Kde by som sa mohla zamestnať len na prácu v noci?
Baby ahojte,máte nejaké nápady,kde by som sa mohla zamestnať len na prácu v noci? Nechcem robiť nič ako krupiér,či vyhadzovač. :D
Stručné zhrnutie
- Bežné nočné pracovné možnosti zahŕňajú hotely (nočný recepčný/recepčná), výrobu, nemocnice, pekárne, poštu (balíky), železničné stanice, domovy dôchodcov, sklady, gastro (bary, pumpy) a nočnú bezpečnostnú službu (nočný strážnik).
- V diskusii boli uvedení konkrétni zamestnávatelia a sektory s nočnými smenami: Tesco, Loomis, AT & T a pracoviská ako pumpa alebo pošta; pre niektorých zamestnancov sú nočné smeny lepšie platené a existuje nočný príplatok.
- Z dlhodobého hľadiska sú zdravotné dopady nočnej práce sporné: niektorí pracovníci uvádzajú viacročnú prácu v noci bez problémov, iní popisujú vyčerpanie, dlhodobú PN alebo obavy o neskoršie zdravotné následky.
Najčastejšie otázky
Q: Kde hľadať prácu výlučne na nočné smeny?
A: Hľadať sa dá v hoteloch (nočný recepčný), nemocniciach, pekárňach, pošte (triedenie a balíky), na železničných staniciach, v domovoch dôchodcov, vo výrobe, v skladoch, v gastro prevádzkach, na benzínkach a u firiem poskytujúcich bezpečnostné služby; v diskusii boli menované aj firmy Tesco, Loomis a AT & T.
Q: Ktoré profesie bežne vyžadujú nočné smeny?
A: V diskusii sa uvádzali profesie ako zdravotník, pekár, policajt, hasič, pracovník na pumpe, nočný recepčný, nočný strážnik, pracovník výroby, skladník a pracovník pošty; tiež sú spomenuté služby, ktoré fungujú 24 hodín (doprava, železnice, nemocnice, bary).
Q: Aké typické usporiadanie smien sa vyskytuje pri nočnej práci?
A: V diskusii sa spomínali 12‑hodinové smeny (výrazne zastúpené), prípadne modely s následnými 3–4 dňami voľna po dlhšej nočnej smene; uvádzali sa aj pravidelné nočné služby v 24‑hodinových prevádzkach.
Q: Sú zdravotné riziká nočnej práce potvrdené alebo sporné?
A: Diskusia uvádza obidva pohľady: niektorí pracovníci po 10–20 rokoch nočných smien nepozorovali zdravotné ťažkosti a pravidelne chodia na preventívky, iní popisujú vyčerpanie, dlhodobú PN a obavy z možného nárastu rizika demencie; odborné detaily alebo štatistiky neboli v diskusii poskytnuté.
Q: Dá sa nočná práca dobre skombinovať s rodinným životom alebo štúdiom?
A: V diskusii sa uvádza, že niektorým ľuďom nočné smeny vyhovujú a umožňujú napríklad štúdium alebo denné rodinné povinnosti, no iní poukazovali na nepraktickosť pre rodinu a sociálny život; konkrétne riešenia závisia na individuálnom rozpore so životným rytmom.
Q: Platí za nočné smeny nejaký príplatok?
A: V diskusii sa opakovane spomínal nočný príplatok ako bežný dôvod pre platenie nočných smien, ale konkrétne sumy alebo legislatívne detaily priamo uvedené neboli.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nočná práca sa bežne vyskytuje v sektore zdravotníctva, dopravy, výroby, pohostinstve, pošte, pekárňach a bezpečnostných službách.
- Nočné smeny sú vo väčšine prípadov spojené s príplatkom a v niektorých odvetviach sú dobre platené.
Sporné názory
- Niektorí pracovníci tvrdia, že dlhodobá nočná práca im nezanechala žiadne zdravotné následky; iní tvrdia, že nočné smeny vedú k vyčerpaniu, dlhodobej PN a môžu prispieť k riziku demencie.
Otvorené otázky
- Aké sú presné dlhodobé zdravotné dôsledky pravidelnej nočnej práce z pohľadu epidemiologických štúdií?
- Aké konkrétne sumy nočných príplatkov a ochranné opatrenia platia pre rôzne profesie v SR a ČR?
Spomenuté značky a firmy
AT & T, Tesco, Loomis
Spomenuté produkty a metódy
nočná práca, nočné smeny,12‑hodinové smeny, nočný príplatok, dlhodobá PN, spánok v tme, Healthy management
Miesta a osoby
Praha, Česko
Pekáren, recepčna na hoteli, vo výrobe, brigádne sa dá na pošte, železnična stanica, domov dochodcov. Len pozor, odpalis si zdravie, ale to asi nechceš pocut. Možno sa ti robí lepsie v noci, takzvaná nocna sova, možno kvoli detom, sem tam nocna nevadí, dost ludi vtedy pracuje, ale dobre to nie je stále.
