Strata chuti na intímnosti po pôrode: Ako to riešiť?
neviem ci sa sem tato tema hodi ale som trochu zufala. je to uz 9tyzdnov co sa narodil maly a vobec nemam chut na neznosti s manzelom.kedy to bolo naposledy ani moc nepamatam asi celkom na zaciatku tehotenstva.nikdy som nebola nejaky sexmaniak ale teraz uz vobec nic.mozno to je len tym,ze byvam unavena.ja neviem.manzel len caka a dufa ale ja sa vzdy vyhovaram.neviem ci v tom nie je aj trochu strach co a ako to bude po tom co ma aj zasivali.no neviem.je tam niekto kto ma alebo mal take iste problemy?
Stručné zhrnutie
- Po prvom pôrode sa odporúča počkať na gynekologickú kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov), ale reálne skúsenosti sa líšia od 2 týždňov po cisárskom reze až po niekoľko mesiacov.
- Kojenie a hormonálne zmeny často znižujú pošvovú sekréciu, čo zvyšuje riziko bolesti pri pohlavnom styku; bežné riešenia sú lubrikačné gély (napr. Durex hrejivý alebo mentolový) a pomalé, citlivé začínanie.
- Ak nechcete otehotnieť po pôrode, nespoliehajte sa iba na dojčenie; v diskusii ženy uvádzali kondómy, Cerazette a vnútromaternicové teliesko (IUD) ako konkrétne možnosti antikoncepcie.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné mať prvý sex po pôrode?
A: Bežné odporúčanie v diskusii bolo počkať do skončenia šestonedelia (6 týždňov) a absolvovať gynekologickú kontrolu; niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (častejšie po cisárskom reze) a iné počkali 3 mesiace alebo viac.
Q: Ako riešiť bolesť pri prvom sexe po pôrode?
A: Použiť lubrikačný gél (v diskusii odporúčaný Durex, vrátane hrejivého červeného a mentolového modrého), ísť pomaly, skúšať nežnejšie formy intimity (petting, orálny sex, masáž) a navštíviť gynekológa, ak pretrváva silná bolesť.
Q: Ako ovplyvňuje dojčenie vaginálne lubrikovanie a chuť na sex?
A: Pôrodná asistentka v diskusii upozornila, že počas laktácie je sekrécia v pošve výrazne nižšia, čo môže spôsobovať sucho a bolesť; viacero žien to pripísalo hormonálnej zmene a únave.
Q: Môžem sa spoliehať na kojenie ako antikoncepciu?
A: Nie, v diskusii viaceré ženy upozorňovali, že dojčenie nie je spoľahlivá antikoncepcia; konkrétne alternatívy uvádzané v diskusii boli kondóm, tablety Cerazette a vnútromaternicové teliesko bez hormónov.
Q: Kde kúpiť lubrikačný gél a ktorý typ zvoliť?
A: Lubrikačné gély Durex možno kúpiť v lekárni, supermarkete alebo drogérii (uvádzané miesto nákupu: Tesco); ženy spomínali hrejivý (červený obal) a mentolový chladivý variant (modrý obal).
Q: Ako riešiť psychickú nechutenstvo na intímnosť po pôrode?
A: Diskutujúce ženy odporúčali otvorenú komunikáciu s partnerom, spoločné aktivity (romantická večera, masáž), prípadnú konzultáciu s psychológom a postupné „trénovanie“ intimity (masturbácia, nežné dotyky) na obnovenie libida.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina odporúča počkať na kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov) pred plnohodnotným pohlavným stykom.
- Lubrikačné gély (konkrétne značka Durex, hrejivý alebo mentolový) výrazne pomohli ženám s pošvovou suchosťou po pôrode.
- Trpezlivosť a ohľaduplnosť partnera sú v prvých týždňoch po pôrode často kľúčové pre obnovenie intimity.
Sporné názory
- Niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (často po cisárskom reze), zatiaľ čo iné tvrdia, že treba čakať minimálne 6 týždňov alebo aj niekoľko mesiacov.
- Niektoré ženy dôverovali dojčeniu ako dočasnej antikoncepcii, zatiaľ čo iné varovali, že dojčenie nie je spoľahlivé a niektoré páry otehotneli počas šestonedelia.
Otvorené otázky
- Po akej presnej dobe ustúpi vnútorné pocity ťahania alebo citlivosti pri niektorých polohách — odpovede sa v diskusii pohybovali od niekoľkých týždňov po niekoľko mesiacov.
- Do akej miery zostanú po poraneniach/stehoch niektoré sexuálne polohy trvale nepríjemné alebo nepohodlné.
Spomenuté značky a firmy
DUREX, Tesco, Modrykonik, Antolská
Spomenuté produkty a metódy
Durex hrejivý lubrikačný gél, Durex mentolový (chladivý) lubrikačný gél, lubrikačný gél (všeobecne), kondóm, Cerazette (tablety), vnútromaternicové teliesko (IUD) bez hormónov, HAK (hormónová antikoncepcia), petting, orálny sex, masturbácia, masáž, epiziotómia, cisársky rez, kĺiešte pri pôrode, stehy / šitie po pôrode, dojčenie ako forma dočasnej antikoncepcie
Miesta a osoby
Antolská, Terchová, Mudr. Dosedla
ja som sa bala ze tam uvidim este tie stehy alebo co...mikalove-to nemalo chybu 😉 potom po mesiaci a nieco uz manzel mal ,,zasa"chut a ma presvedcil ze on sa kukne 😉 trvalo mu to kym som sa nechala presvedcit ale ked som videla ten jeho usmev,vedela som ze uz tam nic nevidno 🙂
to len chlapi dokažu také ceremonie,ja by som sa kludne kukla keby má niečo zašité 😅
🙂 ja ani vtedy nie...ked ma aj macka poskriabe sa nekuknem,az neskor.ale hlavne ze manzel bol stastny,,,mu prajem rodit a byt sity!
