Strata chuti na intímnosti po pôrode: Ako to riešiť?
neviem ci sa sem tato tema hodi ale som trochu zufala. je to uz 9tyzdnov co sa narodil maly a vobec nemam chut na neznosti s manzelom.kedy to bolo naposledy ani moc nepamatam asi celkom na zaciatku tehotenstva.nikdy som nebola nejaky sexmaniak ale teraz uz vobec nic.mozno to je len tym,ze byvam unavena.ja neviem.manzel len caka a dufa ale ja sa vzdy vyhovaram.neviem ci v tom nie je aj trochu strach co a ako to bude po tom co ma aj zasivali.no neviem.je tam niekto kto ma alebo mal take iste problemy?
Stručné zhrnutie
- Po prvom pôrode sa odporúča počkať na gynekologickú kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov), ale reálne skúsenosti sa líšia od 2 týždňov po cisárskom reze až po niekoľko mesiacov.
- Kojenie a hormonálne zmeny často znižujú pošvovú sekréciu, čo zvyšuje riziko bolesti pri pohlavnom styku; bežné riešenia sú lubrikačné gély (napr. Durex hrejivý alebo mentolový) a pomalé, citlivé začínanie.
- Ak nechcete otehotnieť po pôrode, nespoliehajte sa iba na dojčenie; v diskusii ženy uvádzali kondómy, Cerazette a vnútromaternicové teliesko (IUD) ako konkrétne možnosti antikoncepcie.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné mať prvý sex po pôrode?
A: Bežné odporúčanie v diskusii bolo počkať do skončenia šestonedelia (6 týždňov) a absolvovať gynekologickú kontrolu; niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (častejšie po cisárskom reze) a iné počkali 3 mesiace alebo viac.
Q: Ako riešiť bolesť pri prvom sexe po pôrode?
A: Použiť lubrikačný gél (v diskusii odporúčaný Durex, vrátane hrejivého červeného a mentolového modrého), ísť pomaly, skúšať nežnejšie formy intimity (petting, orálny sex, masáž) a navštíviť gynekológa, ak pretrváva silná bolesť.
Q: Ako ovplyvňuje dojčenie vaginálne lubrikovanie a chuť na sex?
A: Pôrodná asistentka v diskusii upozornila, že počas laktácie je sekrécia v pošve výrazne nižšia, čo môže spôsobovať sucho a bolesť; viacero žien to pripísalo hormonálnej zmene a únave.
Q: Môžem sa spoliehať na kojenie ako antikoncepciu?
A: Nie, v diskusii viaceré ženy upozorňovali, že dojčenie nie je spoľahlivá antikoncepcia; konkrétne alternatívy uvádzané v diskusii boli kondóm, tablety Cerazette a vnútromaternicové teliesko bez hormónov.
Q: Kde kúpiť lubrikačný gél a ktorý typ zvoliť?
A: Lubrikačné gély Durex možno kúpiť v lekárni, supermarkete alebo drogérii (uvádzané miesto nákupu: Tesco); ženy spomínali hrejivý (červený obal) a mentolový chladivý variant (modrý obal).
Q: Ako riešiť psychickú nechutenstvo na intímnosť po pôrode?
A: Diskutujúce ženy odporúčali otvorenú komunikáciu s partnerom, spoločné aktivity (romantická večera, masáž), prípadnú konzultáciu s psychológom a postupné „trénovanie“ intimity (masturbácia, nežné dotyky) na obnovenie libida.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina odporúča počkať na kontrolu po skončení šestonedelia (6 týždňov) pred plnohodnotným pohlavným stykom.
- Lubrikačné gély (konkrétne značka Durex, hrejivý alebo mentolový) výrazne pomohli ženám s pošvovou suchosťou po pôrode.
- Trpezlivosť a ohľaduplnosť partnera sú v prvých týždňoch po pôrode často kľúčové pre obnovenie intimity.
