Ako a či vôbec dať 10-mesačnému dieťaťu krupicovú kašu?
Maminy, chcem sa spýtať, či ste svojim uz 10.mesacnym drobcom pripravovali krupicovu kašu a ako. Ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Rodičia v diskusii uvádzali, že krupicovú kašu začínajú podávať deťom v rôznom veku, najčastejšie medzi 5. a 12. mesiacom, pričom niektorí pripravujú kašu už od 5. mesiaca a iní až po roku.
- Bežné spôsoby prípravy sú: variť krupicu v plnotučnom mlieku, v umelom mlieku (UM/Nutrilon) alebo vo vode a pri použití UM najčastejšie uvariť krupicu vo vode a po vychladnutí primiešať pripravené UM, aby sa predišlo hrudkám.
- Dochucovanie je rozšírené; rodičia spomínali pridávanie cukru, Granka, masla, škorice alebo medu, pričom pediatrička v diskusii odporučila podávať kravské mlieko až po roku kvôli záťaži obličiek a niektorí rodičia med a Granko odkladali kvôli alergii alebo zápche.
Q: Kedy začať s krupicovou kašou u bábätka?
A: V diskusii rodičia uvádzali začiatok v rôznom veku: niektorí od 5. mesiaca, viacerí od 6–7. mesiaca, niektorí od 8.–10. mesiaca a ďalší počkali až po 1. roku.
Q: Ako pripraviť krupicovú kašu pri používaní umelého mlieka (UM/Nutrilon)?
A: Jeden z popisovaných postupov: do 80 ml vody dať 1 čajovú lyžičku krupice, nechať napučať, uvariť, schladiť na približne 50 °C, zvlášť pripraviť UM a následne ho primiešať, čím sa znižuje riziko hrudiek; autorka postupu uviedla výslednú porciu 180–240 ml.
Q: Je bezpečné dávať 10‑mesačnému dieťaťu krupicovú kašu s kravským mliekom?
A: Pediatrička v diskusii uviedla, že kravské mlieko sa odporúča až po 1. roku kvôli dozrievaniu obličiek; v diskusii však mnohí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr a niektorí z nich to popisovali ako bezproblémové.
Q: Môžem do krupicovej kaše pridávať cukor, Granko alebo med?
A: V diskusii boli oba prístupy: mnohí rodičia pridávajú trošku cukru alebo Granka a považujú to za štandardnú dochucovačku, iní krupicu nesladia; med niektorí používajú ako dochucovadlo alebo „liečivo“, ale viacerí upozorňovali na alergiu a na to, že med sa nemá pridávať do horúcich jedál.
Q: Aké alternatívy ku klasickej pšeničnej krupici sú vhodné pre dojčatá do roka?
A: Rodičia spomínali špaldovú krupicu, pšenovú, ryžovú kašu, kukuričnú krupicu/polentu, pohánkovú kašu a ryžové vločky; niektorí varili vločky a mixovali ich na jemnú konzistenciu.
Q: Môže krupicová kaša spôsobiť zápchu alebo brušné ťažkosti?
A: V diskusii viacerí rodičia hlásili, že Granko spôsobilo zápchu u ich dieťaťa, a niektoré deti mali po pšeničnej krupici žalúdočné ťažkosti, takže prispôsobenie typu obilniny môže znížiť problémy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Krupicová kaša je bežným príkrmom a rodičia ju pripravujú zo sypkej krupice v kombinácii s mliekom alebo vodou.
- Pri použití umelého mlieka (UM/Nutrilon) rodičia často varili krupicu vo vode a po vychladnutí do nej primiešali pripravené UM, aby sa netvorili hrudky.
Sporné názory
- Dochucovanie cukrom/Grankom: niektorí rodičia považujú občasné dosladenie za prijateľné, iní striktne vynechávajú pridaný cukor.
- Kravské mlieko pred rokom: pediatrička v diskusii odporučila počkať do 1. roku kvôli obličkám, zatiaľ čo viacerí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr.
Otvorené otázky
- Má dlhodobé občasné dochucovanie malým množstvom cukru alebo Granka významný vplyv na zdravie dieťaťa do dospelosti?
- Ktoré konkrétne obilniny sú najlepšie tolerované pri predispozícii k zápche alebo brušným ťažkostiam u jednotlivých detí?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon,Granko,Kinder,Kaufland,Tesco,RTL,Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
krupicová kaša,špaldová krupica,pšeničná krupica,kukuričná krupica/polenta,ryžová kaša,pšenová kaša,pohánková kaša,ryžové vločky,plnotučné mlieko,umelé mlieko (UM),Nutrilon,Granko,med, kokosový cukor,škorica,maslo,hrozienka,mixovanie vločiek,namáčanie ryže cez noc,postup: 1 lyžička krupice v 80 ml vody → uvariť → schladiť na ~50 °C → primiešať pripravené UM,poznámka: UM sa nesmie doviesť k bodu varu
Miesta a osoby
MDDr Alena Zahumenská,Nemecko,Kriván
@aaandrea89 ja si ani kávu nesladim u mňa sa cukor kupuje len keď príde návšteva, len mi už príde smiešne to strašenie cukrom všeobecné a keď ho má niekto rád, chce si ním niečo občas dochutiť prečo nie
@lulu2014 dopestujes repu a vyrobis, snad nebudes kupovat nejaky fuj cukor😀
@nevludna velmi lahko sa ti moze stat, ze tvoje buduce dieta nebude chciet jest nic ine, iba chlieb a cestoviny s kecupom. Potom rozmyslaj o zdravej vyzive. Nie pri troche cukru v krupici 😒 a to neber v zlom, len vies, clovek mieni a Pan Boh meni.... takze stat sa moze cokolvek a komukolvek. Ty budes chciet zdravo stravovat ostosest a dieta ti to vypluje do tvare. Neber to tak vazne.
@nevludna.... Veľa.... Lebo najmúdrejší matky sú tie, ktoré nemajú deti.... Tie všetko vedia najlepšie a najzdravšie...... Porodila som dve deti a nedovolím si po jednom príspevku na MK napísať nejakej mamičke, že ak dá dieťatku krupicu s cukrom, tak zle vyživuje dieťa......
.... A doplním, že moja 26 ročná dcéra miluje krupicu hlavne v zime. A váži asi 50 kg aj s topánkami a je zdravá))) jest treba všetko a s mierou. A hýbať sa..... Pohyb deťom treba viac ako čokoľvek iné....
@chinwag Toto nerieš-to su tie najmúdrejšie-uz od tehotenstva-presne vedia aky pôrod nechcú a ake su pôrodnice na SVK otrasné a presne vedia ako budú rodiť,dojcit, prikrmovat a podobne. A zaujalo ma jedno-tie "najkvalitnejsie potraviny"-by som rada vedieť kde ich akoze vezme. Ci teda ide pestovať a chovať niekde na lazy bez hnojiv, pesticídov, kysleho dazda, s.ackovych spodných vod a podobne. Nech da vedieť kde sa to da.😉😀 A to ja môžem povedat že sme sa snazili aj snazime-vlastna zelenina alebo overeny zdroj a taktiež maso a co sa da. Ale mozno len mysli (ako kazda druhá jej podobna) ze ked kupi v Tescu banan s nálepkou "bio" tak je iny ako ten bez tej nalepky -max.cenovo.😀😀😀
@eliska13 aha takto :D dakujem vyskusam, stale som rozmyslala kedy pridat mliecko 🙂
@lulu2014 🤣🤣🤣🤣🤣