo od Teba čítala, vždy si sa vyjadrovala slušne voči druhým ľuďom a aj sa mi páčili Tvoje názory a pohľady na situáciu. A minule som obdivovala, ako si jednej babe čo žije len s otcom poslala toľko receptov.
Inak ja som sa tu votrela, bezdetná, medzi vás, takže do mňa sa nemá kto obúvať, lebo nemá ľutovať aké deti i keď v tomto prípade si ľahko nájde čoho sa môže chytiť. Napríklad prečo vôbec chodím na MK 🙂
@mandala77 Tak potom by som sem nemala pisat ani ja..ja som uz svoje deti vypustila do sveta..maju svoje starosti (do ktorych ja uz nevstupujem, a ak ano, tak len ako posluchac), a aj radosti o ktore sa so mnou delia..som hrda mama, a stastna "babinka"..mnohym z vas by som mohla byt ridicom, vselico som si zazila, aj nedostatok, aj stratu zamestnania..ale vzdy sme to s manzelom ustali..preto mi je divne, ak niekto "vari" a hrabe sa v cudzich hrncoch, ale tie jeho su, obrazne povedane, zasvinene az az..Maloktora/y z vas je jedinacik..aj ti, co sa obuvaju do inych..vychadza mi z toho, ze bud trpeli v detstve nedostatkom prave prrto, ze ich bolo v rodine viac, a preto dnes odsudzuju viacpocetne rodiny..My sme vychovali tri deti, vsetky skoncili VS, maju vlastne byvanie(s hypotekou), pracu, deti.Ved aj vo Svedsku ten kto ma rodinu, ma mat aspon tri deti.Jedno za otca, jedno za matku a jedno pre stat..🙂
@emilia25 🙂 tak to by ti bolo luto aj mojich deti... ti poschodovu postel chcu asi od vzdy🙂 a ja hnusna mama im dopriavam kazdemu vlastnu postel🙂 ( hlavne preto lebo este stale z posteli padaju a celkovo poschodove postele skor pokladam za riesenie nutne pre male priestory ako nieco pekne ci bezpecne🙂) ale moje deti chcu schody a zasivaren pod paplonom ( a maly este smykalku🙂)
Som nevedela ze taketo zelanie moze sposobit lutost😀
@dai oni to casom pochopia, ze im chces len dobre. Ja si pamatam ze aj my sme vzdy chceli aj sme ju dostali a asi len rok sme na nej spavali 🙂
@miku1 ospravedlnujem sa 😉