Padnuté prsia
co s ovisnutymi prsiami po porode, ako ich "zdvihnut"? booze mam ich ako 60rocna babka, aj to si myslim, ze aj tej lepsie "stoja", este trochu a asi ich budem mat na pupku ☹
Stručné zhrnutie
- Ovisnuté prsia po pôrode sa bežne riešia kvalitnou podprsenkou so správnou veľkosťou alebo chirurgicky mamaplastikou/mastopexiou ako trvalým riešením.
- V diskusii sa uviedla cena mamaplastiky približne 1500 EUR a spomenutá bola možnosť úpravy tvaru bez silikónových implantátov („mamaplastika“ – zdvihnutie tvaru).
- Alternatívne a domáce návrhy v diskusii zahŕňali hormonálnu antikoncepciu (HAK, príklad „Lunytta“), zvýšenie hmotnosti pre objem, nosenie podprsenky aj na spanie a bylinku „sennovka“ ako neoverený prostriedok.
Najčastejšie otázky
Q: Aké konzervatívne metódy môžem vyskúšať proti ovisnutým prsím po dojčení?
A: Diskusia odporúča kvalitnú podprsenku s presne určenou veľkosťou, kojenecké podprsenky a nosenie podprsenky na spanie (bezkosticová s oporou), prípadne mierne pribratie pre zvýšenie objemu.
Q: Pomôže cvičenie na spevnenie prsní?
A: Väčšina príspevkov tvrdila, že cvičenie nemá výrazný vplyv, pretože prsia sú prevažne tkanivo z tuku, žliaz a kože; niekoľko komentárov spomenulo opačný názor, ale ide o nesúhlasné skúsenosti.
Q: Čo je mamaplastika a koľko približne stojí?
A: V diskusii sa mamaplastika opísala ako úprava tvaru a zdvihnutie prsní, varianta bez silikónu bola spomenutá a cena uvádzaná konkrétne 1500 EUR.
Q: Môže hormonálna antikoncepcia zlepšiť tvar pŕs?
A: Niektoré ženy uviedli zlepšenie tvaru po HAK a jedna spomenula značku „Lunytta“, iné ženy hlásili žiadnu zmenu alebo obavy z nežiaducich účinkov; lekárske odporúčanie v diskusii zahŕňalo vyšetrenie a odber krvi pred predpísaním.
Q: Aké operačné možnosti sú spomínané pre odstránenie ovisnutia prsní?
A: Spomínané možnosti zahŕňali mamaplastiku (zdvihnutie tvaru), úpravu bradaviek, varianty s implantátmi (augmentácia) aj bez nich a jazvy v tvare kotvy boli opísané ako bežný chirurgický výsledok.
Q: Prepláca poisťovňa plastickú operáciu pŕs?
A: V diskusii sa uvádzalo, že niektoré ženy tvrdia možnosť preplatenia cez poisťovňu na základe psychiatrického posudku od špecialistu, avšak toto tvrdenie bolo poskytované užívateľmi a nie je v diskusii overené oficiálnym zdrojom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kvalitná podprsenka so správnou veľkosťou je odporúčaný prvý krok na optické zlepšenie vzhľadu po dojčení.
- Plastická operácia (mamaplastika/mastopexia) je v diskusii považovaná za jedinú spoľahlivú trvalú korekciu výrazného ovisnutia.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že hormonálna antikoncepcia (napr. „Lunytta“) zlepšila tvar pŕs, iné tvrdia, že HAK nemala efekt alebo spôsobila nepriaznivé zmeny.
- Väčšina príspevkov uvádza, že cvičenie nemá významný efekt na ovisnuté prsia, kým niekoľko komentárov uviedlo názor, že spevnenie je možné.
Otvorené otázky
- Do akej miery dokáže prsné tkanivo spontánne spevnieť v priebehu mesiacov až rokov po ukončení dojčenia?
- Je možné získať preplatenie mamaplastiky od poisťovne na základe psychiatrického posudku v konkrétnych prípadoch?
Spomenuté značky a firmy
Lunytta
Spomenuté produkty a metódy
HAK,Lunytta,mamaplastika,mastopexia,augmentácia (silikónové implantáty),mamaplastika bez silikónu,podprsenka na spanie,kojenecká podprsenka,sennovka,cvičenie na prsia,psychiatrický posudok,preplatenie poisťovňou
Miesta a osoby
Erika Judinyová
@iwqa to by som aj ja rada vedela... :-/ vraj nejaké cvičenia, ale neviem nakoľko sú účinné
@mahulenka87 musime napisat asi pani Erike Judinyovej, jej vraj z tabletiek narastli 😀
@iwqa - gravitacia je des, aj prsne tkanivo sa tehotenstvom meni, kojenim sa to trosku zlepsi - teda dlhe a pomale odstavovanie spravi menej katastrof, ako odstavenie uz par tyzdnov po porode. Ale v podstate to vychadza na rovnako... prsia su niekde, kde by byt nemali. Vivat dobre podprsenky a neskor dobra plastika... ked dokojim, tak to mamaplastika isti... cvicnie na prsia nema vplyv, ved to je koza, tuk, zlazy, ziadne svaly.. a kremiky a podobne somariny pomahaju len, ak su nachate zenskymi hormonami... a aj to len rastu pomozu, nie "vyske", v ktorej sa nachadzaju..
