Máte niekto pretrhnutý brušný sval po pôrode?
Po 11 mesiacoch po porode, mam trvalo ovisnute brucho aj s pruhom. Ma niekto podobnu skusenost. Citala som, ze tym trpi 15 % zien po porode a velmi sa o tom nehovori. Kazdy si mysli, ze je to normalne. Uz som obehla par doktorov a zatial ziadny vysledok. Cvicenie to moze viac zhorsit ako zlepsit a operacia je pravdepodobne nevyhnutna.
takze ondrik ma cez 2 roky,brucho sa zacalo upravovat,uz mozem mat aj plavky polovicne a nevyzeram tehu 😀
bibula a to samo od seba sa ti zacalo upravovat. ale asi aj cvicis nie?
same od seba-cvicit-ak sa tomu tak da povedat-som zacala len predvcerom.-)
hm aj ja chceeem.a mozno sa to spravi aj mne
ako tak pozeram,este mas cas 🙂
hm ale bude leto a ....☹ ako sa dam do plaviek
Ahojte ja mam tri deti vsetky cisarakom a to brucho otrasne velke a ovisnute po druhom cisaraku mi operovali pruh aj slepak. Teraz cvicim pravidelne od septembra a teda nevidim skoro ziadnu zmenu co sa tyka brucha na kila chudnem pomaly 5kg. Rozmyslala som ci by nemohlo pomoct aj plavanie pri tom sa najviac chudne ale neviem na ktorych partiach. Ja uz deticky mat nebudem a tak by som bola rada keby sa tu o tej operacii popisalo viac a hlavne co to stoji
petra aky pruh?brusny?
montinka ano isla som na banalnu operaciu slepeho creva a vyskocil im tam aj brusny pruh.takze mi spravili dve operacie naraz
ale potom sa uz nemoze otehotniet teda neodporucaju to vsak?
a to ti rozrezALI BRUCHO A VNUTRI ZOSILI CI CO?
V aprilovej MAMA A JA bude plastika bruch, tak som zvedava, co tam napisu
super to si precitam
ahojte som 10mesiac po porode a tiez mam brusko ovisnute.poradte mi co mam robit viacej cvicit menej jest?ale este stale kojim!dakukujem lulu 😝
ahojte ja som 14mes po porode.rodila som cisarskym a uz 8mes pravidelne 5krat do tyzdna cvicim vo fitku ale to brucho mam stale ovisnute,stahovanie nepomaha.uz som z toho riadne na nervy.ide leto a je vypadam ako tehot.myslim si ze okrem abdominoplastiky nepomoze nic. ☹
mata tak taketo nerva mam aj ja. ale mam pocit ze sa mi trosilinku to brucho zmensilo aj ked to nepomohlo stale vyzeram ako tehu.☹
hm no dievcata citala som si clanok o operacii toho brucha v mame a ja a vdaka ale radsej budem mat skaredo brucho. 😅
ked tam opisovali , ako sa hoji brucho po operacii, tak som si spomenula na moj porod sekciou. 😝
No mne pomože asi len plastika. Pri druhom porode som zhodila na 52 kg, ale brucho nebolo nič extra.
no pááááni 😕 😕 ste ma ale "potešili"
Ja som mesiac po pôrode, bruško ako v 5. mesiaci a čakám každým dňom, kedy mi zmizne 😝 A tu čítam, že ste niektoré aj rok po pôrode.. A bibula - 2 roky?? 😨
Nosím ešte stále tehu nohavice, aj sťahovacie nohavičky mám, ale už je vonku teplo, strašne sa v tom potím.. Ja som predtým mala úplne ploché brucho, pekne vypracované (roky v posilovni) a teraz toto! Keď napnem brucho, mám v strede takú priehlbinu a okolo kožu, dosť ovisnutú, ešte aj škaredé strie, hnedý pupok. Vôbec neviem, čo budem nosiť v lete. Myslela som, že sa to za pár týždňov spraví, ale aspoň ste ma uviedli do reality..
Asi sa zbláznim 😒
Greta no ved prave spomienka na sekciu hmmm az na to ze pri tejto operacii musis chodit ohnuta dva tyzdne. hmmm no uvidime co bude. tak co no nebudem mamina ktora ma hned po porode a potom cele zivot brusko ako keby ani tehotna nikdy nebola.:-/ hlavne ze ma moj muzik lubi a na ostatnych sa pokusim vykaslat aj ked to je tazko a hlavne teraz ked uz je teplo a ja neviem co take si mam obliect. ☹ 😒
Mam velke trauma u mojho bruska a potrebujem poradit. S mojim prvym partnerom mam synceka,ktory ma 2 roky. Po porode mi zostalo brusko ovisnutea skoro po prsia porthane. Priatelovi to nevadilo,ale niekedy mal blbe narazky. Teraz mam druheho, zu mojho´manzela a hambim sa mu ukazat za svetla. Sme uz 4 mesiace manzelia a stale ma nevidel za denneho svetla v plnej krase. Stale zhasinam a skryvam sa. Vie mi niekto poradit? Manzel mi zasa povedal, ze ma lubi taku aka som a nikdy by mi slovom neublizil. Ale ajtak sa pred nim hambim.
Montinka, ked pozeram po obleceni, tak stale len po tehotenskom 😝
krasnulka, ak ti to robi taky problem, skus sa s muzom o tom porozpravat a porozmyslat, ci by ti nepomohla ta operacia. V Mama a ja boli fotky pred a po operacii a naozaj to tym zenam velmi pomohlo
hm no greta ja obleciem XL ale akosi sa v tom necitim dobre.☹
Krasnulka ja mam podobny problem ako ty pred muzom sa hanbim vyzliect a to sme spolu 12 rokov.Jemu to nevadi ale mne hrozne moc.Moje brucho od porodu nevidel ☹ .Takze setrim na operaciu 😉
ahojte, som 2 mesiace po stvrtom porode, mam troch chlapcov, duhy chlapcek mi zomrel 10 dni po porode.....po prvom porode sa mi brucho ako-tak upravilo do pol roka, ale ako prvorodicka som bola vystresovana a malo som jedla 🙂 po druhom som zo zufalstva hned cvicila, schudla a aj brucho sa upravilo, teda nikdy ploche nebolo, ale ani som necakala niekedy bude. Po tretom porode som ho mala stale nafuknute ako v 5. mesiaci, zacala som cvicit (po oboch porodoch som chodila do komplimentu - uprava stravy a cvicenie a za 6 tyzdnov som schudla 6 kg), schudla som, brala antokoncepciu, ale brucho neslo dole, tak som isla k doktorovi, ze nieco nie je v poriadku....a on, ze vsetko je v poriadku, len som v stvrtom mesiaci!!!?!.....takze teraz riesim brucho opat, stale som nafuknuta a brucho mam obrovske, ak priberam, tak iba do brucha,. Som rozhodnuta cvicit a ak bude treba, tak tie kozky co mi zostanu po obrovskych bruchach aj operovat, pocula som o tumescencnej liposukcii......teraz kojim, tak sa vyhovaram, ze mozem jest a necvicit 🙂
Kompletne pretrhnutemu svalu cvicenie nepomoze, len operacia. Manzelovej sesternici nedavno brusko operovali (nie na SVK), rekonvalescencia je velmi bolestiva. Ale uz je jej lepsie, aj brusko vyzera omnoho lepsie.
Je drobnej postavy a svaly mala kompletne roztrhane.
briketa a ak nie su uplne pretrhnute tak cvicenie moze pomoct ci to az tak nevies?
cvičenie pomôže, len tá kožička navyše potom!!!!!!!!!!!
aj ja by som chcela dve deti