Poradňa: Ako správne nosiť deti?
Všimli ste si, že na uliciach pribúda počet mamičiek, ktoré svoje deti od narodenia nosia v šatkách a ergonomických nosičoch? Stretávajú sa s rozličnou škálou reakcií okolia. Jedna skupina s nadšením matky podporuje. Nájdu sa i rozhorčení, ktorí nosiacu mamičku upozorňujú, že dieťatu ničí chrbticu, kriví ho, vláči ho, má ho dať pekne ležať rovno do kočíka.
Kde je vlastne pravda a čo je správne?
Táto diskusia ma cieľ pomáhať a informovať o tom, čo je nosenie, ako sa správne nosí a akých chýb sa pri nosení vyvarovať.
Stručné zhrnutie
- Ergonomické nosenie znamená zaoblený chrbtík v tvare C, „M“ postavenie nôh (kolienka vyššie než zadoček) a nosenie tvárou k nosiacemu; nosiče typu „klokanka“ sú v diskusii označované za nevhodné.
- Pre novorodencov a malé bábätká odporúčajú odborníci a skúsenejšie matky šatky (elastické do ~9 kg, pevné pre dlhodobé nosenie) alebo nosiče s novorodeneckou vložkou (napr. Manduca), pričom treba fixovať hlavičku kapucňou alebo inak.
- Praktické riešenia pre zimné nosenie zahŕňajú nosiacu bundu alebo ochrannú kapsu, ľahké vrstvenie oblečenia pre dieťa a použitie klobúčika alebo slnečníka proti priamemu slnku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké nosiče sú považované za ergonomické a vhodné pre dlhodobé nosenie?
A: V diskusii sa ako ergonomické nosiče spomínali Manduca, Boba, Beco Butterfly, Ergo (vrátane Ergo Performance/Ergo Sport), Patapum a nosiče od Storchenwiege; odporúčanie je vyberať len „ergo“ modely, nie klokanky.
Q: Kedy je bezpečné začať nosiť dieťa v nosiči alebo v šatke?
A: Niektoré matky a poradcovia nosili od narodenia v šatke, iní odporúčajú prechod do nosiča od ~2–4 mesiacov alebo po dosiahnutí pevnejšej kontroly hlavičky; výrobcovia nosičov často uvádzajú „od narodenia“ iba pri použití vložky.
Q: Je nosenie tvárou von (face-out) zdravé pre dieťa?
A: Vo väčšom konsenze je nosenie tvárou von považované za nevhodné, pretože bráni správnemu zaobleniu chrbta a širému postaveniu nôh; výnimkou je krátkodobá „Buddha“ poloha, nie na spánok.
Q: Aký je rozdiel medzi elastickou a pevnou šatkou a do akej váhy sa elastická odporúča?
A: Elastické šatky (napr. Moby) sú jednoduchšie na viazanie a odporúčané väčšinou do ~9 kg; pevné šatky (Didymos, Hoppediz) sú trvácnejšie a vhodné na dlhodobé nosenie aj pri väčších deťoch.
Q: Ako riešiť nosenie pri problémoch s bedrovými kĺbmi alebo pri nosení počas liečby abdukčnou perinkou?
A: Správne ergonomické nosenie (M-poloha s podsadeným zadočkom) môže nahradiť alebo dopĺňať abdukčnú perinku; v prípade konkrétneho zdravotného stavu sa má postup konzultovať s lekárom.
Q: Je babyvak (BabaSling, Emitex) vhodnou alternatívou k šatke?
A: Babyvak zaisťuje pohodlie pre niektoré matky, ale zaťažuje len jedno rameno, preto je v diskusii uvádzanou nevýhodou potreba striedania ramien a menšia voľnosť rúk.
Q: Ako riešiť nosenie v lete a pri silnom slnku?
A: Odporúčané sú ranné alebo večerné prechádzky, použitie klobúčika so širokou strieškou, bledý slnečník a častejšie prikladanie na kojenie; nosenie pri veľkých horúčavách treba obmedziť.
Q: Ako fixovať hlavičku spiaceho dieťaťa v nosiči Manduca?
A: V Manduce sa odporúča zapnúť zips na prednej časti, použiť kapucňu na zafixovanie hlavičky a prípadne prekryť dieťa ľahkou plienkou, aby sa predišlo zosunutiu hlavičky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Noseniu musí predchádzať ergonomická poloha: zaoblený chrbtík (C), „M“ postavenie nôh a tvár dieťaťa smerom k nosiacemu, pričom nosenie tvárou von sa považuje za nevhodné pre dlhé používanie.
- Pre novorodencov odporúčajú mnohé skúsené matky šatku alebo nosič s novorodeneckou vložkou; elastické šatky sú praktické pre začiatočníkov do ~9 kg, pevné šatky vydržia dlhšie.
