Vypadávanie vlasov po pôrode: Ako na to?
Momentálne sa cítim ako stromy na jeseň. Im listy opadávajú a mne vlasy padajú. Od pôrodu prešli už 4 mesiace ale len posledné týždne sledujem ako pomaly strácam aj to málo, čo na hlave mám. Kúpila som si kvalitný balzám, podstrihla som sa, kožná mi predpísala Alpicort, čo sa vtiera do vlasovej pokožky, ale akosi nič nepomáha. Ak máte nejakú dobrú radu, babské recepty, vlastné skúsenosti sem s nimi. Budem Vám vďačná.Vopred ďakujem.
Stručné zhrnutie
- Vypadávání vlasů po porodu se v diskusi popisuje jako hormonální fenomén, který obvykle začíná zhruba 2–4 měsíce po porodu a u většiny žen se postupně upraví během 6–12 měsíců.
- V diskusi jsou jako symptomatická řešení opakovaně zmiňovány lokální přípravky a šampony (např. Panthenol, Revalid, Bioscalin, Vichy Dercos, Reghaar, Biohar, Triaktivin) a lékařský lokální kortikoid Alpicort předepsaný kožní lékařkou.
- Jako interní podpůrné prostředky uživatelky zmiňují doplňky stravy a vitaminy (např. Biosil / křemík, zinok, Forcapill, Priorin N, GS Eladen, „Tajemství zlaté skříňky“), zatímco názory na bezpečnost a účinnost při kojení jsou v diskusi rozporuplné.
Najčastejšie otázky
Q: Kdy obvykle začíná a jak dlouho trvá vypadávání vlasů po porodu?
A: V diskusi většina maminek uvádí nástup vypadávání kolem 2–4 měsíců po porodu; mnohé hlásí zlepšení nebo obnovený růst nových vlasů po 6 měsících až do 12 měsíců.
Q: Jaké lokální přípravky a šampony ženy v diskusi doporučují proti vypadávání?
A: Uživatelky opakovaně zmiňují Panthenol (včetně Panthenol 400 mg kapslí), medicinální šampony Bioscalin (cca 200,-), Revalid (šampon 250 ml, tonikum/ampulky), Vichy Dercos (ampulky), Reghaar (šampon a vodička), Triaktivin, Biohar a místně předepsaný Alpicort.
Q: Které doplňky stravy byly v diskusi uváděny jako účinné a jaké jsou konkrétní údaje o cenách nebo dávkování?
A: Jako často zmiňované jsou Biosil/Biosil plus (v diskusi cena okolo 60 Kč za balení 60 tablet), GS Eladen (uživatelka uvádí balení 24 tbl cca 200 SK/Kč), „Tajemství zlaté skříňky“ (čínské tablety, uživatelka uvedla 1 lahvička 290 Kč, 100 tbl, dávkování 12 tbl denně podle příspěvku), Priorin N a Forcapill; dostupnost a dávkování se v diskusi liší a některé lékárnice varují před volným doplňováním při kojení.
Q: Jsou doplňky a přípravky bezpečné při kojení podle zkušeností v diskusi?
A: V diskusi jsou smíšené zkušenosti: některé maminky uvádějí, že braly Biosil, Calibrum mami nebo Panthenol i během kojení a pomohlo jim to, zatímco jiné zmiňují, že jim v lékárnách doporučovali vyhýbat se dalším vitamínům při kojení; konečné rozhodnutí často záviselo na konzultaci s lékárníkem nebo lékařem.
Q: Pomůže střih vlasů nebo domácí prostředky zmírnit problém?
A: Mnoho žen psalo, že kratší střih „méně viditelně“ maskuje vypadávání a zlepšuje psychiku; domácí prostředky z diskuse zahrnují silný žihľavový (kopřivový) odvar na oplach vlasů, pupalkový olej, esenciální oleje (např. Saloos) a lopúchový šampon, s různým individuálním efektem.
Q: Co dělat při viditelných koutrech nebo plísních na temeni hlavy?
A: V diskusi bylo doporučeno vyhledat kožního lékaře pro vyšetření; některé ženy zmiňují recept Alpicort od kožní, jiné hlásí zlepšení po použití medicinálních šamponů (Bioscalin, Revalid, Vichy) a po úpravě stravy (více ryb, vajec, ovesných vloček) a pitného režimu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vypadávání vlasů po porodu je v diskusi běžně popisované jako hormonální problém, který často začíná 2–4 měsíce po porodu.
- Mnoho diskutujících potvrzuje, že se vlasový stav časem zlepší a že nové vlasy postupně dorůstají (často během 6–12 měsíců).
- Mezi užívaná řešení patří medicinální šampony/tonika a interní doplňky (zinok, křemík, komplexní preparáty) a také maskovací strategie typu střihu nebo paruky.
Sporné názory
- Některé ženy a lékárnice varují před užíváním vitaminů/doplnků během kojení, zatímco jiné uživatelky hlásí, že přípravky jako Biosil nebo Calibrum mami braly i při kojení a zaznamenaly zlepšení.
