Som na PN s depresiou a lekárka mi odmietla dať celodenné vychádzky
Ahoj, som na PN s depresiou a moja obvodná mi odmietla dať celodenné vychádzky. Dve hodiny doobedu som si teda určila nato aby som deti zaniesla do školy a škôlky a dve poobede aby som zase išla po ne. Zvyšok svojho dňa , víkendy máme teda dosť obmedzené. Ja musím s mojím duševným stavím tráviť čas doma , pritom mám odporúčanie od klinického psychológa aby som sa viac socializovala , chodila do prírody. Ako mám postupovať ak naďalej trvám na celodenných vychadzkach?
@lilinka88 áno, v tomto súhlasím.... ale to už potom ten posudkový lekár je riadny.... veď vieš. ja by som si nedovolila cudzieho človeka hodnotiť na základe jediného cca 10-minútového sedenia (toľko trval môj "pohovor" s posudkovým lekárom kedysi dávnejšie)
@iwesska pripájam sa s tým, že výpoveď môže podať aj počas trvania PN a teda nepríde o dávky.
Autorka, ja pracujem doma uz treti rok. Situacia sa nezmeni, pokial budem vykonavat ten druh prace, ktory vykonavam. Ked budem citit, ze mi "z toho kvapka na mozog", pracu ukoncim. Ja som absolutny extrovert a dokazem si zmysluplne vyplnit volny cas. Psychohygiena je alfaomega. Popracuj na nej a uvidis, ze slniecko svieti 24 hodin denne, nie iba v slnecne dni. Drzim palce. 🍀
Psychiatricki pacienti nemusia mat vobec obmedzene vychadzky, specialne ak pohyb vonku a socializaciu diagnoza vyzaduje. Mame v rodine a vychadzky nie su pocas PN vobec obmedzene.
Ved nech odborny lekar napise svoje odporucenie vseobecnemu. Hadam hlavne slovo ma psychiater a nie vseobecak.
Sú ľudia s depresiami, ktorí nemajú problém ísť medzi ľudí, len nezvládajú tlak v práci a ten im prehlbuje depresie. To len na ozrejmenie pre tie ženy, ktoré písali, že ten kto má depresiu, bojí sa vyjsť von. Nie, existujú aj také formy, ktorým depresiu vyvoláva určitá situácia/miesto.
Autorka, plne ťa chápem, hoci pomôcť neviem. Ja som bola v lete mesiac PN kvôli bolesti krížov, úplne bez vychádzok. Pritom ja som mala strašné bolesti pri sedení a aj pri ležaní to nebolo bohviečo, strašne som sa celý deň bála, že príde noc a ako zas budem trpieť…no a nevadilo mi chodiť. Ale na bolesti chrbtice sa predsa vychádzky nedávajú…lebo však keď ťa bolí chrbát, seď doma na riti. Čo z toho, že ja som si nesadla. Ani pri jedení. Len som stála a pri žuvaní chodila. Mesiac som sa prechádzala po byte. A chodila som kupovať rožky do obchodu, aby som mala nejaký blok z obchodu, kvôli kontrole keby príde, lebo ja som musela ísť von, scvokla by som. Z bolesti aj z toho, že som zavretá doma
@kornelies viesco je smutne ze sudis cloveka bez toho aby si poznala vsetky skutocnosti .. asi si v zivote nemala depresiu, pretoze vtedy cloveku pomaha ked vypadne t domu .. viem o com hovorim ja som bola nonstop prec, ako nahle som sa domov vratila, vsetko sa mi vracalo naspat a ponarala som sa do toho hlbsie .. a to plati 100nasobne ak jen zomrel manzel a zdielali spolocnj domacnost, vies si predstavit ze vy si sa mala vracat tam, kde si sa este pred par tyzdnami objimala so svojim muzom, kde vam bolo dobre a citila si sa fajn a zrazu je to len samota ? Vies si ty vobec predstvit jej situaciu ? Tak prosim, nepis ze niekto zneuziva socialny system, a vies co ? Keby ho aj niekto zneuzival tak co? Slovensko nikdy svojim obcanom nepomohlo, tak preco by si obcan nemohol prilepsit ?
@domininini Styri hodiny denne ma na socializaciu. 2 hodiny denne ma na odprevadzanie deti do skoly/skolky a naspat. 2 hodiny na sport, prechadzku, atd. Myslim, ze dost. Nemala som depresiu, ale poznam clveka, ktory nou trpi, ale nemoze si dovolit zostat na PN, lebo by nezaplatil ucty a nevychoval dieta. Keby pani bola single mama s minimalnym vyzivnym, aj na depresiu by zabudla.
@kornelies a ty čítaš, že autorka je sama, pred 3 mesiacmi jej zomrel muž a nemá rodinu?? Či si len taka múdra??
Milá autorka, veľmi ale veľmi ti držím palce aby si to všetko zvládla, nerieš čo ti tu píšu premúdrelé, ktoré nič netušia o tom aká môže byť depresia ťažká a ešte v tvojej situácii. Skús poprosiť psychiatričku aby ti dala odporúčanie pre obvodný lekárku na tie vychádzky... držím palce...
Mamine tak isto vyslovene psychiater napísal ze žiadne obmedzené prechádzky, že ma chodiť co najviac von sa prechádzať, lebo byt zavretá doma jej len uskodi
(liečila sa aj na psych oddelení 3 mesiace a povinne museli chodiť von)
Mas nárok na pn bez obmedzení, vypytaj si od psychiatricky odporúčanie neobmedzených prechádzok, musia ti to dať. (Skusenosti)
@drahomirrra odkiaľ vieš, že určite nie? Pozrela si sa niekam, keď radíš? Strašne odporne ste tu na chorú osobu, ktorá hľadá pomoc. Autorka: naozaj to rieš, uľaví sa ti, minimálne dva mesiace sa budeš stresovať menej. Poznám take prípady s neobmedzenými vychadzkami
@misinka20 Nie, necitam.komenty, venujem sa rodine a praci. Autorka mala napisat vsetky dolezite informacie do prveho prispevku, aby presne objasnila svoju situaciu. Nemoze chciet celodenne PNky, socialny system nie je na to nastaveny, doktor musi tiez dodrziavat urcite pravidla a nie je Boh.
Nevies, cim som si presla v zivote, tak ty ma nesud. Ja som si tiez sama vychovala deti uplne od malicka. Pracovala 10 hodin denne, aby mali vsetko a nemala cas plakat nas sebou. Musi si uvedomit, ze svet sa neprestane krutit kvoli nej. Ak ju praca nebavi, nech zacne podnikat a bude volna ako vtak.
@kornelies Vieš čo prestan sa ľutovať... ja som tiež sama so synom a tiež nevieš čím som si prešla
a nevyplakávam kade chodím... trocha empatie by ti nezaškodilo ale ako čítam tvoje vyjadrenia si jedna zatrpknutá osoba a škoda sa k tebe vyjadrovať... Autorka tu hľadá podporu nie blbé reči premúdrelých žien ako si ty...A pre tvoju info na celodenné vychádzky má autorka právo, takže tvoje pripomienky sú úplne odveci...
Z vlastnej skusenosti ti poradim. PN tvoju situaciu nevyriesi,pokial ta do takehoto stavu dostala praca. Treba dat vypoved a skusit to inde. Uvidis,ze aj psychika sa ti podakuje a budes chodit do prace s radostou. S tymito PN-kami dlhsimi je to na maslu,zazila som si to. Mala som syndrom vyhorenia a tiez som mala len 2h rano a 2 poobede a nahanala som sa len ako krava.