icon

Syn odmieta jesť: Ako riešiť situáciu pri stole?

29. jún 2026

Ahojte mam 3 rocneho syna. Od jeho narodenia riesim nonstop jedlo. Najskor kojenie a nepriberanie, potom reflux, problemy s umelym mliekom, totalny nezaujem o prikrmy. Medzi 1 a 2 rokom nejedak na nutridrinkoch.
Potom zacal konecne jest. Ale ake je to jedenie a co nam stale pri stole robi ja uz som z toho fakt aj psychicky unavena.
Nie je jedine jedlo ktore by si pekne sadol a zjedol bez “niecoho”.
Ryzu si dava po zrnkach do ust, polievku bude jest tak ze si schvalne len vodu dava. Z chleba zlizne maslo a vybavene. Stale nieco. Nonstop. 5 x do dna nieco. Najde si nejaky sposob a po pol hodine z jedla neubuda.
Uz som skusila vsetko, pomaha pri vareni aj peceni, ponukam casto to co ma rad a ja aj vidim ze mu to aj naozaj chuti ale vymysla nonstop.
Polhodina jedenia a par sust realne zje. Tolko casu co my travime s jedenim to nikto takto netravi. Ked ho neupozornim tak on si neda ani jednu lyzicku, vydrzi v pohode za stolom sediet pred tanierom ale nebude normalne jest.
Lyzicku si zacne lepit na celo, schvalne zacne vylievat akoze jedlo naspat do taniera.
Uz som skusila vsetko, vrieskala som tu niekolko x lebo uz nemam trpezlivost, bola som ticho a ignorovala lebo uz mam dni kedy rezignujem ale aj tak nejedol.
Ked ho necham tak a neupozornujem ho nech zje kolko chce (cize skoro nic) tak jasne ze potom sa to otoci proti mne ze je protivny a nervozny lebo je hladny.
Inak je to sikovny zivy chlapec ale ma len 12 kg takze keby to necham tak a neriesim vobec tak sa to zas otoci proti mne a skoncime kdesi po vysetreniach.
Strasne ma mrzi ze cele moje msterstvo je stale len o rieseni stravy a teraz mam este obavu ako to bude v skolke, ci tam zje nieco a ci tam nanho budu mat vobec nervy alebo mi ho poslu domov.
Od zaciatku spolu jedavame za stolom, snazime sa ucit navykom ale nic sa nanho nenalepilo, neviem kde robim chybu. Uz x krat sme vili s kamosmi ze jedli pri nom ine deti ale ziadma tala “davova” reakcia nenastala.
Nekrmim ho lebo s lyzickou to vie a ked su dni ze ho krmim tak je to este horsie. Som tak neschopna a v koncoch. Lebo toto nie je iba take vymyslanie ze ale ked je hladny sa naje, on sa naje ale ja musim nonstop len opakovat jedz, sustred sa, nerozpravaj.
Keby si sadneme cela rodina a tvarime sa ze nic a rozpravame sa tak on sa proste bude zapajat do konverzacie ale nezje nic.
Citim sa zato odporne ale uz chcem aby bol v skolke a nemuseli by sme aspon par jedal cez den riesit. A mam este rocneho syna ktory nema problem s nicim ale bojim sa ze ako bude starsi tak zacne toto spravanie kopirovat a to ma fakt uz mozu kdesi odviezt…😩 citim sa fakt ako taka tupana co si nevie dieta upratat pri stole, staci ked vidim tie prispevky na socialnych sietach ze co nerobit aby ste dietatu jedlo neznechutili…a pride mi to ze to pisu osoby ktorym deti vzdy krasne jedia a nemaju vlastne ani sajn o com pisu.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 10. júl 2026 · 75 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Problém, keď 3‑ročné dieťa pri stole zje len pár súst a hrá sa s jedlom, môže mať zdravotné príčiny (anémia, celiakia, intolerancie, reflux) aj behaviorálne/psychologické príčiny (ARFID, stres, potreba kontroly).
  • Konkrétne diagnostické kroky a vyšetrenia zahŕňajú odber krvi na železo, testy na celiakiu, histamín a laktózu, alergologické vyšetrenia a gastroenterologické vyšetrenie (gastre).
  • Praktické stratégie popísané v diskusii zahŕňajú odstránenie maškŕt medzi jedlami, malé porcie (lyžička/polievková lyžica), oddelené servírovanie surovín, zapojenie dieťaťa do prípravy, používanie tanierika s „pokladom“ alebo časovača, skúšku probiotika Hylak a vyhľadanie detského psychológa, centra včasnej intervencie alebo výživového poradcu.


