Ktorá voľnopredajná tabletka pomôže na upokojenie?
21. jún 2022
Ahojte... Chcela by som poradit nejakú tabletku, volnopredajnu, ktorá vám pomohla upokojiť sa,... Proste neviem vypnúť mozog a bez dôvodné som každé ráno vystresovaná, neviem sa sústrediť.... Bojím sa... Čo vám pomohlo?
Magnezium
Guajacuran
Bezdovodne to asi nie je. Ries pricinu a nie zbytocne doplnky, ktore na skutocny problem ajtak nepomozu.
@karolin55 skus čaj z koreňa valeriany. Inak predávajú sa aj tabletky valeriany. Kúpiš v lekárni. Inak ešte asi magnézium, persen atď
Pokial viem tak persen je volnopredajný a účinný to však neviem z vlastnej skúsenosti. Za mňa cbd oleje sú super 5-10% by mohli kludne stačiť. Jeden som dala aj babke a odvtedy vysadila lexaurin😅
@karolin55 Neuroregen
Lavekan
vitamin Bkomplex