Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
musi si zvyknut na vsetko, tak nech si poprdka 😉 , hlavne ze ho z toho brusko neboli..tak aj to skusime 😅
saska, kazdy nech robi ako mysli.Ja som zacala davat cestoviny, az na 8 mesiacov, kedy aj lepok 🙂 😉
Cessy, hrasok aj ostatne strukoviny sa zvyknu davat az po 10 mesiaci 😉
no tak ja som tie bezvaj. a bezlep.cestoviny este nedala,ale aj v Uk su az od uk. 7meho mesiaca. lenze ja davam malemu teraz co je od ukonc. 4teho lebo tu ti daju jest ak cokoladu od 4teho mesiaca. takze som opatrna. no a ten mesiac uz vydrzim na tie cestovinky. ved mame casu a casu. 😀 😀 😀
jun ja len tak, ci zijes. 😀 ahoj
junovka.. cti prosim te! testoviny o kterych se bavime jsou bezlepkove... tedy BEZLEPKOVE ja taky malemu lepek nedavam ale tyto testoviny zadny neobsahuji...
hrasek - mrazeny patri do stejne tridy jako kukurice, muze se davat po zavedeni ostatnich druhu zeleniny od toho 6m od 9, klidne 10m se davaji susene - hrach, cocka, fazole...
bERUS, ALE MNE JE TO JEDNO!!!aKO SOM NAPISALA, ja som robila takto, a nech si kazdy robi ako uzna za vhodne 😉
junovka ide my len on to ze nedocitate celu podstatu veci a rozpravate tu o lepku atd... ja respektujem tvoj nazor ale hneva ma ze si neprecitate cely text a potom tu zblbnete aj ostatne baby. Na kukurici a ryzi nie je ziadny lepok a kludne ich mozu podavat aby deticky nemali jednostranny jedalnicek a tieto cestoviny su odporucane aj pre celiakov je to napisane na sacku, nic viac tym myslene nebolo, kazdy si robi po svojom a jak uzna z vhodne, ale treba citat a brat aj ine nazory a odskusane veci od inych mamiciek a nie len tie svoje 😠 😠
Tuto debatu uz ukoncujem, viac nie je co k tomu dodat a mozme bez problemov pokracovat v duchaplnej teme dalej 😉
cessy - tak ja len zhrniem strukoviny 😉 - cerstvy/mrazeny zeleny hrasok a fazulove lusky mozes davat cca od 7. mesiaca, ked uz zacnete zvladat trosku zatazujuce potraviny - karfiol, kalerab a ine "prdkave" 😉 Pozor ale na konzervovane, su prilis slane a glazovane, take detickam nedavame. Potom je tu este lupana cervena sosovica, ktora je tiez k brusku setrna - nenaduva. Ta sa tiez moze davat skor - cca od 8. mesiaca. No a ostatne susene strukoviny ako zeleny, zlty a poleny hrach, fazula, sosovica, cicer, soja... sa odporucaju az po ukoncenom 10. mesiaci alebo aj neskor. Takze si z tohto nasho maglajzu vyber, co sa ti paci 😉
dakujem vam moc dievcata, saska.t, beruska2x, zuzana29, kisska......
vsade pisu nieco ine a potom sa v tom sama nevyznam... ☹ , citala som aj pár stran do zadu,nie vsetko, lebo pri malom sa mi ani moc neda...
zuzana29 dakujem za IP
Ahoooojte dievcata 🙂 🙂 ....
akosa mi mate? nam idu horne zubky tak sme bolavy a horuckovy a tak... ☹ a vobec nestihame..
ale precitala som si vsetko poctivo 😉 😉 ...
zuzi: vsetko naj Samkovik 8 mesiacikom 😉
kiss:aj Vam dodatocne vsetko naj k rocku 😉 😉 ...
sasi, berus ako sa mate??
ozaj co dobre ste dnes varili?? nam vobec nechuti papkat.. ked bolia tie potvory 😝
dasi my sme dnes experimentovali s nevajecnymi pismenkami, spenat s jogurtom a zltok... len sa tak zaprasilo 😉
kisska: aj moja malá ľúbi špenát v kombinácii s jogurtom. bez neho jej moc nechutí...
