Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
jasne lilek 😀 a v obchodoch su prikrmi prve aj s karfiolom!!-asi ho tam moc nieje 😲 ,ja by som tiez volila radsej cuketu-inak baklazan robim tak dva krat do roka,tak nemam skusenosti
v chladnicke mozes skladovat 2 dni v mrazaku do -18 st. 3 mesiacie, nad -18 pol roka 😀 , nezohrievaj vzdy vsetko, vzdy odober kolko spapa a iba to ohrej 😀
AHOJTE 🙂 🙂
Ellka je uz ok? My sme mali zas jednu z tych "lespsich" 😒 noci... bol hore kazdu 1,5 hod.... 😝
som ako po flame... ani neviem co varit
dobre ranko 😀
takze noc bola dost otrasna do 2,00 bola hore kazdu hodinu a po 2 spala az do 7,00 rana tak fakt netusim co sa deje ☹
kisska- myslis ze to moze byt z lepku? si mi nasadila chrobaka do hlavy aj ked sa mi nechce verit ze by to bolo z toho, nic ine sa nedeje len je nervozna a odporna, jest chuti, kaka normalne, cika, nema teplotu,a je iba kasu s obilninou, ktora je urcena po 4 mes. a ona ju zacala jest az v polovici 7 mes. tak sa mi to nezda 😠 skor by som sa priklanala k tym zubom - ta nervozita 😢
jaaaj kocky uz nech to skonci lebo ma slak trafi .... 😖
Ahojte babulky
sasi - pokial je to naozaj len ta nervozita, tak by to lepok nemal byt, ale zase ani zuby by nemali dieta nervacit tak dlho. Teda aspon u nas boli najhorsie posledne tri dni predtym nez konecne vykukli (to som sa uz vyhrazala, ze ich sama povytahujem 😒 ). Ako sa tvari, ked jej ukazes nieco nove? Tiez ju nic nebavi?
stvura - ja som ho nasla minule niekde medzi prvymi prikrmami, ale este som ho neskusala, nerobim ho ani pre nas, len v lete na grilovackach 😉 . Ale kludne vyskusaj, ak najdes maly, pevny, ktory by nemal byt horky, tak to moze byt dobre. Aj my skor ideme po cukinach 😉
Karfiol nam nerobil dobre - odvtedy som ho neskusala a to som davala abez hlubov. Brokolica Adamkovi nevadi ani s hlubami a ruzickovy kel tiez zboznuje 😉
Babulky my sme vcera Adama znicili na plavani tak, ze zaspal o 9,30 vecer a zobudil sa az o osmej rano... to jeho mama bludila o pol stvrtej po byte jak bludny holandan 😔
ahoj berus 😉
monka ako pise saska - najhorsie je odhadnut, kolko ti dieta spapa. Ale zo zaciatku si len odober par lyziciek z hotoveho, zvysok supni do chladnicky, mozes mat na druhy den. Postupne sa naucis odhadovat, kolko je dost. Mne sa casto stavalo, ze som si myslela, ze som navarila na dva dni a prdlajz... 🙂
kiss - ked je dam nove vzdy ju vsetko zaujme len na 5 min. a potom sa zasa nudi a pisti, akurat sa nam posledne 2 noci pokazili pekne zaspi na 3 hod. a potom knura az do rana, som si myslela ze je to z tej zaparenej prdelky, ktora je uz mimochodom fajn 😀 no ale uz som taka zblbnuta ze fakt neviem, ale ten lepok sa mi nezda ....ale clovek nikdy nevie a nakoniec ved sme boli v pondelok u Dr a prezrel ju od hlavy po päty a fakt dokladne, keby jej nieco bolo snad to najde, ale ona nevyzera,ze by ju nieco bolelo,je celkom usmievava a prichadza to hlavne navecer ....
tak nas spi pekne v noci ale pres den to je traga, ted spal cca 45 minut... pak je otraveny a chodi se v 18:00 nejdyl koupat a spat, protoze je vyrizenej.... ☹ doma nespi, av kocare taky ne 😝 zda se mi na to malej jeste....
