Čo mi pomôže na nespavosť?

Chcela by som sa Vás opýtať, či mi neviete poradiť niečo na nespavosť, čo je voľne dostupné v lekárni. Som strašný stresswoman a keď je nejaký dôležitý deň, akcia nespávam celú noc, len sa stále celú noc prerucujem.