ahojky das... 😉
malyj dnes mel testoviny s hraskem, brokolici a krutou a udelala jsem mu jablocko a bananam a uz spinka 😀
dasi ja kojila 6 tydnu 😖 byla to jena velika katastrofa...
ted se vzbudi tak v 5 rano 😀
dasi tentokrat som uvarila zvlast cestoviny, zvlast vajicko, zvlast som uvarila 5 kociek spenatu v troske vody (vlastne nechala rozpustit vo vriacej vode), scedila som spenat, pomiesala s cestovinami + par kvapiek oleja + lyzica smotaoveho jogurtu, zltok a uz maly tlacil 😉
akejka Adam ho papal aj bez, ale citala som, ze s mliekom je zdravsi... tak davam jogurt 😉
no zajtra skusime 🙂 .. asi si aj ja dam... ajked maleho spenat strasne nafukuje a nema ho moc rad... skusime..
jasan 😉 on je asi spac po nas 😀 ale zase rano v pul 6 nebo v 6 nejpozdeji strasi 😝
jak jste na tom vy?
no my zaspime 19,30,potom ceckame 23,30potom okolo 3,00 a potom o 5,30 a vstavame okolo 7...alebo aj akodnes 5,30 😠 😠 😠 ....
jaj to ti nezavidim 😲 to my uz spime dobre, a sam usne.. ale pres den ted spi tak 2 hodky max 😝
ahojte baby,
my mame zatial len 4,5mesiaca ale tie prve prikrmy su pre mna taka spanielska dedina a tak sa ich nejak bojim 😖 vsetku teoriu ovladam. najprv mrkvicka, odstup kym zavediem nieco dalsie, potom mäsko, ovocie a tak. ale napriklad kedy mam zaviest kasu??? a odkial viete kedy je ten spravny cas na zavedenie niecoho noveho? a ako varite? do zasoby??? a kevy varite? cez den ked su drobci hore? moj si vyzaduje pozornost vtedy
😉 vela otazok, viem 😝 ale mam to v povahe 😅 😝 ja musim mat stale vsetko preskumane zo vsetkych stran a najlepsie 2mesiace dopredu 😝
my sme zatial plne kojeny a dufam ze potiahneme do toho 6-teho mesiaca, ale informacie uz zbieram a citam a hladam a som z toho taka nervozna
😅
to aj vy ste boli pri zavadzani prikrmov??? sa njak bojim ze nieco pokazim. da sa vobec zapamätat kedy sa moze co zavadzat? nechcela by som urobit nieco zle... 😔 stresujem, viem 😝 😀 😀 😀
ale dakujem uz vopred 🙂
ahojte, chcela by som sa spytat, od kedy babo moze mat potraviny s LEPKOM ? kupila som kasu a az teraz som si vsimla, ze obsahuje lepok... ale pise na nej, ze je od 6mesiaca... tak ako to vlastne je ??? 😒
levik... ahojky, kdy mas zavest prikrm ti zpravidla rekne detska DR a pak uz postup znas 😉 niceho se neboj, malemu urcite nijak neuskodis, lepsi je s nicim nepospichat a le taky se niceho zbytecne nebat 😀
ja varim vecer, vzdy porci na 2 dny, takze uvarim vecer, druhy den na obed umixuju a druhy den jen ohreju...
nestresuj se nicim dopredu, jde to postupne a vzdycky ti tady nebo Dr poradi 😀
kasi nedavej zbytecne brzo, ja ji davam chvili ale jen na svacinu a max 2x do tydne, je sladka a deti pak nechteji treba zeleninu kdyz ji das brzo...
ingul - Dr mi rekla ze lepek muze se ted davat od 6m ale ja ho jeste nedavam a zacnu tak za 2 - 3 tydny, kazdy to dela trosku jinak, pokud je dite potencionalni alergik tak dokonce v 8m...
zalezi to v podstate na tobe...
nene vsechno mrazene, susene lusteniny jsou myslim az od 9m ale davam ho jen trosku, prdi pak jak namornik 😀