- Pri nosení v zime sa odporúča nosiaca bunda alebo ochranná kapsa, správne vrstvenie oblečenia dieťaťa a prikrývanie hlavičky (klobúčik).
Sporné názory
- Otázka vhodného veku/polohy: časť diskutujúcich tvrdí, že zvislé (vertikálne) nosenie je možné od narodenia pri správnej fixácii hlavy, iní odporúčajú čakať 2–4 mesiace alebo podľa niektorých pediatrov až 6 mesiacov.
- Výber nosiča: niektoré matky preferujú Manduca pre jej pevnosť a zips na predĺženie sedacej plochy, iné radšej Ergo alebo Beco kvôli nižšej hmote alebo dizajnu; ide o subjektívnu voľbu podľa postavy a potrieb.
Otvorené otázky
- Neexistuje konsenzus medzi rodičmi a lekármi o presnom veku (0–6 mesiacov), kedy je zvislé nosenie v nosiči plne odporúčané bez doplnkov (vložka, pevné uviazanie).
- Nie je jednoznačne uzavreté, ktorý nosič je najlepší pre osoby s chronickými problémami chrbtice; v diskusii sa odporúča skúšať prekríženie popruhov alebo šatku, ale chýba jasný medicínsky postup.
Spomenuté značky a firmy
Manduca,Didymos,Hoppediz,Storchenwiege,Babydoo,Liliputi,Ergo,Boba,Patapum,Beco Butterfly,Moby,Red Castle,Emitex,BabyBjorn,BabaSling,BabaSling/BabaSling (varianty),Ellevill Karma,Bondolino,Skaldino,Nosmesa.eu,ModryKonik.sk,Nosenideti.cz,Mamitati.cz,Honziksana.estranky.cz,Brána k dětem
Spomenuté produkty a metódy
ergonomické nosenie,šatka (elastická, pevná),kolíska (cradle carry),kríž s kapsou (cross with pocket),Buddha carry,abdukčná perinka (nositeľnosť 23 hod./deň do 5 mes.),novorodenecká vložka (Manduca),Manduca,Boba,Beco Butterfly,Ergo (Ergo Performance,Ergo Sport),Patapum,Didymos,Moby(elastická),Hoppediz,HOPPTYE,Storchenwiege,Liliputi,Babyvak (BabaSling,Emitex),BabyBjorn Comfort,Bondolino,Mei-tai,Skaldino,kapucňa na nosiči,ochranná nosiaca kapsa,nosiaca bunda,slnečník,návleky na nohy,merino kapceky
Miesta a osoby
ModryKonik.sk,nosmesa.eu,nosenideti.cz,mamitati.cz,honziksana.estranky.cz,Brána k dětem,Valašské Meziříčí,Bratislava (Ba)
Ahojte, mam 2 mesacnu dcerku - velmi aktivnu a vnimavu, co jej v tomto veku velmi neprospieva, nakolko spinka cez den velmi malo, po tej hodinke, aj skor, sa zobudi a tazko potom zaspava. Väcsinu dna sedim a kocikujem, nic nestiham. Chcela by som si zadovazit nosic - Manducu, aby som aspon co to mohla doma porobit, kedze na rukach mala spinka. No chcem sa opytat, nikde zatial nepreukazali nejaku skodlivost nosicov? Ked som sa na nosic pytala detskej lekarky, povedala ze to nie je zdrave pre vyvoj chrbtice nakolko po narodeni uz nema byt skrcena, hlavicka je tazka a tlaci neprimerane na telo, ze najlepsie v kociku atd.. tak si trosku niesom ista (hoci nosic som uz objednala 😅 ) Predsa len v maternici ta gravitacia na babo koli plodovej vode fungovala inak, tak neviem, je to UPLNE bezpecne a neskodlive nosit babätko??? Velmi dufam ze ano..
Pre takeho drobca je idealna satka... ale manducu by uz tiez mohla zvladnut 🙂 Zdrave nosenie je zdrave, nespravne nosenie je skodlive, to je jasne. Dietatko sa rodi so zakrivenou chrbticou do pismenka C a nie zo dna na den sa chrbtica vystrie. Ten proces trva niekolko mesiacov. Spravne nosenie tento vyvin len podporuje. Nozky pekne nasiroko v nosici nahradza dokonca to nezmyselne mnohovrstvove plienkovanie... Nosenim vsetko ide lahsie, koliky, uspavanie, dojcenie, domacnost... vela stastia. Odporucam skupinu Nosime nase deti 🙂
Ahojte. Mám 4mesačnú dcérku a chcela by som ju začať nosiť v manduce.Už som sa na tú chvíľu veľmi tešila. No moja nechce a odmieta mi v nej byť. Nebola zvyknutá nosiť sa tvárou ku mne a tak neviem či si na to zvykne. Pače a odstrkuje sa odo mňa. Mám dvoch psíkov a veľmi rada by som ju zobrala na malú prechádzku aj so psíkami. Pretože v kočiari sa u nás do kopcov a po zlom teréne nedá prechádzať.Čo mi poradíte.
