Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
uz mam dovarene, ale tu uz nikoho, tak idem aj ja.... aj ja chcem dat maleho babickeeeeeee aspon na jednu noc, uz tak dlho musim byt potichu, ze uz to asi ani neviem robit inek ☹ 😉
jeeej dobre raano 🙂 🙂 alebo skor den?
babulky co dnes varime???
my brokolicu a zemiacik...
sasi: ako dopadla oslava????
ja sa dnes strasne hambim... prvy krat v zivote mi prihorel obed... a to zrovna pre maleho.... este ze mam vzdy doma kupenu Hippku, takze dnes namiesto brokolice a zemiacika, sme mali kukuricno-zemiakovu Hippku s morcacim maskom 😉 ...
dasi co si zalubena? 😉 keby sa to dens stalo saske, tak nepoviem... jedine, ze si sa ty nepriznala 😀
sasi super, dufam, ze si si dala kolo aj za nas 😉
nie mam svoje uzasneee dni 😒 😒 😠 😠
sasi veru tak
Adamkovi ako idesamostatne papkanie?
jaaaj dasi, tak to je asi jedna z mala veci z pred tehotnosti, ktora mi doteraz nechyba, aj ked drahy tvrdi, ze je to jedno, lebo PMS mam aj tak 😉
Adamove papakanie? Nooo on je nadseny, ja uz menej, a dostava zabrat aj pracka... hlavne ze on je spokojny 😉
kisska,dasi 😀 - jasne dala aj za vas 😀 a pre istotu som dnes malej ani nevarila, mala hippkovy spenatik a dorobila som jej donho len zltko - strasne jej chuti a pre nas som tiez robila spenat a neprihorel!!!! 😀
No ja som svoje dni tiez len pred nedavnom 1x dostala a vobec mi to nechybalo akurat som bola znechutena ze este aspon 3 mes. nepockali,kym sa znovu pustili a PMS opät dostavam aj manzel si to vsimol, ze lepsie bolo bez nej 😉
ahojte holky, nam dnes spenat s ryzi a kralikem opet nechutnal, necpala jsem to do nej, snedl snad 5 lzicek 😠
a ted jsem mu uvarila testovinky s kukurici a kurecim tak snad to bude lepsi....
😉
o MS mi ani nemluvte, nejdriv jsem to nemohla dostat a pak 3 tydny v kuse no hnus.... ☹
ahojte. tak ja som zase na konci s nervami. maly mi nechce zaspavat v postielke. pusti taky plac az sa zacne dusit. tak ho vezmen na ruky a natriasam. no a teraz ani to nepomohlo, tak je naspat na deke a hra sa. za chvilu pride tato z roboty,tak nech ho uspava on. ja uz som na konci so silami 😢 😢
no ale tesi ma ze nie som dnessama komu nieco prihorelo... aj susede pod nami... cibulka 🙂 🙂 🙂 ..xixixi....aj s hrncom.....
inak ja mam ms od zaciatku po porode... takze uz som si akosi zvykla ze je spat... pri patkovi som 9 mes nemala a vobec nam nechyla 😔 😔 ..... inak maly je tiez vtedy uplne iny... vraj z mlieka...
zuzi: Samko ma tiez asi svoje dni 😉 ... zuzi a netlacia sa vam zubky?? nic ine nam neostavalen vydrzat...
zuzi nezavidim, , aspon ze je spokojny, ked sa hra... Adam v poslednych dnoch ma taku vecernu "uspavaciu dvojminutovku" - ulozim ho okupaneho, cistuckeho vonaveho, napapaneho do postielky, dostane pusinku, zabalim ho do paplona, pohladim a idem prec... pozera s kludom na mna... akonahle zavrem dvere tak spusti krik ako keby ho na noze brali... reve dve minuty(niekedy ani tolko nie), stichne a spi... ked medzitym pridem k nemu tak sa ukludni, ale ked zavrem dvere tak znovu to iste... normalne nechapem 🙄 🙄 🙄
dasi tak to mate nieco vo vzduchu 😉 ozaj, neviem, ci si to tu spominala,ale odkial si? nemas v pase miesto vyskytu... teda ked to nie je tajomstvo 😉
zuzi - tak taketo nieco som prezivala asi pred tyzdnom, katastrofa, prajem pevne nervy 😎
kocky - tak my teraz mame obdobie spanku take, ze uz pri poslednej flasi do nej strkam aby to dopila a potom uz len do postielky a spinka, akurat vzdy cca o 21,30 sa preberie, zacne knurat ale zase spi dalej 😀
No ale ako hovorim su to fazy dobrych a zlych nalad, ktore sa u nas striedaju od porodu, takze kazdy tyzden sa modlim nech uz je to ta dobra a usmievava nalada 😀
kisska : uz 2 krat som to tam vkladala, a neviem preco to tam nie je. Sme z liptovskeho mikulasa
zuzu... ja mela na malyho prouteny kosik, uz mu byl malej ale zvykl si na vozeni tak jezdim po byte kocarem 😉 nekdy usne normalne na valende ale pres den v postylce ani nahodou...
jaj kocky musim sa vam postazovat: mala zacala byt na vecer akasi nervozna plackava no otrosna ... Prebalovala som ju okolo 16,00 a bolo vsetko ok. Teraz sme ju isli kupat a mala revala ako tur no a ked som ju rozbalila mala mala cervenu ritusku a susinku ako fras, no skoro som odpadla chudatenko moje ani kupat sa nechcela co inak miluje ☹ ☹
Hned sme ju vytiahli a natreli bepanthenom a uz sa zlatko moje usmieva ale chuda moje cervene to ma strasne ☹ , hned idem varit repik a budem cistit teraz repikom alebo myslite ze lepsie kamilky? Toto sa nam este nestalo 😅
hermanek je fajn ale snad ten bepanthen zabere.... asi nejaky agresivnejsi hovinko 😉 co to mamko varis?????? 😀
dnes sme boli na spenatikovej hippke - mam vycitky svedomia ako svina ☹ no dufam ze to zaberie a zajtra to uz bude relativne dobre ... 🙄
sasi tiez si myslim, ze repik a bepanthen bude lepsi, harmancek prilis vysusuje a je alergen
hermanek je alergen?? to snad ne, mam ho Dr doporucila na nechtiky uz v 14 dnech 😲
Saska.t
i ja odporucam Betapnathen, pouzivame a super je..
zatim sme este neboli ani raz zapareni... 😉
My sme doteraz tiez nikdy neboli zapareny vobec netusim ako sme k tomu dosli ☹ urcite bol starter ta vcerajsia srajda az po krk)
tiez vzdycky nemazem iba po pokakani a doteraz to fungovalo, lenze my teraz kakame na 5 faz lebo vzdycky hodi jednu dve bobky tak ju vzdy prebalim, aby v tom nelezala, proste to nevykaka vdetko na jeden krat ale aspon na styri, ale snad to uz bude ok 🙂 zaspavala s usmevom 🙂
holky vcera jsme to strhly a dnes nic tak jdu za manzou, treba z toho neco bude 😵 pa dobrou
😀 😀 😀 tak si to hezky uzijte, my jsme byli taky v sobotu na Šibrinkach a pak spolu 😉 malej spal s babickou v posteli 😵