Najčastejšie otázky

Q: Ako zistiť, či má dieťa zdravotný problém spôsobujúci nejedákstvo?
A: Nechajte urobiť odber krvi na železo a základný krvný obraz, vylúčte celiakiu, intoleranciu na laktózu a histamín a zvážte alergologické testy; pri podozrení na reflux odporúčajte gastroenterologické vyšetrenie (gastre).

Q: Kedy vyhľadať gastroenterológa alebo alergológa?
A: Objednať gastroenterológa alebo alergológa, ak dieťa dlhodobo nechudne, má hranicné výsledky krvných testov, pretrvávajúci reflux alebo ak bežné zásahy (odstránenie maškŕt, pravidlá pri jedle) nezlepšia príjem potravy.

Q: Čo je ARFID a kedy uvažovať o jeho diagnostike?
A: ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder) je porucha príjmu potravy zmieňovaná v diskusii ako možná príčina; pri dlhodobom odmietaní jedla a funkčnom zhoršení váhy treba konzultovať detského psychológa alebo psychiatra a centrum včasnej intervencie.

Q: Ako nastaviť pravidlá pri jedle bez nátlaku, aby sa dieťa nestratilo z váhy?
A: Odstráňte maškrty medzi jedlami, odkladajte tanier keď všetci dojedli, ponúkajte malé porcie (1 lyžička až polievková lyžica) a zdravé snacky v dohľade (nakrájané ovocie, zelenina, suché cestoviny, syr), dávajte na výber a chváľte po každom súste namiesto naháňania.

Q: Aké pomôcky a triky môžem skúsiť doma zvýšiť príjem jedla?
A: Skúste tanierik „s pokladom“ s odmenou na konci, presýpaciu hodinu alebo časovač, oddelené servírovanie (najskôr mäso, potom príloha), servírovanie polievky do pohára, malé porcie a občas konzistentné polotovary či jedlo z reštaurácie (v diskusii zmienené MacDonaldu) ak dieťa také jedlo prijíma.

Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc (psychológ, centrum včasnej intervencie, výživový poradca)?
A: Ak klasické domáce postupy nepomáhajú, dieťa dlhodobo nepriberať, má hranicné výsledky vyšetrení alebo ak je podozrenie na ARFID/autizmus/poruchu príjmu, odporúča sa kontaktovať detského psychológa, centrum včasnej intervencie alebo výživového poradcu; pri podozrení na endokrinné príčiny konzultovať endokrinológa.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Urobiť lekárske vyšetrenia: odber krvi na železo, testy na celiakiu, laktózu a histamín, alergologické vyšetrenia a prípadne gastroenterologické vyšetrenie.
  • Odstrániť maškrtky medzi jedlami a ponúkať malé presne dávkované porcie; ponechať ovocie a zeleninu v dohľade namiesto kukuričných či sladkých snackov.
  • Vyskúšať praktické pomôcky a metódy: zapojiť dieťa do prípravy, oddelené servírovanie surovín, tanierik „s pokladom“, časovač/presýpacia hodina alebo probiotikum Hylak.
  • Ak domáce opatrenia zlyhávajú, vyhľadať odbornú pomoc: detský psychológ, centrum včasnej intervencie, výživový poradca alebo gastroenterológ.


Sporné názory

  • Niektorí odborníci a rodičia odporúčajú „nechať dieťa hladné“ medzi jedlami bez maškŕt, aby sa naučilo jesť, versus opačný názor, že takéto dieťa sa samo nenaje a treba ho aktívne ponúkať a prípadne dokrmovať, lebo hrozí podvýživa.
  • Niektorí diskutujúci považujú problém za behaviorálny alebo psychologický (ARFID, potreba kontroly), iní tvrdia, že ide o zdravotný problém (reflux, intolerancie, tráviace ťažkosti) a riešenie musí byť lekárske.


Otvorené otázky

  • Je príčina dlhodobého odmietania jedla u konkrétneho dieťaťa primárne psychologická (ARFID, stres, potreba kontroly) alebo fyziologická (reflux, intolerancie, pomalý metabolizmus)?
  • Ktorý kombinovaný postup (lekárske vyšetrenia + behaviorálna terapia + nutričná intervencia) je pre rýchle a bezpečné naberanie hmotnosti u nejedákov najefektívnejší?
  • Ako nastaviť hranicu medzi „nechať dieťa hladné“ a „aktívne dokrmovať“, aby sa zabránilo podvýžive bez vyvolania psychického bloku z jedla?


