Strata chuti na intímnosti po pôrode: Ako to riešiť?
neviem ci sa sem tato tema hodi ale som trochu zufala. je to uz 9tyzdnov co sa narodil maly a vobec nemam chut na neznosti s manzelom.kedy to bolo naposledy ani moc nepamatam asi celkom na zaciatku tehotenstva.nikdy som nebola nejaky sexmaniak ale teraz uz vobec nic.mozno to je len tym,ze byvam unavena.ja neviem.manzel len caka a dufa ale ja sa vzdy vyhovaram.neviem ci v tom nie je aj trochu strach co a ako to bude po tom co ma aj zasivali.no neviem.je tam niekto kto ma alebo mal take iste problemy?
Stručné zhrnutie
- Po prvom pôrode sa odporúča počkať na gynekologickú kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov), ale reálne skúsenosti sa líšia od 2 týždňov po cisárskom reze až po niekoľko mesiacov.
- Kojenie a hormonálne zmeny často znižujú pošvovú sekréciu, čo zvyšuje riziko bolesti pri pohlavnom styku; bežné riešenia sú lubrikačné gély (napr. Durex hrejivý alebo mentolový) a pomalé, citlivé začínanie.
- Ak nechcete otehotnieť po pôrode, nespoliehajte sa iba na dojčenie; v diskusii ženy uvádzali kondómy, Cerazette a vnútromaternicové teliesko (IUD) ako konkrétne možnosti antikoncepcie.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné mať prvý sex po pôrode?
A: Bežné odporúčanie v diskusii bolo počkať do skončenia šestonedelia (6 týždňov) a absolvovať gynekologickú kontrolu; niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (častejšie po cisárskom reze) a iné počkali 3 mesiace alebo viac.
Q: Ako riešiť bolesť pri prvom sexe po pôrode?
A: Použiť lubrikačný gél (v diskusii odporúčaný Durex, vrátane hrejivého červeného a mentolového modrého), ísť pomaly, skúšať nežnejšie formy intimity (petting, orálny sex, masáž) a navštíviť gynekológa, ak pretrváva silná bolesť.
Q: Ako ovplyvňuje dojčenie vaginálne lubrikovanie a chuť na sex?
A: Pôrodná asistentka v diskusii upozornila, že počas laktácie je sekrécia v pošve výrazne nižšia, čo môže spôsobovať sucho a bolesť; viacero žien to pripísalo hormonálnej zmene a únave.
Q: Môžem sa spoliehať na kojenie ako antikoncepciu?
A: Nie, v diskusii viaceré ženy upozorňovali, že dojčenie nie je spoľahlivá antikoncepcia; konkrétne alternatívy uvádzané v diskusii boli kondóm, tablety Cerazette a vnútromaternicové teliesko bez hormónov.
Q: Kde kúpiť lubrikačný gél a ktorý typ zvoliť?
A: Lubrikačné gély Durex možno kúpiť v lekárni, supermarkete alebo drogérii (uvádzané miesto nákupu: Tesco); ženy spomínali hrejivý (červený obal) a mentolový chladivý variant (modrý obal).
Q: Ako riešiť psychickú nechutenstvo na intímnosť po pôrode?
A: Diskutujúce ženy odporúčali otvorenú komunikáciu s partnerom, spoločné aktivity (romantická večera, masáž), prípadnú konzultáciu s psychológom a postupné „trénovanie“ intimity (masturbácia, nežné dotyky) na obnovenie libida.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina odporúča počkať na kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov) pred plnohodnotným pohlavným stykom.
- Lubrikačné gély (konkrétne značka Durex, hrejivý alebo mentolový) výrazne pomohli ženám s pošvovou suchosťou po pôrode.
- Trpezlivosť a ohľaduplnosť partnera sú v prvých týždňoch po pôrode často kľúčové pre obnovenie intimity.
Sporné názory
- Niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (často po cisárskom reze), zatiaľ čo iné tvrdia, že treba čakať minimálne 6 týždňov alebo aj niekoľko mesiacov.
