Čo robiť s pleťou?
Ahojte, v prvom rade sa ospravedlnujem za nechutnu fotku. Je mi zo seba zle. Citim sa odporne. 😭 Mam 31 rokov a po tehotenstve mi normalne ochabla tvar, vznikli velke pory, proste. Katastrofa. Pouzivam rano vitamin c + spf a vecer retinal. Moje vsetky usporene peniaze som minula na aplikaciu kyseliny hyaluronovej do tvare - tusim juvederm volite sa vola, zaplatila som 500e., 😭😭😭 a NIC. Proste tvar taka ista skareda. Bola som uz aj 5x na mezoterapiu na dermapen. A nic mi nepomaha....... :( skusala som aj chemicky peeling. pred tehotenstvom som mala peknu, pruznu, pevnu tvar. Nehovorim, ze som nemala rozsirene pory, lebo mala, ale nie az takto, ze ked sa usmievam, tak mam plet ako 100 rocna zena.
Pijem ale malo vody. To je faktom. Bohuzial. Moze byt aj kvoli tomu? Mozno za den 3 - 5 dcl.
😪😪😪 Nemam uz nato ani peniaze, ani napady, co by som mohla urobit...
Dakujem...
Keď začneš teraz aj viac piť, tak sa ti môžu začať aj tvoriť nejaké vyrážky na tvári, nezľakni sa. Môže sa tým začať odplavovať to "svinstvo" , ktoré ti tam doteraz ostávalo kvôli tomu, že si málo pila.
Ale malo by to ustúpiť, keď sa pleť " vyčistí".
Ja to robím tak, že vždy o celej (8:00, 9:00... )vypijem malý pohár vody. Nemám rada naraz veľké množstvo vypiť, nepijem ani nejaký čas pred jedlom a po jedle. Takto dám cca 2l za deň úplne v pohode. Ak ideš z domu, menšiu fľašu s vodou do kabelky si daj.
Tiež som zabudala piť, ale po asi 2 mesiacoch co ma to drzalo,som na sebe citila zmeny... pleť,vlasy,klby...rano pohar vody ostatnej cez noci vypijem nalačno,a hned si napustim 1,5 litra do džbánu,a pijem...odlievam aj deťom,
Kyselina hyaluronova viaže vodu, takže treba nejakú piť.... Rovnako sérum kyseliny hyaluronovej (HA) treba nanášať na vlhkú pleť... Sérum HA vyberáme také, kt obsahuje viacero typov, a tie prenikajú do rôznych vrstiev pokozky
.. Okrem HA ešte fungujú aj peptidy medi ci ceramidy....
Neschudla si?
V tomto prípade je pleť ten najmenší problém. Privodis si iné, oveľa vážnejšie problémy... tekutiny sú potrebné pre kĺby, vnútorné orgány, regulujú telesnú teplotu, odvádzajú toxíny von z tela, ovplyvňujú trávenie.... No koment ako si niekto vedome ničí zdravie. Napl si ráno minimálne 2l fľašu s vodou a do večera ju musíš vypiť, keď máš deravu hlavu tak si nadstav pripomienky 🙄
Nie si unavená z tak málo vody?veď mozog, cievy, hustá krv...ja mám nízky tlak a, keď sa pozabudnem piť je mi na odpadnutie.Strssne tým trpia obličky tak si rob pepermintovy čaj, zelený niečo čo Ti chuti...ja si teraz robím často mrazené ovocie z Lidlu pomackam, mätu a vodu či minerálku, sódu...je to chutnejšie a oveľa viac pijem.
Máš dehydrovanu pleť, kúp si hyalurmed a pravidelne nalačno 12 kvapiek do vody, k tomu ráno esencia pyunkang yul, kyselina hyalurónová na vlhkú pleť, krém pyunkang yul, základ je hydratacia až potom výplne
3-5 dcl vody vypijem rano len ked otvorim oci o 6:00 , takze ano, je to malo, aspon 2-3l teraz jak uz bude leto a teplejsie,
Súhlasím, že musíte veľmi veľa piť. Taktiež je veľmi super že používate SPF - kľudne si ho dávajte aj viac krat za deň. Ja som k týmto pridala aj pestru stravu a každe ráno si dávama pohár čistej vody s kolagénom! Ja osobne odporúčam vital proteins, samozrejme výber je na Vás ale verím, že by vam to vedelo pomôcť
to je uplne ok plet, ano, trocha vyzera, ze stratila vodu, ale zaidne pory, fliacky, vyrazky tam nie su, co blaznis.
a neschudla si nahle? lebo to vyzera aj ako ubytok tuku v tvari. ale plet mas peknu, jemnu, zas nemozes vyzerat cely zivot ako tenedzerka s nacucanymi lickami.
mozes si kupit rybi olej, pupalkvy olej, nejake vitaminy a hlavne viac pit, ako pisu.
Dakujem vam baby, zacnem fakt pit aspon tych 2,5l denne. 🙏🏼