Ako sa osamostatňuje dospelý Asperger? Rady a skúsenosti
Ahojte, celkom často sa tu točia témy od mamín, ktoré sú zdesené z malých Aspergerov a boja sa toho, ako to ich deti budú v dospelosti zvládať.
Mám 21 rokov, AS mi bol diagnostikovaný v 5 rokoch. Rada odpoviem na vaše otázky ak chcete vedieť ako to zvláda osamostatnený Asperger v dospelosti. Nebojte sa, tí malí Aspergeri z veľa vecí vyrastú. 💙
Stručné zhrnutie
- Mnoho dospelých s Aspergerovým syndrómom sa dokáže osamostatniť a uplatniť v zamestnaní, často v IT sektore alebo v pracovných režimoch „práca z domu“ a chránených dielňach.
- Školské prostredie a prestimulovanie sú v diskusii opakovane identifikované ako časté príčiny neúspechu v škole u ľudí s AS, preto sa odporúčajú individuálne plány a špecializovaná podpora.
- Odporúčané zdroje zahŕňajú psychoterapiu a psychiatrickú starostlivosť so špecializáciou na autizmus, podporné skupiny (napr. Facebook skupiny), a praktické kompenzačné stratégie ako donáška potravín, slúchadlá alebo slnečné okuliare na zníženie senzorickej záťaže.
Q: Ako sa dospelý s Aspergerom môže osamostatniť a nájsť prácu?
A: V diskusii sú uvedené konkrétne možnosti: práca v IT (kde sa často nachádza viac osôb na spektre), práca z domu a chránené dielne ako alternatívy, pričom z lekárskej prehliadky pre pracovné účely sa do záznamu zvyčajne uvádza len „spôsobilý“ alebo „nespôsobilý“, prípadne konkrétne obmedzenia (#66).
Q: Ako riešiť školské problémy u dieťaťa s AS?
A: Diskutujúci odporúčajú žiadať o individuálny výchovno-vzdelávací plán (IUP), vyhľadať diagnostické centrum a včas zisťovať pravidlá pre vybavenie „ID z mladosti“ (termíny a podmienky sa líšia), aby sa neprešvihli lehôtne nároky (#83, #89).
Q: Aké odborné pomoci a terapie sú odporúčané pre dospelých s AS?
A: V diskusii sa odporúčala terapia u psychológa alebo psychiatra so skúsenosťami s AS, konzultácie s odborníkmi na spektrum a podporné skupiny; v niektorých prípadoch sa používajú antidepresíva alebo iné psychofarmaká pri pridružených diagnózach (uvádzané prípady hospitalizácie a medikácie) (#51, #85).
Q: Kde nájdem komunity a skupiny pre rodičov a dospelých s AS?
A: V diskusii boli spomenuté konkrétne skupiny: česká Facebook skupina „ASPERGERŮV SYNDROM“, „Nadané děti“ a anglicky „Parents of Twice Exceptional Children (2E)“ ako odporúčané miesta pre výmenu skúseností (#115).
Q: Ako prebieha diagnostika dospelého podozrivého na AS?
A: Diskutovalo sa o diagnostických postupoch v diagnostických centrách, vrátane testov ako ADOS a ADI‑R, pričom niektorí psychiatri môžu diagnostiku len potvrdiť alebo odložiť a odporučiť ďalšie vyšetrenia (#110).
Q: Aké praktické stratégie pomáhajú zvládať každodenné situácie s AS?
A: V diskusii boli uvedené konkrétne stratégie: nákupy v menších predajniach, donáška potravín (Tesco, Edelia, Košík, Bistro), používanie slúchadiel alebo slnečných okuliarov na redukciu senzorického preťaženia a budovanie rutín na zvládanie prestimulovania (#73, #78).
Závery z diskusie
Zhoda
- Niektorí dospelí s AS sa dokážu uplatniť pracovne a viesť samostatný život, často s drobnými úpravami a kompenzáciami.