- Niektoré ženy dôverovali dojčeniu ako dočasnej antikoncepcii, zatiaľ čo iné varovali, že dojčenie nie je spoľahlivé a niektoré páry otehotneli počas šestonedelia.
Otvorené otázky
- Po akej presnej dobe ustúpi vnútorné pocity ťahania alebo citlivosti pri niektorých polohách — odpovede sa v diskusii pohybovali od niekoľkých týždňov po niekoľko mesiacov.
- Do akej miery zostanú po poraneniach/stehoch niektoré sexuálne polohy trvale nepríjemné alebo nepohodlné.
Spomenuté značky a firmy
DUREX, Tesco, Modrykonik, Antolská
Spomenuté produkty a metódy
Durex hrejivý lubrikačný gél, Durex mentolový (chladivý) lubrikačný gél, lubrikačný gél (všeobecne), kondóm, Cerazette (tablety), vnútromaternicové teliesko (IUD) bez hormónov, HAK (hormónová antikoncepcia), petting, orálny sex, masturbácia, masáž, epiziotómia, cisársky rez, kĺiešte pri pôrode, stehy / šitie po pôrode, dojčenie ako forma dočasnej antikoncepcie
Miesta a osoby
Antolská, Terchová, Mudr. Dosedla
isabela, nemaj strach.. 😉 .. my sme prvy krat skusali po 8tyzdnoch, ale strasne to zabolelo, tak som ho vyhnala.. uz som nemala chut 😒 .. ale potom manzel doniesol lubrikacny gel.. vyyyyrazne pomohol.. a co sa tyka chuti, ja som malinku kojila, unava tam bola obrovska, a na sex ani pomyslenie.. strasne malo.. a teraz? zas ho musim nahanat.. to casom pride.. 😉 .. ved su aj ine sposoby na neznosti.. manzelik pochopi.. ak nalieha, je to zle 😒 .. moj troska naliehal, ze mu harasi z toho.. mlady 😝
Isabela, som si istá, že nie si sama. ja som s tým tiež mala "problém".. aj by som chcela, ale bola som taká unavená a ubolená (po cisárskom), že som sa nevedela premôcť.. ale s drahým sme sa o tom rozprávali a on to absolútne chápal.. ale mojkanie a pod. sme nemohli vynechať, akurát na sex nedošlo 😝 😉 a sme sa zhodli, že je na tomto vidno, aký máme vyzretý vzťah (keďže nie je založený na sexe 😀 😀 😀
kojim a mam taky pocit,ze to s tym suvisi.maleho mam stale pri tele a nejak momentalne neznesiem,aby sa ma niekto iny dotykal.mozno to znie hrozne ale je to tak,citim sa ako panna.no hrozne.manzel ma rad takze v tomto mu doverujem len mi je luto. aj sme sa raz pokusali (ale nic z toho nebolo lebo to bolo tak na silu z mojej strany) inac nemyslim,ze ma zle zasili,oni snad v nemocnici vedia co robit.no nie?
wladka, no to bude asi aj so mnou tak ako s tebou. lebo ked sme skusali tak to zacalo boliet tak som to hned ukoncila a hned som myslela na to najhorsie, ze ma zle zasily. 😀
isa, zaujimave je to, ze vselijako pisu- niekde pise, ze spanielska forma od Elizabeth, inde, ze talianske ci grecke...aj vyznam inak pisu...ale manzel vybral- Isabella...tu volaju najma Bella..
melory, to myslis "stavu" to?
escada ano aj bella(to znamena pekna) ale ja uprednosdnujem ked ma volaju isa.
nieco na tom bude 😉 .. ked to porovnavam... tie chute na zaciatku.. ved to ani chute neboli 😲 .. nic, akurat mierny odpor.. 🙂
Babulky, moja PA ma hneď upozornila na to, že sekrécia v pošve je počas laktácie výýýrazne nižšia ako pred (napr. v tehotenstve je zvýšená), takže prvá vec, ktorú je fajn kúpiť po pôrode (teda čo súvisí s touto témou 😉) je lubrikačný gel 😉
mna to dre aj ked mame gel. ale to pripisujem tomu, ze sa stale neviem sustredit na nic ine ako na mimi. hoci sme zatial skusali len 2x. budeme sa musiet posnazit 😉
no tak my sme skusali po siestich tyzdnoch asi a bolo to fakt super 😀 najskor som sa velmi bala a bolo to aj trosku bolestove no po par "vpichoch" to bolo neskonale dobre 😀 😀 😀 😀 😀
Ahojte babenky.
