icon

Ako si udržiavať mastnú pleť zdravú počas dňa?

1. jún 2026

Ahojte .ako sa staráte o pleť počas dňa?ja ráno olej alebo len voda,toner,sérum ,krém,spf keď idem aj von.mam mastnú pleť,tak po dvoch hodinách je to vidieť,väčšinou som doma.mam sa len umyť vodou a nakremovat?alebo použiť tie obrúsky čo sajú mastnotu?alebo nejakú pleťovú vodu použiť?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 17. jún 2026 · 32 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Pre mastnú pleť sa vo veľkej miere odporúča vynechať olej ráno a ráno používať jemný čistiaci gél alebo iba opláchnutie, následne sérum (vitamín C alebo kyselina hyalurónová) a krém s SPF.
  • Na zníženie denného lesku sa bežne používajú papierové obrúsky na mastnotu, prepudrovanie alebo pleťové spreje na osvieženie.
  • Micelárnu vodu sa odporúča použiť na odlíčenie SPF/makeup a následne ju opláchnuť; večer sa ako čistiaci produkt pre mastnú/problemovú pleť uvádza čistiaci gél „Some by miracle“.


Najčastejšie otázky

Q: Je vhodné umývať si tvár niekoľkokrát denne len vodou, aby som znížila mastnotu?
A: Nie; v diskusii sa uvádza, že viaceré oplachovania počas dňa nie sú vhodné, pretože voda môže pleť vysúšať a spôsobiť zvýšenú produkciu mazu; namiesto toho sa odporúča ráno jemný čistiaci gél a cez deň papierové obrúsky na mastnotu.

Q: Môžem používať pleťový olej, keď mám mastnú pleť?
A: Pre mastnú pleť sa v diskusii odporúča neaplikovať olej ráno; olej sa spomína primárne ako večerný odličovací prostriedok alebo príležitostne počas odlíčenia.

Q: Akú rannú rutinu použiť pri mastnej pleti?
A: Bežná odporúčaná rutina zahŕňa jemný čistiaci gél alebo opláchnutie, sérum s vitamínom C alebo kyselinou hyalurónovou a krém s SPF; v lete niektorí vynechávajú hydratačný krém a používajú iba SPF.

Q: Čím si počas dňa osviežiť pleť bez umývania?
A: Na osvieženie počas dňa sa v diskusii odporúčajú pleťové spreje, papierové servítky/obrúsky na mastnotu alebo jemné prepudrovanie.

Q: Ako správne odstrániť SPF a občasný make-up večer?
A: Odporúča sa odličovať micelárnou vodou určenou pre citlivú pleť a micelárnu vodu potom opláchnuť; alternatívou je odličovací olej na rozpustenie SPF a riasenky.

Q: Aké čistiace prostriedky sú vhodné pre mastnú a problematickú pleť?
A: V diskusii bol ako príklad večerného čistiaceho gélu uvedený „Some by miracle“ pre mastnú a problematickú pleť; na ráno sa odporúčajú jemné gély alebo peny pre citlivú pleť.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Neodporúča sa používať olej ráno pri mastnej pleti.
  • Používať SPF počas dňa je považované za dôležité.
  • Ranné čistenie jemným gélom namiesto intenzívneho vysušovania znižuje následnú nadmernú tvorbu mazu.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že ráno stačí tvár neumyť vôbec; iní trvajú na rannom umytí jemným gélom alebo opláchnutí vodou.
  • Niektorí podporujú používanie oleja na odličovanie večer; iní odporúčajú oleje vynechať pri mastnej pleti vôbec.


Otvorené otázky

  • Do akej miery oplachovanie tváre len vodou počas dňa zhoršuje alebo zlepšuje mastnotu pokožky?
  • Ktorý konkrétny produkt (hydratačný krém bez oleja vs. len SPF) je optimálny v letnom období pre rôzne stupne mastnej pleti?


Spomenuté značky a firmy

Mádara, Some by miracle

Spomenuté produkty a metódy

olej, čistiaci gél, čistiaca pena, micelárna voda, odličovací olej, toner (pleťová voda), vitamín C sérum, kyselina hyalurónová, krém s SPF, papierové obrúsky na mastnotu, pleťové spreje, prepudrovanie, nočný krém, zafixovanie púdrom

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
mistymay33
1. jún 2026
@anonym_autor

To sa už ozaj v každej téme musíte hádať?🤦

@anonym_autor ráno nepoužívam nič, iba čistiaci gél, ráno nepotrebujem 2 krokové čístenie.Takže tam iba 1 krok - čistenie gélom a potom sérum, krém s SPF a ked idem von, tak make up. Večer odličujem make up a SPF micelárnou vodou pre citlivú pleť, /nikededy v zime sem tam použíjem aj olejový odličovač/ Micelárku potom vždy opláchnem - tá by nemala zostať na pleti a potom dočistím čístiacim gelom. Potom sérum, nočný krém. Tie čístiace gély striedam, ráno mám jemný na citlivú pleť, večer, najmä v lete používam cistiaci gel vyslovene na mastnú a problématickú pleť od Some by miracle. Celkovo rutinu striedam podľa momentálneho stavu pleti, a ročných období.

avatar
ratira
2. jún 2026

Ahoj, tiez mam skor mastnejsiu plet, ale dost mi pomaha pletova kozmetika Mádara. Vsetko maju na prirodnej baze, cize pletova voda, krem aj makeup a som spoko ♥

Strana
z2