• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Aké máte skúsenosti s pôrodnicou v Žiline?

2. februára 2017 
Dobrý deň všetkým. Som tu po prvý krát a čítala som niekoľko príspevkov ohľadom pôrodnice v Žiline. Do pôrodu mám síce ešte 2,5 mesiaca, ale trochu sa toho začínam desiť. Vystrašili ma hlavne príspevky v téme Žilina vs. Martin.
Je to v žilinskej pôrodnici naozaj až také zlé? Ja tu totiž žijem asi 7 rokov, rodiť idem 1x a rada by som odrodila v Žiline. Prosím vás, ktoré máte skúsenosti v žilinskej nemocnici, viete mi zodpovedať na niekoľko otázok?

1. Tzv. pôrodný plán. Ak si ho spíšem, je vôbec v Žiline akceptovaný? Stretli ste sa s tým?

2. Čítala som veľa sťažností na dr.Ficeka. Nepoznám ho. Ale ak je naozaj chrapúň a náhodou by som ho "vyfasovala" môžem odmietnuť lekára? Ale sa opýtam ináč. Môžem si nejakým spôsobom"zajednať" lekára, ktorého chcem pri pôrode (že by bol napr.na telefóne)? Predpokladám, že možné to je, ale počula som, vraj takéto "zajednanie" stojí nejaké peniaze. Je to tak? Koľko taký lekár pýta?

3. Uvažovala som o nadštandardnej izbe. Je to veľký rozdiel medzi tým a obyčajnou izbou?
- objednáva sa vopred nadštandardná izba?
- koľko stojí noc?
- je možné si ju zajednať napr. len na 2 noci a potom sa dať presunúť na obyčajnú (kvôli finančným nákladom)?
- nachádza sa v takej nadštandardnej izbe aj niečo navyše okrem starostlivosti a súkromia, mám na mysli, či poskytnú bábätku napr. plienky, zavinovačku a iné, alebo či poskytnú mne napr. vložky, tampóny do podprsenky, župan, papuče a iné? Inými slovami: je vďaka tomuto príplatku niečo na izbe zadarmo?

4. Čo sa týka partnera pri pôrode v Žiline. Je potrebné to zahlásiť dopredu alebo je samozrejmosť, že keď ma to "chytí" a priletíme do nemocnice, tak môže ísť automaticky so mnou k pôrodu a formality vybaví až potom?

5. A Vaše celkové hodnotenie: je žilinská pôrodnica naozaj až taká odstrašujúca??? :astonished:

6. Viete mi dať nejaký dobrý kontakt, radu, pomoc pri zabezpečovaní čo najväčšej starostlivosti a komfortu (vrátane lekára)? Teda nejaké dobré tipy? :grinning:

Poprosím pekne, aby reagovali naozaj iba dievčatá - ženy, ktoré rodili v Žiline, porovnávanie s Martinom, či Čadcou nepotrebujem, tie príspevky mám prečítané a odrodiť chcem v Žiline.
Vďačná budem za všetky tipy, rady a odpovede!!!
27. nov 2009 o 10:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahoj
tak ja som rodila v Ziline pred pol rokom bola to sekcia a robil ma akurat dr Ficek on je dobry ohladom prace tu si spravy dokladne ale na prvy dojem vyzera tak drsne dr si mozes zajednat strasne chcalia dr Paucina ten ale robi len utorky nocne on je porodnikom v cadci nadstandart si mozes nahlasit aj v ten den kod rodis stoji 1000 korun na noc a navise tam nic nedostanes akurat mas sukromie partner tam moze byt stale pri tebe ak ho tam chces mat aj cez noc tak to je uz apartman a ten stoji 2OOO na noc v izba je krajsia ako normalna a su tam super sestricky ja som bola na normalnej izbe a zvladla som to podla mna´je lepsie ked si s niekym na izbe mas s kym pokecat a aj ti babatko mamicka postrazi ked ides na wc je by som sama nechcela byt ale to je uz na kazdej ako chce
a o porodnim plani neviem nic
ona porodnica v ziline by sa dala hodnotit tak normalne ale mne sa tam nepaci primar ten tam robi zle meno podla mna keby primar nesiel na dovolenku tak este tyzden prenasam ked odysiel tak ho zastupoval Ficek ten ma hned aj v ten den robil
neboj sa ty to zvladnes vsak uvidis a ked si chces zajednat dr tak uz aby si si ho teraz cim skor tym lepsie dobry je Sudek alebo Babiak tych ti odporucam

