Ktorá práca prináša minimum stresu?
Aka praca je kludna?ze sa tam nerobi vkuse 8h a clovek sa ani nezastavi a stresuje? Poznam chlapika čo robi v podstate asi nejakeho pomocnika vo firme a on cely den ze nic nerobi a plat ma fajn, chcem pracu ktora nebude narocna moc a budem vediet si aj oddychnut tam a nie pendlovat vkuse (to mam teraz), v akej praci je to takto? Ze sa tam robi v podstate malo
Stručné zhrnutie
- Bežné nenáročné pozície uvádzané ako „pokojné“ sú knižnica, vrátnica/recepcia, predaj v malom butiku, dohľad v múzeu, upratovanie alebo recepčná v penzióne; takéto práce majú často nižšie mzdy alebo tabuľkové platy.
- Ako alternatívy k plnohodnotnej 8‑hodinovej zamestnaneckej smene diskutujú možnosti polovičného úväzku, živnosti/podnikania alebo prepísanie kvalifikácie cez kurzy; niektoré kurzy trvajú mesiace a môžu stáť tisíce EUR.
- Praktická realita: pozície, ktoré vyzerajú „bez práce“, často vyžadujú špecifické zručnosti, vzdelanie alebo konexie; príklady z diskusie uvádzajú 1100 € „hrubom“ ako reálny príklad výplaty jednotlivca a ponuku 839 € hrubom pre knihovníčku (Prievidza).
Najčastejšie otázky
Q: Aké povolania sú považované za pokojné a nenáročné?
A: V diskusii sa ako pokojné uvádzali: práca v knižnici, vrátnica/recepcia, malý butik, dozor v múzeu, upratovanie, čašníčka/baristka v malom podniku alebo recepčná v penzióne; všetky tieto pozície boli zároveň označené za často horšie platené.
Q: Ako sa dostať do knižnice a aké sú požiadavky?
A: Verejné a akademické knižnice často očakávajú knihovnícke vzdelanie alebo prax, znalosť katalogizačných pravidiel (RDA), používanie systémov ako SAP a zručnosti v správe fondu a podujatí; diskusia uvádza, že knižnice majú „tabuľkové platy“ (príklad ponuky 839 € hrubom v Prievidzi).
Q: Potrebujem VŠ alebo špecializáciu na práce ako fyzioterapeuta (Vojtova metóda, McKenzie)?
A: Áno; Vojtova metóda a McKenzie cvičenia sú v diskusii prezentované ako určené primárne pre fyzioterapeutov alebo zdravotnícke vzdelanie, pričom doplnkové kurzy môžu byť mesačné a stáť tisíce EUR.
Q: Aké možnosti mám pre nízkostresovú prácu bez VŠ?
A: Uvedené možnosti bez VŠ zahŕňajú: vrátnicu, prácu v malom butiku, upratovanie, recepčnú v menšom penzióne, práce v trafike či SBS; diskusia varuje, že tieto práce často majú nižší plat a v mnohých prípadoch sa obsadzujú cez známosti.
Q: Aké sú príklady miezd, ktoré sa v diskusii spomínali pre „nenáročné“ práce?
A: V diskusii bolo spomenuté 1100 „hrubom“ ako plat jedného človeka a konkrétna ponuka 839 € hrubom pre knihovníčku v Prievidzi; tiež sa viackrát hovorilo o „tabuľkových platoch“ v knižniciach.
Q: Pomôže živnosť alebo polovičný úväzok znížiť pracovný stres?
A: Diskutujúci odporúčali polovičný úväzok a živnosť ako reálne spôsoby získať viac kontroly nad časom; zároveň varovali, že podnikanie alebo živnosť prinášajú vlastný stres a neistotu príjmov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nenáročné alebo pokojné pracovné pozície existujú (knižnica, vrátnica, malý butik, recepcia, múzeum, upratovanie), ale zvyčajne sú horšie platené alebo majú „tabuľkové“ mzdy.
- Pre získanie a udržanie nízkostresovej práce je potrebné mať buď konkrétnu zručnosť/vzdelanie, šťastie a konexie, alebo začať podnikať (živnosť/podnikanie).
Sporné názory
- Knižnica: možnosť „pokojnej práce“ versus skúsené knihovníčky tvrdia, že knižnica vyžaduje odbornú prácu (katalogizácia, RDA, SAP, podujatia) a nie je len „čítať knihy“.
- Upratovanie: niektorí považujú upratovanie za nenáročné, iní poukazujú na jeho fyzickú náročnosť a záťaž na chrbát a kĺby.
- Recepcia/vrátnica/SBS: niektorí hovoria, že ide o „sedavú“ prácu so zápalom času, iní upozorňujú na požiadavky na jazyk (hotely často vyžadujú viac než B1) a zodpovednosť alebo zdravotné dopady státia.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne pozície reálne kombinujú nízky stres a mzdu umožňujúcu samostatné živobytie?
