icon

Stres a problémy s priberaním: Ako ich riešiť?

avatar
danieladaka
25. dec 2024

Dobrý deň vám prajem môžete mi prosím poradiť mám strašne málo váhu ale neviem prečo ja mám chuť aj do jedla zjem veľa užívam aj vitamíny ako je b komplex aj B12 snažím sa pribrať ale nedarí sa mi doktori vraveli že som v poriadku ale mávam stresové obdobie neexistuje deň keď nemám stres alebo nervi bojím sa že nikdy mepriberem mám 22 rokov a mám ročného syna bojím sa či náhodou nemám anorexiu ale ja mám chuť do jedla neodmietam jedlo má s tym niekto skúsenosti prosím som zúfalá

Strana
z3
avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@danieladaka a takisto môj priateľ pozerá po iných ženách ale sám je chorý , a prestala som mať rada seba aj kvôli tomu predtým mi to nevadilo a darilo sa mi ako tak aj keď som bola vždy chudá

avatar
ssimusska
25. dec 2024

@danieladaka podľa týchto údajov nemáš podváhu ale ťažkú podvýživu. S týmto by som išla už lekárovi. Treba nadstavit kalorický surplus, čím skorej.

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@ssimusska Bola som skúšala som všetko aj mi poradili čo mám užívať ale nepomáha mi nič

avatar
januska12323
25. dec 2024

Zbav sa stresu, chlapa a papaj čo ti doktori povedia, neexistuje aby si nepribrala.

avatar
choco6
25. dec 2024

Celiakia a iné intolerancie treba zistiť. Ja som tiež chudá mam 164cm a 44-45kg, cely život a to mam 2 pôrody za sebou. Po pôrodoch som ešte schudla na 42kg. Zistili mi celiakiu a odkedy držím dietu som 2kg pribrala.

avatar
ssimusska
25. dec 2024

@danieladaka zvýš príjem kalórií. Choď k nejakému špecialistovi.

avatar
spanielka44
25. dec 2024

Toľko som mala naposledy na prvom stupni ZŠ 😱

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@danieladaka
@choco6 aj ja som nato myslela pôjdem po novom roku , ja som mala odmalička 37 38 potom som pribrala na 45 a teraz mi išla váha zase dole . Niektorý ľudia mi hovorili že je to kvôli stresom alebo že mám také gény ale v mojom rodine každý má aspoň do 60 70 kilo

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@danieladaka nemám ani čas na seba lebo som celý deň okolo domácnosti , môjho syna a priateľa ktorý je chorý ale najhoršie je natom že tie stresi mám aj z toho keď vidím ako sa zaujíma o iné zeni

avatar
basullinka
25. dec 2024

A ako vyzerá tvoja denný jedálniček ?

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@basullinka ráno si dám rožky zo dve potom varené jedlo aj sladké si dám tak 3-4 krát jem za deň . Aleja som aj fajčiarka rozmýšľala som nad tým že prestanem fajčiť .

avatar
salamistka
25. dec 2024

@danieladaka a ty chceš pribrať kvôli tomu, aby sa priateľ neobzeral po iných ženách ? Je taký chorý, že sa o neho musíš starať ty?

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@salamistka nie len zato ale hlavne kvôli sebe a áno starám jemu nefungujú obliečky chodí na dyalizu ale aj predtým keď bol zdravý robil vo vzťahu veci čo sa nepatrí odpustila som mu lebo ochorel a myslela som si že sa zmení ale nezmenil sa ani tak a vždy som najhoršia ja ale nikdy takto psychicky a fyzicky nebola ako som teraz

avatar
letfenixa
25. dec 2024

@danieladaka ako sa oňho musíš starať? Môj otec je dialyzovany, po porážke, ale sebestacny.

avatar
salamistka
25. dec 2024

Tiež si myslím, že o dialyzovaného pacienta sa netreba nejako špeciálne starať, dokonca môžu aj pracovať, ak to nie je fyzicky náročná práca...môj otec bol 10 rokov na dialýze a normálne športoval, porýľoval záhradu keď bolo treba, nemal síce plnohodnotný život, ale neobskakovali sme ho, jediné na čo si musel dávať pozor, bola strava a pitný režim.

