icon

Ako zvládnuť 8-hodinovú prácu s dieťaťom?

25. apr 2024

Keďže dieťa už chodí do škôlky, už pár týždňov si aktívne hľadám prácu. Prednedávnom som mala pohovor na jednu pozíciu a dnes mi volali, že ma berú. Pozícia mi vyhovuje, no pracovná doba je podľa info z mailu 8 hodín + 1 hodina prestávka na obed s tým, že sa začína o 9. Cesta do práce bude takých 40 minút vzhľadom na zápchy, čiže z domu pôjdem o 8 a vracať sa budem asi okolo 7. Dieťa môže vyzdvihnúť manžel, to nie je problém, ale neviem si vôbec predstaviť, ako to budem zvládať. Máte to niekto takto? Alebo hľadať radšej niečo iné?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 31. máj 2026 · 82 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Ponuky s pracovnou dobou 8 hodín + 1 hodina obed (napr. začiatok o 9:00) často vedú pri dochádzaní 40 min k návratu domov okolo 19:00, čo výrazne skracuje čas strávený s deťmi po škole/škôlke.
  • V korporátnom prostredí sa v diskusii opakovane spomína flexibilita: „core time“ napr. 9:00–15:00, možnosť nástupu skôr a odchodu skôr, a čiastočný Home office (často spomínané max. 2 dni týždenne).
  • Praktické riešenia odporúčané v diskusii sú: vyjednať posunutie začiatku (napr. 7:30–16:00), skrátiť obednú prestávku na 30 min, hľadať prácu bližšie k bývaniu (napr. do 10 min pešo) alebo zvoliť skrátený úväzok.


Najčastejšie otázky

Q: Ako zistiť, či je začiatok práce o 9:00 pevne daný?
A: Pýta sa priamo HR a požiadať o potvrdenie pracovnej doby e‑mailom alebo na pohovore; v korporátoch často platí core time (napr. 9:00–15:00) a zvyšok býva flexibilný.

Q: Dá sa z hodinovej obednej prestávky urobiť 30‑minútová?
A: Záleží na firme; v diskusii viaceré ženy uviedli, že niektoré oddelenia majú povinnú 1‑hodinu, ale inde je štandard 30 min a zamestnávateľ môže umožniť skrátenie (treba dohodu s vedením).

Q: Koľko dní Home office je reálne očakávať v korporáte?
A: V diskusii sa spomínala bežná prax: po zaučení môže byť možné 1–2 dni HO týždenne, pričom niektoré tímy povoľujú max. 2 dni.

Q: Ako skombinovať dochádzanie 40 min s pracovnou dobou 9:00–17:00/plus obed?
A: Odporúčané možnosti sú: dohodnúť skorší začiatok/koniec (napr. 7:30–16:00), hľadať prácu bližšie k domu (10 min pešo), alebo zabezpečiť, aby druhý rodič vyzdvihoval dieťa poobede.

Q: Má zmysel prijať prácu „na skúšku“ počas skúšobnej doby?
A: Áno; viacero diskutujúcich odporúčalo využiť skúšobnú dobu na overenie reality pracovnej doby a odísť, ak to nebude fungovať.

Q: Aké alternatívy k pevnej 9:00–18:00 ponúkajú rodičom?
A: Alternatívy spomenuté v diskusii: skrátený úväzok (6 hodín), flexibilný pracovný čas, kombinácia HO a kancelárie, práce s kratším dochádzaním alebo iné smeny (napr. 12‑hod. služby s dlhšími voľnami).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina odporúča najprv overiť pracovnú dobu u HR a vyjednať flexibilitu (posun začiatku, skrátenie obednej prestávky, HO), pretože prax v korporátoch často umožňuje dohodu na inom režime.


Sporné názory

  • Možnosť 1: Pracovná doba 9:00 + 1 h obed je pre rodičov neprijateľná, pretože pri dochádzaní ~40 min skončia doma okolo 19:00 a „stratia“ väčšinu pracovného dňa.
  • Možnosť 2: Takáto pracovná doba je bežná a zvládnuteľná; niektorí rodičia považujú začiatok o 9:00 za výhodu pre pokojné ráno a ocenia HO a flexibilitu, ak je dostupná.