- Školské prostredie často nevyhovuje ľuďom so spektrom a môže viesť k neúspechu bez individuálnej podpory.
- Terapeutická podpora a komunitné skupiny sa považujú za užitočné doplnky k individuálnej liečbe.
Sporné názory
- Na jednej strane sa tvrdí, že mnoho ľudí s AS funguje normálne a adaptuje sa; na druhej strane sa tvrdí, že AS je vážna diagnóza, ktorá často vedie k zhoršeniu, pridruženým psychiatrickým diagnózam a sociálnemu znefunkčneniu.
Otvorené otázky
- Ako sa priebeh a záťaž AS mení v strednom a vyššom veku a ktoré faktory predpovedajú stabilnú samostatnosť v dospelosti?
- Aké konkrétne intervencie v detstve majú najväčší vplyv na úspešnú dospelosť u ľudí s AS?
Spomenuté značky a firmy
Tesco, Edelia, Košík, Bistro, ASPERGERŮV SYNDROM (Facebook skupina), Nadané děti (Facebook skupina), Parents of Twice Exceptional Children (2E) (Facebook skupina), PubMed
Spomenuté produkty a metódy
ADOS, ADI‑R, IUP (individuálny výchovno‑vzdelávací plán), ID z mladosti, antidepresíva, psychofarmaká, hospitalizácia, chránené dielne, práca z domu, sociálne kompenzácie, maskovanie, slúchadlá, slnečné okuliare, donáška potravín
Miesta a osoby
žiadne
@pentium3_net
Si ešte mladucka, všetko sa môže ešte zvrtnúť
Poznam AS a z mesiaca na mesiac veľká zmena.U tejto Dg. stačí menší stres a už to ide
Tebe nevadí, že je veľká pravdepodobnosť, že tvoje dieťa môže mat AS?Aj tak by si do toho išla?
@pentium3_net Mala si problém nájsť si priateľa ? Kde ste sa zoznámili ?
Nemyslím zle túto otázku.
@pentium3_net Ďakujem . Takže v rámci práce asi nemáš zdravotnú prehliadku? Resp. záznam v zdravotnej dokumentácii, že si na spektre? Neviem ako to je s dospelými keďže syn má len 9 rokov. No bola som v tom, že proste táto "nálepka autizmus" bude počas celého života už na ňom.
@andulka220989 pre pracovné účely sa do záznamu z lekárskej prehliadky píše iba "spôsobilý" alebo "nespôsobilý" na danú prácu, prípadne konkrétne obmedzenia (napr. okuliare). A psychický stav na administratívnej pozícii (kam IT patrí) sa neposudzuje, takže toto nemusí vedieť nikto, ak to zamestnanec sám nepovie.
@andulka220989 pre pracovné účely sa do záznamu z lekárskej prehliadky píše iba "spôsobilý" alebo "nespôsobilý" na danú prácu, prípadne konkrétne obmedzenia (napr. okuliare). A psychický stav na administratívnej pozícii (kam IT patrí) sa neposudzuje, takže toto nemusí vedieť nikto, ak to zamestnanec sám nepovie.
@sissy27 Vďaka. To som nevedela. Zatiaľ riešim iba školské obmedzenia,tak som rátala, že po tých školských ho neobídu ani tie pracovné......
@pentium3_net
Si ešte mladucka, všetko sa môže ešte zvrtnúť
Poznam AS a z mesiaca na mesiac veľká zmena.U tejto Dg. stačí menší stres a už to ide
Tebe nevadí, že je veľká pravdepodobnosť, že tvoje dieťa môže mat AS?Aj tak by si do toho išla?
@pentium3_net ja ťa chápem, tiež som mala 20 a život gombička, ale presne ako píše
@anonym_6483de príde do života všeličo a tolerancia záťaže u AS nervovej sústavy je minimálna, takže sa všeličo vie posypať úplne. A často aj zosype. To je tiež podstatné aby verejnosť vedela. Lebo v 30tke už nefunguje to čo v 20tke a v 40tke je už problém veľmi veľa vecí. Nastupuje často taký denný boj o prežitie. Aj to patrí k tejto diagnóze.
