Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
jee krupavy domaci rohlicek bych si dala ty hnusy z kramu uz odpoledne jsou spis jak bumerang 😠
eri tak upec a posly, dam ti do IP adresu 😀 😀 😀 😀 😀
berus - jj ja to rozporcujem a vykucham a potom jej to dam, do bieleho peciva sa mi moc nechce, ani my ho nejeme a vyzivova hodnota skoro nulova 😉
no ja pecivo miluju - jakekoliv 😅 jen ta kvalita pokulhava 😒 ale je pravda ze celozrne jeste docela vydrzi a muluji kaiserky 😉
ja som to pecenie tych rohlickov myslela zo srandy xixi ani ja by som ich nepiekla 🙂 ... uz som hodila do albumu novu frizurku co poviete?
no parada jsi prokoukla 😉 a maly je takovy bozan roztomily, ty vlasky 😀 proste dite z reklamy 😵
dakujeme 🙂 heee este mozeme zacat aj "zarabat" na reklame 🙂 xixi ale on je potvorka jeho zachytit na fotke s usmevom je problem nerad sa kameruje a vobec nie foti :(
ahojte baby, moj syn bude mat zajtra 3 mesiace, zatial ho len kojim. Kedy mozem zacat s nejakym inym jedlom? Mam najprv skusat so stavickami alebo s tuhou potravou ako je popucena mrkvicka...dakujem
matysekasasenka - jejda neblazni ak sa krasne kojite tak pokracuj az do 6 mes. a potom zacni so zeleninkou atd. ak malemu nebude stacit mliecko mozes zacat s prikrmami po ukoncenom 5 mes. nikam sa neponahlaj mliecko je to naj co mu mozes dat 😀
ziadne stavicky ani nic podobne nedavaj, nastuduj si na nete ako zacat, napr. www.simeshop.sk a ine aby si zbytocne nepretazovala ladvinky 😀
kocky - dobru a berus ordinacia je velmi dolezita xixixix 😀
saska.t-ked on je taky papos, cez den kazdu hodinu chce jest, lebo sa nevie poriadne napapat a v noci vstavam tiez 6krat v priemere, ale mlieka mam dost, len matko sa nevie poriadne napapat. a dnes som mu len tak dala ja a saska jablcko olizat, tak tak cmukal, ze som zacala rozmyslat o stavickach...
matysekasasenka- v jeho veku su ladviny este velmi nezrele a len by si mu uskodila, stavicky su prenho maximalne nevhodny variant kedze je to koncentrovana stava nie je tam ziadna vlaknina nic, len by filtroval vela tekutin ale zasytenie ziadne. Plne mliecne obdobie trva do 4-6 ukonc. mes. a potom sa zacina prikrmovat 😉
to, ze papa tak casto je docela normalne a nie si v tom sama, len treba vydrzat 😀
matyseksasenka - stavicka babu nic neda(ziadne ziviny), je len zbytocne sladka a obabre mu brusko, tak nebude poriadne papat mliecko. Babenko ti teraz rychlo rastie, pravdepodobne mate prave 3-mesacnu laktacnu krizu (rastovy spurt) to sa za par dni spravi. A uvidis, ze maly poskoci aj na vahe aj vyske. 😉 Jeho brusko je este velmi nezrele a kojenym detickam dozrieva trosku pomalsie ako nekojenym. Naozaj sa nemas kam ponahlat 😉 Este si musite odbit aj 6-mesacnu krizu a potom sa mozete s chutou pustit do zeleninkovych kasiciek 😉
no ja si mislim zeby mohla davat sinovy tak napriklad za jeden den 9krat obliznut jablcko 😒
prepacte mi to, ale to moja dcera bola na svojom pc a odpisala......inac to ona mi nasla tuto stranku aj ma zaregistrovala, lebo ja vacsinou nestiham chodit na pc (kedze kazdu hodinu kojim 😀 )
jaaaj to je v pohode 😉 tak zacni citat temy ktore ta zaujmu a vela sa urcite dozvies, vsetky sme tak zacinali a drzim palce 😀
a vlastne som sa chcela podakovat kisske aj saske.t za odpovede, hned sa lepsie citim. mozno si myslite, ze som asi blba, lebo mam uz 9r. dceru a pytam sa take otazky, ale ja som uz naozaj nejako zabudla ako som to s nou zacinala s tou stravou.takze este raz diky. este by ste mi mohli poradit ako ste vase babatka uspavali myslim tym priprava na nocny klud, lebo aj dceru a teraz aj syna musim aspon pol hod. nosit na rukach kym zaspi, napr. posledny tyzden zaspava az teraz o takomto case....pol desiatej.