Otvorené otázky

  • Je v danej konkrétnej ponuke začiatok o 9:00 a hodinová obedná pauza pevne stanovená, alebo ide len o orientačnú informáciu z mailu?
  • Koľko dní HO a aká variabilita pracovnej doby bude reálne možná na konkrétnom oddelení po zaučení?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

Home office (HO), skrátený úväzok (6‑hodinový úväzok), flexibilná pracovná doba, pohyblivá pracovná doba, core time 9:00–15:00, povinná 1‑hodinová obedná prestávka, 30‑minútová obedná prestávka, skúšobná doba, živnosť (podnikanie), 12‑hodinové služby, 24‑hodinové služby

Miesta a osoby

Bratislava, Trenčín, Nemecko

avatar
luccija
25. apr 2024

Vyskúšaj, ale radšej by som prijala skôr začínať a skôr skončiť.Tvoj deň bude len práca.Tu nejde len o to, že môže byť syn s mužom poobede, ale to prídeš naješ sa, chvíľu budeš s ním a pôjdete spať.zit budeš len cez víkend, keď nebudeš dobiehať zameškané z týždňa Toto je pracovná doba pre mladých bez rodiny

avatar
barbora0308
25. apr 2024

@tana85 Ja som napr. tak pracovala. Pri mojej pracovnej pozicii som musela byt k dispo do 17:00, kvoli poziadavkam z inych oddeleni. Skor som skoncit nemohla. Hodina cesty tam, hodina cesty domov... A rovnako povinna pol hod. obedna prestavka. Pri niektorych poziciach je to zial tak.

autor
25. apr 2024

Práve to, že si nie som úplne istá, či ide teda o stály pracovný čas, alebo je to aspoň čiastočne flexibilné. Len teda podľa mailu sa riadim zatiaľ, že začiatok 9:00 a pracovná doba 8 hodín + hodina na obed.
Ale súhlasím, že ak to je naozaj takto, tak to je skôr práca pre mladých a bezdetných.

avatar
tana85
25. apr 2024

a zistis to pokial si to s nimi odkomunikujes 🙂drzim palce

avatar
didamt
25. apr 2024

@lusyyy36 ja napríklad pracujem od 6,15 / 6,30 / ako sa mi podarí prísť do práce do 14,30 🙂. Povinnú pracovnú dobu mám od 9-14,30 ale denne musím odrobiť 7,5 + 5h na obed. Plus 2x do týždna HO.

avatar
sissy27
25. apr 2024

@taynee máme kuchynku, kde je k dispozícii chladnička, mikrovlnka, taniere, príbory - to verím, že je v každej jednej firme, takže vieš si doniesť vlastné jedlo z domu, uskladniť a k obedu zohriať. Donáška tak isto funguje v BA bez problémov. Že sa s kolegami zoberiete a idete posedieť niekam na hodinku, je vaše rozhodnutie, ale určite sa dá všade najesť aj iným spôsobom (vlastné jedlo z domu, donáška) tak aby to nepresiahlo 30min. U nás je štandardne obed 30min, kto chce / potrebuje viac, tak nie je problém, ale samozrejme si to musí nadrobiť. Ale príde mi nonsense, aby ma zamestnávateľ nútil "obedovať" hodinu. Hlavne ak sa má začínať o 9, to je fakt pracovné prostredie pre slobodných bezdetných, ktorým nevadí mať pomer s kolegom, lebo na nič iné nebude čas.

avatar
diewcatqoo
25. apr 2024

Radsej tam zavolaj alebo napis a informuj sa, ci je to naozaj tak, ze musis zacinat o deviatej. Ja som v korportate mala flexibilny pracovny cas, ale v case 9-15 hod som musela byt online. Inak bolo na mne, ci zacnem skor a o 15tej skoncim alebo zacnem az o deviatej a potiahnem dlhsie.

