icon

Holenie intímnych partií

7. aug 2023

Baby, čím holite šušundu aby nebola po holení vyhádzana? Mne deň po holení vždy vyjdú červené vyrážky. Celá som tam rozdrazdena. Vyzerá to otrasne a hneď na druhý deň tam mám nepohodlie. Mužovi ju vytasim len keď je čerstvo oholená, lebo deň pona ňu nie je pekný pohľad.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. máj 2026 · 67 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Po holení intímnych partií sa bežne objavujú červené pupienky, podráždenie a zarastanie chĺpkov, ktoré diskutujúci pripisovali agresívnym jednorazovým žiletkám, nesprávnej technike holenia a prerážaniu chĺpkov cez pokožku.
  • Ako riešenia používajú účastníci diskusie strojčeky s vymeniteľnými hlavicami (napr. Gillette, Balea), holenie v smere rastu, pravidelný peeling a lokálne ošetrenie po holení produktmi ako Sudocrem, Bepanthen, Cicaplast, aloe vera alebo Nivea modrý krém.
  • Trvalejšie alternatívy spomínané v diskusii sú voskovanie alebo cukrová pasta (uvádzaná cena ~15 €/mesiac), domáce IPL riešenie Lumea a plánovaná trvalá laserová epilácia vykonaná u lekára.


Najčastejšie otázky

Q: Ako predísť vyrážkam po holení intímnych partií?
A: Odporúčané kroky sú holiť v smere rastu chĺpkov, používať strojček so vymeniteľnými hlavicami (napr. Gillette, Balea) alebo 5-čepeľové žiletky, robiť pravidelný peeling proti zarastaniu a po holení ošetrovať miesto Sudocremom, Bepanthenom, Cicaplastom, aloe vera alebo Niveou.

Q: Ktoré holiace pomôcky sú vhodné pre citlivú intímnu pokožku?
A: V diskusii odporúčali strojčeky s vymeniteľnými hlavicami (Gillette, Balea, modely typu Fairytale), 5-čepeľové žiletky alebo pánsku Gillette s vymeniteľnými hlavicami; jednorazové žiletky označili niektorí diskutujúci za horšie.

Q: Aké prípravky aplikovať po holení intímnych partií?
A: Použitie dezinfekcie (Alpa), tenkej vrstvy Sudocremu alebo zinkovej masti, Bepanthenu, Cicaplastu, aloe vera gélu alebo Nivea modrého krému bolo v diskusii najčastejšie odporúčané.

Q: Je bezpečné používať detský púder po holení?
A: Viaceré používateľky písali, že detský púder (s azulenom alebo ryžovým škrobom) zmiernil podráždenie cez noc; iné v diskusii upozornili, že talcid (talc) v pudroch býva spájaný s rizikom a odporúčali pudre bez talcu alebo ryžový škrob.

Q: Ktoré depilačné metódy znižujú riziko zarastania a pupákov?
A: Uvádzané metódy sú voskovanie, cukrová pasta (depilácia, spomínaná cena ~15 €/mesiac), IPL zariadenie Lumea a trvalá laserová epilácia vykonaná u lekára.

Q: Pomôže kokosový olej alebo peeling proti zarastaniu chĺpkov?
A: Niektoré diskutujúce odporúčali používať kokosový olej ako lubrikant pri holení a pravidelný peeling na prevenciu zarastajúcich chĺpkov.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina diskutujúcich odporučila pre citlivú intímnu pokožku používať strojčeky s vymeniteľnými hlavicami (Gillette, Balea) namiesto lacných jednorazových žiletiek a ošetrovať pokožku po holení (Sudocrem, Bepanthen, Cicaplast, aloe vera, Nivea).


Sporné názory

  • Holenie v smere rastu vs. proti smeru: niektoré ženy odporúčajú holiť v smere rastu, iné považujú holenie proti smeru (v niektorých častiach) za prijateľné a hladšie; obe možnosti boli v diskusii prezentované ako varianty techniky.
  • Detský púder: niektoré používateľky tvrdili, že detský púder pomáha zjemniť podráždenie, iné varovali pred talcidom (talc) a odporúčali talc-free pudre alebo ryžový škrob.


Otvorené otázky

  • Ktorý konkrétny model holiaceho strojčeka je objektívne najlepší pre minimalizovanie vyrážok pri intímnom holení zostalo nezodpovedané.
  • Dlhodobé riziká vs. prínosy používania produktov obsahujúcich talc v intímnej oblasti neboli vyriešené v diskusii.


