Aké kravské mlieko podávať dieťaťu?
Ahoj, chcem sa spýtať niektorej z Vás, aké kravské mliečko mám radšej dávať svojmu 2 ročnému synovi polotučné, alebo radšej plnotučné? Doposiaľ som dávala polotučné, len sa mi zdá, že možno plnotučné má viac výživy, aj keď som raz počúvala v televízii doktora Bukovského, ktorý tvrdil, že radšej podávať deťom polotučné mlieko...že- vraj do budúcnosti zamedzíme obezitu u dieťaťa, lebo vtedy bola tam debata o obezite. Skúšala som už aj dávať plnotučné mlieko, ale moc mi to nechcel, možno by si časom zvykol....tak neviem...rada by som chcela vedieť aj iný názor od Vás, budem rada, ak mi napíšete....ďakujem
Stručné zhrnutie
- Väčšina diskutujúcich odporúča dávať deťom plnotučné mlieko (niektorí uvádzajú „plnotučné aspoň do 5 rokov“) alebo aspoň vyhýbať sa odtučneným výrobkom.
- Alternatívy k kravskému mlieku, ktoré rodičia v diskusii používajú, sú domáce mandľové mlieko (pomery 1 pohár mandlí : 3 poháre vody), makové, kokosové, ryžové a ovsené mlieko, a kyslomliečne výrobky ako cmar, jogurt a zakvas.
- V diskusii sú hlásené negatívne skúsenosti s plnotučným mliekom (zápcha, „zapečenie“, hospitalizácia) aj pozitívne odporúčania od lekárok (alergologička odporučila fľaškové plnotučné trojdňové mlieko); pre umelé mlieko boli v diskusii odporúčané značky Sunar alebo Bebu namiesto Nutrilon.
Najčastejšie otázky
Q: Je lepšie dávať 2‑ročnému dieťaťu plnotučné alebo polotučné kravské mlieko?
A: V diskusii mnohí rodičia odporúčajú plnotučné mlieko (niektorí uviedli „plnotučné aspoň do 5 rokov“), ale niektorí pediatri a rodičia odporúčajú polotučné; niektoré prípady uvádzajú zdravotné problémy po plnotučnom (zápcha, „zapečenie“).
Q: Sú odtučnené mliečne výrobky vhodné pre malé deti?
A: Viacerí diskutujúci výslovne odrádzajú odtučnené („odtučnené je len voda“) a odporúčajú plnotučné alebo polotučné namiesto odtučneného.
Q: Ktoré fľaškové alebo umelé mlieka rodičia odporúčajú namiesto Nutrilonu?
A: V diskusii alergologička odporučila fľaškové plnotučné trojdňové mlieko a pri umelom mlieku boli menované značky Sunar a Bebu ako preferované namiesto Nutrilon; iní rodičia používali Hami alebo trvanlivé polotučné mlieko.
Q: Aké rastlinné alternatívy používajú rodičia pre batoľatá a ako si pripraviť mandľové mlieko doma?
A: Rodičia uviedli makové, mandľové, kokosové, ryžové a ovsené mlieko; recept spomínaný v diskusii: 1 pohár mandlí + 3 poháre vody, dosladí sa medom alebo hnedým cukrom, 500 g nelúpaných mandlí stálo cca 5 EUR podľa jednej skúsenosti.
Q: Môže plnotučné mlieko spôsobiť zápchu alebo „zapečenie“ u malého dieťaťa?
A: V diskusii sú konkrétne hlásenia rodičov, že po podávaní plnotučného mlieka malo dieťa „zapečenie“/zápchu s nutnosťou hospitalizácie a že návrat k umelému mlieku (Nutrilon v jednom prípade) problém zmiernil.
Q: Aké mliečne výrobky sú odporúčané namiesto pitia kravského mlieka?
A: Diskusia odporúča kyslomliečne výrobky (cmar, zakvas, jogurt) a maslo klasické namiesto rastlinných náhrad; niektorí rodičia odporúčajú obmedziť pitie kravského mlieka a používať ho len do varenia alebo pečenia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčanie vyhýbať sa odtučneným mliečnym výrobkom a uprednostniť plnotučné alebo polotučné varianty.
- Kyslomliečne výrobky (cmar, jogurt, zakvas) sú v diskusii považované za vhodnú súčasť stravy malých detí.