drzim palce
27. nov 2009 o 11:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
Ďakujem pekne. Veď aj sa to snažím tak vnímať, že zvládli iné, zvládnem aj ja, ale to vieš. Strach je strach :slight_smile: Je to prvé dieťa, dlhoročne očakávané a neznesiem pomyslenie na akékoľvek problémy, ktorými by sa dalo možno vyhnúť, preto zbieram všetky možné informáce :slight_smile:
27. nov 2009 o 12:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja ti verim ja som tam lezala aj tyzden pred porodom a kazdy den ked ti povedie ze zajtra tak to su ine nervy ale ked mi dali malu tak som bola najstastnejsia aj ked ma vsetko bolelo a bola som prebrata z narkozy
27. nov 2009 o 13:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
No ja tam asi zájdem aj osobne si pozrieť tie izby a tak... Uvidím aspoň na vlastné oči čo ma čaká, čo sa ubytka týka :grinning:
27. nov 2009 o 14:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
suzik,
takze moje postrehy, co sa tyka zilinskej porodnice.
1. porodny plan. ja som ho nemala ale si myslim, ze kazdy dr. s tebou porozprava a vysvetli. treba sa vzdy pytat.
2. neviem, co komu dr. ficek urobil ale ja mam z neho uplne iny pocit. bol pri mojom porode a teda na mna posobil velmi ludsky, profesionalne a ziadny problem nebol v komunikacii. mam na neho same dobre spomienky. pokial mam dobre informacie v za sa neda zazmluvnit porodnika. ako to chodi s uplatakmi netusim
3. o nastandard mozes poziadat pri prijme ak je volne nie je ziadny problem. jednotka stoji 1000sk za noc a ten apartman 2000sk. je tam vsetko vynovene. sice sprchy su spolocne ale su krasne ciste. obrovsky rozdiel s inymi poschodiami.... lekari a sestricky su milsie, klopu na dvere ak chcu stupit, pridu viackrat za den sa ta opytat, ci nieco nepotrebujes, jedlo ti nosia na izbu.....bohuzial prachy su prachy ale dufam, a chcem verit, ze co sa tyka lekarskej starostlivosti dostanes presne to ako na beznych izbach. rodit mozes prist aj bez vsetkeho. zadarmo dostanes podsate vsetko. aj erarny zupan, aj koselu, dieta davaju do nemocninej perinky a obliekaju tiez do erarnych veciciek. a samozrejme aj tebe daju vlozku a dietatu plienky kym ti prinesu z domu. inak je zoznam, co vsetko treba doniest. ako hygienicke veci, uterak, toaletak, vlozky a pod veci si myslim, ze aj tak by kazdy doniesol svoje. dietatu treba len plienky a krem na zadocek + vecicky v kt. si odnesiete domov.
4. partner pri porode sa mi zda, ze je za nejaky priplatok. ja som rodila sekciou.
5. nie nie je taka ostrasujuca a ked tak len na prvy pohlad :slight_smile: ale si myslim, ze je to porodnica ako kazda ina. aj s lekarmi dobrymi aj so zlymi. aj s ludskym aj menej ludskym pristupom. treba mat trosku stastie na ludi :wink: hlavne netreba pocuvat hororove pribehy typu jedna pani povedala.
6. ako som si vsimla v poslednej dobe tam pracuje vela novych mladych doktorov. primar je teda dost odmerany neviem, kde ho zaradit....
27. nov 2009 o 15:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
ahoj inci, dakujem za povzbudive slova :slight_smile: Ja nepoznam ani dr. Ficeka ani ziadneho ineho, okrem dr.Hartela, ku ktoremu chodim - este som sa ho ani nepytala na ziadne podrobnosti. To len takto zatial "mapujem" formou diskusii :grinning:
A aky mas prosim ta nazor na tie cvicenia a pripravu na porod? Vela ludi o tom hovori, ale jedna znama mi povedala, ze na to chodila, ale nic jej to pri samotnom porode nedalo. Oplati sa chodit na tie stretnutia? Neviem, ci mas skusenosti...
27. nov 2009 o 15:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
suzik,
co sa tyka pripravy na porod my sme absolvovali este v r.2003 v MT. tiez som sa bala zilinskej porodnici :sunglasses: mne ta priprava velmi pomohla. bolo to spojene s cvicenim vsetko sme prebrali o porode a hlavne nas tam naucili spravne dychat, nejake uvolnovacie cviky atd.
