Závislosť na jedle
Ahojte, som zavisla na jedle. Mate niekto skusenost ako z toho von? Uz raz som schudla a vela. Opat som to nabrala. Nie, nie je to len o pevnej voli. Problemy s jedlom mam od malicka. Mamina mi vravela, ze uz ako 2 rocna som si brala do postele lavor, po poobedi s navstevou, lebo som sa prejedla a vedela som, ze budem grcat...chore. neriesili to rodicia vobec. Zakladka v style obed v jedalni a celopoobedne prejedanie pred telkou...moja vaha prekrocila teraz 100 kil a ja chcem so sebou nieco spravit. Denne cvicim, chodim na prechadzky, ale vecer sa furt prezeriem..prijem cez den mam dobry, vsetko mam naucene, chudla som predtym a uspesne, zdravo...
Nepomôže ti nič len pevná vola a sebakontrola. Nijaký iný zázrak.
Skús si dohľadať psychosomatiku, keď základné veci máš zmaknute a nedarí sa Ti schudnúť. Ešte to môže robiť štítna žľaza, hormóny. Ale keď vravíš že od detstva tak skôr niekoho kto Ti pomôže z pohľadu duše čiže skôr celostna medicína. Rovnováha medzi dušou a telom a mysľou 🙏🍀
rodicia neriesili, aby mali pokoj? hladala si utechu v jedle? zajedala si problemy? ja by som to asi riesila psychoterapiou na tvojom mieste
@kiwi3 neviem co a ako moze zajedat 2rocne dieta. Furt som pytala jedlo, vsade kde som prisla. Otec je alkoholik, ale to som vnimala az o dost neskor, neviem, ci toto mohlo tak zavazit
(v mojej pritomnosti uz nepije, inak sa uz tiez kroti, ale neabstinuje ako by mal). Nad psychoterapiu uvazujem, avsak mam problem doverovat psychologom. Poznam ich niekolko aj osobne. Svoje problemy som s nimi nikdy neriesila..
@boldo87 no zachvatove v zmysle, ze pride skrat a po dni vyvazeneho jedla sa natlacim este dalsim jedlom. Pride skrat a idem. Az sa trasiem za jedlom. A potom ma to stve. Ja neviem, mozno sa fakt len vyhovaram a nemam pevnu volu .
A skúsila si svoje stavby riešiť s psychogom?
ahoj, skúšala si vyhľadat špecialistu na poruchu príjmu potravy? je to psychická porucha, s tym si sama nepomožeš..rovnako ako alkoholik alebo gambler potrebujú vačšinou odbornú pomoc..máš to aj geneticky zdedené keď máš otca alkoholika..plus je to z traumy z detstva..nepíšeš o mame, len že rodičia to neriešili, alkoholik ani nemohol ale mama ?? 2 ročné dieťa už velmi silno vníma zlé prostredie kde vyrastá aj keď len v podvedomí, to vobec neni pravda že nevníma negatívne prostredie..
No v prvom rade treba vyhľadať psychiatrickú pomoc keďže to začalo už v detstve ako písala vyššie
@kiwi3
A hlavne chod k nejakému ktorého nepoznáš a najlepšie z ďaleka, budeš sa mu vedieť viac otvoriť. Držím ti palce 🍀
ty vlastne zajedáš emóciu, ktorú reálne potláčaš..si smutná naješ sa, chýba ti podpora, láska? naješ sa..chýba ti mama? naješ sa..pokiaľ nezvládneš psychicky toto tak to budeš potrebovať stále zajedať..treba dobrého terapeuta a ideálne operáciu na zmenšenie žalúdka..pozri si na TLC chodí program z real života o takýchto ľuďoch..