@pentium3_net si ešte strašne mladučká a všetko vidíš ružovo 🙂. Čo je v poriadku, ale, prosím, nezovšeobecňuj náhľad na AS podľa tvojich skúseností a tvojho aktuálneho nastavenie, lebo sú to tvoje čisto osobné skúsenosti a tvoje nastavenie, všetko sa to môže zmeniť, AS je veľmi vážna psychiatrická diagnóza, ktorá prináša množstvo problémov a komplikácií pre jej nositeľa, vo vyššom veku je to už oveľa citeľnejšie.
@anonym_786781 preco ju to takto zhadzujes?
@anonym_786781 preco ju to takto zhadzujes?
@anonym_495260 zhadzujem ako konkrétne?
@sissy27 Vďaka. To som nevedela. Zatiaľ riešim iba školské obmedzenia,tak som rátala, že po tých školských ho neobídu ani tie pracovné......
@andulka220989 držím palce, nech je tých obmedzení čo najmenej a nech sa ich podarí úspešne zvládnuť ❤
@anonym_786781 preco ju to takto zhadzujes?
@anonym_495260 čítala si všetky moje komentáre pre autorku? Je naozaj skvelé že sa chce podeliť o svoju doterajšiu skúsenosť s touto diagnózou, spoločnosť pri nej potrebuje viac informácií a osobné postrehy sú veľmi cenné, ale treba brať na zreteľ aj temnú a odvrátenú stránku tejto poruchy a tá je často veľmi silná, takže je potrebné podávať aj subjektívne informácie čo najobjektívnejšie, napr. ja mám túto oblasť teraz v pohode ale je to skôr výnimka, alebo viem že to tak často nebýva, alebo že to pri AS nie je celkom bežné a pod. Lebo potom vzniká obraz, presne ako sa ukázalo v tejto diskusii, že veď je to v pohode diagnóza, že ten štandard fungovania pri nej je v podstate s pár výnimkami optimálny, ale reálne je to väčšinou v rôznych náročnejších obdobiach života, či vyššom veku, či a pridružením ďalších psych. dg., úplne inak.
@pentium3_net Skús vyhľadať menšie predajne a tam nakúpiť, ja tiež nerada chodím nakupovať do veľkých obchodných centier, hlavne ak idem robiť len menší nákup. Treba si prispôsobiť ako vyhovuje, čo nevyhovuje vynechať, to je dobre, že máš aj priateľa, niečo lepšie zvládne on a tak si vypomôžete.
@pentium3_net má hypotéku, ako vačšina ľudí. A v práci je 5 rokov na tejto pozícií, máva rôzne projekty. Partnera ani deti nemá.
@anonym_1bf6fb to jej nedovol v noci hrať hry prestimuluje si mozog, potrebuje normálny režim potom je unavená a neprijemna.Rezim ako v tabore
@pentium3_net môžem ti napísať súkromne?
@anonym_1bf6fb Toto je bežný jav. Takéhoto istého aspergera máme v rodine, chodí roky po psychiatroch, psychológoch a jeho matka, ktorá to celé absolvuje s ním hovorí, ze podobných osudov videla a zažila
veľa. Niektorí proste samostatný život nezvládajú, nezvládajú dokonca ani ten s pomocou rodiny.
