Ako zvládnuť pracovnú situáciu s nepriateľskými kolegyňami?
Baby poraďte. Som pol roka v robote, zo strany kolegýň je šikana, podrazy... Chcela som vydržať do konca zmluvy na dobu neurčitú, ale nezvládam to už. Rozmýšľam dať výpoveď, výpovedná doba je jeden mesiac, čiže do konca februára by som tu musela byť, pochybujem že šéf ma pustí skôr....ako vydržať ten mesiac a nezbláznit sa?
Stručné zhrnutie
- Pri pracovnej šikane sa v diskusii odporúčalo riešiť situáciu písomným oznámením vedúcemu, nahlásiť problém v HR alebo hľadať nové zamestnanie a podať výpoveď; výpovedná doba v spomínanom prípade bola jeden mesiac.
- Ako dočasné riešenie sa uvádzalo vyhľadať lekára a požiadať o PN; všeobecný lekár podľa diskusie môže dať PN spravidla len na kratšie obdobie (uvádza sa max. 2 týždne), dlhodobejšiu PN má vystaviť špecialista.
- Praktické copingové metódy uvedené v diskusii zahŕňali odosobnenie, meditácie, dokumentovanie problémov, konfrontáciu s kolegyňami priamo v kancelárii alebo písomnú komunikáciu (e‑mail) s vedúcim.
Najčastejšie otázky
Q: Ako požiadať o pracovnú PN pre stres zo šikany?
A: Povedzte všeobecnému lekárovi, že ste pod neustálym stresom z práce a cítite sa psychicky zle; v diskusii uviedli, že GP môže vystaviť PN, ale spravidla len na krátke obdobie (uvádza sa max. 2 týždne) a dlhodobejšiu PN môže vystaviť len špecialista.
Q: Môžem nahlásiť šikanu priamo vedúcemu a čo napísať?
A: Odporúčané je poslať vedúcemu písomný e‑mail alebo list s popisom konkrétnych incidentov šikany; v diskusii sa uvádzalo, že písomné oznámenie môže zastaviť situáciu alebo prinútiť vedenie konať.
Q: Ako zapojiť HR pri riešení mobbingu?
A: Kontaktujte HR a predložte dokumentované prípady (datované incidenty, svedkov); v diskusii sa uvádzalo, že HR má povinnosť riešiť pracovné konflikty a je to ich práca.
Q: Je lepšie odísť hneď alebo najprv nájsť novú prácu?
A: Viaceré odporúčania v diskusii boli hľadať novú prácu súbežne a podať výpoveď až po jej získaní; niektorí radili okamžite odísť, ak psychické alebo fyzické zdravie ohrozuje práca.
Q: Dá sa šikana riešiť konfrontáciou v kancelárii?
A: Diskutujúci odporúčali priame, pokojné opýtanie sa kolegýň v kancelárii, či sa niečo deje, a nenechať sa vnútorné ničiť; niektorí tvrdili, že priama konfrontácia môže vyvolať ticho a ukončiť intrigy.
Q: Aké zdravotné príznaky môžu sprevádzať pracovný stres a treba ich zdokumentovať?
A: V diskusii boli spomenuté bolesti hlavy, migrény, zvýšený krvný tlak, bolesti chrbta a mravčenie končatín; odporúčalo sa tieto príznaky konzultovať s lekárom a zaradiť do dokumentácie pri žiadosti o PN.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najčastejšie odporúčanie bolo aktívne riešiť situáciu: dokumentovať incidenty, kontaktovať vedúceho a HR, alebo súbežne hľadať nové zamestnanie a podať výpoveď po zabezpečení náhrady.
- Ako okamžitý krok pri ohrození zdravia sa odporúčalo konzultovať lekára a zvážiť PN; v diskusii sa zdôraznilo, že dlhodobú PN vystaví špecialista.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali priamu konfrontáciu s kolegyňami a ukázanie pevnej hranice; iní varovali, že konfrontácia môže byť neúčinná, ak má kolektív silný vplyv na vedenie.
- Niektorí tvrdošijne odporúčali okamžité odchádzanie z práce bez rozmyslu; iní radili zostať, ak práca baví a je dobrý plat, a riešiť problém interne (vedúci, HR).
Otvorené otázky
- Ako často a na aké dlhé obdobie všeobecní lekári v praxi vystavujú PN pre pracovný stres v rámci súčasných kontrol?
