Poradňa: Ako správne nosiť deti?
Všimli ste si, že na uliciach pribúda počet mamičiek, ktoré svoje deti od narodenia nosia v šatkách a ergonomických nosičoch? Stretávajú sa s rozličnou škálou reakcií okolia. Jedna skupina s nadšením matky podporuje. Nájdu sa i rozhorčení, ktorí nosiacu mamičku upozorňujú, že dieťatu ničí chrbticu, kriví ho, vláči ho, má ho dať pekne ležať rovno do kočíka.
Kde je vlastne pravda a čo je správne?
Táto diskusia ma cieľ pomáhať a informovať o tom, čo je nosenie, ako sa správne nosí a akých chýb sa pri nosení vyvarovať.
Stručné zhrnutie
- Ergonomické nosenie znamená zaoblený chrbtík v tvare C, „M“ postavenie nôh (kolienka vyššie než zadoček) a nosenie tvárou k nosiacemu; nosiče typu „klokanka“ sú v diskusii označované za nevhodné.
- Pre novorodencov a malé bábätká odporúčajú odborníci a skúsenejšie matky šatky (elastické do ~9 kg, pevné pre dlhodobé nosenie) alebo nosiče s novorodeneckou vložkou (napr. Manduca), pričom treba fixovať hlavičku kapucňou alebo inak.
- Praktické riešenia pre zimné nosenie zahŕňajú nosiacu bundu alebo ochrannú kapsu, ľahké vrstvenie oblečenia pre dieťa a použitie klobúčika alebo slnečníka proti priamemu slnku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké nosiče sú považované za ergonomické a vhodné pre dlhodobé nosenie?
A: V diskusii sa ako ergonomické nosiče spomínali Manduca, Boba, Beco Butterfly, Ergo (vrátane Ergo Performance/Ergo Sport), Patapum a nosiče od Storchenwiege; odporúčanie je vyberať len „ergo“ modely, nie klokanky.
Q: Kedy je bezpečné začať nosiť dieťa v nosiči alebo v šatke?
A: Niektoré matky a poradcovia nosili od narodenia v šatke, iní odporúčajú prechod do nosiča od ~2–4 mesiacov alebo po dosiahnutí pevnejšej kontroly hlavičky; výrobcovia nosičov často uvádzajú „od narodenia“ iba pri použití vložky.
Q: Je nosenie tvárou von (face-out) zdravé pre dieťa?
A: Vo väčšom konsenze je nosenie tvárou von považované za nevhodné, pretože bráni správnemu zaobleniu chrbta a širému postaveniu nôh; výnimkou je krátkodobá „Buddha“ poloha, nie na spánok.
Q: Aký je rozdiel medzi elastickou a pevnou šatkou a do akej váhy sa elastická odporúča?
A: Elastické šatky (napr. Moby) sú jednoduchšie na viazanie a odporúčané väčšinou do ~9 kg; pevné šatky (Didymos, Hoppediz) sú trvácnejšie a vhodné na dlhodobé nosenie aj pri väčších deťoch.
Q: Ako riešiť nosenie pri problémoch s bedrovými kĺbmi alebo pri nosení počas liečby abdukčnou perinkou?
A: Správne ergonomické nosenie (M-poloha s podsadeným zadočkom) môže nahradiť alebo dopĺňať abdukčnú perinku; v prípade konkrétneho zdravotného stavu sa má postup konzultovať s lekárom.
Q: Je babyvak (BabaSling, Emitex) vhodnou alternatívou k šatke?
A: Babyvak zaisťuje pohodlie pre niektoré matky, ale zaťažuje len jedno rameno, preto je v diskusii uvádzanou nevýhodou potreba striedania ramien a menšia voľnosť rúk.
Q: Ako riešiť nosenie v lete a pri silnom slnku?
A: Odporúčané sú ranné alebo večerné prechádzky, použitie klobúčika so širokou strieškou, bledý slnečník a častejšie prikladanie na kojenie; nosenie pri veľkých horúčavách treba obmedziť.
Q: Ako fixovať hlavičku spiaceho dieťaťa v nosiči Manduca?
A: V Manduce sa odporúča zapnúť zips na prednej časti, použiť kapucňu na zafixovanie hlavičky a prípadne prekryť dieťa ľahkou plienkou, aby sa predišlo zosunutiu hlavičky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Noseniu musí predchádzať ergonomická poloha: zaoblený chrbtík (C), „M“ postavenie nôh a tvár dieťaťa smerom k nosiacemu, pričom nosenie tvárou von sa považuje za nevhodné pre dlhé používanie.
- Pre novorodencov odporúčajú mnohé skúsené matky šatku alebo nosič s novorodeneckou vložkou; elastické šatky sú praktické pre začiatočníkov do ~9 kg, pevné šatky vydržia dlhšie.
- Pri nosení v zime sa odporúča nosiaca bunda alebo ochranná kapsa, správne vrstvenie oblečenia dieťaťa a prikrývanie hlavičky (klobúčik).
