Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
prave jsem koupila presnidavku od 4m s jahodama.... s hruskama taky nesmime, co mu mam furt davat,??
no tie spageti sme nasli tiaz s nasim tatikom. Chcel ich kupit pre malu, nech ma radost 🙂 ...No to by som dala akurat jemu, ale asi ine mnozstvo 😀
Berus a nasla som aj Hami ovocne prikrmy s jogurtom od ukonceneho 6 mesiaca...tak si vyber 🙂
jahli maju lepok, ak mas kase s obilninou tak maju lepok 😀 uz som davala ale mam z toho traumu lebo uz vidim vo vsetkom problem vid. vyssie aj ked v rodinach nemame ziadne alergie ani dedicne choroby 😠
taky alerg. nemame....
prisel mi vzorek Prvni kase obilne od Nutrilonu a pisou tam prirozene bezlepkove... manza nechape jak na tom muzu furt neco studovat a kdyz mu reknu co tak cuci jak je to slozity.... 😝
no asi tak ako moj muz nema sajnu o com furt rozpravam ten by jej dal uz aj vyprazany rezen (berus-rizek) 😀 niekedy na mna kuka jak na trafenu hus o com to len rozpravam 😉
no ten muj zas varene koleno 😀 😀 😀 😀 😀 😀
jdu kouknout na TV a pujdu spinkat tak papa
a saka 😉 😉 😉 😉 vis co.... papa
berus - jojo pa a krasne sny!!!! zajtra sa cez den este ozvem a potom az z Bratislavy .... 😉
ahojte,inak baby potrebuje babo aj nejaky čajik,ked sa už prikrmuje? Alebo mu stači ked kojim? 😖
babenky uz mozeme papat aj bezvaj a bezlepk. cestoviny? Som nevedela, ani to o tych jahodach 😉 Ste supis, vela sa od vas dozviem 🙂
Bibinko ja davam vodu ale ja nekojim.
ahojte ja sa snazim davat syr bez soli ale ked tam je napisane max 1,5% tak neviem ani ten nemozem? No tak so syrom pockame 😀 😀 Este som eli nedavala ibaze mame knizku prve prikrmy tam je napisane ze syr moze"Čedar, gruyere ale nemozem ho tu nikde zohnat ☹ tak nic prajem krasny den 🙂
bubinko - v zasade staci MM ale aby si dieta zacala ucit na pitny rezim mozes zacat podavat vodicku alebo cajik najlepsie z poharika so sosacikom, cajik sypany nie granulovany 😀
stanka - bezvajecne a bezlepkove uplne v klude 😀
inak dobre ranko, berus,kisska kde ste??? no dididi uz asi nebudem spominat ked na nas zabudla a samozrejme aj ostatne kocky 😀
ahoj dievcata 🙂 🙂
cez vikend som mala odstaveny PC... takze teraz idem docitat co tu je nove 😉
sasi dovolenka?? 😉
testoviny muzes hned jen musi byt bezvajecne a bezlepkove - je to stejne potom jako ryze nebo brambor nebo pohanka....
pri prikrmech si myslim ze pit urco i to mimco zacne samo chtit, a hlevne se lip kadi 😉
co je psano neni vzdy dano, kazdy dite je trosku jiny a i kazda Dr ti rekne trosku neco jinyho... lepsi je se poraduít, vyzkouset a pouzivat zdravy rozum 😉 😀
stankatt.... 😀 😀 😀 😀 😀 jojo tady se dozvis veciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😉
kocky my mame vo stvrtok 8 mes. myslite ze uz mozeme zacat s jogurtami? alebo este pockat... mam v tomnaozaj chaos, lebo vsade citam nieco ine ☹ ...
inak uz asi tyzden kazdy den papkame zeleniku aj masko... tak sa z toho vytesujem po mesacnej pauze co to vobec nechcel....
sasi: porob fotecky nech sa aj my potesime 😀 😀 😀
jeej.. to mas super vymslene 😀 😀 😀 ... uz aj vie aky strih?? 🙂
co ste dnes papkali?
je to kamaradka, vybrala jsem si barvu a strih vymysly ona 😉 je sikovana kadernice tak se nebojim 😀
meli jsme pohanku s kralikem a zel. fazolkou a ted jeste domaci presnidavku jablecno-bananovou a oboje veeeeliky uspech 😎
nezkousela jste nektera davat hroznove vino prckum?? treba mixnout do presnidavky nebo kase nebo tak...
😎
no my sme sa konecne pustili tiez do zeleninky, kuracie masko+mrkva+kalerab,aterazdopapkal dusene jablcko s babatkovskymi piskotkami 🙂 🙂 ... ajmy sme dnes mali uspech
prosim ta nevies ako to je s jogurtom? mam dilemu ci uz mozeme alebo nie... vsade pisu inak.. 😒
holky rikaly od 8 mesice, ja myslim ze muzes 2 -3 lzicky zkusit, nejaky bily smetanovy....nebo ho pridat do ovoce... ovocne presnidavky s jogurtem maji uz od 5.m 🙂
hmmm asi skusime par lyziciek a uvidime...
berus prajem ti prijemny vecer 😀 😀 😀 ...musim ist starsi chlapec prisiel zo skoly... ideme robit ulohy a chytro na trening 😒 zatial papa
Ahojte babulky,
sasi dufam, ze ti stiham este zapriat krasnu dovolenku a vela, vela oddychu 😉
Ja si po vikende uzivam maleho, bola u nas moja mamina od piatku, tak som maleho ani poriadne nevidela 😀 Normalne mi chybal 😅 Dnes som varila ryzu s hraskom, mrkvou, par zrniek kukurice a ruzickovy kel + kura. Neviem, ci bol taky hladny, ale len sa tak zaprasilo 😉 Myslela som, ze mam na dva dni... a nemam 😒 , tak na zajtra musim vymysliet nieco ine.
Inak s tym syrom som to nasla ako odporucanie na cvicenie jedla do ruky. Tuk v nom nevadi, prave naopak a sol - aj tak ho babo viac rozhadze ako spapa a tiez ho nedostava kazdy den. Ako by povedala didi - raz za cas neuskodi 😉 A v tvrdom je naozaj ovela menej soli ako v tavenych..
Dasi - ja som jogurt tiez chcela zacat v 8.m, ale maly sa zatvaril, ze blue, tak som ho odlozila asi o dva tyzdne a odvtedy ho miluje (papame vacsinou zvolenske, ale urcite najdes aj ine, co su mnam), dokonca posledny tyzden uz sprace cely aj s lyzicou ovsennych vlociek 😉
Berus - uz som tiez rozmyslala nad hroznom, ale ked ho mam davat bez supky (kvoli postrekom) a bez jadierok, tak sa mi to zda prilis velka piplacka 😒 , ale ak mas trpezlivost, alebo bezkostkove hrozno, preco nie 😉
hm tak to mame cas.... ja dam od 8m i lepek tak to bude mit najednou 😉 jen mam doma koupene hipp kase od 6m a nevyctu jestli je bezlepkova nebo ne...
no nezkazi se, tak pockame...
jahly jsou obilnina tak asi maji lepek co?? 😅