Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
dididi - tiez si byvala blondynka,? berus myslela susi ako susienky 😀 😀 😀 si ma pobavila
berus - ja mam tiez epilator ale dnes som to supla ziletkou, lebo naposledy som pri tom skoro odpadla som ich nechala narast par mes. a tak to aj vyzeralo 😝 😝
beruska jaj 😀 😀 😀 😀 no to je asi ta jazykova bariera 😀 😀 😀 😀 😀
sasi no ale tak koho by to napadlo no, ked chce recept a hned na to susi, tak kto mal vediet 😀
nebola som blondyna ani po tom netuzim 😀
holky se rehtam nahlas jeste ze neni manza doma, se vzdycky pta... a co resite dneska?????
no moj muz sa tiez vzdy pyta co preberame ale niekedy si vymyslim nieco dolezite, lebo inak by asi odpadol 😀
baby musim na wecko za chvilu som tu tak na mna pockajte 😀
tak nejdu, jsem se zasekla... 😉
holky vam povim... manza si dal z lednice presnidavku, snedl pulku a pak az si vsiml ze hippka stoji 32 Kc, malem se zkacel a ani mi to nechtel rict 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
priznal se az za 2 dny, ze mu uz pak ani nechutnala a PROC prej je to tak drahy 😀 😀 😀 😀 😀
berus neboj, nema, je to velmi jemne, ale aj ucinne, sople vytiahne aj z paty, ale mozog nechava na mieste... teda dufam 😉 a Adam sa aspon prestal bat vysavaca, lebo mu to velmi pomaha...
didi - aj ja by som sa mala netu vyhybat, hlavne niektorym temam 😉 😀
kiss tiez sa uz niektorym temam vyhybam, potom salen rozculujem nad niektorymi mamickami ...
berus uz si sa sprchla>? 😀
saska chybali, jasne 😉 ved furt som vas spehovala 😀
berus, no proste chlapi, neviedia ,ze je to sklenicka plna zdravej papky🙂 inak vazne ta cena, fuha, tu je hipka za polovicu z vasej ceny🙂
ja dojidat nemusim, malej mi nenecha 😀 😀 😀 😀
kiss ja vim, to je jen pocit ja teda muzu kolem malyho luxovat a nevadim mu to
ted ho nechavam 20minut denne koukat na pohadku z DVD a on normalne naklani hlavu jako ze mu stoji v obraze kdyz mu treba davam napit!!! jak starej chlap ... no to by mel vzal cert
dididi- kedze som ti podobna je mi to uplne jasne ty spehoska 😀 tak sa uz laskavo zapajaj pravidelne lebo zmluva o buducom manzelstve padne 😀
chcela som dnes pozmensovat foto z lyzovacky ale ako vidim to zasa nestihnem tak budete musiet pockat 😀
jaaaaaj, kym som dopisala, vy uz ste na druhej strane... nerobte ja som uz ulozila dieta, nemozem sa rehlit 😀 😀 😀
kiska, ja tak isto, radsej neprispievam, lebo by som sa asi len vadila 😀
bruska, my sa zdrziavame v obyvaku, cize telka pustena furt a maly hotovy, ked ide reklama a uz pozna vsetky pohadky z minimaxu, jetixu
😀
saska , ja ze uz zmluva padla 😀 😉
ale ja sa tesim, ked budem mat deti z domu, ked budu dospele a ja stara koza s kamoskou na kavicke 😀 , no ale kto vie ako to bude. 🙄 😀
kiska nas spi uz vyse hodiny 😀
berus to poznam aj mala naklana hlavu pri telke a keby ste ju videli pri PC odpadnete a manzel len oci prevraca ked ju pri nom vidi, vtedy je fakt podareny 😀
mala mi necha len obcas na dojedenie tak sa vzdy z toho tesim, dnes som je robila ovsenu kasu s bananom a hned sa po nej zaprasilo napriek tomu ze to bola strasne lepidlo a potom len pila a pila a pila .... 😀
didi ja som minule skoro odpadla - Adam pozeral reklamu od Hami - deticky sa tam rehocu, tak spustil aj on, ale taky smiech, ze som nechapala 😉
nekoupala, pujdu potom 😉
jee manzelstvi pada a my meme sanci 😉
ja nechci aby tak cucel na TV... je na to jak magnet, snazim se ho zabavit jinak ale pak povolim protoze jsem grogy 😀
tak tu reklamu aj mala zere a divne sa pri tom tvari ako keby si mysleli ze chlapi neinteligentni len na zradlo myslia 😀
kiss jojo ta je super 😀 😀 😀
malej mel dnes taky kasi, ke svace, ryzovo bananovou se svestkovou hippkou a taky mi nenechal 😠 😖
saska pri pc?? thomasko nam povyberal uz snad vsetky tlacitka 😖 😅 ja pisem a on mi tu nahadzuje vselijake stanky a maze mi to tu, boze a ake su spinave klavesnice 😀 , furt musim cistit, ved aj teraz som vyberala spod delete nejaku omrvinku 😖 😀
kis, thomasko ma rad,zas tu reklamu na plienky , na prispetie na tu injekciu pre deticky a tak hudba k tomu, ta hudba, aky vazny ostane 😨 😅
no Adam zvykne az o takomto case zahajovat pomaly ustup a dnes odpadol skoro... no ale uz som bola raz za nim, tak sa tesim na divoku noc....
co kava s kamoskou, ja sa budem tesit, ked budem moct ist so psom aspon na hodinu sa vyblaznit. Chuda vcera vecer som sa hadala s muzom, lebo vecer prisiel po 5tich minutach zvonku, ze "ved uz je vykandena". On s nou sice chodi 2x (rano a vecer), ale ja s nou a s malym cez den tiez nie som dlho, tak aspon vecer by sa mohla vyblaznit... chuda, mi budu chodit ludia nadavat, ze ju tyram 😒 (ze ju nemam vonku na retazi ako ostatni v dedine... 😒 )
kocky poradte co mam v nedelu varit mam pocit ze jeme stale to iste a najhorsie je ze to vadi len mne .... uz viem ze spravim spenat. polievku a berus kolac ale neviem co ako druhe ... 😠
berus nekukukat ne telku? tomu sa nevyhnes a ked budes mat druhe dieta, tak uz vobec nie a hlavne sa nevyhnes bordelu, teda rozhadzanym hrackam 😠 😀
o psech mi nemluv , nad nama porad steka, knuci, vyje ... nechavaji ho treba 12 hodin samotneho no desny...
saska, no my sme soplavi furt a tiez sa bojim najviac ma stve,ze jemu to netecie von, ze ako keby stoji, to ma po mne, ja to mam tak isto a potom ma boli hlava a nevieme sa z toho dostat ☹
fuj, dufam,ze zapal uska nebudeme mat, fuj fuj