Spomenuté značky a firmy

Nutridrink, MacDonaldu, Centrum včasnej intervencie

Spomenuté produkty a metódy

Hylak, Nutridrink, presýpacia hodina/časovač, tanierik s „pokladom“, oddelené servírovanie, malé porcie (lyžička, polievková lyžica), polievka do pohára, probiotiká, polotovary a reštauračné jedlo (MacDonaldu), ARFID, reflux, celiakia, testy na histamín, intolerancia na laktózu, odber krvi na železo, gastre/gastroenterologické vyšetrenie, alergologické testy, infúzie, dokrmovanie, detský psychológ, výživový poradca, centrum včasnej intervencie

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
andreatytler
30. jún 2026

@anonym_autor Aj ked dieta nie je autista, ked ide o jedlo, tak sa sprava ako autista a preto by som isla do centra vcasnej intervencii a poziada ich o pomoc. Naco trapit seba aj dieta ak existuje pomoc. Zjavne si skusila vsetky klasicke postupy a na tvoje dieta neplatia, tak vyuzi pomoc ktora tu je. Urcite ti poradia ako sa k tomu vsetkemu postavit, ako pomoct dietatu aby lepsie jedlo. Alebo kludne aj k detskemu psychologovi. Ty sama, bez dietata.

anonym_153868
30. jún 2026
@anonym_f5d8e5

Nechceš jesť? Ok, jedlo odložiť s po uk ut až neskôr, napr neješ obed, bude až večera. Ale medzitým žiadne mlsky, žiadne drobnosti na zobkanie.
Dať urobiť odber krvi či nemá malo železa. Určite nenechať vysedávať za stolom, nútiť. Nechceš? Ok, ale bude až ďalšie jedlo.

A veľa pohybu, aby mal prirodzenú chuť. Potom za každé spapane jedlo pekne pochváliť. To, že pomáha s prípravou je fajn

@anonym_f5d8e5 toto zial nefunfuje na kazdeho. sestra mala nejedaka, tak skusila. vo vysledku maly nic nejedol, vobec ale ze vobec to s nim nehlo a vecer dosiel, ze ho boli brucho (jasna ze od hladu) ale samozrejme potom uz o to viac nevedela do neho nic dostat lebo reval, ze ho boli brucho. ja mam vcelku jedaka, spapa pekne ale keby ze ju necham len tak, ze nedohliadnem na to, aby jedla, ona nema kedy jest (lebo hra...) a vo vysledku reve pre vsetko, je nervozna a neda sa s nou vydrzta lebo je hladna. potom je problem cokolvek do nej dostat. ono je to sice pekna predstava, ze dieta sa naje, ked je hladne ale nie kazde. @autorka drzim place, viem ze je to narocne. sestra dufala, ze ked bude chalan v puberte zlepsi sa to ale stale je rovnaky nejedak. len teda uz ma rozum a chape, ze jest musi. stale ma vsak len pat oblubenych jedal. drzim palce

anonym_153868
30. jún 2026
@anonym_autor

@januska12323 hej ale ked schudne a pediatricka si povie ok uz je podla cisel podvyziveny tak na vysetrenia s nim budem chodit ja, oblecenie aby mu sedelo zhanam ja, sceny a trucovanie vonku aj doma potom znasam ja.aj to jedlo a nakupy co sa potom sj vyhodi robim ja( resp sme s manzelom v tom spolu).
Tak aky je to jeho problem?
A v skolke ked nebude nikoho respektovat tak budu volat mne.

@anonym_autor kasli na tieto rady, ze ved nech je hladny. zjavne nemali doma nejedaka. takemu dietatu je jedno, ze je hladne. proste sa samo od seba nenaje. potom mas akurat problem ty - nervozne dieta, problem s priberanim, bolesti brucha...to si pomozes. neviem, co ti poradit, asi len vydrzat a dufat, ze sa rozje. tiez sme skusali vsetko mozne. mozno este nejake vysetrenia typu celiakia, histamin, laktoza ci nemama nejaky problem.

anonym_153868
30. jún 2026
@abbey1

A keď je teda už skutočne nervózny z hladu a dáš mu vtedy jest, naje sa normálne?
Čím viac jedlo budeš riešiť, vrym viac budete všetci zbytočne nervózny.