avatar
babulkomale
25. apr 2024

@lusyyy36 ja osmicky, ale na skrateny, takze k vikendom mam este volna cez prac.dni. Tiez kvoli rodine, nechcem travit vecery v praci, robila som tak roky kym som nemala deti.

avatar
mandzula
25. apr 2024

By som sa musela nacisto zblaznit, aby som tak robila.

autor
25. apr 2024

Ja som predtým ako bezdetná začínala v práci o 8 a končila o 16, s tým, že som bývala 15 min od práce, takže som mala celé poobedia pre seba. Toto je síce lepšia práca čo sa pozície týka, no s rodinou by som bola minimálne.
Budem sa ešte musieť ohľadne toho teda informovať.

avatar
simca06022011
25. apr 2024

Spýtaj sa a uvidíš, hodina obed môže byť benefit ale nemusí byť povinna

avatar
brrunetkaa
25. apr 2024

Ja by som hľadala niečo iné. Celý den práca a tvoj voľný čas nula bodov. Ja robím klasicky a mame 30 min prestávku, počas ktorej sa normálne stihnem najest. Mame flexibilnú pracovnú dobu s tým, že v kancli musím byt 9-14:00. Chodim od 6:30-7:00 a 14:30-15:00 domov. Cesta do a z prace mi trvá cca 30 min podľa dopravnej situácie.

avatar
dzejny656
25. apr 2024

Skús si to ešte zistiť lebo sa mi nezdá úplne reálne aby sa fixne začínalo niekde v korporáte o 9 a nijako inak. Väčšinou je už všade začiatok a koniec pracovnej doby flexibilný a nejaké to pevné jadro čo začína väčšinou o tej 9.
Ja mám ale kopec kolegov (aj ženy s detmi) čo sú skôr nočné sovy a vyhovuje im začať v práci na tú 9 a končiť neskor. A naopak, sú aj takí čo začínajú o 6 a vyhovuje im končiť skor.
Ja mam tiež také dni kedy začnem o 9 alebo aj neskor a vtedy som ráno s dcérkou, dáme si pomalé raňajky, prečítame si knihu a do škôlky ju dám neskor. Niektoré dni začínam zas skor a vtedy s ňou strávim pekný čas poobede. Osobne v tom nevidím nejaký rozdiel ani nie je pre mňa jedna z možností lepšia alebo horšia. Ja to neberiem ako zabitý deň keď začínam neskor, ved viac menej vždy mi tá práca trvá rovnako a z dňa mi ostane toľko isto či začnem o 6 alebo o 9.

avatar
siska53
25. apr 2024

Sak to vezmi a uvidis. Ked ti to nebude vyhovovat, tak to ukoncis. Na to je hadam skusobna doba. Nie?

avatar
mamelka
25. apr 2024

Lepsie nieco ine najst... Ja som tak robila popri skole v Nemecku, isla som z domu 6:30, prišla som o 19tej. Nikdy viac. S Melaniou som sa učila večer alebo som ju ráno budila. Ešte 1 den v týždni ok ... tie hodinové pauzy sú des a niekto si povie,že je to 30min navyše, ale pre mňa zbytočne

avatar
evkamotka
25. apr 2024

Fu to je masaker. Ja som dnes zaniesla deti do skolky na 6.20, 6.50 som bola v praci, obedna je pol hodina takze okolo stvrt, pol štvrtej koncim a do 16 vyzdvihujem deti a sme uz cele poobedie spolu, vsetko stihame (akoze ihriska, navstevy, kruzok, domácnosť). To co popisujes je podla mna nerealne pre mamu. Otvorene sa s nimi porozpravaj o pracovnej dobe

avatar
carolynka
25. apr 2024

Toto je inak standard pre kancelarske prace v zapadnej Europe... Je tazke mat aj nejaky zivot po praci. Ja mam tiez taku pracovnu dobu. Ale zas asi by pre mna bolo tazsie byt v praci na 7.alebo 8.00.
Z domu chodim okolo 8 a domov okolo 18.00, ale teda pracujem aj z.domu par dni v tyzdni. Kazdy den by to bol zabijak.