- Rastlinné mlieka (mandľové, makové, ovsené, kokosové, ryžové) sú bežne používanou alternatívou a niektorí rodičia ich preferujú.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci odporúčajú plnotučné mlieko (aj „do 5 rokov“), zatiaľ čo iní odporúčajú polotučné z dôvodu obáv zo zápchy alebo budúcej obezity.
- Alergologička v diskusii odporučila fľaškové plnotučné trojdňové mlieko a označila Nutrilon za nevhodný, zatiaľ čo iní rodičia používajú Nutrilon bez problémov; názor na vplyv Nutrilonu na vznik alergií je kontroverzný.
Otvorené otázky
- Zostáva nezodpovedané, či dlhodobé podávanie plnotučného vs. polotučného mlieka v batoľacom veku reálne ovplyvňuje riziko obezity v dospelosti.
- Nie je jasné, do akej miery spôsobujú zápchu alebo „zapečenie“ u jednotlivých detí tuky v mlieku kontra‑inelé individuálne faktory (citlivosť, intolerancie, ďalšie potraviny).
Spomenuté značky a firmy
Bukovský,Nutrilon,Sunar,Bebu,Hami,Alnatura,vegsoup.cekuj.net,gojiberries.sk
Spomenuté produkty a metódy
plnotučné mlieko,polotučné mlieko,odtučnené mlieko,trojdňové fľaškové plnotučné mlieko,Sunar,Bebu,Nutrilon,Hami,Alnatura,domáce mandľové mlieko (1 pohár mandlí : 3 poháre vody),makové mlieko,mandľové mlieko,kokosové mlieko,ryžové mlieko,ovsené mlieko,cmar,jogurt,zakvas,maslo klasické,chia olej,sušené ovocie (brusnice, slivky),bio karob prášok (svätojanský chlieb),BKM,intolerancia laktózy,zápcha/"zapečenie"
Miesta a osoby
Bukovský
(Neviem, preco akurat kravske, ked existuje viac ovela zdravsich mliek nielen pre deti-makove, sojove, mandlove... Ktore ti garantuju super kosti a hlavne ziadne alergie a zahlienenie a v starobe absolutne ziadne problemy s klbami)
Nazad k otazke: mlieko kravske nedavam, skor acidko, zakvas, jogurt. Proste cokolvek zakvasene. Priklanam sa k polotucnym vyrobkom.
Ahoj, my jsme dcerce začli dávat plnotucne, jen ju dost zapekalo.Myslela jsem ze to bude ze zubu tak jsem se ptala jsem se kamarádky co je zdravotni sestra a ta mě totálně zatrhla dávat mléko plnoutucne ale že musím dávat polotucne.Je fakt že od té doby co pijeme polo problémy nemáme. Myslím že záleží na děťátku
Ja som sa pýtala alergiologičky čo odporúča po dokojení dieťaťa jej odpoveď - rozhodne fľaškové plnotučné 3dnove mlieko... A ak chcem dávať umele mlieko tak v žiadnom prípade nie Nutrilon ale Sunar alebo Bebu... Tak ale v konečnom dôsledku je to na každej mamine ako uváži...
ak nema problem s obezitou alebo s intoleranciou laktozy kludne plnotucne, moze aj polotucne ale urcite nie odtucnene...to je len taka voda ble...moj syn pije polotucne
sojove a podobne veci by som urcite nedavala, ved aj preco, ked netreba...neter musi pit prave kvoli intolerancii laktozy sojove a radsej prestala pit uplne mlieko :(
Polotučné, kyslomliečne výrobky a maslo klasické, nie rastlinné. Odobrené od detského gastroenterológa 😉
ja striedam mliecka davam kravske polotucne,a robim jej aj doma makove,mandlove,kokosove,ryzove ,ovsene co ma napadne 🙂 nech to ma pestre...najviac jej chuti makove a mandlove
Kravske mlieko na pitie ziadne, nie je to zdrave- moj nazor. Do varenia tiez nie, sem tam do pecenia. Z mliecnych vyrobkov konzumuje cmar, jogurt, tvaroh. Ma 17m. Ine rastlinne mlieka tiez nepije len tak, ale davam ich do smoothies s ovocim. Priklanam sa k tomu ze mlieko nedavat, ani kravske ani umele a ak niekto bez toho nevie alebo uz navykol dieta na pitie mlieka tak by som davala trojdnove chladene mlieko z obchodu plnotucne, to netrvanlive.
@dendy1 tuna su recepty ja robim podla toho len pridam med alebo hnedy cukor 🙂
http://www.vegsoup.cekuj.net/kategória/veganske...