@abbey1 take dieta ti uz potom este menej chce jest. reve pre vsetko, zle zasunuta stolicka, tlaci ho tricko, potom mu to nechuti, je to take onake dopln si akukolvek blbost. ked sa podari, ze daco zje, zrazu je to anjelik a vsetko je v najlepsom poriadku.

avatar
personality
30. jún 2026

Skus mu dať polievku do pohára.

avatar
oskvarka
30. jún 2026

@anonym_autor ako je to horšie keď ho kŕmis.. môj syn do 5 rokov si dal lyžičku jednu alebo jeden hryza odišiel sa hrať ..na prášky som bola a nakoniec som ho vždy išla nakŕmiť...všetci za mnou chodili z varovným prstom...potom sa rozhodol a odvtedy je všetko ale bolo to psycho...mladší jedol pekne a takmer všetko ak mu raz za čas niečo nechutilo tak si nedal nič a neriešil bol buclaty akurát neriešila som lebo som vedela že sa zase naje..lenze obľúbených jedál ubúdalo tých čo nechcel pribúdalo a jeho zvyk občas vynechať jedlo keď mu nechutí mi ostal..má 11 sotva čosi zje na kŕmenie je už veľký a hrka kosťami a môžem si vieš čo...lebo jednoducho palacinky munkazdy deň robiť nemôžem.

autor
30. jún 2026
@oskvarka

@anonym_autor ako je to horšie keď ho kŕmis.. môj syn do 5 rokov si dal lyžičku jednu alebo jeden hryza odišiel sa hrať ..na prášky som bola a nakoniec som ho vždy išla nakŕmiť...všetci za mnou chodili z varovným prstom...potom sa rozhodol a odvtedy je všetko ale bolo to psycho...mladší jedol pekne a takmer všetko ak mu raz za čas niečo nechutilo tak si nedal nič a neriešil bol buclaty akurát neriešila som lebo som vedela že sa zase naje..lenze obľúbených jedál ubúdalo tých čo nechcel pribúdalo a jeho zvyk občas vynechať jedlo keď mu nechutí mi ostal..má 11 sotva čosi zje na kŕmenie je už veľký a hrka kosťami a môžem si vieš čo...lebo jednoducho palacinky munkazdy deň robiť nemôžem.

@oskvarka tak 20% casu vymysla aj provokuje, vypluva alebo naschval prezuva neprimerane dlho.
Ale zvysok je skor o tom ze by som povedala ze potrebuje mat kontrolu nad tym co da do ust. Ze ked mame napr rizoto tak vsetko zje rad radom, chuti mu kazda surovina ale potrebuje sa v tom sam aj mrvit (ziadny extrem to nie je ale vidim na nom ze mu viac vyhovuje jest samemu).

autor
30. jún 2026

Dakujem vam za kazdy koment a radu, priebezne si to vsetko citam

avatar
vevesh
30. jún 2026

@anonym_autor sucitim, mam 2 nejedakov a ti prehladuju aj zivot, ak sa da. A ak sa to neustriehne, hrozi podvyziva🤷‍♀️ja im tocim tych par jedal,co zjedia a ak musim, tak varim 2x hlavne jedla. Tymto mam istotu, ze mi nieco zjedia. A ponukam vela ovocia a zeleniny pomimo na "zobkanie", to tiez pomaha...

anonym_bb1f48
30. jún 2026

Daj mu urobiť vyšetrenia na rozne alergie na jedlo intolerancie a podobne. Porad sa fakt s odborníkom na výživu, s endokrinologom. Aj deti s poruchami na spektre alebo adhd mávajú problémy že nejedia jedia iba niečo jeden druh jedla alebo málo. Niekto je taká povaha že sa zasekne a pred inými ľuďmi nedokáže jesť. Mas takéto dieťa nie si zlá matka len fakt mu dať len to čo zje a ak nechce pri stole skús zistiť či sa lepšie nenaje niekde sám. Ozaj vydržať skúšať porobiť vyšetrenia. Určite nie si hlupa ani zlá ani neschopná. Je mi jasné že mas s toho nervy chces aby bol v poriadku jedol je ok že ti rupnu nervy porad sa zisťuj určite sa nájde cesta. Držím palce zvládneš to určite 🫂

avatar
andreatytler
30. jún 2026
@anonym_autor

@oskvarka tak 20% casu vymysla aj provokuje, vypluva alebo naschval prezuva neprimerane dlho.
Ale zvysok je skor o tom ze by som povedala ze potrebuje mat kontrolu nad tym co da do ust. Ze ked mame napr rizoto tak vsetko zje rad radom, chuti mu kazda surovina ale potrebuje sa v tom sam aj mrvit (ziadny extrem to nie je ale vidim na nom ze mu viac vyhovuje jest samemu).