- Účinnost lokálních šamponů a tonik (Revalid, Bioscalin, Vichy, Panthenol apod.) je hodnocena rozdílně; někomu pomohly výrazně, jiní uvádějí nulový efekt.
Otvorené otázky
- Které konkrétní interní doplňky mají nejlepší poměr účinnost/bezečnost u kojících žen (přesné studie a schválená doporučení chybí v diskusi)?
- Jak dlouho přesně potrvá návrat k původní hustotě vlasů u jednotlivých žen a jaké faktory (např. štítná žláza, výživa) to nejvíce ovlivní?
- Jaký je objektivní rozdíl v účinku mezi lokální léčbou (šampony, ampulky) a orální suplementací při poporodním vypadávání vlasů?
Spomenuté značky a firmy
Alpicort, Panthenol, Biosil, Revalid, Bioscalin, Vichy (Dercos), Reghaar, Anaphase, Fitoval, Viaderm, Triaktivin, GS Eladen, Dercos, Biohar, Forcapill, Priorin N, Nanogen, Gliss Kur, Head & Shoulders, Schwarzkopf Activ F, Pharmaton Geriavit, „Tajemství zlaté skříňky“, Medaprex, Renokin, Saloos, Pilulka24, Nutrimas
Spomenuté produkty a metódy
Alpicort (lokální), Panthenol (šampon, 400 mg kapsle, injekce), Biosil/Biosil plus (křemík), Revalid (šampon 250 ml, tonikum/ampulky, tablety), Bioscalin (medicinální šampon, cca 200,-), Vichy Dercos (ampulky), Reghaar (šampon a vodička), Anaphase, Fitoval (šampon + vodička), Triaktivin, GS Eladen (24 tbl, cena uváděna v SK), Biohar vodička, Forcapill, Priorin N, Nanogen vitamíny pro ženy, Calibrum mami (prenatální doplněk), „Tajemství zlaté skříňky“ (čínské tablety, 100 tbl, uživatelka uvedla 290 Kč a dávkování 12 tbl/den), Methionin (uváděn jako nepro kojící), pupalkový olej, jojobový olej, esenciální oleje (jedle, smrk, borovice), žihľavový (kopřivový) odvar na oplach, lipový čaj na oplach (zmíněn), lopúchový šampon, Brazil keratin (kadeřnická procedura), paruky, krátké ostříhání, spirulina, Vitamarin, Decapeptid-18 (CG‑Wint) v séru Renokin
Miesta a osoby
Brno, lékárna u Ronda, Banská Bystrica (BB), Zvolen (ZV), Modrý koník, Medaprex
Ďakujem, prepáčte, som krátko prihlásená, ešte som to nestihla všetko okukať 😉
ahoj, ja som 3 mesiace po porode a tiez som si teraz vsimla, ze vsade su moje vlasy...ale chvalabohu ich mam aj tak dost, tak mi to zatial nevadi 😀
mě taky po porodu padaly o 106, ale teď mi pěkně dorůstají, dokonce mám na čele novou řadu asi centimetr dlouhých vlasů 😀 😅
Ahoj, já jsem po porodu 3 měsíce a kousek a tak poslední měsíc a půl už mi padají vlasy úplně ukrutně. V bytě zametam 2x denně.Je to hrůza. Tak jsem se objednala na kožní, třeba mi tam něco poradí..uvidíme
ahojky,
holky to je normální, přestane to, nebojte. Jsem osm měsíců po porodu a rostou mi vlasy jak blázen, ale cca 5 měsíců po porodu mi začaly strašně padat, hrůza. Paní doktorka mi vysvětlila, že je to tím, že v těhotenství nevypadávají vůbec a pak si to všechno doženou tím vypadáváním dvojnásobným :o) trvalo to tak 2 měsíce.
ludu: Tak to jsi mě krásně uklidnila. Mě posledních 14 dní taky děsně padají vlasy. Tak jestli je pravda, co píšeš, snad z toho plešatý nebudeme 😀
neboj, mně teď začaly růst nad čelem podrosty :o) nová řada vlasů :o) a kamarádka je na tom úplně stejně, rodila o měsíc dřív. Vypadá to sice děsivě, ale ptala jsem se taky na to hodně holek, co už to měly za sebou a padaly všem :o)
Holky,ani nevíte jak ráda čtu,že tu řadu nových vlasů nemám jenom já-připadala jsem si jak pako ☹ Ale padají pořád,při vysávání musím klečet a shrnovat je prsty,vysavač to nestíhá 😒 Ale věřím,že bude líp.........
baby to je len spôsobené zmenou hormónov, mne začali vypadávať tiež okolo4 mesiaca, keď som prestala kojiť. bolo to hrozné, nemohla som sa ani čestať, a bála som sa ich aj zmyť. bolo to strašné. jedla som samé zinkové a vitamínové tabletky na podporu rastu vlasov, výsledky sa dostavili až po 2-3 mesiacoch. vypadávanie sa ustálilo, ale kvalita je strašne zlá. lámu sa, sú bez lesku, ani najdrahší šampon nepomáha.
