Ako sa vyrovnať so závisťou a osamelosťou?
Som unavená.... Moja sestra ma frajera a chodi snim na dovolenky...
Tak trochu rozmýšľam čo mám ja ...mala som len vydieranie od obľúbeného spevaka a provokacie s maminou.....
Vraj skôr že závidím aj sesternici........
Som sama dokopy stale aj doma ....sem tam co sa porozprávam s rodičmi ..... kamošky cez Instagram okay ...
Ale ja neviem čo by to chcelo ......
Stručné zhrnutie
- Správy údajne od celebrít (napr. Harry Styles) žiadajúce gift karty alebo osobné údaje sú v diskusii identifikované ako pravdepodobný podvod využívajúci videá, automatizované boty alebo AI.
- Psychiatrická starostlivosť v diskusii zahŕňala psychologické testovanie, predpis liekov a v prípade závažných príznakov bola spomenutá možnosť hospitalizácie na psychiatrii.
- Ako nefarmakologické stratégie proti osamelosti a depresii sa v diskusii uvádzali denný režim (rozcvička, raňajky, upratovanie), fyzická aktivita (švihadlo), čítanie v knižnici a účasť na bohoslužbách alebo modlitba.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rozpoznam online romantický podvod, ktorý sa tvári, že píše známa osobnosť?
A: Varovné signály v diskusii boli žiadosť o gift kartu alebo kartu, nekonzistentné príbehy (vojak, lekár, celebrita), opakované online prihlásenia a zasielanie videí; účinná protiopatrenia sú blokovanie a nahlásenie na platforme.
Q: Čo je to gift karta a prečo ju podvodníci žiadajú?
A: Gift karta je darčeková karta na nákup v danom obchode; v diskusii uviedli, že podvodníci ju žiadajú namiesto priamej platby, pretože ju môžu predať alebo využiť anonymne.
Q: Kedy mám vyhľadať psychiatra alebo psychológa?
A: Diskusia zdôraznila, že odbornú pomoc treba vyhľadať pri pretrvávajúcich halucináciách, vyznaniach lásky od neznámeho, vydieraní alebo ak sa odporúčajú lieky; v thread-e bola spomenutá psychologická diagnostika a liečba u psychiatra.
Q: Ktoré nenávykové metódy môžu pomôcť pri osamelosti a depresii?
A: V diskusii používané metódy zahŕňali denný režim s rozcvičkou a pravidelnými jedlami, návštevu knižnice, sledovanie seriálov a účasť na bohoslužbách alebo modlitbu.
Q: Je online psychológ lacnejší než návšteva psychiatra?
A: V diskusii jedna osoba uviedla, že „psychológ online je drahý“, zatiaľ čo iná spomenula, že chodí ku psychiatričke a užíva predpísané lieky; diskusia nepriniesla univerzálnu cenovú komparáciu.
Q: Kedy môže byť potrebná hospitalizácia na psychiatrii?
A: V diskusii bola hospitalizácia navrhovaná používateľmi pri vážnych psychotických príznakoch alebo ak by hrozilo nebezpečenstvo pre pacienta, pričom ide o opatrenie odporúčané pri akútnych stavoch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Správy od „celebrít“ žiadajúce gift karty sú v diskusii považované za podvod alebo bot/AI.
- Odborná pomoc (psychológ, psychiatrička, lieky, psychologické testovanie) sa v diskusii považuje za vhodný krok pri závažnejších symptómoch.
- Denný režim, fyzická aktivita a spoločenské aktivity (knižnica, bohoslužby) sú uvádzané ako praktické stratégie proti osamelosti.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že hospitalizácia je nevyhnutná pri jasných bludoch; iní považujú hospitalizáciu za prehnaný zásah, ak ide len o online kontakt.
- Niektorí považujú online psychológa za príliš drahého, zatiaľ čo iní preferujú návštevu psychiatričky s predpisom liekov.
Otvorené otázky
- Ako získať cenovo dostupnú online psychoterapiu na Slovensku?
- Ako overiť autenticitu videí, ktoré údajne posielajú celebrity (AI vs. reálny záznam)?
- Aké sú konkrétne kroky pri nahlasovaní a blokovaní takýchto podvodov na instagrame a iných platformách?