@anonym_autor Tak ak potrebuje mat kontrolu nad tym co je, tak ho nekrm. Ako vravis o tom rizote ze ma rad vsetko co je tam ale mrvi sa v tom... skus to oddelene servirovanie. Ono to tak funguje pri niekomm, ze ma rad vsetko co je na taniery, ale nema rad ak je to pomiesane a ani do ust to neda spolu.

avatar
andreatytler
30. jún 2026

@anonym_autor Predpokladam ze si sa ho opytala preco nechce jest. Co povedal? Je mozne ze ani on sam nevie, ale aj tak by som sa pytala. Moze nieco naznacit. Opytaj sa mimo jedla, ked mate nejaku dobru chvilku, aby to nevyzeralo ako vycitka.

anonym_3c33a8
1. júl 2026

@anonym_autor ja to vidím tak, že jedlo je jedno z mala veci, ktoré majú deti pod kontrolou, o ktorých same rozhodujú a častokrát to aj naozaj využívajú, možno podvedome. On už pozná tvoje reakcie a z nejakého dôvodu na ne čaká.

Chápem, že máš obavy, ale najskôr potrebuješ pustiť strach, nervy, pripustiť a zmieriť sa s tým, že možno skončite v nemocnicii. Je to síce hrozné, ale možno je to ten problém, ktorý stále tlačíte pred sebou, až taký vážny dôsledok niečo zmení a možno ani nebude potrebný. To v tejto chvíli nevieš, doteraz si si nedovolila zájsť za istú hranicu. On potrebuje tie dôsledky zažívať, nielen o nich počúvať,nech sa deje čo sa deje (ak nehrozí bezprostredne ohrozenie).

Inak tvoje trápenie sa obávam nikdy neskončí. Vyzera to tak, že to jedlo mu chýba, čo je dobrý signál. Už to len s nim vydržať a rátať s tým dopredu. Ja mám naopak skúsenosť, že moja dvojročná dcéra to napokon pochopila. Pochopila, čo potrebujě, čo je hlad a čo treba vtedy urobiť, aby sa cítila lepšie. No nenútila som ju, ani neprehováral. Vytvorila som podmienky aby sa mohla najesť a to je úloha rodičia. Ostatné potrebujú tie deti zvládnuť samé. Toto potrebuje nejako aj tvoj syn, ale bez nátlaku, jednoducho akože je to jeho voľba, či si to dá alebo nie, keď nechce je to v poriadku, vy sa snažte sa hlavne nestratiť vtedy nervy. Nepresviedčal ho,, sa o to aby jedol. Vždy len ponúknuť a týmto končí. Ak sa to doteraz nezlepšilo, tak on z toho dôvodu, že ste toto nevydržali. Tak to teda skús, nech sa deje, čo sa deje, nech má nervy, nech sa to k tebe vráti. Lebo vráti sa to k tebe neskôr tak či tak, ved píšeš, že si z toho zúfalá.

avatar
loliki
2. júl 2026

Stalo sa niekedy, že si jedlo samé od seba vzal a zjedol? Mal na niečo chuť? Má rád nastrúhané jablko s mrkvou? To by som mu dávala na raňajky a na desiatu. Po lyžičke. Sledovať, kedy začne byť hladný. Môže mať spomalený metabolizmus a necíti hlad tak často. Môže to byť v hlave, psychikou. Skús dať Hylak alebo iné probiotiká, či sa mu črevá nedajú do poriadku a bude lepšie.

anonym_f216cd
2. júl 2026

Nálož mu na tanier absolútne malo, tým malo myslím toľko čo zje dospelý na jednej lyžici. Za polievkovu lyžicu ryze a dve mini kocky masa. My sme skúsili opačnú psychológiu 😀 ten pocit ze zjedla celý tanier prvá a objavil sa obrázok na tanieri ktorý nikdy nevidela celý bol taký prvý jej úspech ktorý pocítila a takto som naložila ďalšie sústo na čistý nový tanier. Samozrejme potom som veľkosť porcii upravila

Strana
z3