Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
a ja som myslela ze to si mu naruzovala aby mal cervenucke licka ... chudatenko a co ti p ovedala nato lekarka? masticky nezaberaju?
no kez by 😒 uz jsem mela i kortikoidy a ty mu pomohly ale zas se to vratilo, jak slinta a ma hracky tak to ma desny... ☹
daska ja kasu davam na olovrant. lebo maly sa zaspini a treba ho zase umyvat, no a vecer uz v spalni mu dam jeho mliecko a je spokojny. no a mne spi maly celkom fain. on 7.30vecer do 7.30 rano. iba s jednym krmenim o 2.00
takze ja som spokojna. len som pisala ze ked som dala to good night mliecko, tak aj tak sa zobudil o druhej aj tak. takze je to jedno... no ale uz ho nekupim. pred tyzdnom som ho dominala. 🙂
Ahojte babulky 😉
berus - myslim, ze kym maly slinta a drazdi di licka, tak su kortikoidy dost zbytocne. Nam nasa kozna povedala, ze je to obyc. zimny exem, na ktory nepomaha nic len mastit, aby "neprechladla" koza, tak ho kremujem vzdy ked ideme von a na noc davam taku zarabanu masticku s pytiolom a neviem cim a velmi sa to zlepsilo.
Zuzi s tymi vasimi alergiami to mate teda vesele. Ale maly ich nemusi mat 100%ne. Urcite by som tiez pockala este par mesiacov, ale potom mozes po troske skusat. Hlavne ten lepok (ten si myslim nepisala, ze mate) - s tym by som necakala, ostatne mu chybat nebude. Inak z teba by asi vegetarianka byt nemohla, ze? 😉
ja mam alergiu hadam na vsetko. no ale ignorujem to a potom vyzeram ako teraz. cela som vysypana a svrbi ma koza. uz som si nasadila tabletky tak hadam to do tyzdna prejde.
napr. ked jem kiwi tak mi napuchne vrchna a spodna pera a vyzeram ako cernoch 😀
tiez si myslim ze kortikoidy by si nemala davat. mne ich doktor predpisal,ale ja nedavam. bola som preto u druheho a on povedal ze je to detsky exem a do troch rokov dietata zmizne sam. treba len mastit ako pise kisska 😉
ozaj, cely den na to myslim ze sa vas to opytam:
dostala som domaceho zajaca. ale::::
dali ho na slovensku do mrazaka, a potom isli autom do UK 20 hodin. tak toho zajka mali v prenosnej chladnicke. tvrdia mi ze nebol rozmrazeny po prichode do UK. a hned ho dali spat do mrazaka. tak ja neviem ci ho mozem malemu uvarit, alebo mam radsej kupit kusok hovadzieho a davat mu teraz hovadzie. lebo kuracieho uz ma kopy kopy.... stale mu sice chuti, ale chce to zmenu. no a telacie a zajaca tu v uk nezozeniem. iba ak si ho objednam na trhu, ale to boh vie odkial bude. lebo tu nechova nikto nic. tak aby mi nedali barana. to tu jedia vsetci 😝 😝 😝
zuzi - no neviem, pre maleho by som to urcite neriskla... a mozno ani pre seba - rozmraz a ked nebude citit, tak ho upec pre seba 😉 . Malemu radsej to hovadzie, alebo pre zmenu kup morcacinu, tu u vas urcite zozenies. Ten baran tiez nie je zly, ale radsej uuuplne mladuckeho - jahna, ten je tiez super pre deticky... to zase nezozeniem u nas 😉
ahojte kocky 🙂
kiss: mate sa? 😉
zuzi: az teraz som si poriadne precitala, ze na co vsetko ste z muzom alergici.. a este aj ten ekzem.... hmmm ziadna sranda... tak skus s tym lepkom pockat 😉 ... maly ti spinka fakt nadhrerne.... /slepa zavist 😉 /... a s tym kralikom by som to asi urobila tak ako ti pisala kisska... upiect a ty s muzom zjest... a malemu nie
ahojky, jsem to holky blbe napsala, kortikoidy jsme meli kdyz to mel hoodne spatny na asi 2 dny mazani ale ted uz ne, uz jsem zkousela vse, ted mi rekla Dr hermanek ale zkuste mu dat oblkad 😅 nerada bych aby se mu to rozlezlo na pul obliceje ☹
Ahojte, tak som dnes uvarila tu pohanku so zeleninkou 🙂 🙂 🙂 🙂 Sice spapala iba trosku, premohol ju spanok, tak potom pokracujeme 🙂 Ale uz spapa aj trosku viac jablcka s bananom 🙂
berus kasli na hermanek /harmancek/ ten len vysusuje 😝
baby ja by som ziadneho zajaca nezjedla ani keby ma bicovali. 😠
takze ho radsej vyhodim, nech mi nezavadzia v mrazaku. akurat mi muz hovori, ze naco som ho vobec od nich brala ze on by mu ho nedal. takze ste sa aj zhodli. 🙂
no a ti co mi ho davali, tak akoze s ,,tazkym srdcom,, ze to je domaci,,,, zo slovenska..... 😖
takze oni si odtrhli od ust aby dali mne, a ja ho za ich chrbtom zahodim. no to som ja ale clovek, co? ☹
no jo kasli...ale co kdyby??