avatar
nikha2809
25. apr 2024

@lusyyy36 ja robím 20krokov od domu.Preto cestovanie opadá, ja keď končím o 17.00 som 17.05 doma.Ale to je iba každý druhý týždeň, ten ďalší som len do 13.00

autor
25. apr 2024

Poinformujem sa ohľadom tej pracovnej doby, či je tam nejaká flexibilita. Skúsiť by som to skúsila, je tam eventuálne možnosť aj práce z domu, ale to tak maximálne 2 dni podľa toho čo som počula.

avatar
masinka
25. apr 2024

Ja som tak nastupila po MD do korporatu a na tom konkretnom oddeleni museli byt busnisspartnerom k dispozicii do 18, takze sa to tam striedalo a pol teamu bolo od 8 do 17 a pol od 9 do 18. Manzel robil na inom oddeleni, tam to mali flexibilne, tak chodil na 7 a koncil o 15, vyzdvihoval deti zo skoly a skolky, ja som ich rano vodila. Bolo to divoke obdobie, okrem toho na kvartal sa tahalo do 21 + velmi casto sme museli robit aj cez vikend. Aspon ze 2x do tyzdna sa dalo robit z domu.

avatar
basulaak
25. apr 2024

Ja sa vzdy uz na pohovore zaujimam ako je to s moznostou HO a kolkokrat do tyzdna ma potrebuju v office. Je to pre mna priorita.

avatar
michelle567
25. apr 2024

Spýtala by som sa, či by sa dala pracovná doba posunúť od 7.

avatar
lucik194
25. apr 2024

@jaaty vobec to nie je standard na BA

autor
25. apr 2024

@basulaak o tom padla reč na pohovore. Vraj zo začiatku je potrebné byť v kancelárii v rámci zaučenia sa, potom je možné pracovať z domu, maximálne však 2 dni. Čiže eventuálne by to boli "len" 3 dni takto celé strávené v práci.

avatar
lakebabe
25. apr 2024

Ja som tak fungovala 8 rokov v korporáte kedysi od 8-17 alebo od 9-18, hodinový obed bol povinný, nesmel sa skracovat , lebo padol tento návrh, ale ľudia boli proti tomu, lebo sa za pol hodiny nikto nestihol vrátiť z obeda. Obedy si skoro nikto nenosíl. Vtedy ešte HO pred covidom u nás byť nesmel. To nehovorím, keď padol sem tam meeting po pracovnej dobe alebo pred ňou.
S deťmi si to neviem predstaviť , nestíhala som ani tak nič, všetko ostávalo na víkend dvá dní , lebo ešte prirátaj cestu.
Za mňa skus, ale hľadala by som niečo iné pre svoje psychické zdravie

avatar
domkakvet
25. apr 2024

Nebudes mat nic z celeho dna, za mna nie.

avatar
luccija
25. apr 2024

@dzejny656 ako Ti môže z dňa zostat to isté veď, ak začneš s prácou o 06 máš hodiny poobede k dobru pre seba🙂

avatar
veselo_neveselo
25. apr 2024

Mne to pride ako uplne bezna pracovna doba. 9-5, nejaky obed k tomu.
Ved chod vyskusat, ako ti to pojde - od toho je skusobna doba.

Popytaj sa este ci musis mat ten obed celu hodinu, ci by nesiel skratit na polhodku.
Ale ja by som radsej videla nejaku flexibilitu, mozno ked to je vacsi zamestnavatel, tak mozno casom?

avatar
veselo_neveselo
25. apr 2024

@luccija Akoze, ved den ma 24 hodin, tak ked z nich 8 hodin robis, tak ich 8 minies. A je jedno ci zacnes o 6 rano alebo o 9 rano. Stale robis tych 8 hodin ;)

avatar
lauriik
25. apr 2024

@lusyyy36 ja robim od 6 do 14:30. O 14:50 uz berem deti zo skolky a skoly. Mame nastastie flexibilnu pracovnu dobu. 🙏