@kristina79 ...a prečo nie Nutrilon? Ja som dávala do dvoch rokov Nutrilon...
@letasi ...díky za odpoveď...a chcem sa ťa spýtať, čo hovoríš na sušené ovocie, napr. brusnice, či slivky, je to vhodné podávať deťom napr. ak chcem to dávať namiesto cukríkov....a neviete niektorá poradiť, či je potrebné sušené brusnice aj umývať pred jedlom? Napr. slivky by sa mali umyť pred konzumáciou...ale na brusniciach som to nevidela napísané na obale...
@steffi123 kupim normalne nelupane madle 500gr za cca5eur a stoho si urobim mlieko sama (hore je link ako sa robi) je to jednoduche ,ja davam 1pohar mandli a 3pohare vody a dosladim medom alebo prirodnym cukrom...mala ma 2roky a tie rastlinne mlieka pije 3x denne po 2deci,kravske vypije iba vecer pred spanim aj to len s kakaom
@mamainprogress ...len to je, že všade píšu že podávať deťom mlieko a aj na školách sú automaty na mlieko , kde ak by to bolo škodlivé, tak by to tak nepreferovali...takže fakt neviem...čo dať a čo nie....
žiadne kravské mlieko by som nedávala.....sojove, ryžove, mandľové, kravské len škodí
@juliakocka ja si nemyslim ze by nejako extra skodilo,ale som zato ze by to nebalo kravske prevazovat nad rastlinnymi,ja mojej dam 1-2x tyzdene 2deci,moja je taky mliekoholik niekedy vypije aj 4 /200ml flias za den 😅 a to by som zas tolko kravseko nedavala ,plus je vela ,jogurtov a syry...napr.ja robim aj puding z rastlinneho mlieka 😀
@steffi123 susene ovocie je fajn,urcite lepsie ako kinder cokoladka 😝 mozes si myslim uz davat hocjake u nas ficia jablka,figy,hrozienka,slivky ...brusnice som este nekupovala ale inspirovala si ma 😉 skusime aj tie....z obchodu umyvam vsetky ,doma nasusene nie
@steffi123 vraj jeho príprava je najnezdravejšia a výživové hodnoty sú len reklamný ťah...rokmi praxe sa alergiológom vraj potvrdzuje že po nutrilone veľa detí má alergiu a precitlivelosť na niektoré potraviny v neskoršom veku viac ako po kravskom mlieku . chuťovo je to mlieko také "prázdne" hmm nuž ako to je? ťažko povedať...každý vraví žiadne biele pečivo a teraz sa potvrdzuje že čím skôr dáš potraviny z bielej múky tým menšia pravdepodobnosť alergie na lepok...ešte pred 5 rokmi to bolo naopak
@steffi123 velmi lahko sa niekomu povie, ze plnotucne mlieko. ja som ho zacala davat synovi tiez ked mal 2 roky a skoncili sme so zapchou v nemocnici. museli sme sa vratit k nutrilonu a tera, ked ma 4 roky, tak uz obcas mu dam trvanlive polotucne mlieko. plnotucne vobec. krupicu na veceru som mu varila z polotucneho uz davno, ale mlieko pit mu nedavam stale kupovane este ani dnes. cize treba vyskusat a uvidite, ci mu nebude skodit, zapekat ho, alebo nieco podobne.
Moja ma rok aj 10 mes., pred 2 tyzdnami som jej zrusila sunar, lebo bola poldruha mesiaca zahlienena, do 6 dni bola bez hlienov, davam jej alnatura mlieka na striedacku a kazdy den lyzicku alebo dve Chia oleja, ked nemam tak makovy. Urcite lepsie ako kravske mlieka. Ked uz tak kysle a jogurty...
@kristina79 veru máš pravdu, človek vlastne nevie ako to je....či všetko nie je iba reklamný ťah..... ja budem dávať stále iba to polotučné, však ho nepije na kvantá, takže nemalo by mu to uškodiť....len som sa bála, že bude mať málo vápnika, ak mu budem dávať iba polotučné....
este dododam ze hoc ake mlieka ci rastlinne ci kravske vyborne chutia s rohovnikom-svatojansky chlieb(davam ako nahradu za curok/kakao)
http://www.gojiberries.sk/na-pecenie-kakao-a-pu...
@steffi123 plnotucne vyrobky aspon do 5 rokov.