ja budu zitra delat z kralika svickovou 😉 pro manzu teda....
stankatt... vidis to pujde 😉
to rasej davaj do repiku. ten je hojivy.
no ale ja nie som specialiska cez bylinky takze ti moc neporadim. 😖
ved na tom kralikovi neni ani ziadne masko.nezda sa ti?preto mi pride zbytocne ho vobec varit.ja robim svieckovu s bravcoveho kare ako moja svokra a som spokojna. hovadzie sa strasne dlho robi, a bravcove mam raz-dva 🙂 🙂
no ale sto ludi, sto chuti. niekto povie brrrr olomoucke syrecky, alebo oravska slanina. a ja by som sa isla zabit za tym. no ale ked som bola mala, tak sme byvali na dedine a tam sa jedol kralik kazdy tyzden. si pamatam perkelt s haluskami. a som sa zalizovala az za usami. 🙂
Ahojte kocky, takze uz z nemecka 🙂 ako sa mate? ja uz vybalujem a periem odusu 😀
takze nakupila som malej na slovensku snad vsetko co islo od bezlepk. cestovin az po pohanku,tak som zvedava co na to povie 😖
a ako vy vsetky sa mate??? 😉
ahoooo j vyletnice 😉
my se mame naprd jsme snehem zavaleny,uvezneny, uz asi 10 dni v kuse pada pada a pada.... nesnasim to 😖
ale co ty??? 😎
ahojky.Prosim o radu (zase)
nasej sme zacali davat mrkvicku,dnes druhy den a vobec ale vobec jej to nechuti.Chcela som postupovat podla pokynov na strankach Hami.Aku druhu zeleninu doporucujete?
zuzi, kralika malemu uz nedavaj, ak nechces ho zjest ty, tak ho posli mne 😀 😀 😀 😀
Berus, HARMANCEK by som nikdy nedavala, lebo je alergen jak svina!!! 😵 😅 .....a uz vobec by som neuzivala kadejake bylinne kupele, pokial nemam dopredu overene, ci je moje dieta na kadejake byliny alergik, alebo nie.Pokial je to od zimy, tak vyskusaj klasicku Modru Indulonu.Nely, tiez ked prezivala prvu zimu, tak sem-tam mala cerv.lica, ako vyrazky, natierala som obyc.indulonou stale ked sme sli vonku a preslo nam to 😉
Bianca, nio, podla pravdy, by si mala pockat este jeden den, aby si vylucila kadejake neziaduce rekacie na mrkvu, nakolko ked zavadzas novy prikrm, tak treba nechat odstup 3 dni.Potom zacni zemiakom, kalerabom, tekvicou, brokolicou.......A ak by ti aj druhy prikrm odmietala, tak zrejme, este jej trav.sustava neni pripravena na tuhu stravu 😉
Bianca, ja som sa riadila tymto: http://www.rodinka.sk/index.php?id=489276 🙂 , a myslim si, ze sme mali uspech 🙂 😉
junovka dakujem.Idem studovat.Inak nasej to vyslovene nechuti.Ja nemozem mat ani rohlik v ruke lebo startuje po vsetkom s otvorenou pusou len ked vidi mrkvu tak sa naucila aj revat so zatvorenou pusinkou aby som jej tam nahodou nesupla lyzicku 😠
...este som zabudla dodat, ze tu tabulku som si malinko upravila, aby nemala na jeden mesiac, vsetko to co je tam napisane 😅
chcem sa este spytat ako spravne uvarit zemiak?Niekde som citala ze s rascou a vodu dat prec.A este varite kazdy den alebo davate do chladnicky?
ja som zo zaciatku , teda aspon prvy tyzden rascu nedavala.Uvarila som zemiak vo vode do rozvarenia, nakolko aj tak som ho zliala a mixovala na pyre.Ja som do roka varila prikrmy kazdy den 😎 😉
hermanek mi na to rekla Dr protoze uz jsem vyzkousela vse mozne... mam i specos kram do zimy a nic a indulonu bych nenamazala ani na sebe natoz na malyho, tat ji fasuje v praci... je to pracovni krem , teda alespon pro me, mama s tim maze boty....
bian... kazdemu vsechno nechutna, to nic neznamena, den pockej a dej ji brambor, pak zkus brokolici a apkamuzes bramboru s mrkvi nebo s brokolici a kombinovat, vzdy asi po 3 dnes a tak za 3 tydny pridas masicko a 1x tydne zloutek (misto masa) 😉
jinak ja varim od zacatku na 2 dny, udelam dam do plastove dozy do lednice a je to 😀
no ja jen ten flek na tvari nas trapi, nemuzeme se toho zbavit ja snad vyzkousela vse....