Čo vám pomáha na plynatosť?
Ahojte baby. Aj je tu nahodou nejaka, ktora trpi plynatostou, co vam pomaha? Citala som niekde, ze dospely clovek denne “vyluci” asi 1 liter plynov, ale mne sa uz zda, ze by som to mohla ratat na desiatky 🙄 kym som doma, je to ako tak ok, ale v praci s tym mam obrovsky problem. Sedim v kancli s 15 ludmi, na wc stale niekto, v podstate ziadne miesto, kde sa da v klude si “ulavit”. Navyse nechapem preco, ale po tichu to nejde nech robim cokolvek, vzdy je to sprevadzane zvukom. Po 8,5h odchadzam domov s bolavym bruchom ako v 7 mesiaci tehotenstva. Stravujem sa pritom rovnako ako predtym.. co vam pomaha?
vyšetriť intolerancie na laktózu, lepok a histamín
@halabolka tak vitaj v klube..... Ja už som ako zepellin, len s tým rozdielom, že inoleranciu na laktózu nemám, tu ma môj chlap, takže kupujeme aj tak všetko bezlaktozove.ja chcem vyskúšať 2 týždne nejwat lepok, či to pomôže. No uvidím.
@halabolka mne pomohla zmena stravovania.zo stavu vzducholode som sa dostala za par dni takmer na nulu 😅 len nesmiem cicer, to by ma nadnasalo 😂
mne pomaha espumisan