@iwqa ja poradim antikoncepciu, ked som prestala kojit boli v hroznom stave, take prazdne a ovisnute a teraz odkedy beriem HAK, maju lepsi tvar (aj ked nikdy to uz nebude celkom ako predtym).
@linda20111 sa ti nafučali??ja mam stym tiez problem a chcem nejaku kde sa mi aj trosku zvecsia xixi
@linda20111 ja som este nikdy nebrala antiku tak sa bojim aby som este viac nepribrala
@kotatko1232 ja som brala dlhe roky pred tehotenstvom a aj teraz a nepribrala som ani od jednej. ale kazdy je iny, ta ktora je dobra pre mna tebe nemusi sadnut.. ked nesadne, treba vymenit za inu. uvidis.. vyskusas, ked nebudes spokojna tak nebudes brat 🙂
@linda20111 no ved uvazujem ze zbehnem za doktorom aby mi dal nejaku.a ako zisti doktor ktora je dobra premna??
@kotatko1232 podla toho aku chces brat - ci taku ktora sa berie kazdy den, alebo ci 21dni a potom 7dni prestavka , ja odporucam radsej tie21ktore su v baleni vsetky rovnake, pretoze s tymi si mozes posunut aj menzes ked to budes chciet 🙂 a tiez zalezi aj na cene(aspon ja som sa tym riadila, nechcem dat 2xtolko penazi za to iste ked nemusim). Doktor ta najprv vysetri, urobi odber krvi aby zistil ci je vsetko ok az potom ti nieco predpise. Bude sa ta pytat aku chces, tak ak nemas vybranu konkretnu povedz mu tvoje poziadavky (akosom pisala vyssie- cena a pod.) A to ci ti sadne a bude dobra pre teba, zistis az ked ju budes brat, ci sa u teba neprejavia nejake neziaduce ucinky - bolesti hlavy, unava, nechut na sex, priberanie na vahe a podobne, vsetky su uvedene v letaciku, to si odsleduj na zaciatku uzivania a potom ked si pojdes po dalsie balenie tak budes uz vediet ci chces tie iste alebo ine.
@linda20111 aha ok dakujem ze si mi tu vsetko napisala.no jasne ze nechcem nejaku drahu .no ale co som citala na tu znacku baby pisu ze je dobra a niektore po nej schudli ale zase niektore pribrali.no budem musiet zavolat mojmu doktorovi teraz ked bude mat drahy dovolenku aby mal kto ostat pri malej
@linda20111 a este ja mam aj nepravidelnu menstruaciu ale nie az taku ako niektore baby mne meska 2tyzdne stale.no ty si kojila??a ako dlho??
bohuzial ....pomoc bud kvalitna podprsenka ktora oklame opticky alebo plastika.... ( na splatky cha cha 🙂 treba si vypytat od tatina odskodne ..vsak on za to vsetko moze , nie ??? 🙂
@kotatko1232 To nieje problem, zacnes brat v prvy alebo druhy den ked ti zacne. Pri uzivani sa ti cyklus upravi, takze budes mat pravidelne ako hodinky 🙂 Ano, kojila, 7apol mesiaca, az po ukonceni som si dala predpisat HAK.
kvalitna podprsenka naozaj robi svoje, vediet spravne zvolit podprsenku je, podla mna, normalne veda. No a potom sa asi naucit sa mat rad i s tymi nedostatkami. Moje prsia tiez nevyzeraju ukazkovito. Postoj mojho manzela vsak stoji za to: "nebud, prosim Ta, povrchna!. Laska ani dobry sex nie je o krasnych prsiach a bujnej hrive na hlave (moj muz velmi plesatie). Dlhodobo a s problemami dve odkojene deti, takze z mojho pohladu, su Tvoje prsia najkrasie".
Situaciu s padnutymi prsiami to nezmeni, ale takyto vyrok aspon potesi 🙂.
@linda20111 takze aj ked budem mat menzes mozem brat tabletky?? ja som kojila len 3 mesiace ☹ chcela som viac ale mala sa mi narodila predcastne a nemala poriadne vyvinuty ten saci reflex ☹
@kotatko1232 ano, tak sa zacinaju brat, vyberies jedno cele balenie 21tab, za 3-4dni dostanes menzes a potom znova budes brat nove balenie - medzi baleniami je 7dnova prestavka ked neberies nic.
Ach jaj, mne sa tak zda,ze prsia zaujimaju iba zeny, stale sa tu okolo nich toci nejaka diskusia....a spytali ste sa vobec svojich partnerov co oni na to? Ved chlapov zaujima uplne nieco ine...
smer plastická chirurgia 😀