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@letfenixa neberie zatiaľ žiadny príjem a vravím mu aby vybavil invalid pretože ja to ťažko stíham ale nič preto nerobí a ja sa starám o stravu aj o všetko proste

avatar
gribka1
25. dec 2024

A čo keby si sa zamerala na seba. Ta toho tvojho vola sa vytento. Možno pozerá len na ženy s objemom. Takže prestaň fajčiť, jedz, ignoruj toho pánka, venuj sa sebe a dieťaťu.

avatar
salamistka
25. dec 2024

@danieladaka keď si z neho zničená, prečo si s ním ? Potrebuješ vedľa seba niekoho, kto ti očividne nepomáha a ešte si aj vylieva na tebe zlosť kvôli svojej chorobe ?

avatar
maranco
25. dec 2024

@danieladaka pred chorobou ako žil, ako sa správal k tebe?

To vyzerá na príživníka, výhovorka na chorobu, našiel si slúžku ktorá sa zadarmo postará a on nemusí nič riešiť, iba ťa privedie do hrobu.

Kto platí jeho zdravotnú poisťovňu?

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@maranco správal sa rovnako vypisoval inými ženami volal ich von mňa klamal vytváral falošné účty a ešte mňa dole dával že vraj ja potrebujem iného chlapa

avatar
paradajkova
25. dec 2024

@danieladaka Ked sa mi narodil syn tiez som schudla, sice nie az tak ako ty, ale z mojich bezne 52, co som mala pred tehotenstvom, som isla na 46kg. Musela som zacat ovela viac jest, namiesto jedneho-dvoch rozkov na ranajky som jedavala 3, na obed som si davala duplu, zaradila som desiatu, olovrant. Kojila som, nespala som, vacsi vydaj energie, musela som to niekde dobehnut.

avatar
letfenixa
25. dec 2024

@danieladaka takže si s ním, aj keď je k tebe taký už roky. No čo ti na to povedať. Máš len 1 život.

avatar
maranco
25. dec 2024

@danieladaka pred chorobou pracoval? staral sa o dom/byt? prejavoval ti lásku?
čo ťa na ňom priťahovalo, aké mal vlastnosti že si si povedala on je ten pravý pre teba?

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@maranco nie on nemal nikdy poriadnu robotu ja som bola aj banskej Bystrici v dome pre matky a deti namiesto toho aby riešil bývanie robotu riešil iné ženi
On má aj s bývalou ešte dve deti a vôbec na nich predtým neplatil iba teraz že mu posiela hmotnú núdzu čo by mal on preberat

avatar
danieladaka
autor
25. dec 2024

@maranco nevedela som na začiatku že aký je potom som už začala všímať ale práve som otehotnela a.nechvela som aby mi bol malý bez otca .

avatar
salamistka
25. dec 2024
avatar
maranco
25. dec 2024

@danieladaka keď už tak veľmi chceš aby dieťa žilo s nepodareným otcom a matkou na pokraji zrútenia, stará sa o dieťa, venuje sa mu, vieš sa naňho spoľahnúť?
Alebo máš len o jeden krk navyše chovať a ešte ťa terorizuje?

avatar
bielasovicka
25. dec 2024

@danieladaka ako sa môžeš nechať takto ponizovat?

avatar
lenkakravcova
25. dec 2024

@danieladaka vážiš malo, pretože veľmi pravdepodobne malo ješ. Ja mám tiež 160cm, mimo tehotenstva vážim 45kg keď sa stravujem normálne. 36kg je ozaj malo, toľko som mala počas puberty (ale vtedy človek má rýchlejší metabolizmus ako po dieťati). Ty už si matka. Je nemožné aby si vrazila takto malo, keď ješ dostatočne.
Prosím napíš koľko denne zješ jedla.
Lebo čo jednu som poznala, a mala takúto podobnú váhu, tak z nej nakoniec vyšlo že si dala na raňajky 1 rožok s maslom, jeden na večeru a medzitým polievku alebo polovičnú porciu druhého chodu a nejakú sladkosť. Čo pri takej váhe nestačí na nazeranie hmotnosti ani zďaleka.

avatar
salamistka
25. dec 2024

Mám taký pocit, že autorka nechce odísť od partnera, len chce pribrať, aby jej to spolubývajúci nevyhadzoval na oči, ale kým bude s ním, bude stále v permanentnom strese a chudnúť z nervov....autorka, je aspoň dobrý v posteli alebo čo na ňom vidíš ?

Strana
z3