Mastné vlasy
Dobry den, co Vam pomohlo prosim na extremne sa mastiace vlasy? Nechala som si 2 roky odrast svoje prirodzene vlasy, ale teda to mastenie je strasne, predtym, ked som sa odfarbovala na blond, neboli sice kvalitne ako su teraz, ale v pohode som bola 2-3 dni bez umytia. Teraz si vecer umyjem vlasy a rano uz vyzeram strasne, ako by som mala na hlave sádlo, este sa mi aj zliepaju do pramenov a vyzeram zanedbane. Vyskusala som sampony od prirodnych po kerastase a nic nepomaha, aj som skusila pokozku hlavy “trenovat” a vydrzat viac dni bez umytia, ale to je hroza, vyzeram ako bezdomovec, ked si to nezmyjem kazdy vecer. Uz som naozaj zufala. Nevie, ci je lepsie mat svoje panenske vlasy ale premastene, alebo poskodene od peroxidu 😀 hormony mam v poriadku
Stručné zhrnutie
- Riešenia proti nadmernému masteniu vlasov uvádzané v diskusii zahŕňajú dermatologickú liečbu vrátane isotretinoínu (Aknenormin/Roaccutane), šampóny so salicylovou kyselinou alebo proti lupinám, vlasové peelingy/exfoliáciu, olejovanie pokožky hlavy a praktiky ako dvojité šampónovanie, dôkladné fenovanie do sucha a použitie suchého šampónu (napr. Batiste).
- Názory sa výrazne rozchádzajú: niektorí odporúčajú peelingy a šampóny s kyselinami na rozpúšťanie mazu, iní varujú, že peeling alebo agresívne čistenie môže stimulovať mazové žľazy a mastenie zhoršiť.
- Praktické opatrenia odporúčané v diskusii sú umývať pokožku hlavy (nie len končeky), umývať skôr ráno, 2x šampónovať, plne vysušiť fénom, meniť návliečku na vankúš, voliť ľahší strih a medzi umytiami používať suchý šampón; jeden užívateľ uviedol zlepšenie po dennej lyžici tekvicového oleja po cca 1,5 mesiaci.
Q: Ako zastaviť alebo znížiť nadmerné mastenie vlasov?
A: Odporúčané kroky sú dvojité šampónovanie pri umytí, používanie šampónov pre mastné vlasy alebo so salicylovou kyselinou, dôkladné opláchnutie a fenovanie do sucha, častejšia výmena návliečky na vankúš a použitie suchého šampónu Batiste medzi umytiami.
Q: Pomôže šampón so salicylovou kyselinou alebo peeling pokožky hlavy?
A: Jedna časť diskusie uvádza, že kyselina salicylová rozpúšťa maz a jemná exfoliácia môže pomôcť pri lupinách, zatiaľ čo iní užívatelia a komentujúci varujú, že peelingy a agresívne dráždenie pokožky môžu podporiť zvýšenú tvorbu mazu.
Q: Kedy je potrebné navštíviť kožného lekára a aké lieky môže predpísať?
A: Kožný lekár môže predpísať liečbu vrátane lokálnych liekov a predpisových šampónov; v diskusii bol spomenutý aj orálny isotretinoín (Aknenormin/Roaccutane) ako liečba, pri ktorej jedna osoba uviedla liečebné obdobie cca 1/2 roka a možnosť umývať vlasy len raz za 2 týždne počas liečby.
Q: Pomôže olejovanie pokožky hlavy pri mastných vlasoch?
A: Názory sú zmiešané: niektorí odporúčajú olejovanie pokožky hlavy (spomenuté „Habibi Hair“ na IG alebo olej od Modrej púpavy), iní tvrdia, že prírodné šampóny a oleje vlasy viac mastia.
Q: Ako často by som mala umývať vlasy, ak sa rýchlo mastia?
A: Viacerí v diskusii odporúčajú umývať vlasy ráno a podľa potreby každodenne alebo každé 2 dni; medzi umytiami použiť suchý šampón (napr. Batiste) a na tretí deň znovu umyť.
