Čo spôsobuje pukanie v kolene?
5. okt 2025
Ahojte čím môže byť spôsobené pukanie v kolene? A prípadne ako to napraviť? Ja mám len čerstvo 20 a pukat v jednom kolene mi začalo už možno aj v 16/17 rokoch možno aj skôr nie som si istá, a úplne keď sa zohnem a pokrcim kolená cítim akoby mi kĺb zle zaskočil a potom keď sa postavím pukne a akoby naskoci naspät, predtým som to nijako neriešila pretože má koleno nebolelo ani nič len tolko že mi pukalo.
@anonym_autor Pokial ta to neboli,skus si poskakat na trampoline a pokial je vonku chladno,tak nosit silonky.
@anonym_autor mne puká pár desiatok rokov, mala som poškodený meniskus. Koleno operovali, pukanie ostalo, žiaden iný problém nie je, tak to neriešim.