no zaprah, zabavit je cej den 😖 jeste ze je manza ted doma, jinak bych ani neumyla nadobi..
saska... jedeme dnes opet k babi , takze.... pekne si uzij dovcu, pekne so odpocin, at malou zabavi babicka a ty si s manzou pekne zalyzuj, at se nam v pohode vratis 😉 budeme se tesit... 😀
ahojte. tak uz som tu zas. citala som vas, ale nepridavala prispevky, lebo som mala 2tyzdne vysadene prikrmy. som myslela ze maly je vyhadzany na tvari z prikrmov. davala som si pozor pri zavadzani, ale clovek nikdy nevie...
tak som vysadila na 2 tyzdne a cakala ze sa nieco upravi. no a neupravilo sa nic. a doktor povedal, ze to je detsky exem a po par mesiacoch to prejde samo. no tak som tu zas. teraz neviem, ci mam pokracovat hned so vsetkou zeleninou a maskom, alebo znovu od zaciatku, zemik,mrkva.....
poradte
ja myslim ze co jsi mela uz vyzkousene tak muzes v pohode, proste jen opatrneji pridavat nove veci a hlidat ho... jinak ale pokud basti dobre a chutna mu.... 😉
stvura- pridaj do zeleninky par kvapiek kvalitneho oleja a hned sa bude lepsie smykat 😉
Plavat chodime do TT do kvapky(klubkvapka.sk), v GA plavanie zrusili, ale organizatori z GA su myslim aj v Jaslovskych B. V TT su inak skveli, plavaju aj v sobotu alebo neskoro do vecera (do cca 19,00). Ale z NZ ti to je asi trochu odruky, nie 😕
Ahojte
kisska ak sa mozem spytat na to plavanie, kurz stoji 2500,-Sk. Aky dlhy je kurz?
Babenky a davate detom aj ryzu? kedy mozem zacat? My sme uz papali mrkvu, brokolicu, karfiol, zemiak a zaciname s ovocim- jablko a hrusky. Mozem aj banan?
Dik za rady 🙂
Ahoj stani - kurz trva 8 tyzdnov = 8 hodin, jedna hodina je najprv cca 30min. neskor 45minut vo vode + sauna, ochladozovacka a prechod von je neobmedzeny 😉 Da sa dohodnut aj exkurzia na nejakej hodine 😉
Ryzu mozes davat hned od zaciatku, je to bezlepkova obilnina(s kukuricnou mukou a pohankou), lahko stravitelna, akurat v kombinacii s mrkvou mierne zapeka 😉
Aj banan je povoleny 😝
vitajte medzi papkacmi 😉
zuzi mozno zacni len s jednoduchsimi kombinaciami, ale urcite nemusis dodrziavat 3-dnove odstupy, nech to nie je zase sok pre oddychnute brusko 😉
kisska - si ma uplne zblbla s tym lepkom uz mam strach ze mala ho nebude znasat a propisujem tomu vsetky priznaky 😖 ale asi mi len poriadne sibe. Pocuj je normalne ze mala kaka 2-3 x denne? Doteraz som to brala normalne ale teraz uz neviem .... Vzdy kaka rano po ranajkach naobed a vecer alebo iba rano a vecer a zda sa mi to v norme ale mozno nie ... 😒
ja este vydrzim do pondelka a potom zacnem. ved zeleninku mam zamrazenu, tak tak zlahka zacnem. ale viem, ze maly neni vyhadzany zo zeleniny. ma to zo zubov alebo exem.ved mu davam len bio zeleninku.takze by mu nemala vadit. uvidime napisem vam potom.
ahojte maminky,
chcem sa spytat ohladne prvych prikrmov a skladovania.Ako ste to robili na zaciatku?My ideme papat od zajtra ako prve mrkvicku.Urobili ste toho viac a dali do chladnicky a na druhy den opat dali,ci ste robili zakazdym nanovo?Mame doma od Aventu tie Via pohariky,tak som myslela zeby som zvysok dala do nich.Ale ako dlho to mozem potom v nich skladovat?Diky za rady 🙂