Q: Existujú potravinové doplnky alebo domáce prostriedky, ktoré pomohli?
A: Jeden užívateľ uviedol dennú konzumáciu 1 lyžice tekvicového oleja s výsledkom po približne 1,5 mesiaca; ide o individuálnu skúsenosť bez všeobecného záveru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Umývať pokožku hlavy (nie len končeky), dôkladne opláchnuť a fénovať do sucha.
- Dvojité šampónovanie a používanie suchého šampónu medzi umytiami je bežne odporúčané.
- Ak problém pretrváva, odporúča sa návšteva kožného lekára, ktorý môže predpísať lokálnu alebo systémovú liečbu.
Sporné názory
- Exfoliácia pokožky hlavy a šampóny s kyselinami: jedna skupina tvrdí, že kyselina salicylová a peeling rozpúšťajú maz a pomáhajú, druhá skupina varuje, že exfoliácia môže dráždiť a zvýšiť tvorbu mazu.
- Oleo-terapia: niektorí odporúčajú olejovanie pokožky hlavy (vrátane produktov ako olej od Modrej púpavy alebo rady z IG Habibi Hair), iní uvádzajú, že prírodné šampóny a oleje im vlasy viac mastili.
Otvorené otázky
- Prečo sa mastenie vlasov zhoršilo po návrate k prirodzenej farbe vlasov alebo po vysadení farbenia?
- Ako dlho trvajú stabilné zlepšenia po liečbe isotretinoínom u ľudí s primárnym problémom mastenia vlasov?
Spomenuté značky a firmy
Kerastase, Madara, Vichy Dercos, Dixi, Nivea, Batiste, Mydlove, Modrá púpava, Habibi Hair, Aknenormin, Roaccutane
Spomenuté produkty a metódy
suchý šampón (Batiste), tuhý šampón (Mydlove), šampóny so salicylovou kyselinou, vlasový peeling / exfoliácia pokožky hlavy, dvojité šampónovanie, fenovanie do sucha, olejovanie pokožky hlavy, tekvicový olej (1 lyžica denne, výsledky po cca 1,5 mesiaca), penové tužidlo pred fénovaním, zmena návliečky na vankúš, krátky/ľahší strih, šampóny proti lupinám, Roaccutane / Aknenormin (isotretinoín)
Miesta a osoby
Bratislava, Tereza Vlasáková
Mám to podobné a nepomáha nič. Umývam ráno.
Jemny setrny sampon, a dvakrat samponovat.
Ak sa ti mastia vlasy, tak radsej umyt rano, budes ich mat pekne cely den.
Kratsi strih, cim lahsie budu, tym menej budu lezat a mastit pokozku. Na druhy den pouzit suchy sampon, a na treti den zas umyt.
Musis najst sampon, co ta nebude drazdit. Nechodit spat s mokrou hlavou. Neumyvat v horucej vode.
ahoj, skusala si dvakrat samponovat? normlane vlasy namocis, das sampon, poriadne napenis, zmyjes, a znova sampon ktroy napenis a zmyjes. kondicioner nasledne na konceky
ahoj, skusala si dvakrat samponovat? normlane vlasy namocis, das sampon, poriadne napenis, zmyjes, a znova sampon ktroy napenis a zmyjes. kondicioner nasledne na konceky
@veselo_neveselo
@anonym_3dd1c3 umyvam vlaznou vodou, zmyvam 2x. Uz som vyskusala prirodne sampony, kerastase, madara, vichy dercos, nic nepomaha. Strasne mi to ubera na sebavedomi. Hlavne tie predne pramene sa mi zlepuju dokopy, vyzera to hrozne, kedze mam vlasky aj dost riedke. Pri tych odfarbenych som vobec neriesila mastnotu, ale zase poskodenie vlasov
@valentina225 skús vlasové peelingy pripadne sampony s nejakou kyselinou (napr. Salycilovou) možno paradoxne skús vlasy olejovat? Aj korienky.
@lalala12345 to je rada😏 peeling ti prekrvi pokožku a podpori ti mazové žliazky pokožky, kyseliny to isté. Akurát ich ešte viac zamastis.