@karinka223 svokra aj jej muz tak robili vyse 20 rokov. Im to vyhovovalo, ona uz je par rokov na dochodku a stale zije tak, ze ide spat az o nejakej 5./6. rano. Ziadne mimoriadne choroby, ktore by sa lisili od tych "normalne" pracujucich nema. Len je to pre okolie velmi neprakticke 😂
@karinka223 netrep, prosim ta.. V kazdej krajine napr zdravotnik basic policajti atc pracuje aj v moci a to ako odburas? Robila som v zahranici a dokonca som v tom skvelom zahranici tahala 7 12tiek nocnu, cize cely tyzden ty Co tu vtrepes, si niekedy robila v zahranici?
Myslim ze na poste sa da zamestnat na nocnu k balikom.Neviem nakolko fyzicky narocna je tato praca.
@karinka223 vyse 10 rokov som robila nocne, a teda ziadne vyznamne stopy to na mne nezanechalo. Nemam ziadne depresie, zdravotne problemy, spim uplne normalne. Mne prakticky cely zivot ovela viac vyhovuje nocny zivot, nikdy som s tym ziadne problemy nemala. A hej, v zahranici nemaju policajtov, hasicov, zdravotnikov, pekarov, elektrarne, plynarne, pilotov, nejazdia vlaky ani autobusy, bary a zabavne podniky o 21:00 zatvaraju alebo ziadne nemaju, nepecie sa pecivo, hotely tiez neexistuju, taxik v noci tiez nezozenies, bachari vo vazniciach tiez daju odsudenych o 21:00 spat a idu domov do svojej postielky, profesionalni vojaci ani nehovorim, proste v zahranici so zapadom slnka konci zivot 😂😂😂 este mas nieco na pobavenie?
Ja som mala kolegu v Tescu, ktorý robil viac menej iba nočné... A k nám do výroby tiež niekoho takého hľadáme...
@karinka223 ty si budujes politickú kariéru na zákaze nočnej práce či prečo tak húževnato bojujes? 😀
@jeanine1983 pocitanie penazi, napr. firma loomis, vyberaju trzby, z bankomatov, prevezu peniaze a tam ich treba spocitat.
@karinka223 to co pises je hovadina. Zijem na zapade vyse 20 rokov a by si sa cudovala, kolko nocnej prace tu je. Akurat, ze nocna praca je dobre zaplatena.
@karinka223 jasne pracujem v bare a tancujem na stole😂 Ja som pravnicka a mam HO, plus office v strede mesta. Ale kazdy normalny clovek vie, ze nocne boli, su aj budu. Je vela odvetvi, kde (podotykam vsade na svete, nie len v chudobnych krajinach) to bez nocnej prace jednoducho nejde. A predstav si aj to, ze nerobia ani v bare a ani v priemyselnej zone.
A tiez, statistiky. Vies ako sa robia statistiky? Ludia su rozni. Kazdy organizmus je iny. Este ta nenapadlo, ze su aj ludia, ktorym nocne vyhovuju. Ci uz po fyzickej alebo aj psychickej stranke?
@karinka223 už som dosť po 40, môžeš byť kľudná 😀 stále chodím darovať krv, pravidelne na preventívky, všetko v poriadku a cítim sa dobre. Nie, naozaj na mne nočné nezanechali následky.
ano, samozrejme všetci vieme, že spánok v noci (resp. v tme, čo veľká časť populácie a zvlášť detí nemá ani v noci) je prirodzenejší a zdravší, pre vývoj detí dokonca veľmi podstatný, ale zlatá moja, uvedom si, že bez tých, ktorí ťahajú nočné, by takí "inžinieri" ako ty, ktorí mudrujú od pc, boli pekne v prdeli.
A ver tomu, že nočná práca existuje všade na svete, aj v tých krajinách, ktoré sú pred nami, aj v tých, kde sa majú horšie. Nie sme žiadnou extra výnimkou v tejto oblasti.
@sissy27 Toto pisem aj ja. Na takuto pracu v noci musi byt clovek aj psychicky nastaveny a byt s tym stotozneny. A presne mas pravdu v spani v tme. Ved to kazdy odbornik zdoraznuje, tma je dolezita. Nie som odbornik v tejto discipline ale pre nie tak davnym casom som citala clanok na tuto temu. Telo v tme nieco vylucuje, co je prospesne organizmu. Preto ajdetom ziadne svetielka, treba ich naucit spat v uplnej tme.
Inka, moj brat je inzinier specialista a pracuje AJ v noci. Pracuje na dve smeny v 24hodinovej prevadzke. Tam sa ani inak neda, pracuju v sterilnom prostredi. On sedi vo svojej "kadibudke" a dava pozor na stroje cez pocitat (predstav si nieco ako letecky dispecer). On absolutne s tym nema problem. Taha mu na 40tku a robi takto uz 10 rokov (zacal tam este ako brigadnik popri vysokej skole). On praveze pochvaluje. Ked odrobi 12tsku ma aj 3-4 dni za sebou volno. Spava vylucne v najtmavsej tme. Healthy management vo firme zamestnancom totto dokonca velmi odporucal. Aj ke moznost, po nocnej si urobit v dome tmu ako sa najlepsie da. A este, dame co si tu presadzuje svoje ako zly politik, ziejeme na zapade. A jednej ekonomocky najbohatsej (ak nie najbohasej) krajine v EU.
Výroba, nemocnica