Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
ahojcek mamulky 🙂 tak konecne sa mi podarilo vam cosik napisat vobec nestiham cez den ist na net maly je umrcany stale spinkat mi tiez moc nechce som z toho na prasky :( .... spinka mi jedine vonku ...
sisa prajem ti prijemnu cestu do BA 🙂 mozno sa stretneme v neakom nakupnom centre 🙂 xixix a kolko budes v BA? ....
ahoj erika 🙂 to ti veru nezavidim... maly dneska je just spavy, asi z toho pocasia 😉
Babule dnes nam v ulici vyrubali celu radu topolov - vraj kvoli alergikom a ze na futbalovom ihrisku dvihaju travnik korenmi ☹ ☹ ☹ a nic neplanuju vysadzat ☹ . To ze otvorili ulicu severnym vetrom a vsetko to teraz fuka do bytoviek, to nikoho nezaujima. Neznasam, ked nas sa nas starosta zacina starat o dedinu v roku volieb. To ze dedina nema chodniky a nemas sa ako dostat s kocikom do obchodu, aby si nemusela chodit po ceste alebo po blate, to nikoho nezaujima. Jaaaj taka som zase vytocena... vraj ved byvam na dedine - to vsade dedina znamena, ze budem zit v bordeli a spine??? 😠
kisska: neboj mozno ze sa to u vas zlepsi ked bude neaky novy starosta...alebo este jedno vychodisko prestahovat sa do vacsieho mesta 😉
jaaaj novy starosta... to by som musela ja kandidovat... jedina ulica o ktoru sa stara je ta, kde byva on 😒 byvam v nespravnej ulici, dedine... krajine 😒
eri... malej mi to delal taky, parktrat jn ho uvazila v kociku doma po chodbe, pak jsem ho parkrat uhojdala na valende a ted uz staci kdyz ho hladim chvilku po prsickach a spinka jak andelicek 😉 😉 😉 😉
kisss... to neni o dedine to mi ver, bydlim ve meste a chodniky jsou tak neuperavene, neuklizene ze jsou nepouzitelne, na prechod se kvulli mantaku nedostanes, ridici jsou bezohledny a policajty potkas tak v dubnu az bude lepsi pocasi, nadavam kazdy den kdyz vyjedu 🙂
holky jinak Vitana ma nejaky novy bujon uplne pry bez glutamatu, zeleninovy, kureci, bylinkovy a hovezi... kouknu na net jestli to je pravda tak by sel do polivecky po tom roce 😉
Přírodní bujóny Vitana uvádí na trh nový výrobek – bujóny Vitana Natur bez přidaného glutamátu a konzervačních látek. Bujóny mají navíc snížený obsah soli a obsahují pouze přírodní aromata. K dostání jsou čytři druhy – hovězí, kuřecí, zeleninový a bylinkový.
tak pise ofiko popis 😉
berus to znie super 😉 (tie bujony), ja som dnes vyskusala pomazanku z naklicenej sosovice (cocky) a bola celkom fajn,este chce vylepsit, ale mne chutila, ale mne chuti aj bez vsetkeho 😉 uz nech je jar a cerstva zeleninkaaaa 😝 😝 😝
no, jenze ne kazdy ma zahradku a cas a chut se s tim crcat, taky nejsem pro cpat do deti zbytecny veci ale stejne to mu neujdes... nejoblibenejsi jidlo je parek v rohliku - no commment a co jedi ve skolce taky.. 😅
varit v kojenecke se chystam do toho roka, pak uz jen na piti, varenim se stejne prevari a pokud ji mas z verejneho radu, tak musi splnovat hodnoty stejne....
ryzi delam loupanou v sacku, proste ji varim dokud se nerozvari....