Používám šampon z čínských bylin. Je taky na padání vlasů. Mohou se ještě užívat tabletky k němu proti vypadávání vlasů. Je to na www.patetnimedicina.cz Ä ještě pomáhá při maštění vlasů. Obojí je pravda. Přestaly mi padat vlasy a mastí se mi o něco déle. 🙂
a najlepšie bolo, že keď už dorastali, tak ostávali všade. nedali sa ani upraviť len ich dať do copu a poriadne nalakovať. 😝
ja vsade citam ake mam v tehotenstve uzasne vlasy a pod., no fakt su uzasne - co mi vypadavali pred tehotenstvom tak to je nic oproti tomu co si robia teraz 🙄
a o tom ze ich musim umyvat kazdy druhy den, hoci predtym stacilo 2x do tyzdna ani nevravim.
tak dufam ze to po porode nebude este horsie... 😠
Ahoj holky! Začaly mi děsně padat vlasy..nemáte náhodou někdo nějaký typ na užívací tablety, které zabírají a jsou dobré???? Beru calibrum mami a nevím s jakým přípravkem to lze kombinovat.
Nemáte náhodou zkušenost s přípravkem Revalid, jak na to dávají reklamu??
kalo, zkus vitamíny biosil plus za 60kč koupíš v lékárně. Mně pomohly jak na nehty tak na vlasy, ale beru je vlastně doteď
dashak díky! A myslíš, že k tomu to calibrum nevadí??? V lékárně mi nikde nedokázali nic moc říct...jediné, že lepší, než nějaké šampony, jsou lepší tablety. šampon jen jako doplněk...
no, já nevím jaké má calibrum přesně složení. Já když byla těhule, tak jsem brala mamavit a tam jako vůbec nebyl zinek, který je právě na vlasy a nehty důležitý. Tak se podívej na složení, každopádně tam i tak nebude v takové koncentraci jako v tom biosilu.
baby no ja neviem, mala ma 2 roky aj 9 mesiacov a vlasy mi stale hrozne padaju ☹ zacali cca 2-3 mes po porode a doteraz neprestali. Uz aj svokra mi zhrozene povedala, ze "ved ty mas o polovicu menej vlasov ako si mala" 😢 kupila som si vitaminy az nedavno a vlasovu vodu na vtieranie, tak uvidim, mierne zlepsenie tu ale je-to musim uznat, mala som zacat skor, ale ked nemam stiha aj praca aj domacnost a dieta 😝 este ze je zima a do zahrady nemusim 🤐
Mi na vypadávání vlasů po porodu hodně pomohl šampon Panthenol. Stojí v lékárně 80Kč. 😉
mne tiež nenormálne padajú vlasy,ale utešujem sa tým,že ked prestanem kojiť,vráti sa to späť do normálu.. 😒 😉
a dobrý je aj vitamin E.. 😉
samozrejme zinok a horčík.. 😉
ilona, nie je to zly napad, teraz je aj nejaky novy Dowe proti padaniu vlasov, akurat je to tam take pokutne trosku - malilinkate pismenka a tam je ze proti padaniu vlasov spos. lamanim a ako aktivna zlozka proti padaniu je tam uvedene ze kondicioner 😝 zase len reklamny tah
lekaren mam pod nosom skusim sa opytat na ten sampon 😉
holky, tak to určitě zkuste ten biosil, protože prvotní je dodat vitamíny zevnitř a pak zvenku. Čili odstranit příčinu vypadávání vlasů - a to je nedostatek zinku.
ja som si kupila gs eladen-to su aminokyseliny s ktorych su vlasy zlozene-teda buduju s z nich a brala som vitamin C obohateny o zinok. Ale aj v tom eladene je zinok, ak nebudem prehanat 🙂
dshak balenie 24 tabliet cca 200SK balenie na tri mesiace 350 Sk cca je to na vlasy, kozu, nechty a vyraba sa u vas v ČR tak tam bude iste aj lacnejsi, teraz je akcia ku kazdemu baleniu cosi dostanes, bud zrkadielko alebo manikuru 😉
wow 24 tablet za 200sk? Tak to je dost 😒 To biosil plus je 60 tablet za 60kč 😕 a je teda fakt výborný, mně se osvědčil hlavně na nehty, vlasů mám furt dost, ale nehty to byla síla, normálně mi praskaly třeba v půlce nehtu, teď už dobrý, mám je pěkně pevné a netřepí se ani na konci natož tak v prostředku 😝
No holky tak na každého asi něco jiného ,protože já Biosil brala a zlepšení nikde ☹ .Už jsem z toho taky zoufalec.Beď jsem zkusila B-komplex forte je tam řada vitamínů,tak uvidím jestli to aspoň trošku zabere.Těm šamponům moc nevěřím,mají jen prachy za reklamy 😖
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea... téma už tuje 🙂