Sporné názory
- Otázka vhodného veku/polohy: časť diskutujúcich tvrdí, že zvislé (vertikálne) nosenie je možné od narodenia pri správnej fixácii hlavy, iní odporúčajú čakať 2–4 mesiace alebo podľa niektorých pediatrov až 6 mesiacov.
- Výber nosiča: niektoré matky preferujú Manduca pre jej pevnosť a zips na predĺženie sedacej plochy, iné radšej Ergo alebo Beco kvôli nižšej hmote alebo dizajnu; ide o subjektívnu voľbu podľa postavy a potrieb.
Otvorené otázky
- Neexistuje konsenzus medzi rodičmi a lekármi o presnom veku (0–6 mesiacov), kedy je zvislé nosenie v nosiči plne odporúčané bez doplnkov (vložka, pevné uviazanie).
- Nie je jednoznačne uzavreté, ktorý nosič je najlepší pre osoby s chronickými problémami chrbtice; v diskusii sa odporúča skúšať prekríženie popruhov alebo šatku, ale chýba jasný medicínsky postup.
Spomenuté značky a firmy
Manduca,Didymos,Hoppediz,Storchenwiege,Babydoo,Liliputi,Ergo,Boba,Patapum,Beco Butterfly,Moby,Red Castle,Emitex,BabyBjorn,BabaSling,BabaSling/BabaSling (varianty),Ellevill Karma,Bondolino,Skaldino,Nosmesa.eu,ModryKonik.sk,Nosenideti.cz,Mamitati.cz,Honziksana.estranky.cz,Brána k dětem
Spomenuté produkty a metódy
ergonomické nosenie,šatka (elastická, pevná),kolíska (cradle carry),kríž s kapsou (cross with pocket),Buddha carry,abdukčná perinka (nositeľnosť 23 hod./deň do 5 mes.),novorodenecká vložka (Manduca),Manduca,Boba,Beco Butterfly,Ergo (Ergo Performance,Ergo Sport),Patapum,Didymos,Moby(elastická),Hoppediz,HOPPTYE,Storchenwiege,Liliputi,Babyvak (BabaSling,Emitex),BabyBjorn Comfort,Bondolino,Mei-tai,Skaldino,kapucňa na nosiči,ochranná nosiaca kapsa,nosiaca bunda,slnečník,návleky na nohy,merino kapceky
Miesta a osoby
ModryKonik.sk,nosmesa.eu,nosenideti.cz,mamitati.cz,honziksana.estranky.cz,Brána k dětem,Valašské Meziříčí,Bratislava (Ba)
@janakkk @cacika síce ja vpredu už neviažem a tobôž už nie 12 kg dieťa, to je vpredu na mňa dosť 😕 , ale práve naopak, mne sa ťažšie dieťa lepšie doťahuje, ale to je zas na chrbte...
Ináč pri väčších deťoch je praktický aj dvojitý kríž (aj kvôli tomu, že poskytuje viac voľnosti pre väčšie dieťa s možnosťou u starších detí mať ručičky von, aj sa dá dieťa vyberať a opäť vkladať bez nutnosti rozviazania, aj sa dá kvázi posunúť dieťa akoby na bok, keby si potrebovala) a nebudeš tam mať ten lem ako u kapsy 😉 viď návod tu http://www.onoseni.sk/index.php?option=com_cont.... Na kratšie nosenie sú pri starších deťoch aj niektoré bočné úväzy - napr. slučka na bok, čo je uvedená na tejto linke: http://www.onoseni.sk/index.php?option=com_cont..., tak veľa zdarných pokusov 🙂
@sydney07 dosť komplexná otázka, dalo by sa veľa toho napísať, ale myslím si, že podstatné je zhrnuté v tomto príspevku: http://www.nosenideti.cz/china.php?phpbb=phpbb%... a možno stačí prečítať aj prvé stránky tejto diskusie: http://www.nosenideti.cz/china.php?phpbb=phpbb%....
ještě mám jednu otázku...které šátky jsou nejměkčí? můj hoppediz je i po víc než půl roce užívání (i když ne každodenního) dost tuhý, tak přemýšlím o koupi jiného, zanošeného... ale přitom dost pevného na 12kg dítě 🙂
@janakkk Já jsem si koupila v sekáči velkou bundu asi za 50 Kč a prostřihla jsem v ní mezi lopatkama vodorovnou díru a to je na hlavu pro mimi 😀 Ale je to jen tu po vsi se psem, velkou parádu v tom nenaděláme 😀
Ja som kacir, viazem kriz s kapsou vnutri tak, ze mala ma rucicky z kapsy von, inak by som nemala sancu ju zaviazat. Ale kedze je zima, tak jej ruky schovam tym krizom, cize pohoda a nemusim s nou bojovat pri dotahovani kapsy.