@aflou mojmu malemu trvalo sloro tyDrn kym sa mu zapacilo.pripadne,mas ho dobre podsedaneho a vsetko do re dotoahnute?taktiez v noaicoch sa odporuca nie cele oblecko.ale napr tricko teplaky
Ahojte chcela by som sa opýtať od akého veku je vhodné nosiť na boku?? Ďakujem
@gastanka32 ona už drží a pekne tak možno skúsim či sa jej bude páčiť len som chcela vedieť že od kedy sa dá ďakujem 😇
Ahojte, potrebujem sa poradit.. Budem mat zimne babatko, chlapceka a potrebujem vyriesit ranne chodenie do skolky so starsou dcerkou... Cize neviem sa rozhodnut, co je lepsie, ci kupit satku, alebo nosit s novorodeneckou vlozkou... Rano budem potrebovat babo rychlo nahodit na seba a ist.. Co by ste mi poradili?... Babo sa ma narodit zaciatkom decembra, realne tu skolku budem riesit az od januara po zimnych prazdninach, cize ked bude mat zhruba mesiac, ale chcem kupit dopredu, aby som potom nestracala cas.. Dakujem za rady..
@zibritka ahoj, neviem ci je tvoja otazka este aktualna 🙂 ale ak ano, ja by som odporucala na take novorodeniatko skor satku, po 2-3 naviazaniach uz budes mat prax a zvladnes to aj za 2 minutky. Idealne je si v tom pripade zadovazit mozno aj bundu na nosenie deti, iste ju v zime vyuzijes a odpadne ti starost s babusenim najmensieho babatka, ty a bunda ho dostatocne ohrejete a zaroven, ked sa vratite z vonku staci ked si vyzlecies bundu a babatko sa nebude prehrievat ani doma 🙂
alebo ak sa mozno bojis satky skusila by som novorodenecky nastavovaci mei tai od Fidelly, ten je uzasny, pohodlny a makky, krasne sa prisposobi aj malinkemu novorodencovi 🙂 napr. takyto: http://www.klbkostastia.sk/1059.fidella-fly-tai...
@jajkuschon jeeej, dakujem moooc 😘 Zatial mam tu elasticku bobu, nosiacu mikinu aj vetrovku.. Termin o dva dni.. Ak mi nebude vyhovovat elasticka, skusim nejaku pevnu.. pozerala som Kokadi a este jednu mam napisanu.. Nosic necham zatial tak... Neskor sa uvidi, ci zvladam viazat popri dcere.. 😉😍
@zibritka no tak sa potom pochval ako sa ti viaze s elastickou 😉 mne az tak nevyhovovala, skor pevnu od zaciatku, idealne s nizsou gramazou 😉 ale poznam aj maminky co odnosili v elastickej skoro do 8 kg 😘
Zdravim, mohli by ste mi poradit aj ako je to s babyvakmi? Vsade su videa len s vacsimi detickami ci babikami, nikdy nie s mensimi babatkami...ja mam 5 tyzdnoveho synceka a babyvak sme si zaobstarali. Zdalo sa mi to cenovo dostupnejsie aj istejsie a jednoduhsie ako so satkou..ten co mame my ma dva aj kruhy. Ako tam ma byt spravne ulozene babo aby bolo vsetko ako ma? Ked tam maleho ulozim vzdy je spokojny, obzera okolie ked my ten vrchny lem podohnem ale skoro vzdy hned zaspinka. 😲
Ahojte. Rada by som poprosil ao rady a skusenosti ci kupit satku boba wrap alebo amazonas carry sling. Dakujem.
@jajkuschon Tak nakoniec som dostala na Vianoce pevnu satku.. Ale bieda.. Je prilis siroka, to som si vopred nevsimla, cize sme sa nezamilovali.. Nakoniec som kupila prackovy nosic, ale boli ma z neho trochu chrbat.. Zalezi velmi ako ho nastavim.. Teraz poskulujem po rastucej lenke s krizenymi popruhmi... Avsak, maly mal ekzem na hrudniku a trochu sa štorcuje, tak musim chvilku cakat, kym sa bude chciet zas nosit..
Ahojte, mam týždňové bábätko, kupila som z bazáru elasticku šatku. Stale váham ci ano, ci ho dobre uviazem je tak krehký, neublížim mu? Dr, v porodnici neodporúčala nosiť...Mozem zacat nosiť? Alebo pockat? Aky typ uvazu? Zvládnem šatku uviazať sama? Dakujem.
@mirkave ahoj, nasla som takyto nosic cez aliexpress, zda sa mi dost lacny oproti inym, ako ste boli spokojni? dakujem 🙂