@anonym_cc0ca3 napadlo niekomu, ze to tak nezvladaju prave kvoli tomu, ze do nich neustale niekto daco sije a ze ich zmyslovo a celkovo pretazuje tym postojom, ze tuto je v tebe problem a cakam zmenu? Proste zi a nechaj zit…hned by sa vsetko vyjasnilo. Chodit furt po psychologoch a nemat ziaden normalny relax, ako clovek moze byt normalny
@pentium3_net si úžasná, ja poznám dvoch aspergerov mimoriadne inteligentných, majú tie svoje vývrtky, ale pracovne sú výborní, to ich videnie niektorých vecí je ozaj zaujímavé, prajem ti aby ťa nikto nevyviedol z miery, hlavne ľudia ktorí tomu nerozumejú, alebo sú premúdrelý
@pentium3_net Mne sa velmi paci, ze si sa tu prisla podelit o svoje skusenosti a mnohi rodicia deti z AS si to urcite radi precitaju. Drzim ti palce, aby sa ti aj nadalej dobre darilo 🍀
Ja nemam AS, ale mam tiez nervovy system, ktory sa lahko pretazi a niektore veci proste nezvladam. Chcela som len povedat ohladom deti (hoci je to asi este daleko), ze sa treba pripravit na to, ze tam nervovy system moze dostat velmi zabrat. Ja som len pri jednom dietati casto velmi prestimulovana. Takisto tie necakane zmeny su pri detoch velmi bezne, planovanie s nimi je velmi tazke. Tym nechcem povedat, ze ich nemas mat, to vobec nie. Ale treba sa na to psychicky aj prakticky pripravit, hlavne asi budes potrebovat podporny system. U mna je to manzel, ktory bol ochotny napriklad prevziat aj nocne vstavanie a angazuje sa tak, ze vzdy som mala aj cas pre seba. Takisto dost pomahaju moji rodicia. Potom nejake techniky, ako ukludnit predrazdeny nervovy system, ale to uz asi mas.
Inak obchody vedia vycerpat aj mna. Ked mam.horsie obdobie a musim ist do nakupaku, tak vacsinou len pozeram do zeme, kym nepridem do obchodu, ktory potrebujem. Ked tam na pozadi hra nejaka stimulacna hudba, nasadim sluchatka. Niektorym ludom pomahaju aj slnecne okuliare, pridu im tak do mozgu menej vyrazne podnety.
Je niečo, čo si ako dieťa/tínedžer nezvládala, a teraz je to už ok, alebo aspoň lepšie?
@pentium3_net A keď si predtým písala, že v škole to bolo hrozné a teraz v práci fajn, je to preto, že si dospela a vieš viac zapadnúť, alebo dospeli tí ostatní a vedia rešpektovať, že sa občas správaš inak? Prípadne vidno na tebe, že vnímaš veci inak?
Ahoj. Ja by som sa chcela spytat hlavne tie prakticke veci, mam dceru 22r, diagnostikovana v maji, ako stredny az tazky stupen v kontexte PAS s dopadom na oblast komunikacie, odporucene posudenie socialnych kompenzacii. V sprave z dg centra uvedene, ze nepredpokladaju, ze bude niekedy praceschopna, perspektivu uplatnenia vidia v praci z domu, chranenej dielni pripadne inom chranenom a bezpecnom prostredi. Vobec neviem ako mame dalej postupovat, mame ziadat o ID z mladosti? Dcera nie je IT, rada si kresli, ale aj to len to co ju bavi, inak nie je v ziadnom smere nejako extra nadana. Dakujem za odpoved.
@pentium3_net my ale nic take v okoli nemame a ona nie je schopna odcestovat niekam a zit dajme tomu v nejakom byte s cudzimi ludmi. Ma to vyskusane chodila na vs a zosypala sa uplne, bola aj hospitalizovana takmer 4 tyzdne. Berie dost velku davku antidepresiv.
@pentium3_net ja mám podozrenie že môžem mať niečo podobné... čo mám robiť podľa teba? Je nejaká diagnostika?
Ahoj. Ja by som sa chcela spytat hlavne tie prakticke veci, mam dceru 22r, diagnostikovana v maji, ako stredny az tazky stupen v kontexte PAS s dopadom na oblast komunikacie, odporucene posudenie socialnych kompenzacii. V sprave z dg centra uvedene, ze nepredpokladaju, ze bude niekedy praceschopna, perspektivu uplatnenia vidia v praci z domu, chranenej dielni pripadne inom chranenom a bezpecnom prostredi. Vobec neviem ako mame dalej postupovat, mame ziadat o ID z mladosti? Dcera nie je IT, rada si kresli, ale aj to len to co ju bavi, inak nie je v ziadnom smere nejako extra nadana. Dakujem za odpoved.