by na porodnici umierali jeden za druhym ,nestačili by ich odvažať,mne stačí vidieť čo všetko mm dokaže ked mu stupne teplota 😅
haha,ano.moj mal kedysi taku maniu,ze ho furt to bolelo,potom ine...hypochonder...
zveron dakujem nielen meno ale aj ona je krasna 😝 😀
sasiki on to vydrzi ale dufa, ze to nebude tak dlho trvat, uvidime, ak ano tak mam ruku alebo su aj ine sposoby 🤐
sendi ja som tiez nevrieskala, ale kazdy inak znasa bolest, a porod je riadna bolest, fuska, ja som uz tiez nevedela kde mam nohy
ja som pozerala dole, dokonca 4 stehy som si vybrala sama, odfotila som to s telefonon aby som to videla, mala som aj zlatu zilu, tiez som nesedela dost dlho tak mi to tam bolelo, a mala som priblizne 13 stehov co som videla ze vypadli v sprche a na fotke a priatel co videl
idem mala place caute
jezis,odfotila do mobilu?a sama si si vybrala 4stehy?tak to ja by som nedokazala...inac mam zdravotnicku skolu 😉
ja som si ich nechala vypadnuť samé,nemohla by som si ich vyberať,som bola štastná že som sa umyla 🙂
mne tiez,denne som sa niekolko krat sprchovala,ale neviem dokedy som ich tam mala,ani nechcem vediet
Co pise odborna literatura?
.....po uplynuti sestonedelia sa znova mozete inimne stykat, Hned sa vsak vynori problem;ak sa budete intimne stykat, nemozetz vylucit moznost, ze znova otehotniete.
😀 😀 😀 😀
/ velavravna citacia z knihy Nase Dieta, M. Klimova-Fugnerova, 1979/
😉
to je inak sranda, lebo mne jeden mlady doktor v nemocnici pri predavani spravy pre gynekologa povedal, ze teraz, ked kojim, sa nemusim bat, ze otehotniem.... 😀 aj ked som mlada, hlupa nie som...
podla mna táto ochrana už neplatí an 100%
ja by som to nikdy nefotila, na to treba guráž
inak moj plače už ked mu vytláčam vyrážky
ked som rodial bol tam so mnou, ked sa mala narodila tak plakal až išiel sa skryť pred lekármi, aby ho nevideli
prečo on plakal?
😅
ale ved im trosku doprajme, aj tvrdi chlapi maju narok na slzy 😎
betka 14
....ked som rodila bol tam so mnou, ked sa mala narodila tak plakal až išiel sa skryť pred lekármi, aby ho nevideli ...
krasne, dojemne, a just si ho videla 😉
ja sosm nechcela aby tam moj bol,ale ked som sa ho doma pytala ci by isiel,hovoril ze ne,lebo by odpadol skor akoby som rodila a ja viem ze on ma fobiu z bielych plastov a je mu zle z nemocnic 😉 a keby videl ako sa spravaju sestricky,zacal by kricat a mohla by som uz akurat tak rodit sama....bez nich
ja som boal rada že tam bola aj jeho slzi boli na mieste
ja som za aby muži boli pri tom
mne sa t paci ked citam,ze tam bol aj manzel a plakal od dojatia.pekne sa to cita,ale zbytocne keby tam bol ten moj,by len odpadol a doktori by mali aj s nim co robit 😉
aj moj tam bol, a trosku mal len cervenucke oci ked mu malu dali do ruky ale mozno aj trosku plakal neviem, lebo ma prave sili, videla som len na fotke co sestricka fotila
a bolo to super ze bol pri porode hoci mi nevedel ako pomoct teraz sa len smejem co tam vyvadzal, chcel mi pomoct no nevedel ako tak mmi zacal fukat pod tricko lebo som bola spotena a samozrejme tlacil mi hlavu k hrudniku skoro mi krk zllomil chudacik bol zufaly z toho co sa deje 😀
😀 ale mate aspon pekne-vtipne spomienky 🙂 mne je to aj luto,ale viem ze by to nevydrzal,tak radsej som tam bola sama.ale zavidim vam 😅
gabi aj mne tak moj tlačil krk
keby to pomohlo cha
no a potom už ma tlačil celu to bolo OK
ale držal ma zaruku ked som tam ležala 4 hodiny na sále a aj potom bol tam so mnou ked som tam ležala po 2 hodiny
aj moj aj svokor,ale potom som ich poziadala nech radsej necakaju,lebo to bude niekedy rano,a tak aj bolo.ale ked mi volal,som mu klamala ze este nic,lebo vdaka doktorovi som si myslela ze sebi nie je zdravy a bolo mi hrozne.lebo som sa pytala dr ci je ok,kedze ho tahali z pumpickou a on ze je to miója chyba,lebo som netlacila ako som mala...no ale Laco-manzel tam zavolal a tak sa dozvedel,ze uz je oteckom a maly je zdravy,tak hned prisli
sendi to kto ta v saci rodil?
ja som z toho nerobila dialog, povedala som že ide a hotovo
mna sa tiež nikto nepýtal či tam chcem byť
až na to že za man sa neplatilo 😀 😀
BETKA,teraz som pozrela do papierov,na peciatkach su len mena zien-gynekologiciek,ale ten dr bol mlady,mal okuliare a cierne kratke vlasy
jepravda že strach je najväčší nepriatel ☹