- Do akej miery HR alebo vedenie v konkrétnej firme ochráni zamestnanca pred kolektívnou šikanou bez externého zásahu?
- Kedy je vhodné prejsť od interného riešenia (vedúci, HR) k právnym alebo úradným krokom (úrad práce)?
Spomenuté značky a firmy
úrad práce, HR
Spomenuté produkty a metódy
PN, výpoveď, výpovedná doba, zmluva na dobu určitú, zmluva na dobu neurčitú, e‑mail vedúcemu, konfrontácia v kancelárii, kontaktovanie HR, hľadanie novej práce, ísť na úrad práce, meditácie, tabletky, odosobniť sa, hovoriť s lekárkou, liečba u špecialistu, vyhorenie, kontrola lekárov, prémie
Miesta a osoby
žiadne
@nela82 no ja už som tiež na pokraji zrutenia... Lekár s tým nemal problém? Moja mi asi kvôli tomu pn nedá...
@anonym_autor vie ti dat PNku na nejaké max. 2 týždne. Už skončilo ti, ze akože "s nervami" alebo "vyhorenim" budeš len tak mesiace doma. Jedine pokial sa budeš liečiť u špecialistu.
Za mňa si hľadaj prácu čím skôr a keď nájdeš, prist za šéfom, ze chceš ozvite ukončiť pracovný pomer. S dobrou prácou to nie jednoduché, aby si ju aj tam rýchlo nasla.
@anonym_autor vydrzat do konca zmluvy na dobu neurčitu?to trocha nevychádza
@anonym_autor vydrzat do konca zmluvy na dobu neurčitu?to trocha nevychádza
@barborab1411 na dobu určitú, pomýlila som sa
@anonym_autor a ani raz za toho pol roka si to neriešila s.nadriadenym alebo s HR?vobec?prečo?
@anonym_autor a ani raz za toho pol roka si to neriešila s.nadriadenym alebo s HR?vobec?prečo?
@barborab1411 lebo doteraz to také nebolo. Až teraz keď som mala voľno museli niečo na mňa nakydat
@barborab1411 na dobu určitú, pomýlila som sa
@anonym_autor a presne ako ti radis baby...ak ťa práca baví ,robíš ju dobre a šéf je spokojný,to že nejake doroty (nepíšeš inak vec ani to či nevyhnutne potrebujete spolu "komu ikovat")nevedia správať a prechádza im to preto že sa nikto neozval,tak by som sa ozvala a rázne sa im postavila.rozumiem že sa to ľahko píše ale sama som si zažila toto a dala som situaciu do poriadku,a na priamo s nimi .... slečny samozrejme zazerali ďalej ,občas sa pokúsili o nejaký podraz ale hlavne videli že so sebou nenechám zametať a ja nebuďme ťa ktorá odíde....firma bola veľká to že sa so mnou nebaví 5 osôb ktoré sedia náhodou v tej istej kancelárii ako ja ...to je nič....
@anonym_autor a presne ako ti radis baby...ak ťa práca baví ,robíš ju dobre a šéf je spokojný,to že nejake doroty (nepíšeš inak vec ani to či nevyhnutne potrebujete spolu "komu ikovat")nevedia správať a prechádza im to preto že sa nikto neozval,tak by som sa ozvala a rázne sa im postavila.rozumiem že sa to ľahko píše ale sama som si zažila toto a dala som situaciu do poriadku,a na priamo s nimi .... slečny samozrejme zazerali ďalej ,občas sa pokúsili o nejaký podraz ale hlavne videli že so sebou nenechám zametať a ja nebuďme ťa ktorá odíde....firma bola veľká to že sa so mnou nebaví 5 osôb ktoré sedia náhodou v tej istej kancelárii ako ja ...to je nič....
@barborab1411 áno, sedia so mnou v kancelárii. Šéfovia boli doteraz v pohode, zrazu vidím aj na nich, že zazeraju, dokonca sa mi jeden ani neodzdravil. Uvidím budúci týždeň ako sa budú šéfovia správať a keď tak asi sa ich opýtam, čo sa deje vlastne. A tiež uvidí či nebudem mať nižšie prémie. Tie dve sú tu najdlhšie vo firme, už jedna kvôli nim odišla, so zvyškom sa tiež nebavia nejako extra, napriek tomu šéfovia na nich dajú...
