Prvý sexuálny styk po pôrode. Ako to zvládnuť?
Ahojte. Kedy ste si trufli na prve milovanie po porode po nastrihu? Zostala funkcnost toho vsetkeho dolu zachovala? Ak ste mali nejake komplikacie, je nieco co vam pomohlo? Ja sa velmi bojim ake to bude, ci nebudem moc uzka alebo naopak... Dakujem moc.
Stručné zhrnutie
- Odporúčané obdobie zdržania pohlavného styku po pôrode je šesť týždňov (šestonedelie) s kontrolou u gynekológa pred opätovným sexuálnym stykom.
- Niektoré ženy obnovili sexuálny život skôr (uvádzali sa prípady 10 dní, 3 týždne, 2 mesiace), ale hojenie po nástrihu alebo natrhnutí je veľmi individuálne a skoré obnovenie môže viesť k bolesti alebo komplikáciám.
- Gynekologická fyzioterapia bola v diskusii popísaná ako konkrétna intervencia na ošetrenie stiahnutého tkaniva a jazvy (vrátane vnútorného ošetrenia), odporúčali sa aj lubrikant a pomalý prístup s dôrazom na predohru.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné začať mať pohlavný styk po pôrode?
A: Štandardné odporúčanie je počkať šesť týždňov (šestonedelie) a absolvovať kontrolu u gynekológa; v diskusii boli uvedené aj skoršie skúsenosti (10 dní, 3 týždne), ktoré nie sú všeobecne odporúčané.
Q: Čo pomôže pri bolesti pri pohlavnom styku po pôrode?
A: Bola odporučená gynekologická fyzioterapia s ošetrením jazvy zvnútra, používanie lubrikantu a pomalé postupovanie s dlhšou predohrou; jedna skúsenosť uviedla úľavu po ošetrení fyzioterapeutky.
Q: Ako môže kojenie ovplyvniť sex po pôrode?
A: Kojenie mení hladiny hormónov a bolo v diskusii spomenuté ako príčina zvýšenej vaginálnej suchosti a zhoršenia bolestivosti pri sexe.
Q: Ako dlho môže pretrvávať citlivosť alebo bolesť pri mieste nástrihu?
A: Niektoré ženy uviedli, že jazva bola tuhá len krátko, iné uviedli občasné bolesti aj po 13 rokoch; priebeh je individuálny.
Q: Kedy vyhľadať špecialistu po pretrvávajúcej bolesti pri sexe po pôrode?
A: Ak bolesť pretrváva, odporučila sa návšteva gynekologickej fyzioterapeutky alebo gynekológa, pričom v diskusii fyzioterapeutka ošetrila stiahnuté tkanivo a odstránila bolesť.
Q: Existujú zdravotné riziká pri veľmi skorom návrate k sexu (napr. 10 dní)?
A: Niektoré príspevky tvrdili, že 10 dní po pôrode sú stále otvorené rany po odlúčenej placente s otvorenými cievami, čo zvyšuje riziko; toto tvrdenie bolo v diskusii spochybnené a považované za rizikové správanie bez lekárskej kontroly.
Závery z diskusie
Zhoda
- Počkáť šesť týždňov (šestonedelie) a ísť na kontrolu u gynekológa pred opätovným pohlavným stykom.
- Hojenie po nástrihu je veľmi individuálne a treba ísť na to pomaly, používať lubrikant a dbať na predohru.
- Gynekologická fyzioterapia môže pomôcť pri stiahnutom tkanive a bolestiach súvisiacich s jazvou.
Sporné názory
- Niektoré ženy uviedli, že mali sex už 10 dní po pôrode, zatiaľ čo iní dôrazne odporúčajú počkať najmenej šestonedelie a absolvovať gynekologickú kontrolu.
- Niektoré príspevky tvrdia, že rana v maternici nie je uzavretá 10 dní po pôrode a predstavuje riziko, zatiaľ čo iné ženy sa cítili fit už skôr.
Otvorené otázky
- Aký je optimálny čas a protokol pre začatie sexu po rôznych stupňoch nástrihu alebo natrhnutia?
- Aké sú štandardné postupy a indikácie pre vnútorné ošetrenie jazvy gynekologickou fyzioterapiou?
- Kedy je indikovaná plastická úprava (vaginoplastika) po dlhodobých problémoch s jazvou?
Spomenuté značky a firmy
pôrodnica v Poprade, Martin
Spomenuté produkty a metódy
lubrikant, gynekologická fyzioterapia, ošetrenie jazvy zvnútra, šitie po nástrihu (nástrih), plastika (vaginoplastika), šestonedelie (6 týždňov), kontrola po pôrode, predohra
Miesta a osoby
Poprad, Martin, gynekológ, fyzioterapeutka
@anonym_f5f818 veď ale on ju nenakladal priamo do maternice tak čo sa na tom čuduješ.. keď píše, že sa cítila dobre a bola zahojená, tak to akceptuj a nepresadzuj si svoj názor, každý sme iný ja som prvého syna tiež tak odrodila, že som ani nevedela a mala som energie na rozdávanie.
@anonym_531bfa
@hanka1026 fakt ste niektore ako zvery 🤦♀️ To nevydrzite ani to sestonedelie? Nejde o vase pocity, ci ste sa citili dobre, dnu ste nevideli, v akom je to stave a ci je vsetko zahojene. Iba trtkat co najskor, otras.
@anonym_c0d9b1 ja som uz nekrvacala, teba to trapit nemusi 😎
@anonym_531bfa nie netrapi ma to, ale sama vieš, že to nie je v poriadku ..
@anonym_531bfa 10 dni po porode ? To bolo určite aj chutné brrr očistky, 600nedelie asi ticnic nehovorí , niektorí sú jak zvierata
@anonym_c0d9b1 nie každá žena sa musí 6 týždňov po pôrode čistiť. Ako je každé tehotenstvo a pôrod iný, tak aj rekonvalescencia po pôrode je iná.
@anonym_c0d9b1 nie každá žena sa musí 6 týždňov po pôrode čistiť. Ako je každé tehotenstvo a pôrod iný, tak aj rekonvalescencia po pôrode je iná.
@sense to môže byť pravda, ale tam vnutri ty nevidiš, a môžeš tam mať mikrotrhlinky, do ktorých sa môže zaniesť všeličo
@anonym_c0d9b1 nie ale napriek tomu nevidím dôvod na takýto skoro Lync, dovnútra nevidíš nikdy
@sense tak v tom pripade je spravne zdržať sa pohlavného styku aspoň do prvej kontroly po pôrode
@anonym_f5f818 veď ale on ju nenakladal priamo do maternice tak čo sa na tom čuduješ.. keď píše, že sa cítila dobre a bola zahojená, tak to akceptuj a nepresadzuj si svoj názor, každý sme iný ja som prvého syna tiež tak odrodila, že som ani nevedela a mala som energie na rozdávanie.
@hanka1026 nie som taka sprosta, ze do maternice 😅...no lebo krcok je hermeticky uzavrety, hej? Ze ziadna infekcia nehrozi? No ked sa Vam paci hazardovat so zdravim, tak kludne aj na druhy den po porode, ked sa citite dobre. Tretie dieta som porodila bez tlacenia za 45 minut a citila som sa fajn, ale sestonedelie sme dodrzali. To ma svoj vyznam, ci sa citis dobre, ci zle. Nie je to moj vymysel 🙄