- Ako získať prácu na „teplom fleku“ bez konexií alebo bez dlhého odborného vzdelania?
- Ktoré kurzy alebo krátke vzdelávacie programy vedú pri rozumnej investícii k skutočne menej stresujúcim pracovným miestam?
Spomenuté značky a firmy
Bille,SAP,Tipos,IQOS,Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
Vojtova metóda,McKenzie cvičenie,SAP,RDA,IQOS,B1,živnosť,polovičný úväzok,tabuľkové platy,VŠ,PN
Miesta a osoby
Bardejov,Prievidza,Olomouc,Ružinov,Bratislava (BA)
@nika23t Ved v sklade robi teraz, tam sa inak maka. Ona by chcela cely den sediet na mobile, citat knihu a pit kavu. Vies o takej praci? A este aby to nebolo s ludmi, lebo ma z toho stres.
@natalienka12 ja nevravim ze chcem taku pracu na kavicke a podobne, len chcem pracu kde nieje moc stresu, kde nependlujem vkuse, ako napriklad ta kniznica a podobne, ale zas na druhu stranu nie za minimalku :/
Prečo nerobíš to, kvôli čomu si chodila do školy? Určite je to lepšie základ do budúcnosti ako robiť v sklade.
Pokojne prace su podla mna napriklad tieto: Informatorka v nejakej institucii, praca v kniznici, uvadzacka v divadle, dohlad v muzeu (neviem nazov pozicie, myslim taka ta pani co tam sedi v kute a strazi), predavacka v specializovanom obchode, kde nechodi vela ludi 😁 - napr. predajna kristalu a pod.
Ale za nic ta tiez platit nebudu, tak tam zrejme platy nebudu nic moc. Ale stresy mat nebudes…
@natalienka12 trafena hus zagagala. Tvaris sa akoby si zozrala vsetku mudrost sveta a pritom ani nedokazes pochopit jednoduchu otazku, ktoru autorka polozila. Autorka sa pyta na nenarocnu pracu a staci jej plat 1100. Ty mas problem aj s jednou aj s druhou castou vety. Tvoje ustipacne odpovede nikomu nepomozu, tak naco sa tu ozyvas? Zrejme mas problem sama so sebou a potrebujes si tu nieco dokazovat. Nikoho nezaujima kolko ty povazujes za dost penazi. A k odpovedi, nenarocna praca moze byt napr v kniznici, na vratnici, v novinovom stanku, nejakom butiku, mozno upratovanie..
Autorka,
číže chápem to správne?
- chceš mať 8 h smenu, z toho polovicu pracovného času byť platená za oddychovanie
- nebyť nikým usmernovaná
- mať neviem aký slušný plat
?
Tak? 😉
V takých prácach určite budeš na smiesnom plate. Ale máš aj iné možnosti:
- ísť na polovičný úvazok
- ísť na zivnosť - budeš robiť len tak ako budeš chcieť
@zmrzlinka2021 chcem pokojnu pracu kde sa nerobi vkuse ze clovek nevie ani vydychnut, za nejaky plat co ma uzivi… nevravim o 2000 a podobne, ale minimalka je naozaj malo… mavam uzkostne stavy a take prace kde tale nieco , kde nahanaju, kde je stres, kde su limity su pre mna tazke velmi
A čo tak nejakú časníčku/baristku v malej kaviarničke? Lebo zase bez stresu, bez ľudí a bez špeciálnych schopností to nebude jednoduché
choď do zdravotníctva - veď aj o nás sa hovorí, že nič nerobíme, len kávičkujeme 😉
Robila som čašníčku v malom zastrčenom podniku. Perfektné, prakticky len v piatok a sobotu večer bolo viac ľudí, ale vtedy bolo aj viac personálu na placi, takže stále žiadna panika. Niekedy som trištvrte smeny len upratovala, lebo som nemala akých ľudí obsluhovať.
@vazka1 kto by sa tu mal prebrať nie je @natalienka12 ale autorka. Na knižnicu nemá žiadny kvalifikáciu. Na vrátnicu takú tú klasickú ako za sociku nikto nebude prijímať mladú ženu, radšej zoberú dôchodcu z dôvodu nižších odvodov. Poriadne firmy majú recepčné, tie musia ovládať administratívnu prácu, často aspoň angličtinu, majú aj iné činnosti takže práce majú dosť. Upratovanie je makačka. Ďalšia čo si myslí, že upratovanie je ľahká práca. Novinový stánok, tých klasických je málo, bežné trafiky dnes určite nie je pohodová práca, cigarety, iqos, doplnkový tovar, tipos. Autorka pre vie, nemá prax, ale chce nestresujúcu prácu kde nebude robiť celých 8 hodín. Niekedy je potrebné autorke otázky aj povedať pravdu. A tá v tomto prípade nie je pre autorku pozitívna.
