Ako ste zvládli dýchanie pri pôrode v prípade vysokého tepu?
18. sep 2019
Ahojte, chcela by som pocut Vase skusenosti s dychanim pri porode v takom pripade, ak ste mali vysoke tepy a tazko sa Vam dychalo? Ako ste to zvladli?
Dakujem
@katarinka89 dakujem. Podobne 🙂 aj ty mas vysoke tepy? Ja sa bojim hlavne toho, ako to udycham skrz to...
@misickaa4 niekedy áno niekedy nie,asi to záleží aj od psychického stavu- pri troch deťoch sa toho nedá moc oddýchnuť.a tlak načas aký?
@misickaa4 hlboký nádych nosom a výdych ustami- mne to trošku pomohlo predýchať kontrakcie, no mám pocit,že každým pôrodom sú tie kontrakcie silnejšie.ak sa snažíš tu bolesť potlacit alebo ju nepredychas,boli to omnoho viac a hlavne vyčerpáva.pozeram,že ty si o týždeň menej tehotná ako ja,držím palce