Káva a dojčenie
11. nov 2023
Ahojte momentálne sme na UM ale odsavam aj svoje mliečko ktoré davam.Moze sa piť káva? Koľko za deň ? A aku pijete nemá to vplyv na dieťa?
Nepocitala som.. Moze sa.. Pila som niekedy 2x denne a aj caje.. Teraz vobec. Nevidim vplyv.
Ja kojím a testovala som či sa niečo zmenilo keď som napr kávu nevypila a keď som mala dvakrát denne malý bol v oboch prípadoch rovnaký a tak som si v klude tie dve kávy dopriala občas aj tretiu ale to v noci po tom čo malý zaspal
1-2kavy neurobia nič. Mne aj dr povedal ze to by som musela aj 5vypit.
Moze, odporucaju sa dve espressa denne(denna davka kofeinu by nemala prekrocit 300 mg), do toho by si si mala zapocitat aj zeleny/cierny caj, alebo cokoladu, ak by si chcela byt exaktna, ale nemyslim, ze to treba hrotit. Proste vsetko s mierou