Chudnutie v Nitre - fitko, tréner, skupinové cvičenia
21. jan 2023
Ahojte, poraďte, ako sa dostať (čo sa pohybu týka, nie jedálnička) do formy po tehotenstve a zhodiť nejakých 8-10kg. S kým/čím máte ok skúsenosti? Som na materskej a nemám momentálne žiadnu super kondíciu, potrebujem sa rozhýbať a zbaviť prebytočných kíl. Kde sú v Nr nejaké fajn cvičenia pre ženy?
skus womenfit to je na klokocine, womenfit.sk akoze je to take starsie fitko ale maju skupinovky