Spomenuté značky a firmy

Gillette,Balea,Lidl,Jednota,Nivea,Sudocrem,Bepanthen,Cicaplast,Alpa,Lumea,dm,mojadm.sk

Spomenuté produkty a metódy

Gillette Satin Care,Gillette (pánska),žiletky s mydlovým pásikom,jednorazová žiletka,5-čepeľové žiletky,strojček s vymeniteľnými hlavicami,Balea dámsky holiaci strojček (Fairytale),Nivea modrý krém,Sudocrem,Bepanthen,Cicaplast,zinková masť,detský púder (talc / talcid),pudre bez talcu,ryžový škrob,kokosový olej,peeling,dezinfekcia Alpa,aloe vera gel,aloe deo stick,cukrová pasta,voskovanie,IPL Lumea,trvalá laserová epilácia,depilácia

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
hendikep
7. aug 2023

slovnik pobavil 😂 trojcepielkova jednorazova ziletka z lidl to isti ✌️ alebo skus gel na holenie

autor
7. aug 2023

@hendikep gél používam gillete satin care a aj tak som ako po jatkach :(

avatar
deti95060810
7. aug 2023

jednorázovky z Jednoty.... treba vyskúšať, možno to bude lepšie...
druhykrát skús napísať pohlavie....

avatar
hankab
7. aug 2023

@hendikep tie jednorazovsky su na to prave uplne najhorsie, aspon u mna 😅
Pouzivam gilette holiaci strojcek s vymenitelnymi nasadkami na ziletky a vobec nie som vyhadzana.

avatar
patus_2
7. aug 2023

Presne pre toto neholim. Len upravujem okolie :D

avatar
thoughtfulweirdo
7. aug 2023

Natrieť sa po holení obyčajnou modrou Niveou 🙂 vyskúšala som rôzne prípravky po holení, ale tá Nivea funguje najlepšie. A nechať potom kožu vetrať.

avatar
petamich
7. aug 2023

nepouzivam ziadny pripravok a holim sa len po smere rastu a pozivam ziletky s mydlovym pasikom nape. gillette olay alebo balea

avatar
mamusa123456789
7. aug 2023

Skus toto

avatar
bambi2225
7. aug 2023

no napr. u mna je uplne jedno cim sa oholim, tie cervene vyrazky a "nepohodlie" sposobuju rastuce chlpky - ako sa prerezavaju cez pokozku, tak tie miesta sa zapaluju. podla mna aj u teba je tento problem. nevyhadzes sa po holeni, ale az ked uz zas rasia chlpy (na druhy treti den :D ) trochu a to pomaha sudokrem

autor
7. aug 2023

@deti95060810 aké pohlavie?

avatar
martinka13
7. aug 2023

Po oholeni dezinfikovat Alpou. A holiť v smere rastu chĺpkov

autor
7. aug 2023

Ja mám také žiletky čo majú také mäkké na stranách, neviem či viete čo myslím. A ešte ten gillete satin care gel ale je to naprd aj tak. Možno skúsim niečím natrieť po holení, ako tu niektoré baby radili

autor
7. aug 2023

@martinka13 alpou? A čo chceš aby som sa cez stenu preškrabala na dvor?

avatar
deti95060810
7. aug 2023

ženské...

autor
7. aug 2023

@deti95060810 ja ti nerozumiem aké ženské pohlavie mam napísať. Veď som napísala

avatar
martinka13
7. aug 2023

Prečo? Veď si ošetriš oholene miesta, nebudeš to liať na šušku "durch". No chcela som poradiť. Veď nemusíš skúšať....

autor
7. aug 2023

@martinka13 to musí štípať jak fras 🙄

avatar
danka56
7. aug 2023

Toto som zažívala ak som sa neholila správnym smerom. Ak budeš holiť proti smere, budeš máš stále daný problém

avatar
spolumatka
7. aug 2023

Môj trik je roky po oholení čerstvo na noc detský púder na riťku čo sa dáva zasypať tým normálne okolie bikín 🤭🤗 funguje 100 %
Mne sa do rána krásne všetko ukľudní a je to teda o poznanie hladšie a bez vyrážok

avatar
sense
7. aug 2023

Ku kozmeticke odepilovat

avatar
martinka13
7. aug 2023

No štípe tam, kde sa porezeš. Inak velmi nie. Dám to na odličovaci tampón a tak aplikujem. Inak funguje aj detský púder s azulenom

autor
7. aug 2023

@sense to určite

autor
7. aug 2023

@spolumatka
@martinka13 skúsim asi ten púder 🥰

avatar
sense
7. aug 2023

A prečo nie? Pri holení som mala vždy ten problém, teraz zájdem raz za čas na depiláciu a mam pokoj, nič nesvrbi, nix nezarasta a nezaoaluje sa a nemusím každé dva tri dni holit

autor
7. aug 2023

@sense lebo pri 5 mesačnom bábätku nemám čas chodiť su dávať cvakať šušundu do salónu

avatar
avanka
7. aug 2023

@mamusa123456789 áno, tieto sú top

avatar
rebrambora
7. aug 2023

Kup si gel na to urceny a balzam na to urceny.
Len ostrou ziletkou.

avatar
sense
7. aug 2023

A čo chlap nepostrazi na 20min? Ved to robíš aj pre neho

avatar
momoqui
7. aug 2023

Voskom (najlepsie dat spravit u kozmeticky). Ziadne vyrazky a mas pokoj na par dni (pripadne tyzdnov)

avatar
darina14m
7. aug 2023

Toto iste som mavala...a odkedy pouzivam svoj trik, ktory ma napadol, mam.svaty pokoj...a síce-hned po oholeni sa si ju vynatieram sudocremom... mozno sa pohorsite,ale za ten pokoj od svrbenia, palenia a stipania to stojí.. funguje na 100%

Strana
z3