Ja Ti poradim, podnikaj, pracujes, kedy chces a ak budes sikovna, tak si zarobis, aj kavicku popijes
Ale, teraz vazne. Su aj take prace, ako pises, len, na ne bud nemas vzdelanie a nemas co ponuknut, aby Ta platili aj nie celkom vytazenu. V statnej sprave su take pozicie, ale to zasa nemas VS, tak z toho tiez asi nic, ani remeslo ziadne nevies, ako ten kamarat, v sukromnej sfere potom takych beznych ludi, ako Ty, nikto zadarmo platit nebude. Proste neponukas nic, co by bolo zaujimave pre zamestnavatela, aj za cenu nevytazenosti.
Boze sa tu vsetky tvarite ako keby ste nonstop robili 8h ked ste v praci😂 kvoli nasim mozgom to ani nie je mozne
@melanta nerobi mi problem si urobit kurzy a podobne ak by mi to zarucilo nejaku taku bezstresovu pracu, len neviem akú, anglictinu ovladam na B1
@zmrzlinka2021 v podstate hocico kde nie je ten stres kde sa clobek tak strasne nenarobi ci uz fyzicky a psychicky, nevravim aby som cely den nic nerobila, len proste mat kludnu pracu
@ibatanecnica Podnik bol predpokladám ziskový, bolo to ešte pred covidom, prežil aj pandemicke zatvorenie a obmedzenia, dnes stále funguje. Presné čísla si už nepamätám, ale závratné to samozrejme nebolo, ako samoživiteľka by som sa z takého platu s deťmi neuživila 😅
@hederamonstera ...asi tak.Stavim sa,že väčšina nadštandardne zarábajúcich makaciek tuto pracuje menej náročne ako autorka teraz.
@mk1111111111 aj vysku by som si spravila, len akú neviem, nie som velmi na učenie, skor kurzy a tak asi
Akoze fakt super predstava pokojnej prace v kniznici.
Robim v knihovnictve 30 rokov a ziadna pohodova pracicka to nie je. Robim v univerzitnej kniznici a vsetky mame knihovnicke vzdelanie, robime s internym kniznicnym systemom. Aj kolegyne vo vypozicnych sluzbach maju milion cinnosti okrem vypozicneho procesu. To bezny laik nevie co to vsetko obnasa.
V zapadakovych neautomatizovanych knizniciach mozno je nadej, ale pise, ze nezvlada ludi. Co sa pred nimi schova pod pult?
Autorka, prečo nerobíš to, na čo máš školu? Mimo toho nemáš žiadnu kvalifikáciu, ťažko môžeš chcieť prácu, kde nebudeš robiť veľa, nebudeš mať stres a ešte aj nezarobíš minimálku. Proste pozri sa na to realisticky. Ak nemáš čo ponúknuť, tak nemôžeš nič očakávať. Kurz si ochotná si urobiť. Tak si urob. Ale píšeš že nevieš aký. Respektíve nevieš akú prácu? Tak premýšľaj čo by ťa bavilo a čo by si vedela robiť, naučiť sa. Lebo zatiaľ žiješ mimo reality. Píšeš, že robila by si:
v podstate hocico kde nie je ten stres kde sa clobek tak strasne nenarobi ci uz fyzicky a psychicky
Ale tak to proste nefunguje. Musíš niečo ponúknuť, niečo viac, ak chceš niečo takéto.
A úzkosť rieš s odborníkom.
Autorka tak si urob kurz manikerky, rob gelove nechty alebo pedikuru. Alebo doma pec zakusky a torty. To budes mat pracu uplne bez ludi a bez stresu.
Alebo v školstve druzina skolka stačí ti urobit si pomaturitné 2 rocne štúdium na strednej pedagogickej skold
@thoughtfulweirdo veď to, že takéto malé podniky kde je kľud asi tiež nezaplatia dobre. A veľa je takých čo oficiálne platí minimálku a zvyšok na ruku.
@natalienka12
Lenze to je praca, kde ti nikto nebude platit za tvoju "pritomnost", ale za pracu.
@lapersefona fúha, tam je kľud? Veď z tých detí by bola za chvíľu ohučaná, nehovoriac o rodičoch.
@natalienka12 na takéto manuálne práce treba aj byť, treba mať vzťah, a musí ťa to baviť.
Ja by som sa tiež upriamila nahladanie takej práce, ako Ti spominali vyššie, napr knižnica, kníhkupectvo, upratovanie, menšie obchody, sklady online obchodov.
Pre tie z vás, ktoré sa hneď do autorky púšťate, že chce veľké peniaze za nic, tak si prečítajte ešte raz jej príspevok. Žiadne veľké peniaze nechce, hľadá kľudnú prácu bez stresu.