Nevieme chodiť po vonku
Ahojte maminy, idem si k vam po radu, teda asi lepsie povedane po skusenosti.... Mam dvoch synov - starsi bude mat 4 roky v septembri a mladsi ma 21 mesiacov. Ide mi hlavne o mladsieho.... Je to dieta, ktore sa nikdy nezastavi, ci vonku, ci doma... este aj obedujeme postojacky, stale ma tolko energie az na rozdavanie 😀 Moj problem je v tom, ze aj ked ideme vonku, on sa jednoducho nevie "zastavit" a hrat napr. na pieskovisku, alebo na detskom ihrisku. Stale uteka, ci je kopec, ci je rovina, jednoducho ked ho pustim z kociara, "vystreli" tak, ze mam problem ho niekedy dohnat. A samozrejme, vzdy uteka opacnym smerom ako chcem ist. Neda mi ruku, ked ho vezmem za ruku ja, tak ma hryzie a chce aby som ho pustila. Som z toho nestatna, hlavne aj kvoli starsiemu synovi, lebo ked chceme ist vonku, on by sa aj hral napr. na piesku, ale ja stale musim nahanat mladsieho. Ked ma napr. manzel volno, tak je to ine, on je s jednym, ja s druhym. Ale ked je v praci, tak je to dost tazke.... Nikdy potom nie sme dlho vonku, lebo len beham z jednej strany na druhu, starsi ma vola na jednu stranu, ja musim utekat za mladsim. Potom je len plac, lebo nevyhoviem ani jednemu.... ☹ Neviem ci mladsi bude hyperaktivny, ale energie ma teda za troch.... Uz som skusala ze ho nejak unavim, tak chodievam s nim doobedu vonku, kym je starsi v skolke, nech sa vybeha. Obehneme cele sidlisko a to mam pocit, ze ja som viac "unavena" ako on 🙂 Poradte nejake triky, nejak aby som vedela ulahodit obom chlapcom a aby neboli nase vychadzky "utrpenim"... Najdu sa tu take maminy, co mali podobny "problem"? Vopred dakujem, za kazdu radu a skusenost.
Stručné zhrnutie
- Veľmi aktívne batoľa (okolo 21 mesiacov) často nedokáže zostať na jednom mieste vonku a vyžaduje trvalý dohľad, najmä na neohradených ihriskách blízko ciest alebo riek.
- Praktické riešenia spomenuté v diskusii sú použitie popruhov pre deti ("vodítko"), návštevy oplotených areálov (areál škôlky, oplotené ihrisko, futbalové ihrisko) a organizované aktivity ako plávanie alebo atletika.
- Viaceré matky uviedli, že pravidelný obedný spánok a viac fyzických aktivít (odrážadlo, kolobežka, trampolína, lanové centrum) pomohli regulovať energiu a že problém sa postupne zmiernil s vekom (cca 3–4 roky a viac).
Q: Ako bezpečne venčiť veľmi aktívne dieťa vonku?
A: Diskusia odporúča oplotené ihrisko alebo areál škôlky, použitie popruhov/vodítka a výber prehľadného priestoru (futbalové ihrisko, školský dvor), aby dieťa mohlo behať bez rizika vbehnutia na cestu.
Q: Pomôže používanie popruhov (vodítka) pre dieťa?
A: Niekoľko rodičiek písalo, že popruhy ("vodítko") veľmi pomohli udržať dieťa pod kontrolou do približne 3 rokov a dajú sa kúpiť v predajniach detských vecí alebo hračkárstvach.
Q: Má zrušenie obedného spánku pomôcť, aby bolo dieťa viac unavené popoludní?
A: V diskusii sú rozpory: niektoré mamičky odporúčajú zrušiť obedný spánok, iné (napr. skúsená matka) dôrazne odporúčajú obedný spánok zachovať, pričom uviedla vetu „obedný spánok pre deti aspoň do 5r je vynikajúci“.
Q: Pomôžu organizované aktivity ako plávanie alebo škôlka?
A: Viaceré príspevky odporúčajú plávanie, atletiku alebo nástup do jasličiek/škôlky (uvádzané už od ~2–2,5 roka) ako spôsob, ako dieťa unaviť a získať disciplínu.
Q: Môže cukor spôsobovať hyperaktivitu u takého dieťaťa?
A: Názory sa líšia: niektoré mamičky varovali pred sladkosťami, iné poukazovali, že ich deti boli veľmi aktívne aj bez sladkostí a dokonca výlučne dojčené, takže príčina nemusí byť v cukre.
Q: Kedy sa spravidla zlepšuje schopnosť dieťaťa zostať pokojné vonku?
A: Viaceré príspevky uvádzajú zlepšenie vekom, približne medzi 3 až 4 rokmi, a výraznejšie pri nástupe do škôlky alebo školy.
Q: Ktoré jednoduché pomôcky zaberajú najviac pri vybití energie doma alebo vonku?
A: Rodičia uvádzali odrážadlo, kolobežku, trampolínu, bazén alebo futbal ako účinné nástroje na vypustenie energie, pričom každá aktivita často dieťa zaujala len na niekoľko minút.
Q: Čo robiť, ak dieťa opakovane potrebuje urgentnú starostlivosť po páde?
A: Viaceré mamičky spomenuli opakované návštevy úrazovej pohotovosti ("úrazovka", "pohotovosť") pri častých pádoch a odporúčali zvýšiť dohľad alebo zvoliť bezpečnejšie prostredie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa rodičiek považuje vysokú potrebu pohybu u batoľatá za bežný problém a uvádza, že sa to často zlepší s vekom (cca 3–4 roky a viac).
- Oplotené ihrisko alebo areál škôlky a používanie popruhov/vodítka sú považované za praktické krátkodobé riešenia pre bezpečnosť dieťaťa.
- Organizované fyzické aktivity (plávanie, atletika), odrážadlo, kolobežka a trampolína pomáhajú vybiť energiu.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že treba dieťa nechať získavať skúsenosti a nenechať ho stále za sebou behať; iní rodičia trvajú na stálom dohľade a používajú popruhy kvôli bezpečnosti.
- Niektoré príspevky pripisujú hyperaktivitu konzumácii cukru; iné rodičky uviedli, že ich deti boli hyperaktívne aj bez sladkostí, takže príčina je nejasná.
Otvorené otázky
- Ide o variáciu normálnej detskej aktivity, alebo je potrebné vyšetrenie pre poruchu pozornosti / ADHD?
- Kedy je optimálne zrušiť obedný spánok u mimoriadne aktívneho dieťaťa?
- Ktoré dlhodobé programy alebo terapie (špecifické kurzy, športy) sú najefektívnejšie pri regulácii nadmernej energie u batoľat?
- Aké sú miestne dostupné bezpečné oplotené priestory a materské centrá v konkrétnych obciach/ mestách?
Spomenuté značky a firmy
materské centrum, kultúrny dom, škôlka, jasličky, areál strednej školy, oplotené ihrisko, lanové centrum, pohotovosť, úrazovka
Spomenuté produkty a metódy
popruhy na deti (vodítko), odrážadlo, kolobežka, bicykel, trampolína, bazén, plávanie, atletika, lanové centrum, elektrické autíčko na diaľkové ovládanie (nápad), kriedy, stopovanie dráhy, obedný spánok (udržiavanie), návšteva úrazovej pohotovosti
Miesta a osoby
Bratislava
@zuzi_33 ..ved preto vravim,len v uzavretom areali treba byt...a mimo s kocikom...verim,ze nie si uzkostliva..uz som mala moznost vidiet takeho chlapca u nas...je to stresujuce