Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Pokles panvového dna po druhom pôrode

enisska
8. apr 2013

Sem napíš tvoj príspevok...ahojte,chcela by som sa vas spytat mile mamicky ci mi neviete povedat alebo poradit,ak som mala problemy s poklesom panvoveho dna po prvom porode a bez komplikacii,ci to bude tak aj po druhom porode.hl
avne ked ten druhy porod je po dvoch rokoch.cize tak skoro.cvicila som cviki a nastastie to preslo,trvalo mi to ale vyse pol roka.nechcem tym prechadzat odznova,bolo to neprijemne.a stale na to myslim a bojim sa ze sa to vrati do starych kolaji a ja si tym budem musiet prejst znova.dakujem

aristka
8. apr 2013

@enisska cvičenie panvového dna sa dá aj pri tehotenstve a to sťahovaním pošv.svalov niekoľko krát.denne,to určite poznáš a celkovo ako ženy by sme si to mali zafixovať lebo tak jednoduchý cvik,ktorý nik nevidí nás zachráni pred inkontinenciou v starobe,takže precvičuj panvové dno celý život

Tu začni písať odpoveď...

Odošli