ked prejdes na forum babätka najdes tam vela navodov na uspavanie deticiek 😀 napr. tema "kazde dieta sa vie naucit spat" atd. urcite si tam najdes sposob, ktory bude vyhovovat vam obom, aj ked tymto obdobim uspavania na rucickach sme presli vsetci 😀
matysekasasenka - to je v pohode, inak ja som dcerke tipovala 12rokov 😉 😀
A s tym uspavanim je to rozne. U nas vecery ritual zacina okolo siedmej - kasou, potom sa Adam chvilu hra s tatinom, kupanie, vecerne kojenie a niekedy aj polhodinovy boj, ci sa spinkat bude alebo nie... dnes zaspal ako aj tvoj - pred chvilou 😒
Ale ked mal 3 mesiace, tak ho velmi trapili vecerne koliky, na ktore nezaberalo nic ine ako poloha "tigra na strome" a to sme nosili aj 2 hodky na striedacku s drahym. Skus ulozit do postielky, ale zostan s nim a hladkaj hlavicku, chrbatik a ked zaspi, tak pomalicky odchadzaj... u nas take obcas zaberalo...
kisska: ze vraj 12 🙂 este stastie ze uz saska spi, lebo by si hned zacala namyslat-ona je inac velmi sikovna a hlavne na pc. ale naspat k tomu najmensiemu bobakovi. tak to aj my sa striedame s manzelom a aj saska pomaha nosit na rukach, kym nezaspi, ale to ze ho len tak ulozim do postielky, nepomaha, lebo bud sa zacne usmievat, alebo tak mrnci a potom sa poriadne rozplace, darmo ho ja hladkam po hlavicke. jednoducho ho musim vybrat z postielky a hned stichne a zavrie oci, ale to nas len tak skusa, lebo ked ho po chvili dam pomalicky naspat do postielky hned hybe rukami a otvori oci a zase dookola a az na taky 4ty krat uz ocka neotvori a my si vydychneme ze konecne zaspal. nastastie to takto nerobi uprostred noci po kazdom kojeni, ale je to len ten prvy krat ked sa ide spat. inac tiez zaciname kojenim okolo 5 potom kupel o 6 a hned ho potom zase kojim pri postielke a po tme aby vedel ze ma uz spat, ale kym zaspi je aj 7.30 a aj to len na pol hod. a potom najblizsie zaspi az okolo 9, 9.30...boze ale som sa rozpisala
no baby to je hroza, kym vas docitam. a ked uz idem nieco napisat, tak vsetky sedite pred telkou. ja tu v anglictine ma vobec nezaujima. 😝
a pisem az ked maly zaspi ,inak nemam kedy. ked sa nahodou priblizim k netu, tak maly reve ze chce na ruky.
no my sme dnes dali organic vlocky, tak uvidim ako zajtra.
maly je trosku mrzuty lebo uz mame par dni prvy zub a ide dalsi....
a dnes som upratala cely dom, lebo muz mal volno, tak sa staral. komplet vsetko mam grunt upratane akurat plynovu ruru nemam vydrhnutu. aj okna, dvere,,,,uplne vsetko mam. tak idem este na ten hnusny sporak. to je pre mna najhorsia vec. dat mi ho pucovat. 😝 😝
aj moj maly mal prve tri mesiace koliky. a este aj silny reflux. tak vdaka bohu ze to je za nami. 🙂
inak vas vsetky zdravim. kisska,junovka,saska,beruska,erika... no proste vsetky.
tak kukajte telku, ja idem na ten sporak. 🙄
zuzi - aj ku mne mozes prist 😀 tiez ma to caka 😀 inak s tou telkou, my sme to vyriesili tak ze sme si s muzom na satelit kupili SR a CR TV kartu a mozme pozerat nase TV nemcou som nevidela aspon rok 😀
matysekasasenka- tak to poznam ale chvalabohu to uz preslo a v dnesnej dobe uz zaspava krasne sama v postielke 😀 takze treba len vydrzat 😀
ale ja nic nechcem, mne staci sediet na konikovi. aj tak ma uz drahy vyhana, lebo chce ist on. no tak zase zajtra. uz mam volno tak kuknem co pisete 😉
matyse... tak mja kojila furt a furt uz ve 3 tydnech ☹ nejdriv porad spal a pak se nemohl dojist, ale v tvem pripade bych rozhodne nedavala zeleninu atd, jestli ma malo tak dej UM a bude spokojenej 😉
sas.. je si delaj srandu, bylo to moooc dojemny...
zuzi... vecer jsem tady 😉 i kdyz teda malej ted vstava kolem 6 rano - dnes dokonce v pul 6 ☹ budu muset chodit spat se slepicema 😝
kiss a saska... odkdy muzou deti detskou krupicku??? kripicova kase se preci hoodne dela, odkdy ale??
erika - s chripkou na krku a malou teroristkou pri sebe nemam ani tu najmensiu chut, som rada ze zijem uz by to mohlo odist 😀 😀 😀 takze budu zemle 😎