@barborab1411 áno, sedia so mnou v kancelárii. Šéfovia boli doteraz v pohode, zrazu vidím aj na nich, že zazeraju, dokonca sa mi jeden ani neodzdravil. Uvidím budúci týždeň ako sa budú šéfovia správať a keď tak asi sa ich opýtam, čo sa deje vlastne. A tiež uvidí či nebudem mať nižšie prémie. Tie dve sú tu najdlhšie vo firme, už jedna kvôli nim odišla, so zvyškom sa tiež nebavia nejako extra, napriek tomu šéfovia na nich dajú...
@anonym_autor veľakrát takéto kamaráti kovanie so sefstvom zakrýva nedostatok zručnosti a obavu z toho že nová kolegyňa môže byť lepšia ,že nastanú zmeny a tak.....ak mávate spoločne porady normálne sa slušne opýtaj či sa niečo deje ,bez emócií ak si prácu robíš dobre a nebodaj máš o Tom aj dôkaz v nejakej forme ...ak máte neformalnejsie vzťahy vo forme nečakaj an to čo sa niečo zmení a proaktívne sa opýtaj či sa niečo deje ....a pozbieraj odvahu a opýtaj sa aj priamo v kancelárii.budes prekvapená aké zavládne ticho...základ je ostať v kľude ...a neukázať im že to ako sa k tebe správajú v tebe niečo vyvoláva.ak nedostaneš odpoveď ani od šéfa ani v kancelárii a máte čo len trošku schopné HR chod tam...je to ich práca...drzim palce
@anonym_autor veľakrát takéto kamaráti kovanie so sefstvom zakrýva nedostatok zručnosti a obavu z toho že nová kolegyňa môže byť lepšia ,že nastanú zmeny a tak.....ak mávate spoločne porady normálne sa slušne opýtaj či sa niečo deje ,bez emócií ak si prácu robíš dobre a nebodaj máš o Tom aj dôkaz v nejakej forme ...ak máte neformalnejsie vzťahy vo forme nečakaj an to čo sa niečo zmení a proaktívne sa opýtaj či sa niečo deje ....a pozbieraj odvahu a opýtaj sa aj priamo v kancelárii.budes prekvapená aké zavládne ticho...základ je ostať v kľude ...a neukázať im že to ako sa k tebe správajú v tebe niečo vyvoláva.ak nedostaneš odpoveď ani od šéfa ani v kancelárii a máte čo len trošku schopné HR chod tam...je to ich práca...drzim palce
@barborab1411 áno, presne pre toto myslím vystvali kolegynu predtým. Vraj bola aktívna, šikovná, to im nesedelo. To som pochopila hneď. Preto ja som robila, čo ku zadala kolegyňa, je akoby moja nariadená a neuvažovala som pred šéfmi nejako extra šikovnosť. Teda pravú robím na maximum, ale pred šéfmi "som sa nevedela predať", aby som nejaká s týmito dvoma problém. Takže nakoniec zrejme vyskúšali,že nič nerobím alebo neviem čo.
@anonym_autor preco nejdes za sefom a neporozpravas sa? My zeny si cadto zbytocne domyslame. Ved si to vyjasni. Plakat na zachode? Ani nevies preco? Vzdavas sa bez toho, aby si sa sama chopila iniciativy
@anonym_autor preco nejdes za sefom a neporozpravas sa? My zeny si cadto zbytocne domyslame. Ved si to vyjasni. Plakat na zachode? Ani nevies preco? Vzdavas sa bez toho, aby si sa sama chopila iniciativy
@stanislavicenka plačem nad nespravodlivosťou, že človek sa snaží a niekto ti hádže polená pod nohy. To by si musela byť s nimi v kancelárii, aby si videla, aké sú to ženy.
@stanislavicenka plačem nad nespravodlivosťou, že človek sa snaží a niekto ti hádže polená pod nohy. To by si musela byť s nimi v kancelárii, aby si videla, aké sú to ženy.
@anonym_autor vies, plakat nestaci. Nemusi to byt lahke. S ludmi to nebude vzdy lahke. Nespravodlivost mna hneva, nie privadza k lutosti.
@anonym_32d132 fúha to tá obdivujem... Mňa už boli celé telo,úplne som ako nevlastná, keď ráno vstanem a mám tam ísť...
@anonym_autor nie je čo obdivovať ☹ Išla som sama proti sebe, mala som mať viac rozumu na ten vek.