Spomenuté značky a firmy
Instagram, MK, knižnica, kostol
Spomenuté produkty a metódy
gift karta, darčeková karta, online psychológ, online terapia, psychologické testovanie, psychiatrická liečba, lieky, hospitalizácia na psychiatrii, denný režim, rozcvička, švihadlo, modlitba, návšteva knižnice, video podvod, automatizovaný bot, AI, seriály, knihy
Miesta a osoby
Harry Styles, knižnica, kostol
@anonym_06d30a nedala som mu žiadne peniaze ..pyta len kartu.....gift kart......tak ja neviem vyzera ze je to realne ale zablokovala som ho.......
@tina356 nemusí pýtať priamo peniaze, podvodníkovi stačí že budeš kupovať darčeky, ktoré on potom predá
@anonym_06d30a nechce darceky chce len kartu gift cars
@anonym_06d30a nechcdie darceky chce len k
artu gift ze on ma pre mna darceky..... nejaký mobil či niečo také
Ale myslím že to bude podvodník ktorý si ozaj robí srandu s vypisovanim...ale mala som aj video kde robí smoothie harry samotný a predtým dva razy online...tak čo teraz si mám mysliet :/
@anonym_c8951d a to tvrdi kto ? Minister sveta?
@tina356 ... Tvrdím to ja. Pre teba cudzia žena, ktorá si myslí, že buď si troll a robíš si tu srandu. ,alebo keď píšeš pravdu aj tak aj tak potrebuješ pomoc. Ale keď tebe je to jedno, mne môže byť tiež. Harry ti určite nepíše, ten ani nevie, že existujes. Ale píše ti nejaký parazit a ty na to fajnovo raz doplatis. Ale kto chce kam,...
Ale myslím že to bude podvodník ktorý si ozaj robí srandu s vypisovanim...ale mala som aj video kde robí smoothie harry samotný a predtým dva razy online...tak čo teraz si mám mysliet :/
@tina356 naletela si, je to automatizovaný bot. Poslal to random video a chce stále od teba to isté, dáku gift card, len nedokonalosť v preklade bota alebo AI.
Prestaň veriť všetkému, čo je na internete. V dnešnej dobe je tam asi len 25% reálnych ľudí, ostatné je AI.
@tina356 naletela si, je to automatizovaný bot. Poslal to random video a chce stále od teba to isté, dáku gift card, len nedokonalosť v preklade bota alebo AI.
Prestaň veriť všetkému, čo je na internete. V dnešnej dobe je tam asi len 25% reálnych ľudí, ostatné je AI.
@anonym_b97ca8 tiež si myslím
@anonym_b97ca8 tiež si myslím
@tina356 nemusíš si to len myslieť, je to jasný fakt!!
Začni žiť v realite a nie len vo virtuálnom svete.
@anonym_b97ca8 ja som radsej vyrtulnom svete zatiaľ....ked nie som ohromena nejakým onym....
@tina356 tak načo zakladáš túto tému, keď si si sama odpovedala.
Prečítaj si ešte raz, čo si napísala a túto vetu máš ako odpoveď na všetky svoje úvahy "ja som radsej vyrtulnom svete..."
@anonym_06d30a nechce darceky chce len kartu gift cars
@tina356 gift cars je darčeková karta, zaplatíš ňou nákup v danom obchode
Mk sluzi ako poradna pre psychiatrickych pacientov,ach to sk ked toto forum supluje lekarov.
Ja mám taký pocit že v poslednom čase nežijem na zemi 🙈 to aké témy v poslednej dobe tu na mk?
Nebuď smutná.
Urob si režim dňa. Ráno - rozcvička, raňajky
Obed - práca, keď si doma tak niečo poupratuj, prečítaj si knihu
Večer - pozri si seriál, film
Utiekaj sa k Bohu. Stačí krátka modlitba, ale úprimná. Pomoc príde. Bude dobre.
Nebuď smutná.
Urob si režim dňa. Ráno - rozcvička, raňajky
Obed - práca, keď si doma tak niečo poupratuj, prečítaj si knihu
Večer - pozri si seriál, film
Utiekaj sa k Bohu. Stačí krátka modlitba, ale úprimná. Pomoc príde. Bude dobre.
@evienmk modlievam sa ale malo....... chodím aj do kostola..........ale tak no
Nebuď smutná.