Sporné názory
- Niektoré ženy mali sex už po 2–3 týždňoch (často po cisárskom reze), zatiaľ čo iné tvrdia, že treba čakať minimálne 6 týždňov alebo aj niekoľko mesiacov.
- Niektoré ženy dôverovali dojčeniu ako dočasnej antikoncepcii, zatiaľ čo iné varovali, že dojčenie nie je spoľahlivé a niektoré páry otehotneli počas šestonedelia.
Otvorené otázky
- Po akej presnej dobe ustúpi vnútorné pocity ťahania alebo citlivosti pri niektorých polohách — odpovede sa v diskusii pohybovali od niekoľkých týždňov po niekoľko mesiacov.
- Do akej miery zostanú po poraneniach/stehoch niektoré sexuálne polohy trvale nepríjemné alebo nepohodlné.
Spomenuté značky a firmy
DUREX, Tesco, Modrykonik, Antolská
Spomenuté produkty a metódy
Durex hrejivý lubrikačný gél, Durex mentolový (chladivý) lubrikačný gél, lubrikačný gél (všeobecne), kondóm, Cerazette (tablety), vnútromaternicové teliesko (IUD) bez hormónov, HAK (hormónová antikoncepcia), petting, orálny sex, masturbácia, masáž, epiziotómia, cisársky rez, kĺiešte pri pôrode, stehy / šitie po pôrode, dojčenie ako forma dočasnej antikoncepcie
Miesta a osoby
Antolská, Terchová, Mudr. Dosedla
patali sa ma,este pred porodom,mala som kontrakcie,ale este nie take.....som myslela ze tie kontrakcie ostanu take,som nevedela ze co ma este caka 😝 vsak pani neskusena....ale jak som rodila som chcela,ale uz bolo neskoro.a skoda,nemuselo to by t take.a ty si mala epiduralku?
mala ale zastavilo to porod tak ju dali vyprchať a vytlačila som babo a na šitie mi dali zase, takže širtie som necitila
mala si si *dr vybavyť
no ja už idem von do tej zimy 😠
Sendi je som rodila tiež v Saci u Dosedlu. Bol super. Inak na Dosedla sa podobá i Lupták, on je tiež mladý, okuliare a kratke vlasy. Spravu vypisuju rozny doktori, lebo mna rodil dosedla a spravu vyplnil iny doktor. Inak mala by si ho skor chvalit, ze vytiahol tvoje dieta, ked uz bolo zle. Asi len tak to nerobil nie? 😒
neviem ci to bol on,ale ked som sa pytala ci je zdravy,mohol mi aspon povedat ze malicky je v poriadku a nie ze je to mooja chyba,lebo som netlacila ako som mala.nevedela som nacom som,bolo mi otrasne!a si myslim ze dr a sestry su tam aby nam pomohli a spravali sa ako k ludom,nie ako k veciam....
Mate skusenost ze po porode (nie CS, ale prirodzeny porod) vam urcité polohy nevyhovuju uz tak ako predtym..? 😅 😕
Mywiel mám takú skúsenosť, dokonca sú mi teraz niektoré polohy dosť nepríjemné 😖
Dadka tak dufam, ze sa to zmeni, lebo mne tie polohy vyhovovali a len misionar nie je az také vzrusujuce, dufam, ze sa to casom spravi a tie polohy uz nebudu boliet, lebo mi chybaju... 😅 🙂 A mozno po druhom babe uz budu zas vsetky polohy ok. 😀 😉
skoro?????????