@anonym_0753f5 ID z mladosti a jeho vybavenie má nejaké pravidlá - do akej doby sa dá vybaviť, nás sa to bude týkať až o rok - dieťa je ale diagnostikované od 3 rokov, teda neskúmala som to, ale treba si čo najskôr pozisťovať, aby ste neprešvihli nejaký termín.
@anonym_495260 čítala si všetky moje komentáre pre autorku? Je naozaj skvelé že sa chce podeliť o svoju doterajšiu skúsenosť s touto diagnózou, spoločnosť pri nej potrebuje viac informácií a osobné postrehy sú veľmi cenné, ale treba brať na zreteľ aj temnú a odvrátenú stránku tejto poruchy a tá je často veľmi silná, takže je potrebné podávať aj subjektívne informácie čo najobjektívnejšie, napr. ja mám túto oblasť teraz v pohode ale je to skôr výnimka, alebo viem že to tak často nebýva, alebo že to pri AS nie je celkom bežné a pod. Lebo potom vzniká obraz, presne ako sa ukázalo v tejto diskusii, že veď je to v pohode diagnóza, že ten štandard fungovania pri nej je v podstate s pár výnimkami optimálny, ale reálne je to väčšinou v rôznych náročnejších obdobiach života, či vyššom veku, či a pridružením ďalších psych. dg., úplne inak.
@anonym_786781 ale veď prečo maľuješ čerta na stenu. Aspergerov syndrom nie je psychiatrická diagnóza , ale neurovývinovú odlišnosť v oblasti sociálnej komunikácie a porozumenia sociálnym situáciám. Psyciatrická diag. je úzkostná porucha, depresia a to môže dostať každý. Autorka popísala svoj stav tu a teraz. Nikto z nás nevie čo ho čaká a ako to budeme znášať. Veľa - najma žien na spektre bolo diganostikovaných v zrelom veku a fungujú s učitými odlišnosťami fajn. Áno, sú tu problémy a riziká. A sú vačšie ako u bežnej populácie. Nietko tu písal o deťoch, akoby to bolo nezodpovedné z jej strany. Prečo? Nikto nevie aká presne je dedičnosť, všetko sú to veľmi nejasné dáta. Je vyššia zhruba o 10 percent viac ako u bežnej populácie, empiricky. Každý z nás má niečo čo môže vo zvýšenej miere preniesť na dieťa.
Na druhej strane, sú veľmi vážne prípady aspergerov s rôznymi pridruženými ochoreniami a to je extrémne náročné. Ale tiež sa predpokladá, že v dospelej populácií je pomerne veľa nediagnostikovaných aspergerov. Podľa toho, koľko je dnes autistických detí 1-3 percentá, tak az 30-70 percent aspergerov môže byť nediagnostikovaných. sú to ludia zaradení medzi nami.
@pentium3_net ak máš ty teraz s touto diagnózou fajn obdobie a zvládaš bežný život s malými úpravami je super, ale ako píšem vyššie AS je veľmi vážna diagnóza, kde je všetko nestabilné, často sa stav zhorší, pridávajú sa rôzne pridružené psych. diagnózy, pod vplyvom čoho sa aj dovtedy vysoko funkčný človek s AS úplne znefunkční. Treba aj to šíriť ako osvetu a treba to vnímať globálne. Lebo presne potom vzniká opačný efekt, ako u prispievateliek vyššie, kedy jedna opíše svoju dcéru s AS, ktorá je aktuálne neschopná dokončiť školu a fungovať a druhá jej napíše že to robí lebo jej to dovolí a dá teba ako príklad že to ide.
@anonym_786781 Asi rozumiem, čo chceš povedať, ale vyznelo to trochu ako útok na autorku. Ja si práveže myslím, že je skvelé, že sa takto podelila o svoje skúsenosti.