@alexnina777 moja mamina mala otca alkoholika a dalsieho si vzala za muza. Ona mala zly vzorec, nezazlievam jej to uz. Otec nas nebil, skor psychicky tyral, pre moju mamimu to bola klasika z detstva. Moj otec nie je zly clovek inak. Ked sa vsak napije, tak des. Ale ja ho aj tak vo svojej podstate neznasam. Ked dedko zomrel, moju maminu to velmi vzalo. Doteraz tomu nerozumiem, ze preco, ked im cely zivot robil psychicky zle. Zmensenie zaludka by snad nemuselo byt. Raz som to uz zvladla, ale aani vtedy som sa necitila stihla, pricom som fakt bola. Moj cely zivot sa toci len o jedle a chudnuti. Uz ma to unavuje a zaroven na to dlabem, ked zeriem tretiu porciu jedla v noci..
@konikmodry111 medzitym sme sa prestahovali, takze tak ci onak musim k cudziemu. Len tu ziadny nie je. Ale skusim to vyriesit logisticky. Uz mi tento zacarovany kruh vadi.
@viestta neskusila, ale budem musiet vyskusat.
Ked som predavala svadobne saty, tak vravim kocke, ked som ju zbadala, fuuu, tie vam budu velke, ste pekna stihla. Saty jej boli tip top. Akoby na nu site. A to som uz na svadbe mala plus 10 kil oproti tomu, kolko som povodne schudla. A az vtedy mi trklo, ze ty kokso, ja som bola fakt stihla. Nikdy som sa tak nevidela, aj ked to tak bolo.
Moja ja neviem ci sa prejedam, ale uzivam kopec liekov, a myslim ze aj stres kus zajedam, zazila som si vela to sem nepatri, ale ak chces mohli by sme sa podporovat☺️ Ja mam momentalne 85 kg, trpim psychicky bo cele detstvo sa mi deti rehotali ze som tucnejsia bola som no,,, nikdy som nebola jak prut,,, ale tiez si myslim ze mam v hlave nieco zmotane ,, bo minuly rok som mala 60 kg ( ale brala som chemoterapie) sila je ze som sa citila stihla, ale nemala som ziadnu silu🤦♀️ Ani vlasy🤦♀️A pred koncom liecby som skoncila vnemocnici bo mi kolaboval organizmus a skoro umrela,,, a skus uhadnut co teraz najviac riesim 🤦♀️🤦♀️ Ze som tucna a skareda a vela pribrala😢😢😢 mozno aj z liekov ale ja uz aj ked mam stras tak zozerem cokoladu a pod. Ako pises ty jedlo ma ukludnuje... psychologicka myslim mi nepomoze,,,mam v hlave ze som tucna skareda a pritom mam muza fajn, malu dceru, prezila som liecbu,,, a ja denne placem ze som tucna😢😢😢😢
Tvoj otec je "zly" a slaby clovek a pit alkohol je ceresna na rorte. V takych rodinach su cele vztahy pokrutene a nezdrave. Psycholog! A zapisuj si svoje emocie... Je to dlha cesta k slobode. Sama som v procese.
Pokiaľ nezačnes riešiť seba, tak sa v tom budeš cykliť donekonečna..je to to isté ako s alkoholom..a inými závislosťami.v prvom rade musíš chcieť zmeniť myslenie, potrebuješ odborníka , ktorý ťa tým prevedie..keď sa potrebuješ iba vyrozprávať tu na modrom koníku a prejedať sa ďalej tak veľa šťastia ..nič nezmenilš..je to len na tebe, nájsť niekoho- odborníka, terapeuta podľa recenzii kto by ti pomohol nie je už v dnešnej dobe problém .
dostala si to v genetickej výbave, čiže treba to riešit ako každú inú závislosť..netreba sa v tom cykliť samozrejme a byť zatrpknutá, treba odpustiť a ísť ďalej a pracovať na sebe , na svojom lepšom ja..psychoterapia pomáha aj na traumy z detstva samozrejme.držím veľmi palce aby sa ti to podarilo🍀
Povedz mi, a o co to je keď nie o pevnej vôli?? Konkrétne v tvojom prípade...