Ja buden varit v kojeneckej vode iba do pol roka 😉 . A je to tak - voda z ver.vodovodu je prisnejsie kontrolovana a ved vsetci sme na nej vyrastli 🙂
to jo ale zase my meme docela problemy s pleti tak me ta voda nezabije.... 😎 ale je pravda ze treba u nas citit chlorem neni ale nekde desne....
ahojte maminy, poradte, vcera sme zacali s prikmom (mrkvicka), zatial nic moc nespapkame - len to tak olizuje a cuduje sa a vypluva. Krmim ju v lehatku, ale sa mi v nom strasne vykruca, takze mi to casto vyrazi z ruky... Aka je najlepsia poloha na prve prikmy? A kolko asi bude trvat, kym zacne fakt papkat?
My jsme vzdycky krmili deti tak, ze jsme jim jednou rukou drzeli obe jejich ruce a druhou jim davali po lzickach jidlo...
U2jana, ja som začala až od ukončeného 6. mesiaca a tiež bol s Hankou veľký problém. Trvalo to asi 3 týždne, keď už normálne otvárala ústa na lyžičku. O čo boli ťažšie začiatky, o to ľahšie je to teraz. Zje všetko, čo nez je ju. 😀 Však aj na to vyzerá 😀 😀 😀
Ahojte ale ste toho zase popisali, takze poporadi - okienko slovenciny - libecek = ligurcek 😉
- voda pre deti - prave minule som citala, ze kojenecka voda by sa mala prevarat do pol roka, potom staci prevarena obyc. voda. Ja malemu kupujem Tomu natura (nebublinkovu) - tiez pisu, ze vhodna ako kojenecka voda a malemu velmi chuti, obcas aj Dobru vodu(tiez nebublinkova) a tiez ma male pismenka, ze vhodna pre kojenecku stravu. Lucku som zrusila hned na zaciatku, lebo okrem vysokej ceny, naozaj aj chut ma otrasnu 😠 . Inak asi zalezi od oblasti, podla mna BA a okolie ma vybornu vodu, zvysok Sk neviem, u nas otras 😒
stvura - ryzu varim ako dospelakom - gulatozrnnu na jeden diel ryze 2 diely vody, samo ze bez soli, cibulky a oleja. V poslednej dobe ju trochu poprazim na troche oleja a az potom zalievam, ale davam do nej rovno varit aj zeleninku (cerstvu), mrazenu pridavam na poslednych 10 minut. Ale inak je to asi celkom jedno, aj tak ju potrebujes rozvarit a lyzicku ryze, asi v dvoch lyzickach vody neuvaris 😉
u2jana - nas Adam sedaval odzaciatku v stolicke(stara klasicka drevenna), len mu odoberam vrstvy deky, ktorou je oblozeny. Aj Natalka by mala viac sediet ako lezat, kvoli bezpecnosti. A papkanie chce naozaj trpezivost, naozaj jest by ti mala asi po tyzdni(myslim ako zjest jedlo z lyzicky, hoci aj sanim), ale je to velmi individualne, kazde babenko postupuje inak a vy ste este malicky, takze to kludne moze trvat aj dlhsie. U vas by to nemalo byt o jedeni, ale skor o zvykani si na nove chute a novy sposob papania. Daj jej obcas len tak prazdnu lyzicku do ruky, nech skusa, co je to za novy predmet v puse. 😉
cauky holky.... ja u krmeni sedim na zemi, mam malyho na postari na kline polozenyho a krmym... obcas mi lzicku varazi ale nic hroznyho 😉 kdyz jde do tuheho tak mu dam jeho ruku mezi nase tela a druhou mu pridrzim... v sedacce jeste nechtel byt, resp. matlal mi do vseho 😀 😀 😀 😀 😀
kocky 😀 uz je zbalene napratane do auta (aj ked nechapem ako sme to tam vsetko dostali) 😀
kisska- dakujem este stihas, zajtra sa urcite ozvem z BA
berus - aj ja idem ku kadernicke, taktiez zubar a vela ineho ...
daska- teraz budes mat jedlika 😀
majte sa krasne a urcite sa este z Bratislavy ozvem papapa 😀