ja som už po 6 týždnoch čakala že toi bude OK
ale čítala som že už "nikdy" nebudeme také ako pred tým, čo ma dosť mrzí lebo ekby som to vedela tak si to pred tým užívam ešte viac 😀
No skoro myslim, na krkolomné polohy nie na mojkanie, ja by som 6 mesiacov tiez nevydrzala. 😀 😀 Dufam, ze to teda bude ako predtym a dufam, ze aj lepsie. 😀 😵 Ja sice viem, ze je orgazmus, ale vraj niektoré zeny ho v skutocnosti maju az po prvom porode, to som len pocula... 😅 😕
😀 😅 iné ako klasika misionar a konik, ale vidim, ze sme tu len tri co maju tento problém, alebo??? 😕 😅
ja si myslím, že každá žena má "po" problém
len to berie ako fakt a nezaoberá sa tým
Jasné, že milovanie po pôrode nebude ako predtým.. ale ešte lepšie 😀
Betka, nemyslím, že každá má "po" nejaké problémy 😉
Čo sa týka bolesti, u dojčiacich mamín to môže byť spôsobené nedostatočným zvlhčením sliznice.
Mywiel, čaau 😀
Fakt ak máte pocit, že to nie je to, čo bolo, možno je to dojčením..zase účinkujú hormóny, tak možno by to spravil lubrikačný krém 😉 Ja inak fakt necítim žiadny rozdiel "pred" a "po".
no ja už síce nedojčím takže to nie je tým, že by som nemala zvlhčenú sliznicu a o orgazmus mi tak isto nejde lebo ten mám vlastne vždy 😵
...mňa to ako keby ťahalo vnútri a aj hrádza ako keby sa mi išla roztrhať pri niektorých polohách neviem to vysvetliť 😅 teda je to len v niektorých polohách kde je dominantný muž, no ale "vynašli" sme iné, takže je to zas niečo iné, aj keď teraz keď som zasa tehu tak je to väčšinou dosť stereotypné lebo už s bruškom nemôžeme robiť to čo doteraz, ale zas čo neurobím pre bábätko 🙂
No urcite je to aj dojcenim, ale uz zas zacinam znasilnovat MM, lebo uz kojim menej tak asi to bude aj hormonalne, co je fajn, ze telo ma zas chtice ako predtym, ohen neuhasol kvoli porodu a telo reaguje stale na chtice, len asi treba menej stresu, lebo prvé tri mesiace s kolikovym babom som na to velmi nemyslela, teraz mam zas z toho potesenie... 😅 😀 Dadka my uz rozmyslame v lete o surodencovi... 😵 😵 😉 🙂
Dadka tak pekné tehu, ja som mala super tehu som sa citila velmi fajn, rada si to zopakujem. 😵
Mywiel mňa to tiež chytalo tak zhruba keď mal malý tých 5 mesiacov 😅 ...hormóny 😉
a ďakujem 😵 hádam bude lebo prvé som preležala, ale zatial nemám problémy tak hádam to tak zostane 😝 aj vám želám nech sa pekne zadarí 😵
baby, mna doki nejako viac zasil, sa do mna muz nemoze dostat, boli mato, zavadzia to pri vchode, co ste s tym robili vy?????
Podla mna zasit ta viac nemozu ako by mali ale spytaj sa dokiho na kontrole ak mas pochyby, vlastne on by ti mal povedat ci je vsetko ok a mozte uz sexikovat, myslim ze si bola na kontrole po 600 nedeli ked uz skusate sexik nie? 😅 Stehy vypadaju samé tak ak dake este mas najneskor do 3ch tyzdnov po 600 nedeli by mali byt prec.
snehulienka, to sa upravi, neboj, este si velmi kratko po porode 😀 u mna sa to dostalo do starych kolaji, len nedavno 😀
u mna je chut velka, ale bolest tak isto... ☹ my sme skusali po sestonedeli a potom aj na dalsi tyzden, ale velmi ma to boli...manzel sa do mna dostal len raz a on vravel, ze prekazku neciti ziadnu, ze je to vnutri ako pred porodom..uz som z toho zufala 😢
po akej dobe vas to prestalo boliet vo vnutri? kolko mam este cakat? (ja som bola zasivana, aj som sa trochu roztrhla)
dosedla je špecializovaný gyndoš, ktorý v poslednom roku získal nejaké super potvrdenie ako jedniný z porodníkov zo sace, inak všetci hovoria že super Dr. tak neviem...