Citam, ze nie som jedina kto ma problemy.
Moj manzelik je tiez trpezlivy ale to viete, niekedy ta trpezlivost dost oblbuje. ☹
Wladka...to je jedno aky lubrikacny gel? A kde si ho kupila, normalne v lekarni?
Pytam sa jak 15-rocna, ale my sme doteraz nic nepouzivali. 😒
Adrica, kúpte si nejaký pekne voňavý Durex, nech z toho máte aspoň trošku srandu (alebo teraz začali predávať masážny aj lubikačný v jednom a ešte aj nádobka je tak vhodne prispôsobená, aby sa ženušky necítili príliš samé, keď manžel nie je doma 😀)
nam sa strasne lubil od DUREXU hrejivy lubrigacny gel 😅 😀 😀 😀 😀 bola to fakt supa 😀 😀 😀 😀 😀
Baby, nic v zlom, ale podla mna, manzel by mal po porode cakat, kym iniciativa pride od manzelky, i za okolnosti, keby mal cakat pol roka. Ked zena odmieta sex, asi to kvoli niecomu bude (nechut, bolest...), takze ti chlapi, ktori na zenu naliehaju by sa mali troska nad sebou zamysliet. Lebo ked im zena vysvetli rozumne dovody preco nechce sex, tak by to mali respektovat. Poznam par bab, ktore sa pri porode roztrhli snad na vsetky strany, prip. ich bolo treba velmi nastrihnut a este 3 mesiace po porode ledva sedeli na zadku a na WC chodili so strachom ze co zase bude. A prvy normalny sex mali asi az po roku - aj to s urcitymi tazkostami.
Takze nechapavym a netrpezlivym chlapom treba povedat, nech si predstavia, ze im ponastrihuju vtaka, potom pozasivaju......ze ako by sa "hrnuli" potom do sexu.
Pipi, myslíš ten metolový, to je aj môj obľúbený 😀 😀 😀
Ja sa obávam toho, že u nás to budem po pôrode ja, kto bude obháňať manžela 😅 On sa určite bude báť viac než ja.
nie nie... ten mentolovy to je modry a ten je chladivy... ja myslim v cervenom obale a on zohrieva 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Babenky vdaka za odpovede.
A kde ste si ich kupovali.
Normalne v drogerke alebo v lekarni. 😒
Ja sa aj trosku bolim, lebo som mala vela stehov aspon tak hovorila moja porodnicka. ☹
pipi1211...a to normalne zohrieva.
Vies ja som taka zmrzlina, takze by mi aj bodol taky. 😉
Adrica, v lekárni určite, ale Durexy (aj iné značky) sa dajú kúpiť v každom supermarkete a tam máš výhodu, že si môžeš vyberať a okukávať bez toho, aby ti to niekto komentoval 😉
Isabela, určite nie si sama 😉 ja teda podľa seba ešte neviem... ale kamošky niektoré (najmä tie ktoré koja - ale neviem či to s tým súvisí) majú s týmto problémy aj pol roka po pôrode - dieťatko je obrovská zmena, tak je asi normálne ak je to takto... najmä sa neboj... však manželík ťa miluje, neublíži ti... a ak by ťa to bolelo, aj tak by ti asi nejak musel pomôcť lekár a na to je zas dobré vedieť to čím skôr, nie?
(a 9týždňov po pôrode je veľmi málinko - ke´d si vezmeš, že v šestonedelí by sa ani mojkať nemalo...)