ako to je v ZA netusim. najlepsie by bolo tam zajst osobne. urcite ti daju nejake info.
neboj sa vsetko dobre dopadne. a mas pravdu treba si starostlivo vybrat porodnicu kde privedies na svet svoje dieta. je to spomienka na cely zivot. bohuzial niktokt. dr. to vedia zneprijemnit. drzim palce aby to nebol tvoj pripad.
potom daj vediet.
i.
27. nov 2009 o 16:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
dakujem pekne :slight_smile:
27. nov 2009 o 17:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj suzik77, zapojim sa do tvojej temy. Este som nerodila, ale caka ma to vo februari. A chcem byt tu v Ziline. Nech nema rodina tazke dochadzanie a pod.
K tym kurzom ti chcem povedat, ze su fajn :slight_smile: Minuly tyzden sme boli s manzelom na prvom - teoria o porode, ako to v Ziline chodi (plus nejaky pan rozpraval o odbere pupocnikovej krvi, ale to bolo podla mna zbytocne dlhe, kto chce, zisti si predsa). Je fajn vediet vopred, co mozeme cakat. Dalsie stretnutie ma byt o dojceni, plus nas maju previest porodnou salou a oddelenim sestonedelia aj nadstandardu. Opat take zoznamenie, ktore na skodu nemoze byt nikdy podla mna. No a posledne stretnutie (tusim su 3) je cvicenie, a tu sa na zinenkach budeme ucit spravne dychat a podobne (tu uz mame prist bez manzela/partnera, na tie predym moze prist aj on). Mali by tam mat aj nejake cvicenia pre tehotne este okrem toho, ale nie som si ista a nic o tom neviem. Tato predporodna priprava stoji 20 €, no po jej absolvovani plati osoba pri porode uz "len" dalsich 20 €. Inak stoji partner/manzel/iny blizky pri porode v Ziline vraj 35 €. Staci, ked pride s tebou, vsetko mu postupne vysvetlia, oblecu a zavolaju k tebe po uvodnych vysetreniach.
Ohladom tych inych otazok ti velmi zodpovedat neviem. Akurat to viedla sestricka Solarova naposledy (pracuje na odd. nadstandard) a bola velmi mila. Clovek tam ma asi viac sukromia myslim a tiez svoje socialne zariadenie, co je plus. Inak je to dost peniazkov, my sme sa este nerozhodli. Ale zvladnut sa to da isto vsade :slight_smile:
Vecicky malemu daju aj na beznom oddeleni, dali nam taky zoznam, co si priniest. Zhoduje sa to v podstate s inymi zdrojmi :wink:
O porodnom plane nevraveli nic, podla mna tam vyslovene plan nefunguje, skor komunikacia.
A este nam vraveli, ze nedavaju epidural. Toto tam momentalne nefunguje kvoli nedostatku anesteziologov.
Ak mi este nieco napadne, napisem ti rada. Alebo novinky po dalsom stretnuti tento tyzden :slight_smile: Dalsi kurz bude tusim v januari, kontakt a nejake info o oddeleniach najdes tu: http://www.zzz.sk/?content=porodnica_zilina
28. nov 2009 o 12:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
ahoj rivatha, som Ti velmi povdacna za obsirne info, urcite sa s p.Solarovou skontaktujem, myslim, ze ked absolvujem takyto kurz, urcite budem mat lepsiu predstavu minimalne o priestoroch oddelenia a priebehu porodu. Ja zatial uvazujem o jednolozkovej izbe v nadstandarde, avsak bohvie, ci bude volna... Ozaj a kedy mas termin? :slight_smile: Ja 15.2.2010. Mozno sa tam stretneme :grinning:
28. nov 2009 o 19:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Nemas za co, suzik, informacie treba sirit dalej. Hlavne, aby ti pomohli :slight_smile: Mne sa tiez zda, ze budem mat po kurziku lepsiu predstavu, aspon budem vediet, kam to idem a zhruba ako postupuju, co ponukaju :grinning: A naucia ma dychat, hihi, mozno si na to v tom strese este spomeniem :grinning: Alebo manzel pripomenie, ak neomdlie. Aj on dostal realnu vdaka sestricke predstavu, ako to prebieha v skutocnosti. Ze to trva a nie su to len nejake dve zatlacenia a poriadny krik ako vo filmoch :grinning:

Ta jednolozkova na nadstandarde je asi dobra volba. My sme kupovali a zariadzovali bytik, tak uvidime, ako budu financie dovtedy.

Jeeeho, no to je celkom mozne, ze sa tam stretneme! :slight_smile: Vyratali mi to na 18.2.2010 a ina sestricka potom na 15.2.2010, ale plati asi ten 18-ty, neviem. Ktovie, kedy sa nasmu Davidovi zaziada prist :grinning:

A co cakate vy? Uz mate nakupene vecicky? My sa este len chystame a vyberame stale cosi, teraz maturujem nad kocikom :stuck_out_tongue_closed_eyes:
28. nov 2009 o 22:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
vraj to bude dievcisko :grinning: tiez zaciname kupovat pomaly najzakladnejsie veci a obzerame kociky. sme na tom asi tak narovnako :slight_smile: a kde byvate? my na vlcincoch.
28. nov 2009 o 22:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
A uz mas nejakych favoritov? Ja zakazdym, co precitam novu temu na fore, tak som pomotanejsia z toho :grinning: Asi to pojdeme omrknut nazivo do obchodu a az po vybere budem citat diskusie :grinning:

A sme zo Soliniek. To mame cez lesopark, mozno sa tam s tymi kocikmi aj stretneme potom :slight_smile:
28. nov 2009 o 23:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
suzik,aj my byvame na Vlčincoch.Ja idem rodiť do čadce.
Čo sa týka kočiara, my sme chceli GTX-ko od Espira,nakoniec to skončilo pri x-lander, tu sme obehali po obchodoch a objednala som cez net,lebo sa tak da usetrit aj 50€ čo nieje malo :wink:
29. nov 2009 o 08:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte co sa tyka nadstandartu ja som rodila v maji tohto roku a vtedy bola preplnena porodnica aj na jiske som musela byt o den dlhsie lebo ma nemali kde dat na 4tom poschodi ale mi vraveli ze ak chcem nadstandart je volny tak sa nemusis bat ze nebude miesto ked vtedy bol a to sa rodilo v plnom prude kazdy den aj 6 bab bolo na sale
29. nov 2009 o 08:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
autor
RIVATHA - co sa kocika tyka, videla som na vlastne oci asi 6-7 roznych znaciek a druhov. najviac sa mi pozdava znacka v-max, ktory stoji v ziline v predajni cca 10.200 Sk, co je slusna cena vzhladom k tomu, ze obsahuje kompletne vsetko vratane autosedacky, tasky, nanoznika. a pomotana som z toho bola aj ja, tak to uz asi dalej ani nebudem tie kociare skumat :grinning: asi sa zameriam na ten v-max. kompletne vazi do 15 kg, co tiez nie je taka hroza, lebo vyzera byt velmi pevny. vyraba sa asi v 12 farbach, velmi pekne kombinacie, pozri: http://kociky.babyland.sk/kociky-babyland.php?Stred1=yes&Kod=140 pripadne ine stranky. ma gumenne kolieska, a aj vnutro vanicky posobi dost velkym dojmom oproti inym kocikom, ktore som videla a zdali sa mi velmi drobnucke vnutri... a priznam sa ti, v lesoparku som sa prechadzat este v zivote nebola, tak tam dame potom stretko :grinning:
Sla som cez neho len autom
30. nov 2009 o 10:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
BETYNA8 - ahoj :slight_smile: a to budes mat tiez prve babo? No a kedy nastane ta stastna udalost? :wink:
Pozerala som si aj x-lander, ten vyzera byt skutocne kvalitny a aj dizajnovo velmi pekny, ale ta cena je podla mojej predstavy uz vysoka. Ja pocitam s tym, ze akonahle bude mimino vediet chodit, tak s nim budem co najviac bezkat pesi, nech trenuje :grinning: Predpokladam, ze kocik budeme pouzivat max. do 1,5 roka - mame aj auto, takze vacsie vzdialenosti budeme riesit autom a mensie pesky, no a investicia vyse 500,- eur na 1,5 roka je pre mna vysoka. Usetrene peniazky investujem radsej neskor do oblecenia a tak...
Inak, videla som aj kompletky za 8.000,- Sk, ale to uz boli vyslovene take smejdy, ze som volila zlatu strednu cestu co sa financii tyka aj kvality... :slight_smile:
No a ak to nie je tajomstvo, byvas blizko? Ja som z jednotky, byvam blizko skoly Gorazda.
30. nov 2009 o 10:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
KOSSKA3003 - dakujem pekne za informaciu, uz som aj tak rozhodnuta pre zilinu, co sa ma stat, stane sa, ako sa hovori, no a aj ten standard - nadstandard uvidime, ako bude volny, ale ked pises, ako pises, predpokladam, ze s tym naozaj nebude problem. A ja pevne verim a dufam, ze bude vsetko v poriadku a zmiznem odtial cim skor domov :grinning:
