Krémujete si celé telo každý deň?
Ahojte baby, krémujete sa každý deň? Nemyslím len tvár, ale celkovo celé telo? Vidíte nejaký rozdiel na pokožke ak to robíte denne? Alebo je to podľa vás len zbytočnosť a pokožka bude rovnaká ako keby ste sa krémovali?
Stručné zhrnutie
- Pravidelné denné krémovanie po sprche výrazne zlepšuje hydratáciu pokožky a u ľudí so suchou pokožkou znižuje svrbenie a šupenie.
- Ako alternatívy k bežným telovým krémom diskutujúce uvádzali sprchové oleje (napr. Bioderma Atoderm, Balea), telové mlieko do sprchy (Nivea), penové telové mlieka (Balea) a šľahané maslá alebo rastlinné oleje (jojobový, ricínový, bambucké maslo, Soaphoria telové suflé).
- V diskusii sa často zdôrazňovala pravidelnosť aplikácie viac než konkrétna značka; príklady používaných značiek sú Lactovit lactourea, Mixa, Bioderma, La Roche, Indulona a Excipial.
Najčastejšie otázky
Q: Ako často by som mala krémovať telo?
A: Pri suchej pokožke sa v diskusii odporúčalo krémovať každý deň po sprche; pri normálnej pokožke uvádzali používatelia frekvenciu 2–3× týždenne.
Q: Ktoré produkty sú vhodné pre veľmi suchú pokožku?
A: V diskusii boli ako vhodné pre veľmi suchú pokožku spomenuté Excipial, Bioderma (Atoderm), La Roche, Indulona, Oilatum a Lactovit lactourea.
Q: Fungujú sprchové oleje a telové mlieka do sprchy?
A: Áno; používatelia uviedli, že sprchový olej Bioderma Atoderm, Nivea telové mlieko do sprchy a Balea sprchové/penové produkty zanechávajú pokožku vláčnu a znižujú potrebu okamžitého natierania po sprche.
Q: Sú prírodné oleje a šľahané maslá účinné namiesto komerčných krémov?
A: Diskutujúce uviedli, že jojobový olej, ricínový olej, bambucké maslo a šľahané maslá (domáce alebo kúpené) poskytujú dlhodobú hydratáciu; v diskusii sa spomínalo, že jojoba menej mastí a ricínový je mastnejší.
Q: Ktoré produkty sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú mastný pocit?
A: Ako rýchlo vstrebateľné a menej mastné boli v diskusii uvedené Balea penový krém, niektoré Mixa produkty a ružový lotos od Khadi; niektorí používatelia tiež uviedli šľahané telové maslá, ktoré sa dobre vpíjajú.
Q: Pomôže krémovanie predchádzať striám alebo starnutiu pokožky?
A: V diskusii niektorí tvrdili, že pravidelné krémovanie minimalizovalo strie a vrásky (menované značky: Indulona, Bioderma), zatiaľ čo iní uviedli, že krémovanie takéto zmeny nezaručí; ide o anekdotické tvrdenia bez jednoznačného vedeckého potvrdenia v tejto diskusii.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelné hydratačné ošetrenie pomáha suchým a svrbiacim miestam pokožky a zlepšuje celkovú hladkosť pokožky.
- Sprchové oleje a peelingy môžu predĺžiť interval medzi aplikáciami krému.
- Pravidelnosť aplikácie je dôležitejšia než drahá značka.
Sporné názory
- Frekvencia: časť ľudí odporúča denné krémovanie, najmä pri suchej pokožke, iní považujú za dostatočné 2–3× týždenne pri normálnej pokožke.
- Produktová voľba: niektorí preferujú komerčné hydratačné krémy (Bioderma, Mixa, La Roche), zatiaľ čo iní preferujú prírodné oleje a domáce šľahané maslá.
Otvorené otázky
- Koľkokrát presne týždenne by sa mali natierať rôzne typy tela a pokožky (normálna vs veľmi suchá) na optimálny efekt?
- Ktorý konkrétny produkt poskytuje najlepší pomer hydratácie bez mastného pocitu pri každodennom používaní?
- Má dlhodobé denné krémovanie preukázateľný protistarnúci efekt na pokožke nad anekdotické pozorovania?
Spomenuté značky a firmy
Balea, Mixa, Lactovit, Bioderma, La Roche, Indulona, Excipial, Oilatum, Nivea, Soaphoria, Khadi, DIXI
Spomenuté produkty a metódy
Balea penový krém, Balea telové mlieko v pene, Mixa denný a nočný krém, Lactovit lactourea, Bioderma Atoderm sprchový olej, Indulona, Excipial, Oilatum, Nivea telové mlieko do sprchy, šľahané telové maslá, bambucké maslo, jojobový olej, ricínový olej, Soaphoria telové suflé, DIXI sprchový krém (mliečne proteíny, glycerín, 400 ml), sprchovací olej, peeling s olejom, esenciálne oleje, vitamín D, kolagén
Miesta a osoby
žiadne
teraz som zacala pouzivat slahane masla a pokozka je krasne jemna, mam aj z obchodu aj som si robila sama a to moje mi viac vyhovuje, pekne sa vpije a nie je mastna pokozka, co som dost prekvapena, kedze su to masla a oleje.. a ta vona kakaoveho masla 😍
teraz som zacala pouzivat slahane masla a pokozka je krasne jemna, mam aj z obchodu aj som si robila sama a to moje mi viac vyhovuje, pekne sa vpije a nie je mastna pokozka, co som dost prekvapena, kedze su to masla a oleje.. a ta vona kakaoveho masla 😍
@anonym_be4ca6 prosim ťa, to slahane maslo kde kupuješ v akom obchode a ake ?
@anonym_be4ca6 prosim ťa, to slahane maslo kde kupuješ v akom obchode a ake ?
@anonym_autor mam tieto https://www.soaphoria.sk/sk/84-telove-sufle-
@anonym_autor mam tieto https://www.soaphoria.sk/sk/84-telove-sufle-
@anonym_be4ca6 ďakujem pozriem. A ako dlho ti vydrzi jedno balenie ?
Nekrémujem každý deň, max 2 x to týždňa. Jeden krát si robím peeling a ostatné dni bez krému, nech si pokožka oddýchne.
Nekrémujem každý deň, max 2 x to týždňa. Jeden krát si robím peeling a ostatné dni bez krému, nech si pokožka oddýchne.
@annanoriska to, že nech si pokožka oddýchne je úplná hlúposť. To odkiaľ si zobrala?
@anonym_be4ca6 ďakujem pozriem. A ako dlho ti vydrzi jedno balenie ?
@anonym_autor dlho určite nie. Keď plánuješ kremovat denne. Striedaj s lacnejšími mluekami.
@annanoriska to, že nech si pokožka oddýchne je úplná hlúposť. To odkiaľ si zobrala?
@anonym_14b642 to si len tak ja hovorím, viem že si neoddýchne, proste je môj pocit🙂))
Ja používam DIXI sprchový krém, obsahuje aj mliečne proteíny a glycerín. Maximálne mi vyhovuje. Po sprche je koža vláčna. https://www.dixi.sk/dixi-sprchovy-krem-mliecne-...
@anonym_14b642 to si len tak ja hovorím, viem že si neoddýchne, proste je môj pocit🙂))
@annanoriska jaaaj. 😁😁😁
teraz som zacala pouzivat slahane masla a pokozka je krasne jemna, mam aj z obchodu aj som si robila sama a to moje mi viac vyhovuje, pekne sa vpije a nie je mastna pokozka, co som dost prekvapena, kedze su to masla a oleje.. a ta vona kakaoveho masla 😍
@anonym_be4ca6 Na šľahané maslá nedám dopustiť 😄 Ja som tiež skúšala domáce, ale úprimne… prišlo mi to ako zbytočná robota, keď existuje veľa fakt dobrých a aj prírodných variantov. Môj favorit je ružový lotos od Khadi, ktorý krásne hydratuje, rýchlo sa vpije a tá vôňa! 😍
Ja cítim zmenu po bambuckom masle, vôbec netreba denne. Krásne vonia a pokožka je krásna hebká
ahoj, ja vidim najväcsi rozdiel na pokozke ale pouzivam na sprchovanie filtracnu hlavicu od zenea...pokozku vôbec nemam taku vysusenu ako som mavala, nekremujem si ju po kazdom sprchovani
@koniarova
Ja mám túto, ale u nás je už nedostupná. Neviem, či kočka vyššie myslela inú. Táto je super, len už je nedostupná. Možno ona poradí inú
@lalenka33 ďakujem. Kuknem. Ani som netušila, že niečo také existuje.