Ako odučiť 16 mesačné dieťa od fľaše?

Stručné zhrnutie

• Nočné pitie z fľaše s cumlíkom u 16‑mesačného dieťaťa súvisí s vyšším rizikom kazivosti zubov, najmä pri podávaní sladených nápojov ako granulovaný čaj alebo kakavko (Granko).
• Praktické riešenia sú nahradenie fľaše pohárikom so sosákom alebo netečúcim ventilom, podávanie čistej vody do fľaše pri uspávaní a dôsledné umývanie zubov po mlieku/čaji.
• V diskusii sa odporúčali nesladené sáčkové čaje značiek Hipp a Teekanne, kúpa detských čajov v Tesco/DM/bylinkárni a použitie pohárov či šejkra so slamkou ako prechodná pomôcka.

Najčastejšie otázky

Q: Ako odúčiť dieťa vo veku okolo 16–24 mesiacov piť z fľaše pri uspávaní?
A: Prechodové metódy z diskusie zahŕňajú: nahradiť fľašu pohárikom so sosákom alebo netečúcim pohárom, dávať večer do fľaše len čistú vodu, alebo razantne odmietnuť fľašu tak, že dieťa nemá na výber (príklad fungoval pri ~19 mesiacoch).

Q: Čo robiť, aby nočné pitie nepoškodzovalo zuby?
A: Odporúča sa vyhýbať sladeným/granulovaným čajom (spomínaný Sunárek), zákaz pitia kakavka na cumlíku podľa zubárky, umývať zuby po mlieku/čaji alebo aspoň utrieť zuby vlhkou látkovou plienkou.

Q: Ktoré detské čaje sú podľa diskusie lepšou alternatívou k granulovanému čaju?
A: V diskusii boli odporučené Hipp ovocný sáčkový čaj (bez cukru), Teekanne detské čaje a rooibos; niektoré mamičky kupovali sáčkové čaje v Tesco alebo sypané zmesi v bylinkárni alebo v sekcii "zdravá výživa v Prešove".

Q: Kde kúpiť vhodné detské čaje a pomôcky na prechod z fľaše?
A: Spomenuté predajne a miesta sú Tesco, DM (dm drogeria) a bylinkárne; poháriky so sosákom a detské poháre sa bežne predávajú v drogériách a hypermarketoch.

Q: Aký konkrétny trik pomohol rodičom zastaviť nočné pitie?
A: Niektorým rodičom pomohlo dať dieťaťu pohárik, ktorý pri ležaní rýchlo tečie (odradil nočné pitie), alebo nahradiť fľašu šejkrom so slamkou; niektoré rodiny úspešne prešli tým, že fľašu už večer neponúkali.

Q: Ako často a kedy natierať dieťa telovým mliekom?
A: Natieranie sa odporúča podľa potreby pokožky: po kúpaní, pri suchých flakoch alebo v zime; niektoré matky natierali len pri zjavnej suchej pokožke.

Závery z diskusie

Zhoda

• Granulované (sladené) čaje a kakavko sa považujú za rizikové pre zuby a odporúča sa im vyhýbať.
• Prechod z fľaše na pohárik sa najčastejšie rieši pomocou pohárika so sosákom, netečúceho pohárika alebo pohárika so slamkou.
• Večerná ústna hygiena (umyť zuby alebo utrieť zuby vlhkou látkovou plienkou) je odporúčaná po mlieku alebo čaji.

Sporné názory

• Niektorí tvrdia, že dlhé nočné pitie z fľaše poškodí zuby a treba ho zastaviť, zatiaľ čo iní uvádzajú prípady, kedy deti pili z fľaše do 3–4 rokov bez zjavného problému so zubami.

Otvorené otázky

• Do akej miery je kazivosť zubov u malých detí spôsobená cukrom v nápojoch oproti genetickej predispozícii?
• V ktorom presnom veku je optimálne dieťa úplne odúčiť od fľaše bez rizika zníženia príjmu mlieka alebo zvýšeného stresu?

Spomenuté značky a firmy

Jupík, Sunárek, Teekanne, Hipp, Tesco, DM, Zdravá výživa v Prešove, bylinkáreň

Spomenuté produkty a metódy

fľaša s cumlíkom, fľaša so sosákom, pohárik so sosákom, netečúci pohárik, pohárik so slamkou, fľaška od Jupíka, granulovaný čaj Sunárek, kakavko/Granko, Hipp ovocný sáčkový čaj, Teekanne detský čaj, rooibos, šejker so slamkou, umývanie zubov po pití, utieranie zubov vlhkou látkovou plienkou, dávať do fľaše len čistú vodu pri uspávaní, razantné odmietnutie fľaše

Miesta a osoby

Prešov, zubárka