30. nov 2009 o 10:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj suzik7, na kocariky mam podobny nazor ako ty vidim. Tiez nechcem nejaky uplny smejd, ale ani kopu eur za to vyhodit sa mi nezda efektivne. Ten V-Max som pozerala, popri tom som natrafila na diskusiu o kocikoch BEXA. Vraj su alternativou k V-Maxu, o nieco zlepsene a cena by mala byt este vyhodnejsia. Ved ak chces, vo "Vybave" je aktualna tema "Kocik Bexa". Pisu tam o tej B3, ale ja som skor na stvorkolesove a to vyrabaju tiez. Ceny maju velmi pekne, co som videla odkazy na tieto nove kociky tu v bazare na stranke, vlastnosi podobne a farby tiez pekne. Poporovnavam to este.
No a este k nakupu. Na predajni si ho akej pozerala? My sa chystame tam do Kindercentra k Metru tento tyzden hadam tam cosi maju :stuck_out_tongue_closed_eyes: Inak, je vyhodnejsie omrknut to v obchode, poskusat si, ale objednat cez internet, da sa tak celkom dost peniazkov usetrit niekedy. Ale to uz je na vas samozrejme :slight_smile:
Lesopark je vynoveny, da sa tam celkom pekne prejst aj nejaky cajik vypit. Este je to daleko, ale verim, ze obe rychlo a bez komplikacii v tom februari odideme ta het z nemocnice :slight_smile:
30. nov 2009 o 11:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
rivatha, mne sa tiez nepozdavaju kociare s tromi kolieskami. neviem, bojim sa, ze sa mi prevrhne :grinning: No a V-max som videla v predajni v centre, pri stvorcovom namesti, su tam take 2 predajne kocikov vedla seba. A to, ked ides zo stvorcoveho smerom k potravinam Smer, tusim to je ta ulicka, tak tam su tie predajne. Ulica Makovickeho č. 2 a mam dojem, ze ta predajna ma nazov Minikids, ale nie som si ista, urcite to vsak najdes.
Kociare, o ktorych pises, som si pozrela, a teda 3-kolesove zavrhujem ihned a este jedna vec ma zaujima, ked pozeram na kociar a to je jeho vaha, lebo byvam v takom panelaku, kde k vytahu vedie este asi 6 schodov, no a niektore pekne, pevne, lahkoovladatelne a lacne kociky z polska su sice fajn, ale vazia cca 20 kg, co spolu s vahou dietata si neviem predstavit, ako budem 1-2x denne vlacit hore-dolu, ked bude drahy v robote a ja budem chciet ist vonku. Ten v-max ma komplet do 15 kg - hovorim o tej najtazsej kombinacii a to je hlboky kocik, co sa este da, lebo vacinou je vaha kocika od tych 12 - 16 kg, 20 je uz prilis... Bude fajn po porode schudnut, ale zase pruh dostat nechcem :grinning:
30. nov 2009 o 11:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Suzik, asi viem o ktorej predajni pises, pojdem to okuknut aj tam :slight_smile:
Hmm, teraz premyslam, lebo predavajuci pise, ze ta Bexa ma 14 ci 14,5 kg so vsetkym, ze je este o kusok lahsia od V-Maxu, tak neviem. Nad tych 15 kg ani ja nechcem kociar, by som sa s tym nadrapovala na kazdom obrubniku potom :grinning: No a tie vytahy na Vlcincoch su nedomyslene, to je pravda. Nechapem, kto to tak navrhoval. Isto to musel byt nejaky neprakticky chlap! Ja musiem tiez davat pozor najma na rozmer zadnych kolies, aby neboli daleko, a dlzku, aby to tiez voslo do vytahu v pohode aj so mnou :grinning:
30. nov 2009 o 11:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
Nuz, vytah ja mam v pohode, mame aj nakladny, takze ziadny problem. Len tie schody k vytahom :sweat_smile:
Inak, sialene som pribrala :grinning: Doteraz uz 14 kg a som z toho zufala. Verila som, ze nez pojdem rodit, priberiem max. 15 kg a do porodu este 2,5 mesiaca a ja som ako slon. Mas podobny problem?
30. nov 2009 o 11:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
No vies co? Mne sa tiez zda, ze som velka, ale to je asi len nezvyk oproti normalnej vahe. Minuly tyzden som u lekara poctivo hlasila 7,5 kg. Odvtedy to musi byt uz minimalne 8. Nedavno som sa vratila z obeda do roboty, tak sa mi to zda este viac :grinning: No ale neboj sa, podla mna to poporode odide, ako prislo. Pokial sa neprejedas uplne, ale ide to tak prirodzene, tak verim, ze to aj zhodis potom postupne prirodzene. Teda to si aj ja vravim :grinning: Ja som vazila tak normalne predtym (ani vela, ani malo), ale viem, ze baby, co su velmi stihlunke zvyknu pribrat viac, tak mozno to aj ty mas tak, ci nie? Uplne rozumiem, ze ta to mrzi, tiez sa nerada teraz vazim, ked to tak stupa. Ale tak hlavne, aby bolo baby v poriadku, isto sa dame potom dokopy nejako pri tych vsetkych povinnostiach potom.