Mne pomohlo paradoxne, olejovanie vlasovej pokožky. Pozri na IG habibi hair
@lalala12345 to je rada😏 peeling ti prekrvi pokožku a podpori ti mazové žliazky pokožky, kyseliny to isté. Akurát ich ešte viac zamastis.
@katkazatka niekedy treba vlasové korienky prečistiť exfoliaciou. Určite nie kazdy deň. Kyselina salycilova maz rozpúšťa, ale samozrejme nemusí sadnúť každému. Treba mierne a pomaly. Mne to pomáha s mastenim aj s lupinami.
mne sa nejak nemastia vlasy, ale vydrzia o den dlhsie, ked si ich nenecham volne vysusit, ale vyfenujem
@katkazatka niekedy treba vlasové korienky prečistiť exfoliaciou. Určite nie kazdy deň. Kyselina salycilova maz rozpúšťa, ale samozrejme nemusí sadnúť každému. Treba mierne a pomaly. Mne to pomáha s mastenim aj s lupinami.
@lalala12345 to je marketingový ťah. Tak ako sa neodporúča peeling a čistiace kefky na pleť a už vôbec nie aknóznu. Sú to všetko len predajné triky, aby ľudia kupovali hlúposti.
Autorka-Najlepšie používať kvalitnú vlasovú kozmetiku, šampón na mastné vlasy, oplachovať ich treba vlažnou vodou. Určite nie teplou a nefénovať. Cím viacej vlas vysušíš, tým viac má potrebu sa pokožka a korienky premasťovať. Ak je s tým veľký problém, skús používať suchý šampón.
Nepomoze nic, mam podobny problem. Vecer som si umyla vlasy a na druhy den ich mala mastne. Mne ciastocne pomohol liek Aknenormin, ktory som brala lebo som mala aj akne. Teraz si umyvam vlasy kazdy treti den.
@lalala12345 to je marketingový ťah. Tak ako sa neodporúča peeling a čistiace kefky na pleť a už vôbec nie aknóznu. Sú to všetko len predajné triky, aby ľudia kupovali hlúposti.
Autorka-Najlepšie používať kvalitnú vlasovú kozmetiku, šampón na mastné vlasy, oplachovať ich treba vlažnou vodou. Určite nie teplou a nefénovať. Cím viacej vlas vysušíš, tým viac má potrebu sa pokožka a korienky premasťovať. Ak je s tým veľký problém, skús používať suchý šampón.
@katkazatka marketingový ťah ktorý pre niekoho funguje? Nemyslím si. Pokiaľ ma autorka aj lupiny to sú odumreté bunky, ktoré treba šetrne odstrániť aby sa nehromadili a tým pádom neprodukovali viac mazu. Hlavne to čo píšete, že používať šampón na mastne vlasy, práve v takých šampónoch sa vyskytujú zväčša kyseliny 🙂 treba si o tom preštudovať. Zároveň ja som vo svojom komentári nespomenula nič s vysušovanim, ale jemnou exfoliaciou pripadne pridať paradoxne oleje na hydrataciu takže nechápem uprimne váš postoj.
@valentina225 nič...suchý šampón používať.Je to typ vlasov aj pleť máš asi mastnejsiu
@valentina225 ja som rok od posledného melírovania.Vlasy som si dala radikálne skrátiť po krk, čiže už mám viac menej svoju farbu a šediny.
Vlasy si umyjem ráno, vyfúkam a už počas česania vidím, že sú akoby mastné.. jedine kedy mastné nevyzerajú, keď použijem pred fénovaním trochu penového tužidla ( a tomu som sa celý život vyhýbala).
Skúsila som dixi, vichy, niveu a ani jeden šampón situáciu nezlepšuje. Ja síce lupiny nemám, ale nemám ani mastnú pleť- práveže suchú.
Hormóny neviem či mám v poriadku. Ale teda hlavu musím umývať každé 2 dni.
Skus ist ku koznej, na to su lieky. Manzel take mal, liecba trvala asi 1/2 roka. Dostal lieky a aj sampon na predpis taky divný, ale pomohlo to.
Skus ist ku koznej, na to su lieky. Manzel take mal, liecba trvala asi 1/2 roka. Dostal lieky a aj sampon na predpis taky divný, ale pomohlo to.
@monikq asi isotretinoin, ten som uzivala na akne pred rokom, pocas liecby som mohla umyvat raz za 2 tyzdne, po vysadeni sa opat zacalo extremna mastenie
Mne praveze tie bio alebo prirodne sampony mastia viac vlasy, tak isto aj kondicionery a rozne sera na vlasy.ak si ich umyjem a dam si kondicioner tak ich mam skor mastne ako ked si nedam.dobry je akurat zihlavovy sampon alebo brezovy. Ziadne caste cesanie prehrabavanie sa vo vlasoch.fenovanie.ja si umyvam.2x za tyzden a ked som doma tak si neumyjem aj 2tyzdne vlasy.je mi to jedno ked ma nikto nevidi.mozno je to aj hormonmi.
1.vlasy fenovat do sucha
2. Meniť často obliečku na vankúš
3. Na noc vlasy jemne zapliest (ak sú dlhé)
4. Olejovat kožu (za mňa najlepší olej od modrej púpavy)
Ak mas ako pises dost riedke vlasy a este aj nefarbene tak mi ver, ze s tym nic neurobis. Odporucam ti sa s tym cim skor zmierit, usetris si kopu casu, nervov a zufalstva. To ani nie je extremne mastenie ale na riedkycha zdravych vlasoch bohuzial vidno aj trosinku mazu.
Odporucam tiez dobry strih na udrzbu pri castom umyvani a napriklad melir/balayage. Mne sa to takto menezuje v pohode.
Ziadne pilingy a exfolianty-len si budes drazdit pokozku a odvdaci sa ti mastenim este viac. A vzdy fenovat do sucha!
Ak mas ako pises dost riedke vlasy a este aj nefarbene tak mi ver, ze s tym nic neurobis. Odporucam ti sa s tym cim skor zmierit, usetris si kopu casu, nervov a zufalstva. To ani nie je extremne mastenie ale na riedkycha zdravych vlasoch bohuzial vidno aj trosinku mazu.
Odporucam tiez dobry strih na udrzbu pri castom umyvani a napriklad melir/balayage. Mne sa to takto menezuje v pohode.
Ziadne pilingy a exfolianty-len si budes drazdit pokozku a odvdaci sa ti mastenim este viac. A vzdy fenovat do sucha!
@bg92 asi mate pravdu, aj na zakladnej skole som mala sice dlhe vlasy po zadok, nefarbene, zdrave, ale spoluziacky sa mi posmievali, ze na mojej hlave sa daju hranolky vysmazat😅 tak mam to asi zial geneticky. Tesila som sa, ze budem mat opät svoje vlasy, ale asi mi je sudena ta blond😅
vsetko mozne son skusala, vlasy musim umyvat každý den a predtym ako niekde idem, ked si umyjem vecer, rano uz mam mastne
@bg92 asi mate pravdu, aj na zakladnej skole som mala sice dlhe vlasy po zadok, nefarbene, zdrave, ale spoluziacky sa mi posmievali, ze na mojej hlave sa daju hranolky vysmazat😅 tak mam to asi zial geneticky. Tesila som sa, ze budem mat opät svoje vlasy, ale asi mi je sudena ta blond😅
@valentina225 a skús tuhý šampón, taký v kocke, 2x za sebou napenit a umyť, trošku voľne preschnut a dosusit dosucha fénom..a ako píšem každý deň čistá návliečka na vankúš, vlasy dlhé jemne zapliest, ráno dať suchý šampón batiste
Inak este doplnim, ze mi pripominas mna - ja mam sice skor jemne ako riedke vlasy a celu mladost som si farbila na blond a ked som prestala bola som riadne nestastna. detto som brala aj roaccutane a to bolo obdobie raja na zemi (brala som kvoli akne nie vlasom). Suche sampony mi robili dermatitidu, mozem ich tak max raz za tyzden trosku.
