Ako riešite, keď sa nemáte komu vyrozprávať?
Ahojte. Ide o to ze nemam sa komu vyrozpravat. Napriklad ked niekto z rodiny je ku mne neslusny alebo ktokolvek iny tak proste najradsej by som sa o tom vyrozpravala niekomu v rodine ideal rodicom. Lenze s matkou nemam dobry vztah a nemam v nej doveru a otec je neustale negativny takze nechcem snim o tom.. proste chapete ze vacaina ludi ma v rodine niekoho na svojej "strane" alebo maju rovnake skusenosti s tym ludmi o ktorych sa chcem vyrozpravat ale ja nesom na nicijej strane ani nikto nieje na tej mojej. Kamoskam nechcem lebo je to sukromie pre mna a nechcem zatazovat problemamy svoje kamosky. A v podstate som zistia ze mi to ani nepomoze ked sa vyzalujem nejakemu cloveku na niekoho koho on ani nepozna lebo mi nevie dat na to objektivny nazor alebo povedat svoju skusenost s dotycnym. Chcem len povedat ze nedeje sa mi to casto ale obcas proste pride nieco take co dusim sebe a chcem to dat a proste neni komu... mate stym skusenosti a ako to riesite ?
Ty nehladas objektivny nazor prave cudzi clovek ti ho da lebo nepozna dotycneho ty hladas utvrdenie, ze nemas jedina problem s dotycnym a nie si ta zla. Navyse ak niekto pozna dotycneho aj teba vzdy ti povie subjektivny nazor na zaklade jeho skusenosti, nikdy nie objejtivny, pretoze na nedokaze odosobnit. Ja ked mam taky problem si to upracem v hlave, celu situaciu si zrekapitulujem a uznam svoju chybu aj toho druheho a vymyslim riesenie pre danu situaciu. Nikdy nic nie je len cierno-biele, ze jeden je ten zly a druhy len ten dobry, kazda minca ma jednoducho dve strany.
Preco to, ze niekto je k tebe neslusny neriesis s nim? Co na situacii zmeni to, ze sa vyrozpravas? Dovolia si k tebe len tolko, kolko im dovolis ty. Treba sa naucit branit, nie hladat komu sa mozes vyzalovat
A len tak mimochodom, uplne anonymne sa mozes vyrozpravat aj na MK. Moze sa stat, ze sa ludia postavia na tvoju stranu, ale moze sa ti stat, ze na tvoje strane stat nebudu a poukazu na to, ze chyba je v tebe. A kedze toho druheho nepoznaju, je velka sanca, ze ked to dobre napises, bude vacsina na tvojej strane a ty budes spokojna aj ked to tvoj problem ani v najmensom nevyriesi, ten druhy sa k tebe bude spravat aj nadalej neprijemne
ja sa vyrozpravam sama cestou v aute, obcas vypeckujem rock..pomaha
@anonym_autor mam dve kamaratky, pri ktorych viem, ze sa nemusim na nic hrat a mozem byt sama sebou. Mne to velmi pomaha, vediet, ze si najdu cas a naopak, ked zavolaju ze si ten cas najdem.
Zazila som v rodine veci, o ktorych nechcem hovorit s rodicmi ani s nikym inym. Odstahovala som sa daleko co najskor ako sa dalo.
Mala som jedno obdobie, ked toho bolo na mna fakt vela a vyhladala som psychologa. Pomohlo. Akurat lutujem, ze som to neurobila skor.
Ja sa rozpravam aj s ChatGPT. Je celkom chapavy.
@anonym_8894c7 To nie je na diagnózu?…
@anonym_autor chat GPT. A ja si nemyslím že je to na diagnózu. Už som tam riešila nejaké problémy všeobecne a veľmi rozumne a logicky mi argumentoval a poradil . Hlavne ak šlo o niečo čo som nechcela preberať s nikým ale potrebovala som názor a radu.
Chat gpt, resp. ine velke jazykove modely su vo svojej prirodzenosti people pleaser, cize su nastavene tak, aby s diskutujucim co najviac suhlasili, aby sa citil pochopeny a rad sa ku nim ako spokojny "klient" vracal, cize pozor na to, pokojne obratia realitu hore nohami a najdu sposob, ako suhlasit a to vsetko bez stipky zleho umyslu, kedze sa bavime o AI, no 👌
Nijako. Nikdy som nemala potrebu sa "vyrozpravat". Ani som nechapala, na co je to dobre, ked si aj tak vzdy urobim podla seba. Zato nemam problem si inych vypocut, poradit, no nie som ten typ, co potrebuje zdielat svoje problemy.
Na to su dobri surodenci
@anonym_autor No je to ťažké.Lebo o tomto sa dá ako hovoríš porozprávať s rodičmi, čo bežne nefunguje, názorovo sú úplne inde,ako aj píšeš.
Alebo fakt dobrou kamarátkou, čo nechceš.Alebo s chapavym manželským partnerom,ale to ešte nemáš.
Čiže zostáva, prehodnotiť možnosti a skúsiť sa pozdielat s kamoškou ktorej doverujes,alebo potom zostava čet AI - bud Gemini,alebo GPT,alebo nejaký iný.Ako je to možno čudné,ale naprogramované je to tak,, že ťa veľmi slušne pochopí.
Ja to poviem kamarátkam a aj medzi kolegyňami máme také vzťahy, že kľudne vypočujem kolegyňu, keď sa pohádala so svokrou, iná zas rieši manžela, ja školu detí. Ja som veľmi rada, že pracujem v prostredí, ktoré nie je konkurenčné. Aj v bývalej práci aj v súčasnej som našla ľudí, ktorí sa stali mojimi blízkymi priateľmi.
Ja sa rozpravam aj s ChatGPT. Je celkom chapavy.