Zlé držanie tela 7 ročného dieťaťa
Ahojte,moja 7rocna dcera sa od malicka hrbi,no ploche nohy nema.uz 3 roky chodi tancovat a myslela som si,ze sa to vyriesi,no vcera som sa rozpravala s trenerkou,ze sa to vobec nezlepsuje,ze hoci ju upozornuje,dcera sa vydrzi vystriet na chvilu a znovu sa vrati do zhrbenia.vlastne mam pocit,ze sa ani poriadne nevie spravne vystriet,neviem ju nastavit do spravnej polohy drzania tela.viem,ze dostat sa k ortopedovi je na dlho,nemali ste podobny problem,neviete mi odporucit nejakeho dobreho fyzioterapeuta v bratislave,ktory by nam ukazal ako s nou cvicit a co robit?dakujem za vsetky rady a tipy🙂
Odporúčala by som vyšetrenie u neurológa či nie je znížený sval. tonus, lebo javí sa mi to na to. Pravdaže podľa výsledku potom k ortopédovi atď.
@belasy_motylik dakujem,zavolam vseobecnej a dohodnem sa,moze byt,ze to bude takto.
@stefi_k dakujem Medante poznam,nevedela som,ze robia aj deti
nasa dostala od ortopeda takeho motyla ma to prevlecene cez ramena a nedovoli jej to hrbit sa - uprimne neznasa ho a moc ho ani nenosi ale toto je cesta ako na to, je to ale na predpis od ortopeda - snop nema az take strasne cakacie doby ak ti nezalezi na lekarovi
Mne sa to tiez javi ako mierna hypotonia, dietatko nema take pevne svaly a jedina cesta je precvicovat ich, aby boli silne, potom sa zlepsi aj drzanie tela. Urcite vam poradia cviky, ale mozno ani netreba nic specialne, len sa vela hybat, plavat, ja dceru povzbudzujem napr. aj v lezeni, potom je to lepsie. No a da sa cvicit aj vojtova metoda na zlepsenie drzania tela, ale je to dost narocna metoda, takze asi vas do toho nebudu smrovat, no ja som ju cvicila so synom kvoli predcasnemu narodeniu, uz ju poznam a trosku som ju pocvicila aj s dcerou, ktora ma zle drzanie tela, musim povedat, ze funguje tiez dobre. Z vojtovkovej temy poznam, ze chvalia v bratislave Rehabfit, myslim, ze robia aj ine cviky ako vojtovku, tak by vam zrejme pomohli.
Mne osobne co sa tiez hrbim a mam slabe svaly velmi pomahala kalanetika, volakedy sa to cvicilo a bolo to velmi v mode. Mozno to poznate. Podla mna by sa to uz 7 rocna dcera vedela naucit, len neviem, ci sa to este niekde cvici, ale knizky boli k tomu tiez. Cvicila som len 15 minutovy program, aj to tak polovicu opakovani, a stacilo, bola som vzdy pekne vystreta. Vystrelo ma to same, lebo ked sa clovek snazi vystierat vedome, tak mu to aj tak nejde...
Presne tento isty problem ma aj 6,5 rocna dcerka...najprv sa to javilo len ako hrbenie sa, ale potom sa este pridali lopatky v roznej vyske a takisto aj bedrove klby a tym sposobena nerovnaka dlzka noh (vlozku do jednej topanky na vyrovnanie vysky chodiel nosi)....upozornila nas na to pediatricka pri preventivnej prehliadke, takze smer ortoped a pravidelne cvicenie rehabilitacnych cvikov na spevnenie chrbtice + velmi odporucane plavanie.
skúste sm-systém, u takto malých detí to cvičenie je také všelijaké, ale treba skúsiť. Sm-systém má úžasné účinky a určite je precvičovaný aj v BA, treba si nájsť dobrého fyzioterapeuta.
@katkaolejka dať ju na plávanie. Pravidelne- 2-3 x do týždňa!! Odskúšané 😉 Moja mala aj riadny nábeh na skoliozu. Teraz má 15 a je to o dosť lepšie a hlavne získala návyk pravidelného pohybu, takže teraz doplnila cvičenia na chrbticu. Už si to vie menežovať sama 😉
SM system
Dakujem krasne za rady,buduci tyzden zacnem hladat ortopeda
okrem ine co ti tu pisu, dopln jej aj vapnik
ďakujem krasne za vsetky rady 🙂
Dcéra ma 7 a v pohode cvičí len jej fizioterapeutka tie cvičenia vysvetlila ako mackov, húseničieky a pod.
@stefi_k a odkial ste,prosim?ak z Bratislavy,mohli by ste mi poslat kontakt na Vasu fyzioterapeutku?dakujem krasne
Taktiez nie som za sm-system u takychto malych deti, cvicim ho od leta aj ja koli poskodenym platnickam a veru, mam co robit, aby som spravne skoordinovala drzanie tela a zaroven aj dychanie pri kazdom cviku...moja fyzioterapeutka tvrdi, ze cviky by mali byt cvicene na 100% spravne, aby to malo aj nejaky vyznam a hlavne, dostavil sa zelany vysledok...osobne si neviem ani len predstavit, ako by to zvladala moja dcerka...tie rehabilitacne cviky su podla mna pre nu na jej vek idealne.
V medante vo Vrakuni, mala chodila ku Katke.
@katkaolejka ahoj, skus zaradit pohyb podporujuci posilnenie svalstva na chrbte - moje decka plavaju... syn ma ploche nohy ale chodi pekne vystrety - my cvicim v reha klinike na nivach a zlepsuje sa...
Mi chodíme do medante vo Vrakuni, spravili dcére diagnostiku a potom chodila k fizioterapeutke ktorá nám ukázala cvikly ktoré precvičujeme. Na obiednanie sme nečakali dlho len sú súkromná klinika tak si všetko hradiš.