Snazim sa to brat pozitivne-staci mi vlasy umyt a ususit co trva chvilku vzhladom na to ze su jemne a su hned pekne. Ziadne zehlenia alebo natacky a neviem ake kury nepotrebujem, su proste pekne a ok, staci ich umyt. teraz ked mam aj svetly melir vydrzia mi vlasy 3dni (druhy treti den volim uces do stipca alebo vrkoc).
Mame to v rodine-mama ma tiez jemne vlasy a mastnu plet. Netreba sa s tym trapit a co najviac si to zjednodusit
Ja som si teraz kupila tuhy sampon od Mydlove. Maju aj sampon na mastne vlasy, skus pozriet ponuku od nich, neviem ktory to presne bol, lebo ja som nepotrebovala na mastne vlasy. Ak si teda od nich este neskusala.
A este - co mne zlepsilo jedneho casu kvalitu vlasov- ked som konzumovala kazdy den lyzicu tekvicoveho oleja. Vysledky sa dostavili po cca 1,5 mesiaci.
Mala som kedysi podobný problém a co mi pomohlo? Naučiť sa ze sa o svoje vlasy starám zle. Najideálnejšie je pomoc odborníka s diagnostikou typu vlasov a potom sa vieš odraziť aj sama- samozrejme ak ti nezistia ze mas daky kozny problem, tam urcite nasadit presnu liecbu. V beznom ,,provoze" prvom rade treba umývať pokožku hlavy a nie vlasy, tie stačí trochu oplachnut penou, vlas je veľmi jemný takže mu netreba nič viac. Urcite používať sampon aj kondicioner, nemusíš sa báť ze sa ti budu viac mastit, treba dat pozor hlavne na to aby boli produkty PORIADNE vyplachnute a dodržiavať presný postup aký uvádzajú výrobcovia produktov, keď napíšu nechajte na hlave 5 minút, tak keď to nechám viac alebo prikratko bude to mat opačný efekt a nie silnejší. Takisto prečo som spomínala diagnostiku je, že potrebuješ sampon na tvoj typ vlasov aké máš a kondicioner na to aké by si ich chcela mat, neriad sa vsak tym ze prirodne su lepsie, aj umele zlozky v profesionalnych samponoch maju svoj konkretny ucel. Šampóny proti lupinám sú naozaj len marketingový ťah, to ze to niekomu funguje neznamená ze to je dobre, vacsina ludi nema vacsie problemy, takze im to staci. Nenechavat si na hlave uterák po umyti ani na chvíľku, vznikajú z toho mikozy, kedze sa pokozka hlavy ihned zapari, bud nechať prirodzene vyschnúť alebo vyfenovat. V tom prípade pozor na fenovanie pokožky, to ti ju zase len viac vysusi= viac mastenia a nefenovat odspodu=stiepanie koncekov, treba fenovat smerom dalej od pokožky.od vrchu ku koncekom a v uhle s hrebenom/kefou v ruke, takto sa voda odfukne po vlase pekne dole a zostane zaceleny. Obcas je dobre použiť balzam na vyzivenie vlasov. Akože znie to ze je toho veľa, ale ide o bežnú rutinu kde si len zo začiatku musíš dat pozor na to co robíš a potom to ide automaticky. Netreba tiež čakať ze sa to zmení za pár týždňov, vlasy majú svoj cyklus a môže to trvať dlhšie než sa dajú do poriadku. Keď budes mat zdravé vyzivene vlasy, nebude drqzdena pokozka tak nebude ani produkovať toľko mazu. Ešte tiež jedna rada, ja som zmenila aj typ kefy akú som používala. Prešla som z plastovej ktorá mi masírovať pokožku silnejšie na jemnú stetinovu, ktorá vycese vlasy ale nedráždi toľko. Ak sa chceš dozvedieť o vlasoch aj viac tak odporúčam na Ytb staršie videa od Terezy Vlasakovej, má tam par dobrých poucnych videi
@valentina225 skús vlasové peelingy pripadne sampony s nejakou kyselinou (napr. Salycilovou) možno paradoxne skús vlasy olejovat? Aj korienky.