Urob si režim dňa. Ráno - rozcvička, raňajky
Obed - práca, keď si doma tak niečo poupratuj, prečítaj si knihu
Večer - pozri si seriál, film
Utiekaj sa k Bohu. Stačí krátka modlitba, ale úprimná. Pomoc príde. Bude dobre.
@evienmk taky pekný komentár na povzbudenie do teraz všetko samé intrigy
Ja som prekonala pred 3 rokmi ťažké depresie, bola som aj hospitalizovaná a ten režim dňa mi veľmi pomohol. Lebo pri depresii je ťažké vôbec vstať z postele.
Začala som tiež chodiť do knižnice. Tiež pozerám rôzne filmy, seriály.
Nedeľu idem na bohoslužbu a to tiež pomáha. Neboj, chce to čas.
@anonym_1f6ca3 preco by bola z cesty?
@tina356 však čítaj, ako (ne)formuluje myßlienky. Totálne rozhádzaná, chaos.
Ja som prekonala pred 3 rokmi ťažké depresie, bola som aj hospitalizovaná a ten režim dňa mi veľmi pomohol. Lebo pri depresii je ťažké vôbec vstať z postele.
Začala som tiež chodiť do knižnice. Tiež pozerám rôzne filmy, seriály.
Nedeľu idem na bohoslužbu a to tiež pomáha. Neboj, chce to čas.
@evienmk tiež mám niekedy taky problem ale vstanen
@anonym_b97ca8 nemam moc kamaratiek v realnom svete väčšinou som samotar doma len do kopy ani mevedia ze existujem.... veď vravím vypisuje mi harry styles ..ako láka ma to lebo ked vidím na kúpalisku nejakeho fešáka taky ako je plavcik tak som v rozpakoch ale dojmi zmiznu...zopar kmaosiek mam ale bud su odstahovane s frajejom vacsinou im matky povedia ze my sme tu pre teba a odídu ....jednu kamošku mám este ale uz sme po menejv kontakte...vacsinou som ponorená v knihách a serialoch ....viem sa pekne žiť do dejov než realitne...
@tina356 žiadny Harry Stiles ti nevypisuje,je to podvod,to vážne si tomu uverila alebo si robíš z nás prdel??
tak ocividne len nemas co robit. mas nejake konicky? trav cas sama so sebou, ale kvalitne. rob nieco pre seba, nebudes mat cas premyslat nad ostatnymi a zavidiet im, co nemas.
tak ocividne len nemas co robit. mas nejake konicky? trav cas sama so sebou, ale kvalitne. rob nieco pre seba, nebudes mat cas premyslat nad ostatnymi a zavidiet im, co nemas.
@janett_332 trávim dosť často sama so sebou aby som rozoznala kde mám chyby a tak...konicky moc nemám... čítam knihy ...pozeram serialy....zapisujem do notebookov veci.... plnam ulohy....som čo najmänej na internete... Skacem na svihadle ...
@janett_332 trávim dosť často sama so sebou aby som rozoznala kde mám chyby a tak...konicky moc nemám... čítam knihy ...pozeram serialy....zapisujem do notebookov veci.... plnam ulohy....som čo najmänej na internete... Skacem na svihadle ...
@tina356 aké máš diagnózy od psychiatra a aké lieky užívaš?
@anonym_09dc4a to vas trápi len toto?
@tina356 mňa to absolútne netrápi, ale keď chceš aby tu mali prispievajúci šancu vidieť tvoju situáciu objektívne, tak to je základ informácií.
@anonym_06d30a nechcdie darceky chce len k
artu gift ze on ma pre mna darceky..... nejaký mobil či niečo také
@tina356 ešte mi povedz, načo by bola gift karta tomu harrymu od teba, ved ten má dosť peňazí, nemusí zobrať od nejakej Slovenky nič.
@tina356 nepíše ti žiadna celebrita ale píše ti podvodník, ktorý má čas s tebou vypisovať, vyznávať ti lásku a manipulovať ťa
na konci toho ťa tak zmanipuluje že mu pošleš peniaze a zoberieš pôžičku aby si mu poslala viac peňazí
raz je to vojak na misii, potom lekár, potom nejaká celebrita
@anonym_06d30a tak vyznavat lasku vyznava ale moc som tomu neverila....ale tak ukazla sa dva krat online .....neviem mozno to mohlo ist o umelu inteligenciu....