@ivanka.7 ja nechavam rucky uplne von uz dva mesiace, inak nemam sancu. aj ked sa mi ho podari narvat do kociku aspon na chvilu, musi mat ruky von z fusaka. este ze mi v tej zime znesie rukavice, inak neviem, co by som robila... v satke mi neznesie ani ochrannu kapsu, proste ruky musia pracovat 😉. ked sme spolu zapnuti v bunde, tak vyzera ako votrelec, co mi prave vylieza z hrude 😀. a aj v manduce si musi aspon jednu ruku povytiahnut zhora, inak sa mu to nerata...
ahojte, chcela by som vas poprosit o radu, prip aspon povzbudenie 🙂 malicka ma 3 a pol mesiaca a od cca 2-3 tyzdnov od narodenia satkujeme. nie vsak non-stop ale ako nam to vyjde. niekedy aj kazdy den, niekedy mame aj tyzden pauzu, niekedy len 2-3 krat do tyzdna... doteraz tam chcela byt len na spinkanie. pred 2 tyzdnami sme kupili aj ergo nosic. 2-3 krat mi v nom hodinku pospala ale poslednych par pokusov je neuspesnych. aj tie predosle nosenia boli raz uspesne, raz nie. neviem v com by mohol byt problem. myslim, ze ju uvazujem spravne, nic ju netlaci, nozicky ma spravne. za bdeleho stavu sa jej tam byt moc nechce. aku ju navyknut aby sa jej pacilo viac? ci proste kaslat na to a nenosit? dakujem za kazdu radu
@cantharis skus sa pozriet aj na www.nosenideti.cz, mne tie stranky velmi pomohli "sa nevzdat" 😀
Poviem Ti za seba. Lucka mi prve mozno tri mesiace takmer stale plakala/protestovala, ked som ju viazala. Viazala som ksk ale na kojenie/nalezato. Po uviazani sa uz ale ukludnila - mala cicik.
Zvisle uvazy som prestala skusat, lebo to vzdy skoncilo zalostnym placom. Skusila som to teda neskor a postupne si asi zvykla (alebo dospela?) a teraz uz dokonca trpezlivo caka, kym uviazem. Mrnci uz iba ked je fest unavena.
No ale tiez sa obcas stane, ked ju doma zaviazem, ze zacne mrncat a chce ist von. Vtedy vacsinou chce cicik. Za bdeleho stavu vydrzi mozno pol hodinku, ale to sa nieco musi diat, zehlenie by som asi neustala 😀. Narychlo viem umyt riad, poupratovat rozhadzane vec, vyvesit pradlo, pozbierat pradlo...a take akcne veci, aby sa nenudila 🙂.
A co presne znamena, ze bol neuspesny pokus?
Maminky, prosim poradte, nemam moc casu tu vsetko precitat, mam doma novorodenca, kt sa "dozaduje" nosenia, potrebovala by som poradit elasticku satku - s akou mate dobre skusenosti? pozerala som na satky moby, nakolko nie su za par centov, nechcela by som len tak vyhodit peniazky
Dakujem
Baby, kde v BA zozeniem take protismykove oneee na topanky? Byva to z gumy s kovovymi hrotmi..
@chrumka84 http://protismyku.eu/580-protismykove-navleky-n... na nete asi najskor. ak myslis tieto turisticke
oneee 😎
zienky, mozno ste to tu uz preberali, ale nestiham teraz precitat vsetko - mate niektora realnu skusenost s nosenim v satke po cisarskom reze. Ako skoro je to v pohode, myslim, co sa tyka jazvy, bolesti a podobne? Dnes mi pride z posty balicek, ale asi je este skoro (zajtra je tyzden od porodu), v kazdom pripade hned skusim. Ale zaujimalo by ma, ako ste to mali vy, kedy to bolo uz bez problemov mozne.
@lucikan Ono to asi zavisi aj do toho, aky cisarsky to bol. Ja som mala ten porod vlastne dva v jednom, najskor normalny a po polhodine tlacenia a vykrikov "vidim vlasky" nakoniec sekcia. Cize ja som bola uplne grogy a ta rekonvalescencia mi trvala dlho. Satkovat som zacala, ked mala mala mesiac, ale skor preto, ze som sa bala a jazvou som si to trosku ospravedlnovala. Ale aspon u mna minimalne 2-3 tyzdne boli treba, dovtedy som naozaj nebola ok, na prvu prechadzku s malou sme sli az po 20 dnoch a ta polhodinka ma totalne odrovnala.
@lucikan já jsem nosila v šátku 4dny po císaři a naprosto v pohodě....dítko máš o dost výš takže ti nezasahuje do jizvy je to ještě prcík který ani na těle pořádně neucítíš, jak se jeho váha rozloží....nebála bych se toho, jizva mě nebolela vůbecco se týče jako námahy při nošení..
A tady foto 4.den na světě
@lucikan Já jsem nosila až 3 týdny po - ale ne kvůli bolesti apod., ale dřív mě to nenapadlo 😅
@janakkk aky uvaz viazes?? od toho vela zavisí. pri vacsich detoch uz sa to dotahuje vseobecne horsie, kedze sa hrozne hemzia, vyklanaju a tak. skus si pri viazani podskocit alebo vyskusaj ine uvazy. osobne sa mi pri vacsich detoch osvedcil specialny ergonosic pre batolata, je to pre mna ovela pohodlnejsie ako bojovat s dietatom pri viazani do satky.