Mávate bolesti v nohách? Skúsenosti a rady

Ahojte žienky mávam bolesťi v nohách ako pubertiačka som stým bola na cievnom všetko bolo chvalabohu ok prešlo pár rokov a opäť ma tak bolia aj pri chodení ale nikdy to neni dlho ani nie že stále bojím sa že mám upchaté cievy alebo čo máte niektorá toto isté ?