Posledne dni sa nas maly velmi hybe. To nie je ani kopanie, asi tam robi normalne salta alebo brakedance :sunglasses: Dufam, ze ked sa narodi, bude pokojny a ze bude vela spinkat. Mal to po kom zdedit :grinning: Vasa princezna sa tiez tak mrvi a do rebier bucha?
30. nov 2009 o 13:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
Aj ty mas ten problem??? Ja uz niekedy premyslam, ci sa nepripravuje na nejaku olympiadu... Velmi casto sa mrvi a niekedy da taku sajbu, ze ma az zaboli :slight_smile: A ja sa trosku bojim, ci to nie je nejaky prejav hyperaktivity alebo co... I ked, niekedy cusi skoro cely den. Inokedy zase vystraja v noci, ze sa musim obraciat a hladat polohu, aby dala pokoj :grinning:
No a ci som bola stihla? No, urcite som nebola sucha, ale pri 170 cm som mala 62 kg, takze som sa nepokladala za pribratu alebo plnostihlu. No a teraz mam krasnych 76 kg, je mi na zvracanie zo mna :grinning: :grinning: :grinning: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Budeme makat a zhodime :slight_smile:
30. nov 2009 o 13:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
To mame celkom podobne, chichi :sweat_smile:. Asi to nie je hyperaktivita, ale niekedy sa cudujem, kedy to babatko spi, ked 20 hodin ma spat a niekedy ho citim kazdu chvilu. Ale obcas sa stane, ze je cely den pokojny, vtedy zasa netrpezlivo cakam, kym sa uz pohne.
Ja som mala nejakych 65 na 172 cm, takze tak podobne sme na tom. Hmm, tak je to asi individualne s tym nasim priberanim. Ja viac teraz jem ako predtym, nevydrzala by som bez desiatej alebo vecer sa nenajest. No a umrela by som, keby som si aj viackrat za den nedala sladke. Velmi mi chutieva cokoladka, kolaciky, jaj jaj. No ale myslim a dufam, ze to pojde dole potom, aj ked ta vidina je nevabna. No co, deticky dame muzickom a pojdeme pocvicit. Na Solinkach byva ZUMBA, ak to poznas. Chodievala som pravidelne, ech, tak mi to teraz chyba. No nechcem sa tam radsej natriasat a namahat a nieco malemu sposobit, tak sa poctivo ulievam doma :grinning: Ty nejako cvicievas? Ani neviem, ci je v ZA nieco pre tehotne.
A pracujes este? Ja sa na matersku chystam od januara. Ci si este studentka? :slight_smile:
30. nov 2009 o 14:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
Takze idem poporiadku :slight_smile: Som na tom presne tak isto ako ty, co sa pohybov tyka. Neviem, co je Zumba, ja som cvicila aktivne cca 8 rokov vo veku 10 - 18 denne 2 hodiny (ale to nebolo v ZA, preto tu nic nepoznam, nepochadzam povodne odtialto), takze postava mi ostala relativne fajn az do tehotenstva. Ale nemysli si, od 18 som nerobila takmer nic, ak nepocitam prechadzky, sem-tam bicykel a korcule. Sem - tam znamena tak raz za tyzden - dva. :slight_smile: Teraz mam 32 rokov, teda 14 rokov som si uzivala bez vacsej namahy tehlicky na bruchu haha. Tie su uz fuc. :cry:
Teraz nepracujem, som na podpore, lebo firma rozpustala k 30.6. svoju cinnost, no a na matersku stihnem nastupit este asi v decembri. Zatial este nemam rozhodnute o termine zo zdravotnych dovodov, ale tie tu nebudem rozpisovat. Mozno niekedy osobne... Pre tehotne tu su nejake cvicenia, aj priamo v nemocnici to robia aj v poliklinike na Bratislavskej, ale to je podla mna trosku zbytocne, stoji to od 25-30 eur, trva to 1x do tyzdna a tusim 8 tyzdnov po sebe a su to klasicke cvicenia s fit loptou a tak. Podla mna taketo cvicenie najdes aj na nete, napriklad na stranke http://www.starostlivostodieta.sk/cvicenie-pre-tehotne.html
Takze ja sa tiez ulievam, lezim doma, upratujem v skriniach, v ktorych som neupratovala roky a tak :grinning:
Ozaj, ty mas kolko rokov?
30. nov 2009 o 15:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
susik nemas zaco a domov poides rychlo neboj na 5ty den pustaju ak je vsetko ok mna tak pustili a bola sim cisarskym dlhsie tam nenechavaju ak je vsetko ok
30. nov 2009 o 18:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
To si super dlho cvicievala, isto je to dobre aj pre tehotenstvo. Telo sa potom skor vrati k normalu myslim. Ja mam 25. Na VS som cvicievala tae-bo, potom som zlenivela tiez :stuck_out_tongue_closed_eyes: A neskor mi to zacalo chybat, tak som nasla tu zumbu. To je taky mix aerobiku, len akcnejsie cele, je to na latino hudbu, takze akoby tancujes cely cas :slight_smile:
Tie tehotenske cvicenia su predrazene teda. Lepsie uz potom doma pocvicit. A dik za link, stranku poznam, ale tie cvicenia som tam nevidela :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Inak som dnes bola trosku okuknut kocare a ine vecicky zatial v tych dvoch obchodoch smerom k Smeru. V tom obchode dalej do ulicky sa mi viac pozdavala predavacka aj vyber. Videla som aj ine kocare ako na nete, no musim ich teraz pohladat, co su to za vyrobcovia a ake maju vlastnosti, lebo aby si to jeden vsetko tam zapamatal :dizzy_face: Niektore sa mi zdali cenovo podobne ako V-Max alebo aj vyhodnejsie a mozno aj lahsie boli trosku. Ale zasa bez vajicka. My ho surne nepotrebujeme, lebo zatial nemame auticko a ked bude, tak by sme mohli dokupit potom. Ty uz si sa pre ten V-Max rozhodla?
30. nov 2009 o 22:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Príspevok bol upravený adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Fórum nie je pre firmy".
1. dec 2009 o 09:38 • inci
autor
INCI - pravdu povediac, leniva som ako tela :grinning: Mam ale predsavzatie, ze do roka po porode budem taka ako predtym. A kedze o sebe viem, ze mam pevnu volu a ked si nieco zaumienim, tak to aj dosiahnem, tak viem, ze sa mi to podari :slight_smile: Ale vdaka za typ, momentalne si uzivam priberanie a lenosenie hahaha :grinning:
1. dec 2009 o 10:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok